Luwas ba gyud ang mga tambal nga herbal? Atong hisgutan kini (Phytotherapy)

Kitang tanan nahibalo na bahin sa mga simpleng tambal sa balay nga atong gigamit sukad pa sa atong pagkabata. Kung kita ubo, moinom kita og linuto nga luya ug kulantro, kung kita sakit ang tiyan, moinom kita og tubig nga kulantro, kung kita adunay samad, atong ipahid ang mga dahon sa kohomba . Kini mga butang nga konektado sa atong kultura. Busa, ang paggamit sa mga tanom, mga tanom nga utanon, ug uban pang mga butang aron mahupay ang mga sakit niining paagiha gitawag nga herbal therapy o phytotherapy sa medisina. Dili kini bag-o, kini usa ka pamaagi nga gigamit sa mga tawo sa tibuok kalibutan sulod sa liboan ka tuig. Apan ang paggamit niini nga naghunahuna nga "kini gihimo gikan sa usa ka tanom, busa walay daotan niini" mahimong delikado. Karon, atong hisgutan kung unsa gyud ang kinahanglan nimong mahibal-an bahin niining mga herbal nga tambal .

Unsa kining terapiya sa tanom (Phytotherapy)?

Sa yanong pagkasulti, kini nagtumong sa paggamit sa mga parte sa tanom (sama sa mga gamot, dahon, bulak, panit sa kahoy) o mga kinuha nga gihimo gikan niini aron maatiman ang mga kondisyon sa panglawas. Kini gitawag usab nga "Phytopharmaceuticals", "Phytomedicines", o "Botanicals".

Kasagaran kini gigamit isip usa ka matang sa "Komplementaryong Medisina." Buot ipasabot, kini gigamit isip dugang nga suporta uban sa Kasadpang medisina nga kasagaran nimong makuha gikan sa usa ka doktor. Pananglitan, samtang nag-inom sa tambal nga gihatag sa imong doktor kanimo alang sa sakit sa lutahan, mahimo nimong isagol ang turmeric sa gatas ug imnon kini alang sa kahupayan.

Apan ang pinakadako nga problema dinhi mao ang kahimtang ug regulasyon niini. Sa pipila ka mga nasud sama sa Europa, kini nga mga herbal nga tambal gipailalom sa estrikto nga mga lagda ug mapalit lamang kung adunay reseta sa doktor. Apan sa mga nasud sama sa Amerika, ug sa atong nasud usab, kini kanunay nga gibaligya isip mga suplemento sa pagkaon . Sa ato pa, wala kini gipailalom sa estrikto nga pagsulay sama sa regular nga tambal, ug ang gidaghanon, kaluwasan, ug kalidad sa mga sangkap niini wala pa hingpit nga nakumpirma.

Giunsa man gyud kini molihok?

Ang mga tambal nga herbal makaapekto sa atong lawas sa lain-laing paagi. Ang uban niini makaapekto sa mga kemikal sa atong utok nga gitawag og " Neurotransmitters" .)`, ang sistemang imyunidad `(Immune System)` o ang atong gana sa pagkaon.

Laing importanteng paagi mao ang pagpugong sa kadaot sa mga selula sa atong lawas. Nahibal-an nimo, kini nga kadaot sa atong mga selula mao ang gamot sa daghang mga dagkong sakit sama sa kanser ug dementia. Ang mga tanom adunay espesyal nga klase sa kemikal nga gitawag og phytochemicals . Nakaplagan sa panukiduki nga kini molihok isip tigpanalipod sa atong mga selula ug makatabang sa pagpakunhod o pagpugong niana nga kadaot. Pananglitan, ang mga dahon sa tsa, prutas, ug mga utanon adunay daghan niining mapuslanong phytochemicals.

Mga sikat nga herbal nga tambal nga gisusi pa ug ang ilang gamit

Ang mga tigdukiduki nagpadayon sa pagpanukiduki sa nagkalain-laing mga tambal nga herbal. Apan importante nga hinumdoman nga daghan niini ang wala pa 100% nga napamatud-an. Tan-awa ang talaan sa ubos alang sa pipila ka mga pananglitan.

Unsa ang mga hinungdan sa pagbag-o sa kalidad niini?

Nahibal-an nato nga "dili tanang pakete sa kulantro sa tindahan adunay parehas nga mga kabtangan." Tinuod usab kini sa kini nga mga tambal nga herbal. Bisan kung parehas sila og ngalan, ang ilang mga kabtangan, kalidad, ug kaepektibo mahimong magkalainlain. Adunay daghang mga hinungdan niini:

• Ang gidaghanon sa mga kemikal sa tanom: Bisan kung parehas ang klase sa mga tanom, ang gidaghanon sa mga kemikal nga medisina nga anaa niini managlahi depende sa yuta ug klima diin kini motubo.
• Mga pamaagi sa pag-ani ug pagtipig: Ang kalidad mahimong magkalainlain depende sa mga butang sama sa oras sa pag-ani sa tanom, kung giunsa kini pagpauga, ug ang temperatura ug humidity sa lokasyon sa pagtipig.
• Mga parte sa tanom nga gigamit: Ang ubang mga tanom adunay mga benepisyo sa ilang mga gamot, ang uban sa ilang mga dahon. Kung dili nimo gamiton ang husto nga parte, dili ka makakuha og mga resulta.
• Proseso sa pagproseso: Ang gidaghanon sa aktibong sangkap sa usa ka tanom managlahi usab depende sa pamaagi nga gigamit sa paghimo sa tambal.
• Ubang gidugang nga mga sangkap: Ang ubang mga produkto adunay gidugang nga mga preserbatibo ug mga palami, nga mahimo usab nga makaapekto sa kalidad.

Ang risgo mao ang pinakaimportante! Unsa ang mga risgo niini?

Mao kini ang bahin nga kinahanglan nimong hatagan ug dakong pagtagad. Ang ideya nga "ang mga produkto nga herbal dili makadaot" hingpit nga sayop. Kini mahimong hinungdan sa grabe nga kadaot.

Tan-awa ang talaan sa ubos para sa mga nag-unang risgo nga nalangkit.

Pag-amping ilabi na sa mga interaksyon sa droga!

Kini ang pinakaseryosong isyu. Nakaplagan sa panukiduki nga daghang mga tawo ang wala mosulti sa ilang mga doktor bahin sa mga tambal nga herbal nga ilang ginainom. Delikado kaayo kini. Tungod kay kini nga tambal nga herbal mahimong mo-react sa regular nga tambal nga imong ginainom ug hinungdan sa usa ka dako nga problema.

Pananglitan:

• Kon nagainom ka og tambal sama sa Warfarin, nga gigamit sa pagpugong sa pag-agos sa dugo, ug ang pag-inom og sobra nga mga butang sama sa ahos ug luya mahimong makadugang sa risgo sa pagdugo.
• Kon nagainom ka og antidepressants ug nagainom usab og tanom nga St. John's Wort uban niini, mahimong makasinati ka og grabe nga pagkahilo (Serotonin Syndrome).

Sa ubos mao ang pipila ka mga tambal nga mahimong makig-uban sa mga herbal nga tambal.

• Mga antidepressant
• Aspirin ug uban pang mga pangpawala sa sakit (NSAID)
• Mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak
• Mga tambal sa presyon sa dugo
• Mga tambal nga makapaubos sa kolesterol "(Statins)"
• Mga tambal batok sa kanser nga `(Chemotherapy)`
• Mga immunosuppressant
• Mga pangpayat sa dugo `(Warfarin)`

Dili kompleto kini nga lista. Busa, bisan unsa pa nga tambal ang imong imnon, kanunay nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit og bisan unsang bag-ong herbal nga produkto.

Kanus-a ka angay mangayo dayon og medikal nga tambag?

Kon makasinati ka sa bisan hain sa mosunod nga mga simtomas samtang nagainom og bisan unsang herbal nga tambal, hunong dayon sa pag-inom sa tambal ug pakigkita sa imong doktor. Kon grabe ang mga simtomas, adto sa Emergency Department (ETU) sa pinakaduol nga ospital.

• Sakit sa dughan
• Kalibanga (sakit sa tiyan)
• Pagkalipong
• Pagkawala sa panimuot
• Padayon nga sakit sa ulo
• Murag kusog ang pitik sa imong kasingkasing (palpitations)
• Kasukaon ug pagsuka
• Kalisod sa pagginhawa (Dyspnea)
• Pantal sa panit