ඔයාටත් නිතරම ඇඟ කසනවද? හමේ රතු පාට පලු දානවද? උදේට නැගිට්ට ගමන් කිවිසුම් පේළියක් යන එක, නහයෙන් වතුර වගේ ගලන එක නවත්තගන්න බැරිව ලතවෙනවද? මේ වගේ ඇලජික් (allergic) තත්ත්වයන් අපේ රටේ හරිම සුලබයි. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවක ඔයා ඩොක්ටර් මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, ඔයාට Cetirizine කියන බෙහෙත දීලා ඇති. සමහරවිට ඔයාට දීලා තියෙන්නේ කටේ තිබ්බ ගමන් දියවෙන වර්ගයේ පෙත්තක් වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් අපි අද මේ Cetirizine කියන බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා හොඳට කතා කරමු.
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Cetirizine කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Cetirizine කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. අපි මේක ටිකක් විස්තරාත්මකව තේරුම් ගමු.
හිතන්නකෝ, අපේ ශරීරය හරියට බලකොටුවක් වගේ කියලා. මේ බලකොටුවට අගුණ දෙයක්, ඒ කියන්නේ ඇලජික් කාරකයක් (උදාහරණයක් විදියට දූවිලි, මල් වල පරාග, සමහර කෑම වර්ග, කෘමි සතෙක් දෂ්ට කිරීමක්) ඇතුල් වුණාම, අපේ ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධතිය ක්‍රියාත්මක වෙනවා. මේ වෙලාවේදී අපේ ශරීරය හිස්ටමින් (Histamine) කියලා රසායනික ද්‍රව්‍යයක් නිපදවනවා.
මෙන්න මේ histamine තමයි ඇඟ කැසීම, හමේ රතු පාට පලු දැමීම (hives), ඇස් රතු වීම, නහයෙන් වතුර ගැලීම, කිවිසුම් යාම වගේ ඇලජික් ලක්ෂණ ගොඩකට වගකියන්නේ.
Cetirizine කියන බෙහෙතෙන් කරන්නේ අර histamine වල ක්‍රියාකාරීත්වය අවහිර කරන එක. ඒ නිසා මේ බෙහෙත් වර්ගයට අපි කියනවා ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) කියලා. histamine වැඩ නොකරනකොට, ඇලජික් ලක්ෂණ ටිකෙන් ටික අඩු වෙලා යනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඩොක්ටර්ට කියන්න ඕන වැදගත් දේවල්
ඔයාට ඩොක්ටර් Cetirizine නිර්දේශ කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් ලබා දෙන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පහත තත්ත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන.
| ඔබට ඇති තත්ත්වය | ඩොක්ටර්ට දැනුම් දිය යුතුමයි - ඇයි? |
|---|---|
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | ශරීරයෙන් මේ බෙහෙත වැඩිපුරම ඉවත් වෙන්නේ වකුගඩු හරහා. ඉතින් වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරීත්වය දුර්වල නම්, බෙහෙත් මාත්‍රාව වෙනස් කරන්න හෝ වෙනත් බෙහෙතක් ලබා දෙන්න සිදුවෙන්න පුළුවන්. |
| අක්මා රෝග (Liver disease) | අක්මාවේ ක්‍රියාකාරීත්වයත් මේ බෙහෙත ශරීරය තුළ සැකසෙන විදිහට බලපානවා. ඒ නිසා මේ ගැනත් ඩොක්ටර් දැනුවත් කිරීම වැදගත්. |
| වෙනත් බෙහෙත් වලට හෝ දේවලට ඇති අසාත්මිකතා | ඔයාට මීට කලින් Cetirizine, Hydroxyzine වැනි බෙහෙත් වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑමකට, කල්තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට ඇලජික් වෙලා තියෙනවා නම් ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න. |
| ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්නේ ඩොක්ටර්ගේ උපදෙස් මත විතරයි. ඒ නිසා ඔයාගේ තත්ත්වය ගැන එතුමාට කියන්න. |
| දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් | මේ බෙහෙත මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා කිරි දෙන මවක් නම්, ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරලා සුදුසුම දේ තීරණය කරන්න. |
කටේ දියවෙන පෙත්ත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක සාමාන්‍ය පෙත්තක් වගේ වතුරත් එක්ක ගිලින එකක් නෙවෙයි. මේක කටේ තිබ්බම දියවෙන (disintegrating) විදිහට හදපු විශේෂ පෙත්තක්. ඒ නිසා මේක පාවිච්චි කරන්න ඕන මෙන්න මෙහෙමයි:
1. පෙත්ත ගන්න ලෑස්ති වෙනකම්ම, ඒක සීල් කරපු බ්ලිස්ටර් පැක් එකේ (blister pack) ම තියන්න.
2. හොඳට අත් සෝදලා, වේලගන්න. තෙත අතින් පෙත්ත ඇල්ලුවොත් ඒක දියවෙන්න පටන් ගන්න පුළුවන්.
3. බ්ලිස්ටර් පැක් එක පරිස්සමෙන් විවෘත කරලා පෙත්ත එළියට ගන්න.
4. පෙත්ත කැඩුනොත් හරි කුඩු වුනොත් හරි ඒක විසිකරලා, අලුත් පෙත්තක් ගන්න.
5. පෙත්ත දිව උඩ තියාගන්න. ඒක තත්පර කීපයකින් කෙළත් එක්ක එකතු වෙලා දියවෙන්න පටන් ගනීවි.
6. සම්පූර්ණයෙන්ම දියවුණාට පස්සේ ගිලින්න. මේකට වතුර ඕනෙම නෑ, හැබැයි ඕන නම් වතුර ටිකක් බොන්නත් පුළුවන්.
වැදගත්: ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා ගත්තා කියලා, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න, එහෙම නැත්නම් ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවද?
අවුරුදු 6ට වැඩි ළමයින්ට සමහර ඇලජික් තත්ත්වයන් වලදී ඩොක්ටර් මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒක දෙන්න ඕන ඩොක්ටර් කියන විදිහටමයි. ඩොක්ටර්ගෙන් අහන්නේ නැතුව පොඩි අයට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා.
බෙහෙත බොන්න අමතක වුණොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් වේල මඟහැරෙන එක කාටත් වෙන දෙයක්. එහෙම වුණොත්, මතක් වුණ ගමන්ම ඒ වෙලාවට නියමිත මාත්‍රාව ගන්න. හැබැයි ඊළඟ මාත්‍රාව ගන්න වෙලාව ගොඩක් කිට්ටු නම් (උදාහරණයක් විදියට පැය කීපයයි තියෙන්නේ), අමතක වුණ මාත්‍රාව අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්‍රාව විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක මාත්‍රා දෙකක් එකපාර ගන්න (double dose) එපා.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිදිමත ගතිය: මේ බෙහෙත ගත්තම සමහරුන්ට නිදිමත ගතියක් හෝ කරකැවිල්ලක් වගේ එන්න පුළුවන්. හැමෝටම එහෙම වෙන්නේ නෑ, ඒත් එහෙම වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාගේ ඇඟට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්‍රියා කරවන එක වගේ වැඩි අවධානයක් ඕන වෙන වැඩ කරන්න එපා.
- මත්පැන්: Cetirizine ගන්නකොට මත්පැන් පානය කරන එකෙන් නිදිමත ගතිය තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් වලින් වළකින එක තමයි වඩාත්ම හොඳ.
- වෙනත් බෙහෙත්: ඔයා නිදාගන්න දෙන බෙහෙත්, මානසික සන්සුන් බවට දෙන බෙහෙත්, වේදනානාශක (විශේෂයෙන් narcotic කාණ්ඩයේ) හෝ වෙනත් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට/ඇලජික් වලට ගන්න බෙහෙත් පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ඩොක්ටර්ට කියන්න. මේවා Cetirizine එක්ක එකතු වුණාම නිදිමත ගතිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- කට වේලීම: කට වේලෙන එකත් මේ බෙහෙතේ සුලබව දකින්න පුළුවන් දෙයක්. සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන එකෙන්, වතුර හොඳට බොන එකෙන් මේක පාලනය කරගන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ ප්‍රශ්නේ දිගටම තියෙනවා නම් හෝ දරුණු නම් ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරන්න.
ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Cetirizine වලත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම ඇතිවෙන්නේ නෑ.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ ඩොක්ටර්ට හෝ රෝහලට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| දරුණු ඇලජික් ප්‍රතික්‍රියා (Allergic reactions) | හමේ දරුණු ලෙස පලු දැමීම, අධික කැසීම, මුහුණ/තොල්/දිව/උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. මේවා ඉතා කලාතුරකින් ඇතිවිය හැකි නමුත් ඉතා භයානකයි. |
| සාමාන්‍යයෙන් භයානක නොවන නමුත්, දිගටම පවතී නම් ඩොක්ටර්ට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| නිදිමත ගතිය (Drowsiness) | බෙහෙතට ශරීරය හුරුවෙනකම් දැනෙන්න පුළුවන්. |
| කරකැවිල්ල (Dizziness) | විශේෂයෙන්ම හිටගෙන ඉඳලා වාඩිවෙනකොට හෝ වාඩිවෙලා ඉඳලා හිටගන්නකොට. |
| කට වියළීම (Dry mouth) | වතුර පානය කිරීමෙන් සහනයක් ලබාගත හැක. |
| වෙහෙසකර බව (Fatigue) | ශරීරයට දැනෙන මහන්සි ගතිය. |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Cetirizine කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ (කැසීම, පලු දැමීම, කිවිසුම් යාම) පාලනය කරන antihistamine වර්ගයේ බෙහෙතක්.
- කටේ දියවෙන පෙත්ත (disintegrating tablet) පාවිච්චි කරද්දී, වේලුනු අත් වලින් අරගෙන දිව උඩ තියාගන්න. වතුර අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ.
- මේ බෙහෙත ගන්නකොට සමහරුන්ට නිදිමත ගතියක් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වාහන පැදවීම වගේ අවධානය අවශ්‍ය වැඩ වලින් මුල් දවස්වලදී වළකින්න.
- ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග, විටමින් වර්ග සහ පාරම්පරික ඖෂධ ගැන ඔබේ ඩොක්ටර්ට දැනුම් දෙන්න.
- දරුණු ඇලජික් ප්‍රතික්‍රියාවක් (මුහුණ, උගුර ඉදිමීම වැනි) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- සෑම විටම ඔබේ ඩොක්ටර් නියම කළ මාත්‍රාව සහ කාලසීමාවට අනුවම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.