من لە ساڵی ٢٠٠٣ لە نەخۆشخانەیەکی دەروونی وەرگیرام کاتێک دەستم کرد بە بیرکردنەوەی خۆکوشتن و بینینی شتگەلێک کە ڕاستەقینە نەبوون و لە خەمۆکییەکی تونددا بووم. هەر لەوێ بوو کە پزیشکەکان تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوون . بە لەبەرچاوگرتنی مەودای ئەو نیشانانەی کە لەو کاتەدا هەمبوو، شتێکی سەرسوڕهێنەر نەبوو. بەڵام بۆ من سوپرایزێکی گەورە بوو. چونکە پێش ئەوەی لە دەرگای یەکەی چارەسەری فریاگوزاری نەخۆشخانەکەدا بڕوم، ئەگەر کەسێک پرسیاری لێکردبام، دەمگوت "باشە". هیچ بیرۆکەیەکم نەبوو کە نەخۆشی دەروونی چییە.
ژیانم پێش دەستنیشانکردنەکە چۆن بوو؟
من لە خێزانێکی ئاسایی چینی ناوەڕاستدا گەورە بووم. باوکم شۆفێری بارهەڵگر و دایکم ژنی ماڵەوە بوو. ئێمە زۆر دەوڵەمەند نەبووین، بەڵام ژیانێکی سەقامگیرمان هەبوو. لە گەڕەکی شار خانووی تایبەت بە خۆمان هەبوو، دوو ئۆتۆمبێل و بیمەی تەندروستی. بە سادەیی ئێمە خێزانێکی زۆر مامناوەند بووین. بیرۆکەی ماڵەکەمان ئەوە بوو کە پیاو تەنها مامەڵە لەگەڵ هەر کێشەیەک بکات کە بەسەریدا هات، ئەگەر تەنها کەمێک قوڕ بەسەر خۆیدا بشوات، هەموو شتێک باش دەبێت.
لەوانەیە کەمێک زیادەڕەوی بکەم، بەڵام بەڕاستی خێزانەکەم چاوەڕوانییان لێم هەبوو. فێرکرابووم هەمیشە متمانەپێکراو و ئارام و ڕێزدار بم . بیهێنە بەرچاوت کە کەسێک کە خەمۆکی یان وەسوەسەی هەیە چەندە قورسە ئەم سیفەتانە بپارێزێت.
کاتێک نەمتوانی لە ئاست چاوەڕوانی دایک و باوکمدا بژیم، سزایان دام. لەگەڵ خراپتربوونی باری دەروونیم، ئەو سزایانەی کە وەرمدەگرت توندتر بوون. تا سزاکان توندتر بن، زیاتر گۆشەگیرتر دەبووم. لە ڕاستیدا بەو پێیەی هیچ چارەسەرێک بۆ ئەم نەخۆشییە دەروونییە لە مێشکمدا نەبوو، ڕۆژ لە دوای ڕۆژ بارودۆخەکەم خراپتر بوو.
لەو کاتەدا هەموو ڕۆژێک بیری خۆکوشتنم هەبوو . هەرگیز پێم وا نەبوو نائاساییە، چونکە کەس باسی نەدەکرد. پێم وابوو هەمووان بە هەمان شێوە بیر دەکەنەوە. ئەو ڕۆژەی دواجار بڕیارمدا ژیانی خۆم ببەم، هەستم بە ئاسایی بوو. بەڵام خۆشبەختانە کەسێک کە سەرنجی گۆڕانی ڕەفتارەکانی منی داوە ڕاستەوخۆ لێی پرسیم "بیر لەوە دەکەیتەوە ژیانی خۆت ببەیت؟"
هیچ هۆکارێکم نەبوو بۆ درۆکردن، بۆیە گوتم "بەڵێ". لەو ساتەدا وتی پێویستە یەکسەر بچینە نەخۆشخانە. سەرم سوڕما. سەیرم کرد و گوتم:
"بۆچی؟ من نەخۆش نیم. کەسانی نەخۆش دەچنە نەخۆشخانە."
کاتێک زانیم دوو جەمسەریم هەیە...
لەبیرمە، تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بووم.یەکەم پرسیار کە لە پزیشکی دەروونی لە نەخۆشخانەم کرد کاتێک پێیان وتم تووشی بووم ئەوە بوو "چۆن دەزانی دکتۆر؟" پرسیم. وتی من نیشانە کلاسیکییەکانی نەخۆشییەکەم هەیە، و ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە کە ئەوەندە ماوە کەس هەستی پێنەکردبێت.
بەڵام سەرسامی نەکردم. چونکە، کێ لە ژیانمدا لەبارەی کێشەکانی تەندروستی دەروونییەوە بەم شێوەیە دەزانی؟ هیچ کام لە ئێمە لێکۆڵینەوەمان لەسەر نەخۆشییە دەروونییەکان نەکردبوو. ئێمە پێمان وابوو نەخۆشی دەروونی شتێکە بەسەر ئەو کەسانەدا دێت کە دەنگیان بەرز و توندوتیژ و قسەی شل و زیرەک نین. توندوتیژ نەبووم، خوێندەوار بووم. کارێکم هەبوو. بەپێی تێگەیشتنە سنووردارەکەی ئێمە، کەسانی نەخۆشی دەروونی ناتوانن کار بکەن. کەواتە، چۆن نەخۆشی دەروونیم هەبێت؟
لە ڕاستیدا دوای دەستنیشانکردنم، زۆر شتم لەبارەی نەخۆشییە دەروونییەکان و نەخۆشی دوو جەمسەری و خۆمەوە فێربوو. دەبوو فێر بم بە شێوازی نوێ بیربکەمەوە، خۆم بنیات بنێمەوە. ناچار بووم لەگەڵ کاریگەرییە لاوەکییەکانی دەرمانەکە ڕاهاتم. ناچار بووم ڕووبەڕووی زۆر بابەت ببمەوە کە لە مێشکمدا شاراوە بوون بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانم. لە هەمووی گرنگتر فێربووم بەرپرسیارێتی ڕەفتارەکانم لە ئەستۆ بگرم. ئەگەر بە تەواوی خەتای منیش نەبووبن، خەتای کەسی تریش نەبوون.
تێڕوانینی هەڵە سەبارەت بە نەخۆشییە دەروونییەکان لە کۆمەڵگای ئێمەدا
زۆرێک لە ئێمە تێڕوانینێکی هەڵەمان هەیە سەبارەت بە نەخۆشییە دەروونییەکان، هەر بۆیە زۆر کەسی وەک من داوای یارمەتی دوادەخەن. با ئاوڕێک لەم تێڕوانینە هەڵانە بدەین و ڕاستییەکە چییە.
| ئەفسانە | ڕاستی |
|---|---|
| نەخۆشی دەروونی لاوازی دەروونە. بەهێز بیت هیچ کێشەیەکی نییە. | ئەمانە حاڵەتە پزیشکییەکانن وەک شەکرە و بەرزی پەستانی خوێن و حاڵەتەکانی تر کە بەهۆی ناهاوسەنگی ماددە کیمیاییەکانی مێشکەوە دروست دەبن (دەمار گواستنەوە). چارەسەری پزیشکی دروست پێویستە نەک هێزی دەروونی. |
| هەموو ئەو کەسانەی نەخۆشی دەروونییان هەیە توندوتیژ و مەترسیدارن. | ئەمە بە تەواوی هەڵەیە. زۆرینەی ئەو کەسانەی کە نەخۆشی دەروونییان هەیە توندوتیژ نین. زۆرجار مەترسی زیانگەیاندن بە خۆیان زیاترە لە چاو ئەوانی تر. |
| منداڵان و گەنجان تووشی نەخۆشییە دەروونییەکان نابن. | نەخۆشی دەروونی لە هەر تەمەنێکدا ڕوودەدات. یەکەم نیشانەکانی زۆرێک لە نەخۆشییە دەروونییەکان دەتوانن لە تەمەنی گەنجیدا دەربکەون . |
| داوای یارمەتی شەرمەزارییە. خەڵک بیر لە چی دەکەنەوە؟ | هەروەک چۆن کاتێک تات هەیە سەردانی پزیشک دەکەیت، ئەوە نیشانەی هێز و زیرەکییە بۆ وەرگرتنی یارمەتی بۆ کێشەیەکی دەروونی. تەندروستی تۆ گرنگترین شتە. |
گەشتەکە بۆ چاکبوونەوە: تەحەددیات و فێربوون
ئەم گەشتە بە شێوەیەکی ناباوەر قورس بووە. گەشتێک بووە کە بە قووڵی تووشی زەبر و زەنگ بووە. وە کاتێکی باوەڕپێنەکراوی خایاندووە. مەودای نێوان دەستنیشانکردن و چاکبوونەوە بە هەفتە یان مانگ ناپێورێت، بەڵکو بە ساڵ دەپێورێت.
بەڵام ئەمڕۆ لە ئەنجامی ئەو ماندووبوونەی کە کردوومە بۆ تێگەیشتن لە بارودۆخی دوو جەمسەری خۆم و خۆم، وەستایەکی گەشتی چاکبوونەوەم. واتە ئێستا کاتێکی زیاترم هەیە بۆ چێژوەرگرتن لە ژیانم نەک لەسەر نەخۆشییەکەم دانیشتن. ئەم سەفەرە فێری کردم کە هەرچەندە بە سەختی کەوتین، بە یارمەتی و ئیرادەی دروست، دەتوانین هەستاینەوە.
ئەگەر تووشی کێشەیەکی تەندروستی دەروونی یان شتێک بوویت کە بێزارت دەکات، تکایە بە تەنیا تووشی مەبە. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە . ئەوە باشترین یارمەتییە کە دەتوانیت بیدەیت بە خۆت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی دەروونی لاوازی دەروون یان کەموکوڕی لە کارەکتەردا نییە. حاڵەتێکی پزیشکییە و دەتوانێت تووشی هەر کەسێک ببێتەوە.
- ئاساییە هەست بە زەبر و زەنگ بکەیت و داوای یارمەتی بکەیت . شەرمەزاری نییە، نیشانەی بەهێزییە.
- ئەگەر گومانت هەیە کە تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت کێشەی تەندروستی دەروونی هەیە، تکایە سەردانی پسپۆڕێکی پزیشکی شارەزا بکە. دەستنیشانکردنی ورد یەکەم هەنگاوە بۆ چاکبوونەوە.
- چاکبوونەوە گەشتێکە. کاتی دەوێت. هەموو شتێک بە شەوێک ڕوونادات. سەبر بگرە لەگەڵ خۆت.
- تۆ تەنیا نیت. زۆر کەسی دیکەش هەن کە ڕووبەڕووی تەحەدای هاوشێوە بوونەتەوە. مەترسە لە داوای یارمەتی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە