ئایا منداڵە بچووکەکەت ڕشانەوە؟ (ڕشانەوە) با ئاگاداری ئەمە بین!

تێدەگەم کە دەبێت وەک دایکێک چەندە ترساو و نیگەران بیت کاتێک منداڵە بچووکەکەت ، یان تەنانەت منداڵێکی کەمێک گەورەتر، ڕشانەوە. ڕشانەوە لە منداڵە بچووکەکاندا زۆر باوە، بەڵام زۆر گرنگە بە باشی بەڕێوەی ببەیت و نیشانە مەترسیدارەکانی بناسیتەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی هەموو شتێک بکەین دەربارەی ڕشانەوە.

ڕشانەوە چییە؟ بۆچی بەسەر منداڵە بچووکەکاندا دێت؟

بە سادەیی، ڕشانەوە بریتییە لە کردەی هێنانە پێشەوەی شتێک لە گەدەدا – خۆراک، شلەمەنی و هتد – لە ڕێگەی دەمەوە. دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت بۆ ئەمەش. هەندێک جار دەتوانێت شتێکی بچووک بێت، وەک زیادەڕۆیی لە خواردن یان خواردنی شتێک کە هەرسکردنی سەختە، وەک ئەوەی هەندێک لە کۆرپە دوای تەواوبوونی شیر خواردنەوەی خۆیان فڕێدەدەن. بەڵام باوترین هۆکاری ڕشانەوە 'ئەنفلۆنزای گەدە' یان وەک لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین، حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت 'هەوکردنی گەدە و ڕیخۆڵە' . ئەمەش بەهۆی هەوکردنێکەوە لە ڕیخۆڵەکاندا دروست دەبێت کە دەبێتە هۆی ڕشانەوە و هەندێک جار سکچوون. هەندێک کەس پێی دەڵێن 'ئەنفلۆنزای گەدە'. هەندێک جار دەتوانێت بەهۆی 'ژەهراویبوونی خۆراک'یشەوە بێت. ئەمەش ئەگەری ئەوە ڕوودەدات ئەگەر شتێک لە خواردنەکاندا هەڵە بێت کە پێت بەخشیون، وەک خراپی پاکوخاوێنی یان نادروستی چێشت لێنان. مەترسی سەرەکی و مەترسیدارترین مەترسی ڕشانەوە بریتییە لە لەدەستدانی ئاو و خوێ (وەک سۆدیۆم و پۆتاسیۆم) و کانزا گرنگەکان لە جەستەی منداڵەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'وشکبوونەوە' . بەو پێیەی جەستەی منداڵە بچووکەکان زۆر هەستیارە، وە جەستەیان ئاوی کەمتری تێدایە، ئەگەری وشکبوونەوەیان زۆر زیاترە لە گەورەکان. هەر بۆیە پێویستە لە کاتی ڕشانەوەدا زۆر وریا بین، بەتایبەتی سەبارەت بە گەڕانەوەی شلەمەنیەکان بە منداڵ.

ئەگەر منداڵەکەم ڕشانەوە چی بکەم؟

باشە ئێستا با سەیری ئەوە بکەین کە لە ماڵەوە دەتوانیت چی بکەیت کاتێک منداڵەکەت ڕشانەوە دەکات. پێش هەموو شتێک تووشی شڵەژان مەبە. زۆربەی کات ئەگەر ئەم کارانە بە دروستی ئەنجام بدەیت، دەتوانیت دۆخەکە کۆنتڕۆڵ بکەیت.

سەرەتا ئەم کارانە مەکە!

ئەگەر منداڵەکە ڕشانەوە بوو، یان ماوەیەک ڕشانەوە بوو، ئەوا بە هەر هۆکارێک خواردنی شیرەمەنی (شیر پاودەر، شیری مانگا، ماست، پەنیر و هتد)ی پێ مەدە. بە هەمان شێوە , خۆراکی ڕەق (برنج، سەوزە، پارچە میوە، نان، بسکیت و هتد)ی پێ مەدە. دەزانی بۆچی؟ کاتێک کە ڕشانەوە دەکات، ئەرکی گەدە واتە پرۆسەی هەرس تێکدەچێت و لاواز دەبێت. ئەگەر لەم کاتەدا شیر یان خۆراکی ڕەق بدەیتێ ئەوا هێندەی تر قورس دەبێت لەسەر گەدە و هەرسکردنی قورس دەکات و ڕشانەوەکە زیاد دەکات. وەک ئەوە وایە پەڕۆ فڕێ بدەیتە سەر ئاگر. بۆیە پێویستە سەرەتا بڕێک پشوو بدەیت بە گەدە.

وردە وردە دەست بکە بە پێدانی شلەمەنی.

گرنگترین شت گۆڕینی ئەو ئاو و خوێیانەیە کە لەڕێگەی ڕشانەوە لەدەستچوون. بەم شێوەیە ڕێگری دەکەیت لە ئاوچنیانی لەش. بەڵام لەبیرت بێت، بیرۆکەیەکی باش نییە کە بڕێکی زۆر بە یەکجار بدرێت - وەک پەرداخێک ئاو - چونکە پێدانی دەبێتە هۆی دووبارە ڕشانەوە. بەخشینی وردە وردە، زۆرجار، باشترین ڕێگایە.

بۆ کۆرپە بچووکەکان (وەک ئەوانەی تەمەنیان لە خوار ٦ مانگەوەیە، تەنها شیریان پێدەدرێت یان شیریان پێدەدرێت):

• ئەگەر شیری منداڵەکەت دەدەیت، ئەوە باشترین و سەلامەتترین کارە. بەردەوام بە لە شیرپێدان. بەڵام مەهێڵە لە یەک کاتدا زۆر بمژێت، با کەمێک بمژێت، زۆرجار. بۆ نموونە ئەگەر منداڵێکی ساوا بەزۆری بۆ ماوەی ١٥ خولەک دەمژێت، با نزیکەی ٥-٧ خولەک بمژێت و دواتر دوای ماوەیەک خۆراکێکی دیکەی پێبدات. ئەگەر کۆرپەکە دوای دوو سێ کاتژمێر ڕشانەوەی نەکرد، ئەوا دەتوانیت وردە وردە کاتەکانی مژینی زیاد بکەیت.
• ئەگەر شیر نادەیت، یان ئەگەر پزیشک پێشنیاری کرد، دەتوانیت گیراوەی ئاودانەوە زارەکی (ORS) بدەیت. ئەمەش بە پاکەت لە دەرمانخانەکانەوە بەردەستە. پێویستە بە بڕی دیاریکراوی ئاو (ئاوی تەقێنراو) بەپێی ڕێنماییەکان ئامادە بکرێت. هەر ١٥ بۆ ٢٠ خولەک جارێک کەوچکێکی چا (نزیکەی ٥ مل) لە گیراوە ئامادەکراوەکە بدە. ئەگەر منداڵەکە کێشەی خواردنەوەی هەبوو، هەروەها دەتوانیت بە هێواشی، وردە وردە، لە لای دەمەوە بە سرنجێکی پاک (بەبێ دەرزی) بیدەیت.

بۆ منداڵانی کەمێک گەورەتر (دوای ٦ مانگ، دەستکردن بە خۆراکی تەواوکەر، تا تەمەنی چەند ساڵێک):

• هەروەها زۆر باشە کە ORS بدرێت بە منداڵانی ئەم تەمەنە. هەر ١٥ خولەک جارێک کەوچکێک یان دوو کەوچکی چێشت (نزیکەی ١٥-٣٠ مل)یان پێ بدە.
• جگە لە جیڤانی، ئەگەر منداڵەکە حەزی لێی بوو، دەتوانیت بڕێکی کەم لە شلەی ڕوونی تریش بدەیت:
• چەند سەهۆڵێک بخەرە ناو دەمتەوە و با بمژێت (بەتایبەت ئەگەر هەست بە وشکبوونەوەی قوڕگت کرد).
• دەتوانیت کەمێک زەنجەفیل یان سۆدەی لیمۆ-لیم بدەیت کە بە تەواوی غازی لێ دەرچووە . (بۆ پاککردنەوەی غاز، سۆدەکە بۆ ماوەیەک بە بێ داپۆشراوی بەجێبهێڵە، یان بە کەوچکێک باش تێکی ​​بدە).
• شۆربای ڕوون , واتە تەنها ئەو ئاوەی کە دوای کوڵاندنی گۆشت یان سەوزە دێتە دەرەوە (کەمتر خوێ و مریشک).
• ئایس پۆپ (کەمتر شەکر , باشترە بە شەربەتی میوە دروست بکرێت).
• کەمێک ئاوی میوە کە بە ئاو شل بکرێتەوە (بۆ نموونە ئاوی سێو لەگەڵ یەک دڵۆپ ئاو). هەروەها دەتوانیت کەمێک ئاوی پرتەقاڵ بدەیت (زۆر نەبێت).

بیهێنە بەرچاوت، کاتێک کوڕەکەی نیمال ڕشانەوە بوو، بە یەکجار بوتڵێک ئاوی پێدا. بچووکەکە بە تامەزرۆییەوە خواردیەوە، بەڵام لە ماوەی پێنج خولەکدا جارێکی دیکە هەمووی ڕشانەوە. پاشان وەک دکتۆرەکە وتبووی، دەستی کرد بە پێدانی دوو کەوچکی چێشت ئاوی لە هەر ١٥ خولەکێکدا و ڕشانەوەکە وەستا. هەر بۆیە گرنگە وردە وردە بدەیتێ.وەک ئەوە وایە ڕووەکێکی بچووک ئاو بدەیت. ئەگەر بە یەکجار زۆر ئاوی بدەیت ئەوا سەرڕێژ دەبێت، بەڵام ئەگەر وردە وردە ئاوی پێ بدەیت، دەچێتە ناو خاکەکەوە.

ئەگەر کۆرپەکەت جارێکی تر ڕشانەوە، مەترسە و دڵتەنگ مەبە . نزیکەی ٢٠ بۆ ٣٠ خولەک چاوەڕێ بکە (کەمێک زیاتر پشوو بدە بە کۆرپەکەت)، پاشان دەستبکەرەوە بە پێدانی شلەمەنیەکان، وەک ڕێنماییەکان. بەهێز بمێنەرەوە دایە! دەتوانیت ئەمە بکەیت.

کەمێک زیادکردنی وەرگرتنی شلە دوای ٣-٤ کاتژمێر بەبێ ڕشانەوە.

بیهێنە بەرچاوت کە منداڵەکەت نزیکەی ٣ یان ٤ کاتژمێر دوای خواردنەوەی ئەو شلەمەنیانەی کە پێت داون ڕشانەوەی نەکردووە. ئەوە نیشانەیەکی زۆر باشە! واتە گەدەیان دەستی کردووە بە وەرگرتنی شلەمەنی. ئێستا دەتوانیت هێواش هێواش بڕی ئەو شلەمەنیانەی کە دەیدەن زیاد بکەیت. واتە ئەگەر کەوچکێکتان پێداون، یەک و نیو بۆ دوو کەوچکیان پێ بدەن. ئەگەر کەوچکێکتان پێداون، کەوچک و نیوێکیان پێ بدەن. دوای چەند کاتژمێرێکی تر کەمێک زیاتر زیاد بکە. بەڵام بە یەکجار زۆر زیادی مەکە، باشە؟

ئەی ئەگەر نزیکەی ٨ کاتژمێر ڕشانەوەت نەکرد؟

ئەگەر منداڵەکە بۆ ماوەی نزیکەی ٨ کاتژمێر بەبێ ڕشانەوە باش بوو، مانای وایە گەدە باشتر دەبێت. ئێستا دەتوانین هێواش هێواش دەست بکەین بە پێدانی هەندێک خۆراکی سووکیان کە زۆر ڕەق نییە لەسەر گەدە.

بۆ کۆرپە بچووکەکان:

• ئەگەر شیری منداڵ دەدەیت، وەک هەمیشە بەردەوام بە لە شیرپێدان. ئەوەندەی کۆرپەکەت دەیەوێت، کاتێک کە ئەو دەیەوێت، خۆراک بدە.
• ئەگەر کۆرپەکەت شیری شیری دایکی پێدەدرێت ، بە بچووکی دەست پێبکە. سەرەتا بە نزیکەی نیوەی بڕی ئاسایی دەست پێ بکە، نزیکەی 1-2 ئۆنسە. ئەگەر ڕشانەوە نەبوو، وردە وردە ڕێژەکە زیاد بکە بۆ ڕێژەی ئاسایی.

بۆ منداڵانی گەورەتر:

منداڵانی ئەم تەمەنە پێویستە ئەو خۆراکانەیان پێبدرێت کە سووک بن لەسەر گەدە و هەرسکردنیان ئاسان بێت و بەهاراتیان نەبێت. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'رێجیمێکی بێزارکەر' . ئەمانە ناڕەحەتی گەدە زیاتر ناکەن. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• هەندێک برنجی سپی (چەقێنراو، گرنگ نییە وەک شۆربای بێت، تەنها کەمێک خوێی تێبکە)
• سۆسی سێو (دروستکردنی ماڵەوە لەوەش باشترە، شەکری تێدا نییە یان زۆر کەم)
• پارچەیەک نان (بێ کەرە و مرەبا، برژاو باشە)
• دانەوێڵەیەکی سووک (بۆ نموونە دانەوێڵەی برنج. بەبێ شیر، یان کەمێک ئاو)
• هەندێک کراکەری کەم خوێ
• هەندێک پەتاتەی کوڵاو (داسێس)
• مۆزێک (بە باشی پێگەیشتوو، کوڵاو)

هەوڵبدە وردە وردە ئەم شتانە بدەیت. ئەگەر منداڵەکە بە ئارەزووی خۆی بیانخوات و ڕشانەوە نەکات ئەوە باشە. بە یەکجار زۆر خۆراکیان پێ مەدە.

ئەی ئەگەر ٢٤ کاتژمێر بەبێ ڕشانەوە بچیت؟

ئەگەر منداڵەکەت باش بوو بەبێ ڕشانەوە بۆ ماوەی ڕۆژێکی تەواو، واتە ٢٤ کاتژمێر، دەتوانیت هێواش هێواش بگوازیتەوە بۆ ڕۆتینی ئاسایی خواردن و خواردنەوەی.بەڵام خواردنی قورس و چەور و بەهارات بە یەکجار مەدە. باشتر وایە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژی تر خواردنی سووک بە منداڵەکەت بدەیت تا گەدەی بە تەواوی ئاسایی دەبێتەوە. "بەڵام ئەگەر جارێکی تر دەستیان بە ڕشانەوە کردەوە، یان ئەگەر وا دیار بوو دڵتەنگ بوون، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەوە لەبیر مەکە."

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە! (ئاڵای سوور)

باشە، کەواتە ئێمە باسی ئەو شتانەمان کردووە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت. بەڵام هەندێک حاڵەت هەیە کە چارەسەری ماڵەوە بەس نییە و پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. ئەمانە 'ئاڵای سوور'ن. ئەگەر منداڵەکەت هەریەکێک لەم نیشانانەی هەبوو، تکایە بەبێ دواکەوتن بیبە بۆ لای پزیشک. ئەمانە یاری نین، باشە؟

"سەلامەتی منداڵ گرنگترین شتە، ئەگەر بچوکترین گومانت هەبوو، ئەگەر نەتوانیت بزانیت ئەمە ئاساییە یان نا، هەمیشە ژیرانەیە پرسیار لە پزیشک بکەیت".

لێرەدا هەندێک لەو نیشانە مەترسیدارانە دەخەینەڕوو، لەبەرچاو بگرن:

• ئەگەر نیشانە ڕوونەکانی ئاوچنیانی لەش نیشان دەدەیت :
• ئەگەر دەم و لێو و زمانت وشک دەرکەوت، تەنانەت لەوانەیە وا دەرکەوێت کە شتێک بە بەشە سپییەکەی زمانتەوە لکاوە.
• ئەگەر لە کاتی گریاندا فرمێسک نەهاتە دەرەوە (لە کۆرپەی سەروو ٢-٣ مانگ).
• ئەگەر چاوەکانت نوقم و کون دەرکەون.
• ئەگەر زۆر کەمتر لە ئاسایی میز بکەیت، بۆ نموونە ئەگەر نزیکەی ٦-٨ کاتژمێر میزت نەکردبێت (ئەگەر دایبی وشک بوو)، یان ڕەنگی میزەکەت زەردێکی زۆر تۆخ بوو.
• ئەگەر وا دیار بوو فۆنتانێلی سەرەوەی سەری کۆرپە نوقم بووبێت.
• ئەگەر پێست بە دەست لێدان وشک بوو، ئەگەر جەستە سارد دەرکەوت، ئەگەر منداڵەکە زۆر خەواڵووی و لاواز دەرکەوت.
• ئەگەر ناتوانیت هیچ کام لەو شلانەی کە دەیدەیت لە خوارەوە ڕابگریت. واتە ئەگەر هەر جارێک کە پێیان دەدەیت بەردەوام ڕشانەوەت، تەنانەت ئەگەر بڕێکی کەمیشیان پێ بدەیت.
• ئەگەر ڕەنگ و پێکهاتەی ڕشانەوەکە گۆڕا:
• ئەگەر شلەیەکی سەوز-زەرد (کە پێی دەوترێت `زەرداو`) ڕشانەوە، ئەمە دەتوانێت بە مانای گیرانی ڕیخۆڵەکان بێت.
• ئەگەر قاوەت ڕشاندەوە ڕشانەوەیەکی ڕەنگاوڕەنگ (ئەمە ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ خوێنبەربوون لە ڕیخۆڵەکانەوە، و خوێنەکە کۆن بووە و ئەم ڕەنگە دەگۆڕێت).
• ئەگەر خوێنی تازە بە ڕەنگێکی سوورەوە هات .
• ئەگەر منداڵەکەت هەستی بە سەختی کرد لە دەست لێدانیدا، هەستی کرد وەک باڵۆنێک ئاوساوە، یان ئەگەر منداڵەکەت وتی ئازارێکی زۆر لە گەدەدا هەیە یان بێ وەستان دەگری (بەتایبەت کاتێک دەست لە گەدەی دەدەیت).
• ئەگەر منداڵەکە لە ڕادەبەدەر بێئارام بێت، بەردەوام هاوار و گریان بکات، و دڵنەواییکردنی قورس بێت .
• ئەگەر کیسەی کوڕێک ئاوساو و سوور و ئازاربەخش دەرکەوت بە دەست لێدان .
• منداڵی تازە لەدایکبوو (کەمتر لە مانگێک) لەوانەیە بە زۆر ڕشانەوە بکات.ئەگەر هات. واتە ئەگەر ئەوەندە بە توندی ڕشانەوەت کرد کە لە دەمتەوە دەربچێت (ئەمە ڕەنگە نیشانەی حاڵەتێکی وەک `تەسکبوونەوەی پایلۆریک' بێت).
• ئەگەر تایەکی بەرزی بەردەوام (سەرووی 100.4 فارنهایت / 38 سیلیزی) لەگەڵ ڕشانەوەدا هەبێت، بەتایبەتی لە کۆرپەی خوار تەمەنی 3 مانگدا، تاکە گاڵتە نییە.
• ئەگەر منداڵەکە زۆر خەوتوو بوو، بەئاگا هاتنەوەی قورس بوو، یان بێ ژیان بوو .
• ئەگەر ڕشانەوە بۆ زیاتر لە دوو ڕۆژ بەردەوام بوو (تەنانەت بە چارەسەری ماڵەوە).

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، تکایە زیاتر لە ماڵەوە مەمێنەرەوە، بیر لەوە دەکەیتەوە "با کەمێک زیاتر چاوەڕێ بکەین"، بەڵکو یەکسەر سەردانی پزیشک بکە یان بیبەی بۆ نەخۆشخانە. هەندێک جار لەوانەیە پێویستت بە پێدانی گیراوەی خوێیان هەبێت یان لە نەخۆشخانە بخەوێنیت بۆ چارەسەری تر.

چی بکرێت بۆ ڕێگریکردن لە ڕشانەوە؟

قسەیەک هەیە دەڵێت خۆپاراستن باشترە لە چارەسەرکردن، ڕاستە؟ واتە باشترە ڕێگری لە گەشەکردنی نەخۆشییەکە بکرێت نەک چارەسەری بکرێت دوای ئەوەی تووشی نەخۆشییەکە بووە. بۆیە دەتوانین هەوڵبدەین ڕێگری بکەین لە هەندێک لە هۆکارەکانی ڕشانەوە بەتایبەت ئەوانەی بەهۆی هەوکردنەوە دروست دەبن.

• دەست شۆردن گرنگترین و ئاسانترین شتە! وەک تەعقیمکەرێک وایە. هەم تۆ و هەم منداڵەکەت پێویستە بە بەردەوامی دەستەکانیان بە ئاو و سابون بشۆیت. دەستەکانت بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٢٠ چرکە بەیەکەوە بشۆ.
• بەتایبەت پێش ئامادەکردنی خواردن و پێش خواردنی.
• دوای مامەڵەکردن لەگەڵ شتەکانی وەک گۆشتی کاڵ و ماسی و هێلکە.
• دوای چوون بۆ حەمام (ئەم خووەش فێری منداڵەکەت بکە).
• دوای یاریکردن، دوای گەڕانەوە بۆ ماڵەوە لە دەرەوە.
• دوای دەست لێدانی ئاژەڵێک.

شۆردنی دەستەکانت بە شێوەیەکی دروست لەم کاتانەدا دەتوانێت ڕێگایەکی دوور ببڕێت لە ڕێگریکردن لەو میکرۆبانەی کە دەبنە هۆی تێکچوونی گەدە بۆ ناو جەستەت.

• تا دەتوانیت منداڵەکەت دوور بخەرەوە لە هەر کەسێک کە ئازاری گەدەی هەیە (ڕشانەوە، سکچوون). ڕێگە مەدە منداڵەکەت ئەو شتانەی وەک قاپ، کوپ، یان خاولی بەکاربهێنێت کە لەلایەن ئەو جۆرە کەسانەوە بەکارهێنراون.
• لە کاتی ئامادەکردن و هەڵگرتنی خۆراکدا پاک و خاوێنی بە.
• پێش خواردنی سەوزە و میوە بە باشی بشۆ.
• خواردنەکان بە باشی بکوڵێنە. خۆراکی کەم کوڵاو دەتوانێت میکرۆب لەخۆبگرێت.
• پاشماوەی خواردنەکان بە توندی لەناو سەلاجەدا داپۆشراو بهێڵەرەوە. بۆ ماوەیەکی زۆر بەجێی مەهێڵە. خێرا بەکاری بهێنە.
• خواردنی ماوە بەسەرچوو مەدە بە منداڵان.
• ئەگەر کۆرپەکەت لە شووشەیەکەوە خواردەوە، دوای هەر بەکارهێنانێک شووشە و مەمکەکان بە ئاوی گەرم و سابوون بە باشی بشۆ، و تەعقیمیان بکە ( بە کوڵاندن یان هەڵمکردن).
• منداڵەکەت لە تەمەنی بچووکەوە فێری پاکوخاوێنی بکە. فێری خووی باشیان بکە وەک شوشتنی دەستیان پێش خواردن و داپۆشینی دەمیان بە شانە لەکاتی کۆکە یان پژمین.
• دڵنیابە منداڵەکەت لە کاتی خۆیدا کوتانەکانی وەردەگرێت. هەندێک لە ڤاکسینەکان لە هەوکردنە سەختەکان دەپارێزن کە دەبنە هۆی ڕشانەوە و سکچوون، وەک ڕۆتاڤایرۆس.

ئەگەر ئەم هەنگاوە سادانە پەیڕەو بکەیت، ئەوا ڕێگەیەکی دوور دەبڕیت لە ڕزگارکردنی منداڵەکەت لە کێشەکانی گەدە وەک ڕشانەوەیەکی زۆر.

لە کۆتاییدا دەبێت بڵێم... (پەیامی ببەنەوە ماڵەوە)

کەواتە دایە و باوکە، پێم وایە ئێستا باشتر لە ڕشانەوە لە منداڵدا تێگەیشتوون. لەبیرت بێت، هەرچەندە ڕشانەوە لە منداڵی بچووکدا باو و ئاساییە، بەڵام بیرۆکەیەکی باش نییە کە بە سوکی وەریبگریت. گرنگترین شت ڕێگریکردنە لە ئاوچنیانی لەش. هەر بۆیە پێمان وتوون کە ORS یان شلەی گونجاوی تر، وردە وردە، زۆرجار پێ بدەن. هەروەها هەمیشە ئاگاداری نیشانە مەترسیدارەکان بن (ئاڵای سوور). ئەگەر بچوکترین گومانت هەبوو، چاوەڕێ مەکە تا درەنگ دەبێت، یان گوێ لە قسەکانی کەسانی تر بگرە، بەڵام دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. تەنها پزیشک دەتوانێت بە تەواوی پێت بڵێت حاڵەتی منداڵەکەت چییە و چی بکەیت. تێدەگەم نەک تەنها منداڵەکە، بەڵکو زۆر نیگەران و ماندوو و بێخەوی شەوانە کاتێک ڕشانەوە ڕوودەدات. بەڵام ئەگەر مێشکت بەهێز ڕابگریت و ئەم خاڵانە لەبەرچاو بگرێت و بە سەبرەوە کاربکەیت، ئەوا منداڵەکەت زوو چاک دەبێتەوە.

"بەهیوای چاکبوونەوەی خێرا بۆ منداڵە خۆشەویستەکەت! هەموو شتێک باشە، مەترسە!"

---

ڕشانەوە، تەندروستی منداڵ، وشکبوونەوە، جیڤانی، چارەسەری ماڵەوە، ئازاری گەدە، نەخۆشیەکانی منداڵان