Avete mai sentitu cum'è s'è i vostri diti fussinu piegati versu l'internu, cum'è un artigliu ? Vi sentite un pocu scomodi o dulurosi quandu site in pedi o camminate ? Forse hè ancu difficiule di mette e vostre scarpe. Questu hè ciò chì chjamemu medicalmente un pede à artigliu (qualchì volta chjamatu ditu à artigliu o ditu à martellu ). Ùn vi allarmate micca quandu sentite questu. Ùn hè micca periculosu, ma hè impurtante esse cuscenti è fà ciò chì hè necessariu per u vostru benessere.
In poche parole, u pede à artigliu hè una cundizione induve i vostri diti sò piegati in forma d'artigliu. Per alcune persone, questu pò esse qualcosa cù quale sò nati. Per altri, pò sviluppassi più tardi in a vita. Dunque, guardemu ciò chì a causa, cumu affetta a nostra salute è ciò chì si pò fà per quessa.
Quali sò e cause di u pede à artigliu?
A maiò parte di u tempu, sta cundizione hè direttamente ligata à qualchì tipu di dannu à i vostri pedi. Imaginate, s'ellu ci hè qualchì dannu à i nervi o à i musculi di i vostri pedi, u vostru corpu prova à cumpensà è à mantene l'equilibriu . In questu sforzu, i vostri diti cumincianu à arriccià si ligeramente versu l'internu. Cù u tempu, questu arricciamentu pò diventà permanente.
Oltre à sta causa principale, ci sò parechje altre cause di u pede à artigliu. Fighjemu più da vicinu.
| Causa | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Ferite è chirurgie di i pedi | Ogni chirurgia o accidente seriu à u pede o à a caviglia pò dannà i nervi è i musculi in quella zona. |
| Diabete | Sè vo avete un diabete micca cuntrullatu, i livelli elevati di zuccaru in u sangue ponu dannà i nervi in i vostri pedi. Questu pò purtà à intorpidimentu in i vostri pedi è à furmiculi in i vostri diti. |
| l'artrite reumatoide | Questa hè una malatia di u sistema immunitariu. In questu casu, e cellule di u corpu attaccanu l'articuli. Cù u tempu, questu pò causà debulezza musculare è deformità di l'articuli di e dite. |
| Paralisi cerebrale | Sta cundizione face chì a funzione musculare diventi irregulare. Certi musculi diventanu troppu tesi o troppu lasci. Questu pò ancu causà spasmi di e dite. |
| Ictus | Dopu à un ictus, pò esse difficiule di cuntrullà i musculi di u corpu. I dite ponu muvimenti per aiutà à mantene l'equilibriu. |
| Malattia di Charcot-Marie-Tooth | Questa hè una malatia genetica chì affetta u sistema nervosu. Unu di i primi sintomi hè a debulezza di e gambe è deformità cum'è i pedi à artigli. |
Cumu sta situazione affetta a vostra salute?
U pede à artigliu ùn hè micca una cundizione chì mette in periculu a vita, ma pò esse dulurosu è scomodu di marchjà quandu i vostri diti sò piegati in forma d'artigliu. Pò ancu esse una sfida truvà un paru di scarpe chì vi stanu bè.
A cosa più impurtante hè di identificà sta situazione prestu è di cumincià u trattamentu .
Pudete impedisce chì sta situazione s'aggravi mentre e vostre dite sò sempre flessibili. S'elle ùn sò micca trattate, cù u tempu, e vostre dite ponu diventà rigide è "bloccate" permanentemente in quella forma piegata.
Dunque, sè avete nutatu qualchì cambiamentu in i vostri dite, hè megliu parlà cù u vostru duttore per pudè mantene i vostri dite flessibili è trattà qualsiasi cundizione sottostante chì puderia esse a causa.
Chì sò i trattamenti per u pede d'artigliu?
Sè avete nutatu chì cuminciate à sviluppà u pede à artigliu, u vostru duttore pò cunsiglià parechji trattamenti. L'obiettivu principale di tutti questi trattamenti hè di aiutà i vostri pedi.Vi aiuta à camminà è à travaglià facilmente, mantenenduvi flessibili.
Quessi sò i trattamenti chì sò spessu cunsigliati:
- Nastà e dite: Questa hè una suluzione assai simplice. Sè e vostre dite cumincianu appena à tremulà, pudete avvolgele in nastro adesivo per ch'elle sianu dritte. Questu aiuterà à mantene e vostre dite in a pusizione curretta.
- Purtà una stecca: Sè i vostri diti sò slogati ma sempre flessibili, pudete aduprà una stecca. Quessi sò un pocu più forti di u nastro adesivo, dunque sò più efficaci per raddrizzà i diti chì sò un pocu più slogati.
- Trattamentu di e cundizioni sottostanti: Sè vo avete una cundizione medica cum'è u diabete o l'artrite reumatoide , u vostru duttore trattarà queste cundizioni. U cuntrollu di queste cundizioni pò aiutà à impedisce chì u pede à artigliu s'aggravi.
- Chirurgia: Sè a vostra cundizione hè severa, vale à dì chì e vostre dite sò assai piegate è rigide, pudete avè bisognu di chirurgia. Questu implica allungà i tendini in e vostre dite o accorcià l'osse in e vostre dite per aiutà à raddrizzalli di novu.
Cumu impedisce u sviluppu di u pede à artigliu?
Per parechje persone, hè più faciule di prevene sta cundizione chè di trattà la. Sè site ancu un pocu preoccupatu, ci sò alcune cose chì pudete fà per prutege i vostri pedi.
Cuntrollà u diabete
Sè vo avete u diabete, a megliu cosa chì pudete fà hè di cuntrullà i vostri livelli di zuccaru in u sangue . Questu pò aiutà à prevene danni à i nervi in i vostri pedi, chì ponu fà assai per impedisce à i vostri diti di tremulà.
Portate scarpe comode.
Purtà tacchi alti è scarpe strette pò aggravà sta situazione. Dunque, pigliate l'abitudine di purtà scarpe chì anu assai spaziu per i vostri diti è ùn mette micca troppu pressione nantu à a punta di u pede.
Aduprà dispositivi speciali (ortesi)
U vostru duttore pò ricumandà di purtà cuscinetti di gel speciali o altre ortesi chì sò piazzate in e vostre scarpe. Quessi aiutanu à riduce a pressione nantu à i vostri diti è a parte anteriore di u vostru pede, ciò chì pò aiutà à alleviare a pressione nantu à i vostri pedi. Questu pò aiutà à prevene o riduce u risicu di sviluppà pedi à artigli.
Esercitate e vostre dite.
Rinfurzà i vostri diti è fà esercizii di stretching pò aiutà à manteneli flessibili.
- Tenite e dite inseme è sparghjitele dritte.
- Pruvate à piglià qualcosa per terra, cum'è un picculu asciugamanu o una biglia, cù e dite.
Esercizii simplici cum'è questi ponu riduce l'effetti di i danni à i nervi.
Missaghju da purtà in casa
- U pede à artigliu hè una cundizione induve i diti di u pede sò tirati inseme cum'è un artigliu. Questu ùn hè di solitu micca periculosu, ma pò rende difficiule a caminata.
- Cundizioni cum'è u diabete, l'artrite è i disordini neurologichi ponu esse una causa maiò di questu.
- Cunsultate u vostru duttore u più prestu pussibule per cunsiglii. U trattamentu hè più efficace quandu e dite sò sempre flessibili.
- Purtà scarpe comode è ben adattate, esercità i diti di i pedi è cuntrullà e malatie cum'è u diabete aiutanu assai à prevene sta situazione.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu