අපි හැමෝම වගේ දැන් කොරෝනා වෛරසය, එහෙමත් නැත්නම් COVID-19 ගැන දන්නවා නේද? ගොඩක් දෙනෙක්ට මේක හැදුණම උණ, කැස්ස, හුස්ම ගැනීමේ පොඩි අපහසුවක් වගේ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ තමයි පෙන්නුම් කරන්නේ. ඒත් ඔයා දන්නවද සමහර අයට මේක දරුණු වෙලා පෙනහළු දෙකටම බලපාන, ජීවිතයට පවා අවදානම් වෙන්න පුළුවන් නියුමෝනියාව (Pneumonia) දක්වා වර්ධනය වෙන්න පුළුවන් කියලා? ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ COVID-19 නියුමෝනියාව කියන්නේ මොකක්ද, ඒකෙන් බේරිලා ඉන්නේ කොහොමද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
එතකොට මොකක්ද මේ නියුමෝනියාව (Pneumonia) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, නියුමෝනියාව කියන්නේ ඔයාගේ පෙනහළු වලට හැදෙන ආසාදනයක්. මේකෙදි වෙන්නේ පෙනහළු ඇතුළේ තියෙන පුංචි පුංචි වායු කෝෂ (air sacs) වල දැවිල්ලක් (inflammation) ඇතිවෙන එක. මේ වායු කෝෂ ඇතුළේ සෙම, සැරව වගේ දියර වර්ග පිරෙන්න ගත්තම හුස්ම ගන්න එක ගොඩක් අමාරු වෙනවා.
මේ තත්ත්වයෙදි ඔයාට දරුණු හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්, කැස්ස, උණ, පපුවේ වේදනාව, ඇඟ සීතල කරලා වෙව්ලන එක සහ තද මහන්සියක් දැනෙන්න පුළුවන්.
සාමාන්‍යයෙන් දොස්තර මහත්තයෙක් මේකට කැස්සට දෙන බෙහෙත් සහ උණ අඩු කරන වේදනා නාශක නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. හැබැයි තත්ත්වය දරුණු නම්, රෝහල් ගත කරලා වෙෙන්ටිලේටර් (ventilator) කියන යන්ත්‍රයක ආධාරයෙන් හුස්ම දෙන්න පවා සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
COVID-19 වගේම, සාමාන්‍ය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා (flu) වගේ වෛරස් ආසාදන වල සංකූලතාවයක් විදිහටත් නියුමෝනියාව හැදෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම බැක්ටීරියා (bacteria), දිලීර (fungi) වගේ වෙනත් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ටත් මේකට හේතු වෙන්න පුළුවන්.
COVID-19 නිසා හැදෙන නියුමෝනියාවේ ලක්ෂණ මොනවද?
COVID-19 හැදුනම පෙන්නන මුල් ලක්ෂණ සහ ඒක නියුමෝනියාව දක්වා දරුණු වෙනකොට පෙන්නන ලක්ෂණ අතර පොඩි වෙනසක් තියෙනවා. අපි මේක පැහැදිලිව වෙන් කරලා බලමු.
| COVID-19 වල මුල් රෝග ලක්ෂණ | නියුමෝනියාව දක්වා දරුණු වන විට පෙන්වන ලක්ෂණ |
|---|---|
|
|
ඔයාට COVID-19 හැදිලා, මේ දෙවනි තීරුවේ තියෙන රෝග ලක්ෂණ එකක් හරි මතු වුණොත්, ඒක නියුමෝනියාවේ ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
මේ තත්ත්වය වැඩිපුරම හැදෙන්න පුළුවන් කාටද? (අවදානම් කාණ්ඩ)
COVID-19 නියුමෝනියාව ඕනෑම කෙනෙක්ට හැදෙන්න පුළුවන් වුණත්, සමහර අයට මේ අවදානම වැඩියි.
- වයස අවුරුදු 65ට වැඩි ඕනෑම කෙනෙක්ට අවදානම වැඩියි. විශේෂයෙන්ම වයස 85ට වැඩි අයට අවදානම ඉතාම ඉහළයි.
- සාත්තු නිවාස වල ජීවත් වෙන අය.
- වෙනත් බරපතල ලෙඩ රෝග තියෙන අය. උදාහරණයක් විදිහට:
- ඇදුම රෝගය (Asthma)
- වෙනත් පෙනහළු ආශ්‍රිත රෝග
- අධික රුධිර පීඩනය (High blood pressure)
- හෘද රෝග (Heart disease)
- දියවැඩියාව (Diabetes)
- අක්මාවේ රෝග (Liver disease)
- වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම (Renal failure)
- දැඩි තරබාරුකම (ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) 40ට වැඩි අය)
මේ අයට අමතරව, ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල ඕනෑම කෙනෙක්ට මේ අවදානම වැඩියි. දුම්පානය කරන අය, පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර ගන්න අය, ඇට මිදුළු බද්ධ කළ අය, පාලනයකින් තොර HIV/AIDS ආසාදිතයන්, සහ ස්ටෙරොයිඩ් (steroids) වගේ ප්‍රතිශක්තිය අඩු කරන බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරන අයටත් මේ අවදානම තියෙනවා.
දොස්තර මහත්තයෙක් මේක නියුමෝනියාව කියලා හොයාගන්නේ කොහොමද?
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ හොඳින් පරීක්ෂා කරලා, ඒ වගේම පපුවේ X-ray පරීක්ෂණයක් වගේ දේවල් කරලා මේක COVID-19 නියුමෝනියාවද කියලා හඳුනාගන්නවා.
ඊට අමතරව ලේ පරීක්ෂණ වලින් මේ තත්ත්වය ගැන තවත් තොරතුරු හොයාගන්න පුළුවන්.
- ලේ වල ලිම්ෆොසයිට් (lymphocytes) කියන සෛල ප්‍රමාණය අඩු වීම.
- සී-රියැක්ටිව් ප්‍රෝටීන් (C-reactive protein - CRP) කියන අගය ඉහළ යාම.
- ලේ වල ඔක්සිජන් (oxygen) මට්ටම අඩු වීම.
සමහර වෙලාවට කරන පපුවේ CT ස්කෑන් (CT scan) පරීක්ෂණයකදී, පෙනහළු දෙකේම තැනින් තැන හානි වෙච්ච ලප වගේ පේන්න පුළුවන්. දොස්තරවරු මේකට කියන්නේ 'ග්‍රවුන්ඩ් ග්ලාස්' (ground glass) පෙනුම කියලා.
COVID-19 නියුමෝනියාවට ප්‍රතිකාර තියෙනවද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රතිකාර තියෙනවා. නියුමෝනියා තත්ත්වයට බොහෝවිට රෝහලක නැවතී ප්‍රතිකාර ගන්න වෙනවා. එතනදී ඔයාට ඔක්සිජන් ලබා දීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැඩිනම් වෙෙන්ටිලේටර් (ventilator) යන්ත්‍රයකට සම්බන්ධ කිරීම, සහ ශරීරය විජලනය වීම වළක්වන්න සේලයින් (IV fluids) ලබා දීම වගේ දේවල් කරනවා.
දරුණු COVID-19 තත්ත්වයන් සඳහා රෝහල් ගත කළ අයට ප්‍රතිකාර කරන්න තවත් ක්‍රම තියෙනවා. ඒ අතරට ස්ටෙරොයිඩ් (steroids) වර්ගයේ ඖෂධ, ප්‍රතිශක්ති පද්ධතියට බලපාන වෙනත් ඖෂධ, සහ රෙම්ඩෙසිවියර් (Remdesivir - Veklury) වැනි වෛරස් නාශක ඖෂධ ඇතුළත් වෙනවා.
මේ දරුණු තත්ත්වයෙන් අපි ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද?
ඔයා ඉහත සඳහන් කරපු අවදානම් කාණ්ඩයකට අයිති කෙනෙක් නම්, මේ කරුණු ගැන අනිවාර්යයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න.
- COVID සහ නියුමෝනියා එන්නත් (vaccines) වෙලාවට ලබාගන්න. සාමාන්‍ය නියුමෝනියා එන්නත කොරෝනා වෛරසයට එරෙහිව ක්‍රියා නොකළත්, ඒකෙන් ඔයාගේ සමස්ත සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් වෙනවා. ඔයාට ගැළපෙන එන්නත් මොනවද කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා තීරණය කරන්න.
- නිතරම අත් සෝදන්න. තත්පර 20ක් වත් සබන් දාලා හොඳට හෝදන්න.
- අත් හෝදන්න විදිහක් නැත්නම්, අවම වශයෙන් 60% ඇල්කොහොල් (alcohol) තියෙන හෑන්ඩ් සැනිටයිසර් (hand sanitizer) එකක් පාවිච්චි කරන්න.
- අත් නොසෝදා ඔයාගේ මුහුණ, කට, ඇස් අල්ලන එකෙන් වළකින්න.
- අසනීපෙන් ඉන්න අයව මගහරින්න.
- හැකි සෑම විටම නිවසට වෙලා ඉන්න, අනිත් අය සමග ගැවසීම අඩු කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- COVID-19 කියන්නේ සමහරුන්ට ඉතාම දරුණු වෙලා පෙනහළු වලට බලපාන නියුමෝනියාවක් දක්වා වර්ධනය වෙන්න පුළුවන් රෝගයක්.
- හුස්ම ගැනීමේ දැඩි අපහසුව, හද ගැස්ම වේගවත් වීම, සහ අධික දහඩිය දැමීම වගේ ලක්ෂණ මතු වුණොත් ඒ ගැන විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වෙන්න.
- වයස්ගත අය, සහ දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ඇදුම වැනි වෙනත් රෝග තියෙන අය වැඩි අවදානමක ඉන්නවා.
- එන්නත් ලබාගැනීම, නිතර අත් සේදීම සහ ජනාකීර්ණ ස්ථාන මගහැරීම මගින් මේ තත්ත්වයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට දරුණු රෝග ලක්ෂණ, විශේෂයෙන්ම හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් තියෙනවා නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න නැත්නම් ළඟම තියෙන ETU එකට (හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට) යන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.