කොවිඩ්-19 වසංගතය පටන් අරගෙන දැන් ටික කාලයක් ගතවෙලා. අපි හැමෝම මේ ගැන කතා කරලා, අහලා දැන් ටිකක් විතර මහන්සි වෙලත් ඇති. ඒත්, මේ වෛරසය තාමත් අපි අතරේ තියෙනවා. කාලෙන් කාලෙට මේ වෛරසයේ අලුත් ප්රභේද (Variants) ගැන අපිට අහන්න ලැබෙනවා. අන්න ඒ වගේ, මෑතකාලීනව ලෝකය පුරාම වැඩියෙන්ම පැතිරුණු ප්රභේදය තමයි Omicron කියන්නේ. ඉතින්, අපි අද මේ Omicron ප්රභේදය ගැන, ඒකෙ රෝග ලක්ෂණ ගැන, සහ අපි කොහොමද ආරක්ෂා වෙන්න ඕන කියන එක ගැන කතා කරමු.
මොකක්ද මේ Omicron කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Omicron කියන්නේ කොවිඩ්-19 රෝගය ඇති කරන වෛරසයේ, ඒ කියන්නේ SARS-CoV-2 වෛරසයේ, සිදුවුණු විකෘතියකින් (mutation) හටගත්තු අලුත් ප්රභේදයක්. 2021 නොවැම්බර් මාසයේදී ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) තමයි මේක මුලින්ම "කණගාටුවට කරුණක් වන ප්රභේදයක්" (variant of concern) විදියට හඳුනාගත්තේ. බොහොම කෙටි කාලයකින් මේක ලෝකය පුරාම ප්රධානතම ප්රභේදය බවට පත්වුණා.
එදා ඉඳන් අද වෙනකල් Omicron වලත් තවත් උප-ප්රභේද (sub-variants) කිහිපයක්ම බිහිවෙලා තියෙනවා. උදාහරණ විදියට `(BA.2)`, `(BA.4)`, `(BA.5)`, සහ `(XBB.1.16)` වගේ ඒවා හඳුන්වන්න පුළුවන්. මේ අතරින් සමහර උප-ප්රභේද අනිත් ඒවාට වඩා වේගයෙන් පැතිරෙන බව පර්යේෂණ වලින් සොයාගෙන තියෙනවා.
හොඳ ආරංචිය තමයි, Omicron ප්රභේදය සහ එහි උප-ප්රභේද, කලින් ආපු ඩෙල්ටා (Delta) වගේ ප්රභේද එක්ක බලනකොට ඇති කරන රෝගී තත්ත්වයේ බරපතළකම සාපේක්ෂව අඩුයි. ඒ වගේම, කොවිඩ්-19 එන්නත් මගින් රෝහල්ගත වීමෙන් සහ මරණයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න තවමත් හොඳ හැකියාවක් ලැබෙනවා. දැනට ලබාදෙන අලුත් `(Bivalent)` බූස්ටර් එන්නත මුල් වෛරසයට වගේම Omicron ප්රභේදයටත් එරෙහිව ඉලක්ක කරලා තියෙනවා.
Omicron වලින් වැඩිපුරම අවදානමක් තියෙන්නේ කාටද?
ඔයා කොවිඩ්-19 එන්නත ලබාගෙන නැත්නම්, ඔයාට ඕනෑම කොවිඩ් ප්රභේදයක් වැළඳීමේ අවදානම වැඩියි. එන්නත් කරලා හිටියත් ලෙඩේ හැදෙන්න පුළුවන් (breakthrough infection), හැබැයි එහෙම වුණොත් රෝග ලක්ෂණ බොහෝවිට මෘදුයි, ඒ වගේම රෝහල්ගත වෙන්න තියෙන ඉඩකඩත් ගොඩක් අඩුයි.
ඊට අමතරව, පහත සඳහන් කාරණා තියෙනවා නම් කොවිඩ් රෝගය දරුණු වෙන්න තියෙන අවදානම වැඩියි:
- වයසින් වැඩි වීම: වයසට යනකොට ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය අඩු වෙන නිසා අවදානම වැඩියි.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම: පිළිකා, HIV වැනි රෝග තත්ත්වයන් හෝ සමහර ඖෂධ නිසා ප්රතිශක්තිය දුර්වල වෙලා නම් අවදානම ඉහළයි.
- වෙනත් රෝගාබාධ: දියවැඩියාව `(Diabetes)`, අධික තරබාරුව `(Obesity)`, හෘදයාබාධ `(Heart failure)` වගේ නිදන්ගත රෝග තියෙන අයට අවදානම වැඩියි.
- දුම්පානය කිරීම: දුම්පානය කරන අයට හෝ කලින් දුම්පානය කරපු අයටත් අවදානම වැඩියි.
Omicron රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
මුල් කාලයේ කරපු අධ්යයන වලින් පෙන්නුම් කළේ Omicron ප්රභේදය හැදුනම එන රෝග ලක්ෂණ සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවක ලක්ෂණ වලට ගොඩක් සමානයි කියලයි. ඒ අනුව, බහුලවම වාර්තා වුණු රෝග ලක්ෂණ පහත වගුවේ තියෙනවා.
| Omicron ප්රභේදයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ | |
|---|---|
| 🤧 සොටු (Runny nose) | 🤕 හිසරදය (Headache) |
| 😫 අධික විඩාව/මහන්සිය (Fatigue) | 🗣️ උගුරේ අමාරුව (Sore throat) |
| 😷 කැස්ස (Cough) | 🤧 කිවිසුම් යාම (Sneezing) |
හැබැයි මේක මතක තියාගන්න. කැස්ස, උණ, සහ සුවඳ හෝ රස නොදැනී යාම වගේ කොවිඩ් වලටම ආවේණික වුණු රෝග ලක්ෂණ තාමත් ඕනෑම ප්රභේදයක් සම්බන්ධයෙන් වැදගත්. ඒ නිසා මේ ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න.
කොපමණ කාලයක් රෝගය බෝවෙන්න පුළුවන්ද?
Omicron ප්රභේදයේ බීජෞෂණ සමය (incubation period), ඒ කියන්නේ වෛරසය ශරීරයට ඇතුළු වෙලා රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්න ගතවෙන කාලය, අනිත් ප්රභේද වලට වඩා අඩුයි. ඒක දවස් 3ක් විතර වෙනවා. ඔයාට රෝගය වැළඳිලා නම්, රෝග ලක්ෂණ පටන් ගන්න දවස් 1-2කට කලින් ඉඳන්, රෝග ලක්ෂණ නැතිවෙලා දවස් 2-3ක් යනකල් ඔයාගෙන් තව කෙනෙකුට වෛරසය බෝවෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට ඔයාට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත්, ඔයාගෙන් තව කෙනෙකුට ලෙඩේ බෝවෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
Omicron උප-ප්රභේද (Sub-variants) ගැන දැනගමු
Omicron වෛරසයත් කාලයත් එක්ක වෙනස් වෙමින් අලුත් උප-ප්රභේද කිහිපයක්ම බිහි කළා. අපි ඒවයින් කිහිපයක් ගැන සරලව බලමු.
| උප-ප්රභේදය | වැදගත් තොරතුරු |
|---|---|
| BA.2 ("Stealth" ප්රභේදය) | මුල් Omicron (BA.1) ප්රභේදය තරම්ම පහසුවෙන් බෝවෙන බව සොයාගත්තා. හැබැයි රෝගයේ බරපතළකම වැඩි බවක් වාර්තා වුණේ නෑ. |
| BA.4 සහ BA.5 | මේ ප්රභේද දෙකේ වෛරසයේ 'කටු ප්රෝටීන' (spike proteins) වල වෙනස්කම් තිබුණා. ඒ නිසා කලින් ලෙඩේ හැදිලා හෝ එන්නත් කරලා ශරීරයේ හැදුණු ප්රතිදේහ මගහරවා ආසාදනය කරන්න මේවට වැඩි හැකියාවක් තිබුණා. BA.5 ප්රභේදය BA.4 ටත් වඩා වේගයෙන් පැතිරුණා. |
| XBB | BA.2 ප්රභේද දෙකක එකතුවකින් හැදුණු මේක, ප්රතිශක්තිය මග හැරීමේ හැකියාව අතින් ඉහළයි. ඒ නිසා කලින් කොවිඩ් හැදුණු කෙනෙකුට වුණත් නැවත ආසාදනය වීමේ අවදානමක් තිබුණා. |
| EG.5 ("Eris") | XBB වලින් පැවත එන මේ ප්රභේදයත් ඉතා වේගයෙන් පැතිර ගියා. හැබැයි කලින් ප්රභේද වලට වඩා රෝගය දරුණු කරන බවක් සොයාගෙන නෑ. |
රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර
ඔයාට කොවිඩ් වෛරසය තියෙනවද කියලා දැනගන්න නම්, කොවිඩ් පරීක්ෂණයක් (COVID-19 test) කරගන්නම ඕන. ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් Rapid Antigen Test එකක් හරි, වෛද්යවරයෙකු මුණගැහිලා PCR පරීක්ෂණයක් හරි කරගන්න පුළුවන්. ඔයාට ආසාදනය වෙලා තියෙන්නේ Omicron ප්රභේදයෙන්මද කියලා හරියටම දැනගන්න නම් තවත් සංකීර්ණ පරීක්ෂණ කරන්න ඕන, නමුත් සාමාන්යයෙන් හැම රෝගියෙකුටම ඒ පරීක්ෂණ කරන්නේ නෑ.
ප්රතිකාර ගැන කතා කරනකොට, ඔයාගේ අවදානම් සාධක (risk factors) අනුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා තමයි හොඳම ප්රතිකාරය තීරණය කරන්නේ. සමහරවිට වෛරසයට එරෙහි ඖෂධ `(antiviral medicines)` හෝ `(monoclonal antibody)` ප්රතිකාර ලබා දෙන්න පුළුවන්. රෝගය දරුණු වුණු අයට `(Corticosteroids)` සහ `(IL6 receptor blockers)` වැනි ඖෂධ තවමත් සාර්ථකව භාවිතා කරනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් හෝ ඔයාට අවදානමක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න. දරුණු රෝග ලක්ෂණ (හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, පපුවේ වේදනාව) මතු වුවහොත්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
කොවිඩ් එන්නතෙන් Omicron වලින් ආරක්ෂාවක් ලැබෙනවද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම! දැනට තියෙන කොවිඩ්-19 එන්නත් සහ බූස්ටර් මාත්රා (booster doses), Omicron ප්රභේදයෙන් ඇතිවිය හැකි දරුණු රෝගී තත්ත්වයන්, රෝහල්ගත වීම් සහ මරණයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න ඉතාමත් වැදගත් වෙනවා.
විශේෂයෙන්ම `(Bivalent)` බූස්ටර් එන්නත නිර්මාණය කරලා තියෙන්නේ මුල් කොවිඩ් වෛරසයට සහ Omicron උප-ප්රභේද වලට එරෙහිව ක්රියා කරන්නයි. ඔයා සුදුසුකම් ලබනවා නම්, බූස්ටර් මාත්රාව ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්. බූස්ටර් එන්නත ලබාගත්තම ඇතිවෙන සුළු අතුරු ආබාධ (උදා: එන්නත විදපු තැන රිදීම, ඇඟපත වේදනාව, සුළු උණ) දවස් කිහිපයකින් පහව යනවා. ඒ ගැන බය වෙන්න එපා.
Omicron වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද?
Omicron හෝ වෙනත් ඕනෑම කොවිඩ් ප්රභේදයකින් ආරක්ෂා වෙන්න අපිට කරන්න පුළුවන් සරල දේවල් කිහිපයක් තියෙනවා:
- එන්නත ලබාගන්න: කොවිඩ්-19 වලින් දරුණුවට රෝගී වීම වළක්වා ගන්න තියෙන හොඳම ක්රමය තමයි එන්නත්කරණය. ඔයාට නියමිත සියලුම මාත්රා සහ බූස්ටර් මාත්රා ලබාගන්න.
- මුඛ ආවරණයක් (Mask) පළඳින්න: ජනාකීර්ණ ස්ථාන වලදී සහ ගෘහස්ථව ඉන්නකොට හොඳ තත්ත්වයේ මුඛ ආවරණයක් පැළඳීමෙන් ඔයාවත්, අනිත් අයවත් ආරක්ෂා වෙනවා.
- සමාජ දුරස්ථභාවය තියාගන්න: අනිත් අයගෙන් මීටරයකවත් දුරක් තියාගන්න උත්සාහ කරන්න.
- පිරිසිදුව ඉන්න: නිතරම සබන් දාලා අත් හෝදන්න. ජනෙල් ඇරලා ගෙදර වාතාශ්රය හොඳින් තියාගන්න.
- රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් පරීක්ෂා කරගන්න: රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, පරීක්ෂණයක් කරගෙන, රෝගය තහවුරු වුණොත් අනිත් අයගෙන් වෙන්වෙලා ඉන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Omicron කියන්නේ ඉතා වේගයෙන් පැතිරෙන කොවිඩ්-19 ප්රභේදයක්. ඒත් කලින් ප්රභේද වලට වඩා රෝගයේ බරපතළකම සාපේක්ෂව අඩුයි.
- රෝග ලක්ෂණ බොහෝවිට සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවක් වගේ වෙන්න පුළුවන්. ඒත් උණ, කැස්ස, සුවඳ/රස නොදැනීම වගේ ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න.
- එන්නත්කරණය, විශේෂයෙන්ම බූස්ටර් මාත්රාව ලබාගැනීම, දරුණු රෝගී තත්ත්වයන්ගෙන් සහ මරණයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න තියෙන හොඳම ක්රමයයි.
- මුඛ ආවරණ පැළඳීම, අත් සේදීම සහ සමාජ දුරස්ථභාවය වැනි සරල ආරක්ෂණ ක්රම තවමත් ඉතාම වැදගත්.
- ඔයාට රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් හෝ අවදානම් කාණ්ඩයක ඉන්නවා නම්, බය නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න