Když se stanete čerstvou matkou , jedním z největších rozhodnutí, které musíte učinit, je: „Mám kojit, nebo mám krmit umělou výživou?“ Na tuto otázku je opravdu těžké odpovědět. Někteří lidé se na vás mohou dívat s nesouhlasem, když kojíte své dítě. Ale když vezmete do ruky lahvičku s umělou výživou, najdou se tací, kteří řeknou: „Proč dáváte umělou výživu místo této přirozené stravy?“ Takže ať uděláte cokoli, budete si muset vyslechnout něčí příběh.
Ale nechme stranou názory ostatních lidí. Důležité je tu jen to jediné: co je nejlepší pro vás a vaše dítě. Pojďme si o tom promluvit podrobněji.
Nejprve se podívejme na kojení.
Všechny hlavní světové organizace pro zdraví dětí, jako například Americká akademie pediatrie (AAP), tvrdí, že kojení je pro kojence nejlepší výživou. Doporučují, aby byly děti výhradně kojeny po dobu prvních 6 měsíců života . Poté, i když začnou jíst jinou pevnou stravu, doporučují, aby byly děti kojeny alespoň jeden rok, nebo déle, pokud si to přejí matka i dítě. Kojení po dobu 2 let nebo déle přináší mnoho výhod jak matce, tak dítěti. Pomáhá chránit matky před nemocemi, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak a rakovina prsu a vaječníků.
Jak je mateřské mléko dobré pro vaše dítě?
Mateřské mléko není jen mléko, je to zázračná potravina, která je speciálně vyvinuta pro kojence. Pojďme se podívat na její výhody.
| Prospěch | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Správné nutriční složení | Mateřské mléko obsahuje všechny živiny potřebné pro růst dítěte, jako jsou bílkoviny, sacharidy, tuky a vápník, ve správném poměru. |
| Přirozené protilátky | Mateřské mléko dodává vašemu dítěti přirozené protilátky, které mu pomáhají bojovat s nemocemi, jako jsou infekce ucha. To posiluje imunitní systém vašeho dítěte. |
| Snadno stravitelné | Mateřské mléko je snadněji stravitelné než umělé mléko, takže kojené děti mají méně problémů, jako je zácpa a plynatost. |
| Snížení rizika SIDS | Kojení pomáhá snižovat riziko syndromu náhlého úmrtí kojence (SIDS) během prvního roku života dítěte. |
| Rozvoj inteligence | Studie ukázaly, že kojené děti mají vyšší úroveň kognitivních funkcí. |
| Budoucí zdravotní přínosy | Kojení také pomáhá chránit před budoucí obezitou, astmatem, alergiemi, cukrovkou 1. a 2. typu, vysokým cholesterolem a rakovinou, jako je Hodgkinova choroba, leukémie a lymfom. |
| Pohodlí a cena | Mateřské mléko je vždy připravené. Může být podáno kdekoli a kdykoli. A je zcela zdarma. |
Výhody pro matku
Kojení má mnoho výhod nejen pro vaše dítě, ale i pro vás jako matku. Kojení snižuje riziko rakoviny prsu, cukrovky, srdečních onemocnění, osteoporózy a rakoviny vaječníků. Pomáhá také zhubnout po porodu a snižuje riziko poporodní deprese.
Především to úžasné pouto, které se mezi vámi a vaším dítětem vytvoří, když kojíte... to je k nezaplacení.
Pojďme se také dozvědět o umělém krmení.
Navzdory výhodám kojení je umělá výživa pro kojence také velmi škodlivá.Zdravá volba. Pokud se z nějakého důvodu rozhodnete dávat umělou výživu, pamatujte, že je to nejlepší alternativa mateřského mléka .
Velmi důležité: Nikdy se nepokoušejte doma vyrábět vlastní kojeneckou výživu ani nedávejte dítěti kravské mléko ani žádné jiné zvířecí mléko. Může to být pro vaše dítě velmi škodlivé. Vždy používejte pouze kojeneckou výživu doporučenou lékařem.
Mnoho matek volí umělou výživu z různých důvodů.
| Prospěch | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Pohodlí | Pokud se podává umělé mléko, může dítě krmit kdokoli z rodiny kdykoli. Zodpovědnost není jen na matce. |
| Flexibilita | Pokud jste pracující matka, nemusíte v práci odsávat mléko. Umělé mléko můžete dát chůvě nebo do školky. |
| Otcův příspěvek | Otcové mohou také pomáhat s krmením dítěte v noci. To mu dává dobrou příležitost posílit si pouto s dítětem. |
| Krmení podle plánu | Umělé mléko se netráví tak rychle jako mateřské mléko. Děti krmené umělou výživou proto nemusí být krmeny tak často. To usnadňuje plánování jídelníčku, zejména v prvních několika měsících. |
| Žádná omezení ohledně jídla | Kojící matky někdy musí vyloučit některé potraviny, které jejich dítěti neprospívají (např. kořeněné, mastné). Pokud krmíte umělou výživou, nemusíte dítěti taková omezení klást. |
| Alkohol | Kojícím matkám je přísně zakázáno konzumovat alkohol, protože i malé množství se může dostat k dítěti mateřským mlékem. Pokud krmíte umělou výživou, nemusíte se příliš obávat občasné konzumace alkoholu. |
Případy, kdy je nutné doplňkové krmení
Někdy vám lékař může doporučit, abyste během kojení podávala kojenci umělou výživu nebo abyste do odstříkaného mateřského mléka přidala další nutriční doplňky (obohacující látky). To se může stát, když:
- Pokud se vaše dítě narodilo předčasně nebo s velmi nízkou porodní hmotností a dítě potřebuje více kalorií a živin.
- Pokud má dítě potíže s přisátím k prsu a sáním mléka.
- Pokud vaše tělo neprodukuje dostatek mateřského mléka.
- Pokud je dítě dehydratované, má těžkou žloutenku nebo nízkou hladinu cukru v krvi .
Během podávání této doplňkové výživy je velmi důležité odsávat mateřské mléko. Poté, co bude vaše dítě připravené, můžete znovu začít kojit. Jakmile se růst vašeho dítěte stabilizuje, můžete v případě potřeby přejít na kojení úplně.
Ať už kojíte, krmíte umělým mlékem nebo kombinujete obojí, nejdůležitější je, aby vaše dítě bylo dobře živeno, aby o něj bylo dobře postaráno a aby ho milovalo. Nenechte se tedy znepokojovat tím, co říkají ostatní, ale rozhodněte se s radostí o tom, co je pro vás a vaše dítě nejlepší.
Vzkaz k odnesení domů
- Mateřské mléko je nejlepší a nejkompletnější potravina, kterou může dítě dostat. Poskytuje mnoho zdravotních výhod jak pro dítě, tak pro matku.
- Pokud kojení není možné nebo se rozhodnete nekojet, je umělé mléko velmi zdravou a bezpečnou volbou.
- Nedávejte dětem domácí umělé výživy ani zvířecí mléko, jako je kravské mléko, z žádného důvodu.
- Ať už je vaše rozhodnutí jakékoli, nenechte se zatěžovat názory ostatních lidí. Záleží na vašem štěstí a pohodě, stejně jako na štěstí a pohodě vašeho dítěte.
- Pokud máte jakékoli obavy nebo pochybnosti ohledně výživy vašeho dítěte, okamžitě se poraďte se svým praktickým lékařem (lékařem) .
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář