Možná jste si při sportu poranili koleno , nebo vám lékař kvůli bolesti způsobené artritidou doporučil nosit na koleni něco jako ortézu. Tomuto typu ortézy říkáme „kolenní ortéza“. Možná jste viděli sportovce a starší lidi, kteří tyto typy ortéz nosí. Co je tedy kolenní ortéza? Proč ji používáme? Opravdu poskytuje úlevu? Pojďme si o tom všem dnes podrobně povědět.
Co přesně je kolenní ortéza?
Jednoduše řečeno, kolenní ortéza je zdravotnický prostředek používaný ke stabilizaci, podpoře a ochraně kolenního kloubu. Přesněji řečeno, jedná se o oporu, která se umisťuje na koleno. Lékaři ji doporučují k ochraně a udržení kolena ve správné poloze, dokud se nezahojí po zranění nebo operaci kolena. Obvykle se vyrábí z plastu , kovu a kombinace materiálů, jako jsou polštářky. Má také popruhy, které ji upevňují k noze.
Hlavní funkcí je zabránit zbytečnému ohýbání kolena a jeho náhlému otočení špatným směrem. Jinými slovy, dodává koleni extra sílu a stabilitu . Množství podpory, kterou poskytuje, se bude lišit v závislosti na typu kolenní ortézy, kterou potřebujete.
V jakých situacích se používá kolenní ortéza?
Lékaři doporučují používat kolenní ortézu z různých důvodů. Pojďme se podívat, jaké to jsou.
| Stav/porucha | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Výrony kolene a poranění vazů | Jako opora kolene v případě poškození vazů kolene během sportu nebo při nehodě. |
| Syndrom patelofemorální bolesti (PFPS) | Bolest kolem čéšky, obzvláště častá u běžců, je také známá jako „běžecké koleno“. |
| Patelární nestabilita | Pro udržení stability čéšky v případech, kdy se zdá, že se snadno pohybuje. |
| Problémy se šlachami (patelární tendinitida) | Otok nebo zánět šlach svalů a šlach připojených k čéšce. |
| Artritida kolene | K tlumení bolesti a otoků způsobených opotřebením kolenních kloubů v důsledku stárnutí nebo jiných příčin. |
| Jiné zdravotní stavy | Když je koleno slabé v důsledku stavů, jako jsou některá nervová onemocnění (periferní neuropatie) nebo onemocnění, která způsobují, že klouby jsou příliš ohebné (Ehlersův-Danlosův syndrom). |
Lékaři navíc někdy doporučují používat kolenní ortézu jako preventivní opatření, aby se předešlo zraněním při sportu.
Jaké typy kolenních ortéz existují?
Existuje několik typů kolenních ortéz. Váš lékař vybere typ, který vám nejlépe vyhovuje, na základě vašich potřeb.
| Typ rovnátka | Popis a použití |
|---|---|
| Kolenní ortézy pro vykladače | Tyto fungují tak, že snižují zátěž na jedné straně kolena a rozkládají ji na silnější části nohy. Tento typ se nejčastěji doporučuje lidem s artrózou kolene. |
| Patelofemorální kolenní ortézy | Tyto chrániče jsou speciálně navrženy k ochraně a stabilizaci čéšky (pately) a přední části kolena. |
| Imobilizační ortézy na kolena | Jedná se o typ ortézy, která je trochu tuhá a pevná. Používá se k tomu, aby se koleno během hojení po operaci vůbec nepohybovalo. |
| Funkční kolenní ortézy | Tyto ortézy umožňují kolenu pohybovat se do určité míry, ale zabraňují jeho přílišnému ohnutí nebo ohnutí na nesprávnou stranu. Tento typ se nejčastěji používá při návratu k aktivitě po zranění kolena. |
| Profylaktické rovnátka | Tyto rukavice nosí sportovci, aby se předešlo zraněním. Obzvláště oblíbené jsou mezi těmi, kteří hrají kontaktní sporty, jako je ragby a fotbal. Před jejich použitím byste se však měli určitě poradit s lékařem. |
| Návleky na kolena | Ve skutečnosti se nejedná o typ ortézy jako ta výše zmíněná. Jde o krytí vyrobené z elastické tkaniny, které poskytuje určitou kompresi kolenu a úlevu kloubu. Mnoho lidí je používá při mírné bolesti. |
Nejdůležitější je, aby váš lékař rozhodl, zda potřebujete ortézu na koleno, a pokud ano, jaký typ. Nekupujte si ji jen tak v lékárně.
Jak správně nosit kolenní ortézu?
Většina kolenních ortéz má elastické pásky nebo pásky na suchý zip Velcro®, které je upevňují k noze.
- Měla by být přiléhavá, ale ne příliš těsná: Ortéza by měla těsně přiléhat ke kolenu. Neměla by však být tak těsná, aby přerušila průtok krve do nohy. V žádném případě by neměla způsobovat bolest.
- Zpočátku se to zdá divné: Prvních několikrát, co si to budete nosit, se to může zdát trochu divné. Můžete mít pocit, jako by vám koleno tlačilo na jedno místo. Ale to je normální. Pokud se ale bolest zhoršuje, není to dobré znamení.
- Dejte si radu:Před použitím nové kolenní ortézy se zeptejte svého lékaře nebo fyzioterapeuta, jak si ji správně nasadit, sundat a jak s ní chodit.
Jaké jsou výhody a rizika užívání tohoto?
Výhody
Hlavní výhodou používání kolenní ortézy je podpora, kterou poskytuje kolennímu kloubu, a úleva od příznaků, jako je bolest a otok. Pomáhá také s bezpečným hojením po zranění a předchází budoucím zraněním. Ve většině případů ji lze snadno nasadit, sundat a zafixovat. To je velké pohodlí, pokud dojde ke zranění a otoku.
Rizika
S používáním kolenní ortézy nejsou spojena žádná větší rizika. Někdy se však může stát následující:
- Podráždění kůže: U některých lidí se mohou při nepřetržitém nošení objevit kožní alergie .
- Proleženiny: Proleženiny se mohou objevit v důsledku neustálého tlaku na stejné místo.
- Stlačení nervů: Pokud se noší příliš těsně, mohou být nervy stlačeny a může se objevit necitlivost nohy.
Nezapomeňte, že ne všechny bolesti a zranění se vyléčí nošením kolenní ortézy. Proto se poraďte se svým lékařem o tom, jaké výsledky můžete očekávat a zda je potřeba další léčba.
Kdy bychom měli okamžitě navštívit lékaře?
Pokud se u vás při používání kolenní ortézy objeví některý z níže uvedených příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře.
- Pokud je silná bolest .
- Pokud se otok zhoršuje.
- Pokud koleno nebo noha změní barvu (zmodrá, zfialovře).
- Pokud dojde k necitlivosti nebo ztrátě citlivosti .
- Pokud nemůžete pohnout kolenem nebo nohou.
Vzkaz k odnesení domů
- Kolenní ortéza je zdravotnický prostředek, který poskytuje oporu a ochranu kolena. Nepoužívejte ji bez doporučení lékaře.
- Je velmi důležité vybrat si typ kolenní ortézy, která nejlépe vyhovuje vašemu stavu nebo zranění. S tímto rozhodnutím vám pomůže váš lékař.
- Při nošení by ortéza měla těsně přiléhat, ale ne tak těsně, aby způsobovala bolest nebo omezovala průtok krve.
- Pokud se během nošení vyskytnou jakékoli abnormality, jako je podráždění kůže, zarudnutí, necitlivost nebo zvýšená bolest, okamžitě jej sundejte a informujte svého lékaře.
- Nezapomeňte, že kolenní ortéza nenahrazuje návštěvu lékaře. Nejlepších výsledků se dosahuje při použití v kombinaci s řádnou lékařskou péčí a cvičením fyzioterapie .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment