Hat Ihr Kind ADHS? Lassen Sie uns mehr über die Vorteile der Familientherapie erfahren.

Hat Ihr Kind Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren? Beschwert es sich ständig über die Schule und den Unterricht? Dies könnten Anzeichen für ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörung) sein. Als Elternteil denken Sie in diesem Fall vielleicht zuerst an Medikamente. Medikamente sind zwar ein hilfreiches Mittel, können aber nicht alles leisten. Keine Pille kann Ihnen die richtigen Erziehungsstrategien beibringen, um das Verhalten Ihres Kindes zu steuern, sein Selbstwertgefühl zu stärken und vor allem seine Ängste zu bewältigen. Eine Familientherapie kann jedoch der ganzen Familie helfen, zusammenzuarbeiten und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Wie kann Familientherapie helfen?

Wenn Sie ein Kind mit ADHS zu Hause haben, ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass die üblichen Erziehungsmethoden wie Bestrafung und Belohnung nicht immer funktionieren. Aufgrund ihrer Aufmerksamkeitsspanne und Impulsivität sind sie schwieriger zu kontrollieren als andere Kinder. Ständige Bestrafung verschlimmert jedoch ihr Verhalten und beeinträchtigt zudem ihr Selbstbild.

Stellen Sie sich vor, Ihr Sohn lässt ein Spielzeug fallen, Sie sagen ihm, er solle es wegräumen, aber er hört nicht zu. Wenn Sie ihn dann dazu auffordern, fängt er an zu weinen. Wenn solche Vorfälle häufig vorkommen, wird die Atmosphäre zu Hause sehr angespannt.

Diese Behandlung kann von den Eltern geleitet werden oder das Kind in die Sitzungen einbeziehen. Im Allgemeinen geschieht bei allen diesen Ansätzen Folgendes:

• Die ganze Familie lernt, als eine Einheit zusammenzuarbeiten.
• Stärkt das Kontrollgefühl des Kindes über seine Emotionen und Handlungen.
• Das Verhalten des Kindes verbessert sich in der Schule, zu Hause, im Umgang mit anderen und in der Öffentlichkeit.
• Wir zeigen Ihnen als Eltern die effektivsten Wege , mit Ihrem Kind umzugehen.

Elterngesteuerte Behandlung

Wenn Ihr Kind unter 12 Jahren an ADHS leidet, ist eine Verhaltenstherapie möglicherweise die beste Behandlungsmethode. Wir schulen Eltern darin.Elterntraining, auch bekannt als verhaltensorientiertes Elterntraining, basiert auf dem Konzept, dass Sie der beste Lehrer Ihres Kindes sind. Experten zufolge ist diese Methode effektiv, da kleine Kinder ihr Verhalten nicht ohne die Unterstützung ihrer Familie selbstständig steuern können.

Dabei treffen Sie sich etwa 8 bis 16 Mal mit einem Therapeuten. In dieser Zeit lernen Sie neue Wege kennen, mit Ihrem Kind umzugehen, und erfahren mehr über die Denkweise Ihres Kindes und die Ursachen seines Verhaltens. Ihr Kind nimmt an den ersten Sitzungen nicht teil. Wenn es im Alter von etwa 8 bis 10 Jahren bereit ist, mitzukommen, sprechen wir von einer integrierten Eltern-Kind-Therapie. Dann finden die Sitzungen zunächst nur zu zweit statt. Manchmal gibt es auch Gruppensitzungen mit anderen Familien in ähnlichen Situationen.

Zwischen diesen Sitzungen sollten Sie das Gelernte zu Hause üben. Manchmal trifft sich der Therapeut mit Ihrer ganzen Familie, um zu sehen, wie die Methoden wirken und wie Ihre Fortschritte sind.

Was lernt man aus diesen Behandlungen?

Elterntraining umfasst nahezu jeden Aspekt des täglichen Lebens. Vereinfacht gesagt:

• Wie kann man Grenzen so setzen, dass das Kind sie versteht? Wie kann man klare Regeln aufstellen und dem Kind auf eine verständliche Weise erklären, was von ihm erwartet wird?
• Wie Sie Ihr Wohnumfeld organisieren. Ein Zuhause schaffen, in dem Pünktlichkeit und Regeln herrschen.
• Wie man gezielt gegen bestimmte Verhaltensweisen vorgeht. Man wählt ein bestimmtes Fehlverhalten aus und lernt, wie man darauf reagiert . Das kann bedeuten, gutes Verhalten zu belohnen, bei schlechtem Verhalten vorübergehend Privilegien zu entziehen oder Maßnahmen wie Auszeiten anzuwenden. Man lernt auch, wann man bestimmtes Fehlverhalten ignorieren sollte .
• Wie Sie die Fehler Ihres Kindes in Lernchancen verwandeln können. Kinder mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, den Zusammenhang zwischen ihren Handlungen und deren Folgen selbstständig zu verstehen. Sie können ihnen diesen Zusammenhang aufzeigen.
• Wie man andere Betreuungspersonen (z. B. Großmutter, Tante) über diese neuen Methoden informiert und deren Unterstützung gewinnt.

Familienberatung und Medikamente bei ADHS

Bei Kindern unter 6 Jahren sollte vor der Medikamentengabe ein Spezialist konsultiert werden.Ich empfehle Ihnen dringend, eine Elternverhaltenstherapie auszuprobieren. Das heißt nicht, dass Sie Medikamente komplett ablehnen sollten. Die Therapieerfolge sind jedoch nachhaltig, und es gibt keine Nebenwirkungen wie bei Medikamenten. Darüber hinaus schadet diese Verhaltenstherapie Ihrem Kind auch dann nicht, wenn bei ihm fälschlicherweise ADHS diagnostiziert wurde.

Studien haben jedoch gezeigt, dass die Kombination von Medikamenten und Familienberatung bei Kindern im Schulalter sehr wirksam ist. Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA gibt dennoch an, dass Kinder über 5 Jahren nur dann Medikamente erhalten sollten, wenn eine Beratung nicht mindestens einen Aspekt ihres Lebens verbessert.

Darüber hinaus zeigen Studien, dass Kinder, die während der Medikamenteneinnahme von einer Familienberatung profitieren, möglicherweise ihre Medikamentendosis reduzieren können.

Integrierte Eltern-Kind-Behandlung

Obwohl Elterntraining üblicherweise für jüngere Kinder empfohlen wird, haben Studien gezeigt, dass Eltern und Kinder bessere Ergebnisse erzielen, wenn sie gemeinsam einen Therapeuten aufsuchen. Diese Methode ist besonders wirksam, wenn das Kind ins Jugend- und junge Erwachsenenalter kommt. Auch wenn sich die ADHS-Symptome mit der Zeit verringern, können schulische und soziale Probleme weiterhin bestehen. Und der Konflikt innerhalb der Familie kann fortbestehen.

Auch wenn Ihr Kind noch jung ist, können Sie wertvolle Erziehungsstrategien erlernen. Diese variieren jedoch je nach Alter und Persönlichkeit des Kindes. Zum Beispiel:

• Das Kleinkind nimmt gemeinsam mit seinen Eltern an Beratungsgesprächen teil.
• Sie können Ihrem Kind auch helfen, Lösungen für sein Fehlverhalten zu finden und zu entscheiden, welche Strafen angemessen sind. Zum Beispiel Hausaufgaben statt Auszeiten.
• Wenn er fleißig lernt und gute Noten erzielt, kann er sich eine Belohnung als Ziel setzen . Das bedeutet ihm etwas Wichtiges, zum Beispiel, mit seinen Freunden ausgehen zu dürfen.