Haben Sie auch eine verstopfte und laufende Nase? Handelt es sich um eine Nasenallergie (allergische Rhinitis)?

Wachen Sie morgens mit laufender Nase und juckenden Augen auf? Viele denken dabei an eine Erkältung, doch es könnte sich tatsächlich um eine Nasenallergie handeln. Wir erklären Ihnen das ausführlich und verständlich. In diesem Artikel finden Sie Antworten auf viele Ihrer Fragen dazu.

Was genau ist diese Nasenallergie?

Vereinfacht gesagt, ist eine Nasenallergie eine unerwünschte Reaktion unseres Körpers auf bestimmte Umweltstoffe (z. B. Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilze, Tierhaare usw.). Diese Stoffe sind an sich nicht schädlich. Unser Immunsystem betrachtet sie jedoch als Eindringlinge.

Um diesen Eindringling zu bekämpfen, schüttet unser Körper Histamin aus. Dieses Histamin ist für all unsere Allergiesymptome verantwortlich. Deshalb haben wir verstopfte Nasen, juckende Nase und Augen, eine laufende Nase und müssen ständig niesen. Manche Menschen reagieren auf mehrere Allergene gleichzeitig. Manche haben saisonale Allergien, andere leiden das ganze Jahr über darunter.

Welcher Zusammenhang besteht zwischen Nasennebenhöhlen und Allergien?

Sie haben wahrscheinlich schon einmal das Wort „ Nasennebenhöhlen “ gehört. Nasennebenhöhlen sind kleine, luftgefüllte Hohlräume in unserem Schädel. Sie befinden sich hinter der Nase, in den Wangen, auf der Stirn und im Bereich zwischen den Augen.

Die Nasennebenhöhlen sind mit Schleimhäuten ausgekleidet. Bei einer Allergie schwellen diese Schleimhäute aufgrund des bereits erwähnten Histamins an. Durch diese Schwellung werden die Wege, über die der Schleim (Nasenschleim) normalerweise aus den Nasennebenhöhlen abfließen kann, blockiert. Dadurch stauen sich Schleim und Luft in den Nasennebenhöhlen und verursachen Symptome wie verstopfte Nase, Schmerzen und Druckgefühl.

Was sind die häufigsten Symptome von Nasenallergien?

Die Symptome einer Allergie können von Person zu Person unterschiedlich sein, es gibt jedoch einige häufige Symptome.

Woran erkennt ein Arzt, ob es sich um eine Allergie handelt?

Normalerweise kann ein Arzt durch eine Untersuchung und das Beobachten Ihrer Symptome und deren Auftreten feststellen, ob es sich um eine Allergie handelt.

Bei starken Symptomen oder wenn Sie genau wissen möchten, worauf Sie allergisch reagieren, kann ein Allergologe einen Hautpricktest durchführen. Dabei wird eine winzige Menge des verdächtigen Stoffes auf die Haut aufgetragen und mit einer feinen Nadel leicht angestochen. Bei einer Allergie rötet sich die Stelle, schwillt an und juckt innerhalb weniger Minuten.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die gute Nachricht ist, dass es viele wirksame Behandlungsmethoden zur Linderung dieser Symptome gibt. Schauen wir sie uns an.

Arzneimittel, die ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden können (OTC – Over-the-Counter)

Diese Medikamente sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich. Denken Sie aber daran: Auch wenn sie rezeptfrei erhältlich sind, ist es ratsam, vor der Einnahme jeglicher Medikamente Ihren Arzt zu konsultieren. Bei bestehenden Erkrankungen sind diese Medikamente möglicherweise nicht für Sie geeignet.

• Antihistaminika: Dies sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente bei Allergien. Sie blockieren den Botenstoff Histamin, den wir bereits erwähnt haben. Sie sind sehr wirksam gegen Juckreiz, Niesen und Schnupfen. Beispiele hierfür sind Cetirizin, Loratadin und Fexofenadin. Einige ältere Präparate (z. B. Chlorpheniramin) können Müdigkeit verursachen.
• Abschwellende Mittel: Diese wirken, indem sie die geschwollenen Blutgefäße in der Nase verengen und so die verstopfte Nase befreien. Pseudoephedrin ist der am häufigsten verwendete Wirkstoff. Es gibt auch Nasensprays. Diese sollten jedoch nicht länger als drei Tage hintereinander angewendet werden, da sich die Verstopfung sonst verschlimmern kann. Tabletten sind außerdem nicht geeignet für Menschen mit Bluthochdruck oder Herzerkrankungen.
• Steroidhaltige Nasensprays: Diese reduzieren Schwellungen in der Nase und lindern die Symptome. Präparate wie Fluticason und Budesonid sind rezeptfrei erhältlich. Sie gelten im Allgemeinen als sicher und sehr wirksam. Dennoch sollten sie nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.

Verschreibungspflichtige Behandlungen

Wenn rezeptfreie Medikamente nicht helfen, wird Ihnen Ihr Arzt eine topische Behandlung verschreiben.

• Stärkere Antihistaminika , abschwellende Mittel und Nasensprays.
• Montelukast: Dies ist ein Medikament aus der Gruppe der Leukotrienmodifikatoren. Es lindert auch Allergiesymptome.
• Immuntherapie: Dies ist eine Langzeitbehandlung. Dabei erhalten Sie regelmäßig kleine Dosen des Allergens. Mit der Zeit gewöhnt sich Ihr Körper an den Stoff und reagiert nicht mehr. Diese Therapie ist nicht bei jedem wirksam. Bei Erfolg kann sie jedoch über einen Zeitraum von 3–5 Jahren eine langfristige Linderung der Beschwerden bewirken. Mittlerweile sind auch Sublingualtabletten erhältlich.

Was können wir außer Medikamenten selbst tun?

Neben Medikamenten spielen auch einfache Änderungen in unserem Lebensstil eine wichtige Rolle.

1. Nasenspülung: Das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung kann helfen, Allergene, Bakterien und überschüssigen Schleim zu entfernen. Verwenden Sie dazu eine Nasendusche oder ein Nasenspray mit Kochsalzlösung. Ganz wichtig: Verwenden Sie ausschließlich destilliertes, steriles oder abgekochtes Wasser.

2. Kontrolle der Umgebung: Am besten ist es, wenn Sie sich von Dingen fernhalten können, die Allergien auslösen.

• Bei einer Hausstaubmilbenallergie sollten Sie spezielle Matratzenbezüge für Matratzen und Kissen verwenden. Waschen Sie Ihre Bettwäsche regelmäßig bei hohen Temperaturen.
• Bei Pollenallergie sollten Sie die Fenster während Zeiten mit hohem Pollenflug geschlossen halten. Nutzen Sie nach Möglichkeit eine Klimaanlage oder einen Luftreiniger mit HEPA-Filter.
• Wenn Sie allergisch auf Haustiere reagieren, vermeiden Sie es, diese mit ins Schlafzimmer zu bringen.

3. Luftfeuchtigkeit: Trockene Luft kann Nebenhöhlenschmerzen verschlimmern. Erhöhen Sie daher die Luftfeuchtigkeit. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Verdampfer, nehmen Sie ein heißes Bad oder halten Sie eine Schüssel mit heißem Wasser in der Hand und atmen Sie den Dampf ein .

4. Schutz: Tragen Sie beim Abstauben oder Reinigen des Gartens eine Maske.