සෙම්ප්රතිශ්යාව හැදුණාම නහය හිරවෙලා, සොටු දියර ගලනකොට දැනෙන අමාරුව අපි කවුරුත් හොඳටම දන්නවනේ. එහෙමත් නැත්නම් එකපාරටම එන අසාත්මිකතාවයක් (allergy) නිසා ඇඟ පලු දාලා, දිගටම කිවිසුම් යනකොට එපාම වෙනවා. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට අපේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්වරු නියම කරන, බහුලව භාවිත වෙන බෙහෙත් වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි මේ කතා කරන්න යන්නේ.
මොකක්ද මේ බෙහෙත? සරලවම තේරුම් ගමු
මේ බෙහෙත ඇත්තටම ප්රධාන බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. ඒ තමයි Diphenhydramine සහ Phenylephrine. අපි බලමු මේ දෙකෙන් මොකක්ද වෙන්නේ කියලා.
- Diphenhydramine: මේක ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වර්ගයේ බෙහෙතක්. සරලවම කිව්වොත්, අසාත්මිකතාවකදී අපේ ඇඟේ නිපදවෙන 'හිස්ටමින්' කියන රසායනිකය පාලනය කරන එක තමයි මෙයා කරන්නේ. ඒ නිසා කිවිසුම් යන එක, ඇඟේ පලු දාන එක, ඇස් වලින් කඳුළු ගලන එක, සොටු දියර ගැලීම වගේ දේවල් පාලනය වෙනවා.
- Phenylephrine: මේක ඩීකන්ජෙස්ටන්ට් (Decongestant) වර්ගයේ බෙහෙතක්. මෙයාගේ ප්රධානම රාජකාරිය තමයි නහය හිරවෙන එක අඩු කරන එක. සෙම්ප්රතිශ්යාවකදී, සයිනස් (sinus) ප්රශ්නෙකදී නහය ඇතුළේ තියෙන රුධිර නාල ඉදිමිලා තමයි නහය හිරවෙන්නේ. මේ බෙහෙතෙන් ඒ ඉදිමුම අඩු කරලා, හුස්ම ගන්න එක පහසු කරනවා.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ (symptoms) පාලනය කරන එක විතරයි. ඒ කියන්නේ නහය හිරවීම, සොටු ගැලීම වගේ දේවල් පාලනය කරනවා මිසක්, ඔයාට තියෙන බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදනයක් (infection) සුව කරන්නේ නැහැ. ඒකට වෙනම ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද සමහර රෝග තත්ත්වයන් එක්ක මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක අවදානම් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාට පහත සඳහන් රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
| රෝගී තත්ත්වය / වෙනත් කරුණු | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| දියවැඩියාව (Diabetes) | සමහර විට රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් ඇති කළ හැකියි. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) | ඇසේ පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| හෘද රෝග හෝ අධික රුධිර පීඩනය (Heart disease or High Blood Pressure) | රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කළ හැකියි. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease) | රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වීමට ඉඩ තිබෙනවා. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා | මෙම තත්ත්වය තවත් නරක අතට හැරවිය හැකියි. |
| ආමාශයේ තුවාල හෝ අවහිරතා | ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාවලියට බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් (මානසික රෝග සඳහා දෙන) මෑතකදී ගැනීම | අවදානම්දායක ලෙස රුධිර පීඩනය ඉහළ යා හැකියි. (පසුගිය දින 14 ඇතුළත ගත්තා නම්). |
| ගර්භණී නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් | මෙවැනි අවස්ථාවලදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගැනීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම අත්යවශ්යයි. |
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක සාමාන්යයෙන් එන්නේ හපලා කන්න ඕන පෙත්තක් (chewable tablet) විදිහට. මේක පාවිච්චි කරද්දී මේ කරුණු මතක තියාගන්න.
- හොඳටම හපන්න: මේ පෙත්ත වතුරෙන් ගිලින්න එපා. මුලින්ම කටේ දාලා සම්පූර්ණයෙන්ම හපලා, කුඩු කරලා තමයි ගිලින්න ඕන.
- වෙලාවට ගන්න: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු වෙලාවට, නියමිත මාත්රාව ගන්න. කිසිම වෙලාවක නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් ගන්න එපා.
- ළමයින්ට දෙනවා නම්: අවුරුදු 6ට වැඩි ළමයින්ට සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත නියම කරනවා. හැබැයි ඒ වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ විතරයි. ඒ නිසා ඔයාගේ දරුවාට මේක දෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න.
- වයස 65ට වැඩි නම්: වයස්ගත අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සමහරවිට අඩු මාත්රාවක් තමයි නියම කරන්නේ.
- වැඩිපුර ගත්තොත් (Overdose): වැරදීමකින් හරි ඔයා මේ බෙහෙත වැඩිපුර ගත්තා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න.
මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙනවා කියලා, වෙන කෙනෙක්ට මේක දෙන්න එපා.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත ගන්න නියමිත වෙලාව අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒ මාත්රාව ගන්න. හැබැයි ඊළඟ මාත්රාව ගන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු එක අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්රාව විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක මාත්රා දෙකක් එකපාර ගන්න (double dose) එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටලු ඇතිකරන වෙනත් දේවල් (Interactions)
සමහර බෙහෙත් වර්ග, කෑම බීම සහ ඔයාගේ ජීවන රටාවේ පුරුදු මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව), ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්.
- මේවාත් එක්ක නම් ගන්නම එපා: MAOI වර්ගයේ බෙහෙත්, බ්රෝමොක්රිප්ටීන් (bromocriptine), ergot alkaloids (ඉරුවාරදයට දෙන සමහර බෙහෙත්) සහ අවධානය යොමුකිරීමට, බර අඩුකර ගැනීමට දෙන සමහර උත්තේජක ඖෂධ.
- මේවාත් එක්කත් බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්: මධ්යසාර (Alcohol), නිදිමත ගතිය ඇති කරන වෙනත් බෙහෙත් (කැස්සට, සෙමට දෙන වෙනත් බෙහෙත්, වේදනානාශක, මානසික සන්සුන් කිරීමට දෙන බෙහෙත්), මාංශ පේශී ලිහිල් කරන බෙහෙත් (muscle relaxers), කැෆේන් (caffeine), digoxin (හෘද රෝග වලට දෙන බෙහෙතක්).
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිදිමත සහ කරකැවිල්ල: මේ බෙහෙත ගත්තම ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත බීලා, ඔයාට ඒක කොහොම බලපානවද කියලා හරියටම දැනගන්නකල් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියාත්මක කරන එක වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩවලින් වළකින්න.
- ඉක්මනට නැගිටින්න එපා: එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට, හිටගෙන ඉන්නකොට කරකැවිල්ල වගේ ඇවිත් වැටෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම වයස්ගත අය මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- මධ්යසාර එපා: මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න. මොකද ඒකෙන් නිදිමත ගතිය සහ වෙනත් අතුරු ආබාධ වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
- හිරු එළියට සංවේදී වීම: මේ බෙහෙත ගන්නකොට ඔයාගේ සම හිරු එළියට ටිකක් සංවේදී වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, අව්වේ යනවා නම් සම ආවරණය වන ඇඳුම් අඳින්න, sunscreen එකක් පාවිච්චි කරන්න.
අතුරු ආබාධ (Side Effects) ගැන දැනුවත් වෙමු
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවා මොනවද සහ කවදද දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන කියලා අපි දැනගෙන ඉමු.
| අතුරු ආබාධය | කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
| දරුණු අසාත්මිකතා (මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම, සමේ පලු දැමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව) | වහාම ප්රතිකාර සඳහා රෝහලකට යන්න. |
| හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම හෝ අක්රමවත් වීම, පපුවේ වේදනාව | වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න. |
| පෙනීමේ වෙනස්කම්, ඇස් බොඳ වීම | වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න. |
| දැඩි නොසන්සුන් බව, කලබලකාරී බව | වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතාව හෝ පිටවන ප්රමාණයේ වෙනසක් | වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දෙන්න. |
| සාමාන්යයෙන් දරුණු නැති, නමුත් දිගටම පවතී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| කට, ඇස් වියළීම | වතුර ටිකක් වැඩිපුර බොන්න. දිගටම පවතී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| හිසරදය | විවේක ගන්න. දිගටම පවතී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| ඔක්කාරය, වමනය, බඩේ අපහසුව | ආහාර වේලකින් පසු බෙහෙත ගන්න. දිගටම පවතී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| නින්ද යාමේ අපහසුතාව | රාත්රී නින්දට ආසන්නව බෙහෙත ගැනීමෙන් වළකින්න. දිගටම පවතී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේක හපලා කන පෙත්තක්. ගිලින්න කලින් සම්පූර්ණයෙන්ම හපන්න.
- මේ බෙහෙත ගත්තම නිදිමත ගතියක් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වාහන පැදවීම, මැෂින් ක්රියාත්මක කිරීම වැනි අවධානය අවශ්ය වැඩවලින් වළකින්න.
- ඔයා ගන්නා අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම, ඔයාට තියෙන හැම රෝගයක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ගන්නා කාලයේදී මධ්යසාර (alcohol) පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- දරුණු අතුරු ආබාධ (හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, පපුවේ වේදනාව, මුහුණ ඉදිමීම වැනි) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ළමයින්ට සහ වයස්ගත අයට දෙන විට වඩාත් සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, එය කළ යුත්තේ වෛද්ය උපදෙස් මත පමණි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න