අපිට සමහර වෙලාවට මලබද්ධය හැදුනම හරිම අමාරුයි නේද? දවස් ගාණක් බඩවැල් එළියට යන්නෙ නැතුව ඉන්නකොට දැනෙන අපහසුතාවය, බඩේ වේදනාව, ඉදිමීම වගේ දේවල් නිසා මුළු දවසම නිකන් අවුල් වගේ දැනෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් වතුර හොඳට බීලා, කෙඳි සහිත කෑම (පළතුරු, එළවළු) කාලා මේ තත්ත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. ඒත් සමහර වෙලාවට මලබද්ධය ටිකක් දරුණු වෙනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී පාවිච්චි කරන විශේෂ බෙහෙත් ක්‍රමයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්නේ. ඒ තමයි Docusate Rectal Enema.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Docusate Rectal Enema කියන්නේ?
මේක ටිකක් ලොකු නමක් වගේ පෙනුනට, බය වෙන්න දෙයක් නෑ. අපි මේක වචනෙන් වචනෙට කඩලා තේරුම් ගමු.
- Docusate (ඩොකියුසේට්): මේ තමයි බෙහෙතේ නම. මේකේ ප්‍රධානම කාර්යය තමයි ගුද මාර්ගයේ තද වෙලා, වේලිලා තියෙන මළපහ මෘදු කරන එක. හරියට වේලිලා, ගල් වෙලා තියෙන මැටි ගුලියකට වතුර ටිකක් දාලා මෘදු කරනවා වගේ වැඩක් තමයි මේ බෙහෙතෙන් වෙන්නේ. මේක විරේක කාණ්ඩයට (විරේචක )) අයිති බෙහෙතක්.
- Rectal Enema (රෙක්ටල් එනිමා): මේකෙන් කියන්නේ මේ බෙහෙත දෙන ක්‍රමය. 'Rectal' කියන්නේ 'ගුද මාර්ගය හරහා' කියන එක. 'Enema' කියන්නේ දියරයක් විදිහට තියෙන බෙහෙතක්, පොඩි ටියුබ් එකකින් ගුද මාර්ගය ඇතුළට යවන එකට.
ඉතින්, Docusate Rectal Enema කියන්නේ, මළපහ මෘදු කරන්න උදව් වෙන දියර බෙහෙතක්, ගුද මාර්ගය හරහා ශරීරයට ඇතුළු කරන ක්‍රමයක්. මේකෙන් වෙන්නේ මළපහ ලේසියෙන්, වේදනාවක් නැතුව පිටවෙන්න උදව් කරන එකයි.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක නිතරම පාවිච්චි කරන්න ඕන බෙහෙතක් නෙවෙයි. මේක පාවිච්චි කරන්නේ ඉඳහිට ඇතිවෙන දරුණු මලබද්ධ තත්ත්වයන් වලට ඉක්මන් සහනයක් ලබාගන්න විතරයි.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද කියලා තීරණය කරන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මේ දේවල් දැනගෙන ඉන්න එක අත්‍යවශ්‍යයි. ඔයාට පහත සඳහන් තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයාට ඔක්කාරය හෝ වමනය යන ගතියක් තියෙනවා නම්.
- ඔයාට හරිම දරුණු විදිහට මලබද්ධය තියෙනවා නම්.
- දරුණු බඩේ වේදනාවක් තියෙනවා නම්.
- සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ ඔයාගේ බඩවැල් එළියට යන රටාවේ හදිසි වෙනසක් වෙලා තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්.
- ඔයාට Docusate බෙහෙතට, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග වලට, කෑම වර්ග වලට, සායම් වර්ග වලට හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍ය වලට අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
මේ තොරතුරු මත පදනම්ව, වෛද්‍යවරයා ඔබට වඩාත්ම සුදුසු ප්‍රතිකාරය ලබා දේවි.
හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා ස්වභාවික විසඳුම්
ඇලොපීසියා සහ වෛද්‍ය ප්රතිකාර නිසා හිසකෙස් අහිමි වූවන් සඳහා 100% ස්වභාවික හිසකෙස් විසඳුම්.
වැඩි විස්තර බලන්න →කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක ගුද මාර්ගයෙන් විතරක් පාවිච්චි කරන බෙහෙතක්. කිසිම හේතුවක් නිසාවත් කටින් බොන්න එපා. මේක පාවිච්චි කරන එක ගැන පොඩි චකිතයක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් මේ පියවර ටික අනුගමනය කළොත්, ඒක හරිම පහසුයි.
1. හොඳින් අත් සෝදන්න: බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලිනුත්, පාවිච්චි කරාට පස්සෙත් අත් දෙක සබන් දාලා හොඳට සෝදන්න.
2. සූදානම් වෙන්න: පහසු තැනක, සාමාන්‍යයෙන් වම් ඇලයට හැරිලා, දකුණු දණහිස පපුව පැත්තට නවලා නිදාගන්න. මේ ඉරියව්වෙන් ගුද මාර්ගයට බෙහෙත් ටියුබ් එක ඇතුළු කරන්න ලේසියි.
3. ටියුබ් එක සූදානම් කරන්න: එනිමා ටියුබ් එකේ උඩ තියෙන මූඩිය (tip) පරිස්සමෙන් ගලවන්න.
4. පරිස්සමෙන් ඇතුළු කරන්න: ටියුබ් එකේ තුඩ ගුද මාර්ගය තුළට හෙමින්, පරිස්සමෙන් ඇතුළු කරන්න. මේකට පොඩි ලිහිසි ද්‍රව්‍යයක් (lubricant) පාවිච්චි කරන එකෙන් වේදනාව අඩු කරගන්න පුළුවන්. ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
5. බෙහෙත ඇතුළු කරන්න: ටියුබ් එක හොඳින් මිරිකලා, ඒකේ තියෙන බෙහෙත් ඔක්කොම ගුද මාර්ගය ඇතුළට යවන්න.
6. ටියුබ් එක ඉවත් කරන්න: ටියුබ් එක මිරිකගෙනම, ඒ කියන්නේ මිරිකපු ගමන්ම අත අරින්නේ නැතුව, ඒ විදිහටම තියාගෙන ගුද මාර්ගයෙන් ඉවත් කරන්න. එහෙම කරන්නේ බෙහෙත් ආපහු ටියුබ් එකට උරාගන්න එක නවත්තන්න.
7. ටික වෙලාවක් ඉන්න: බෙහෙත ඇතුළු කළාට පස්සේ, විනාඩි කීපයක් ඒ ඉරියව්වෙන්ම ඉන්න. එතකොට බෙහෙතට ක්‍රියාත්මක වෙන්න අවශ්‍ය කාලය ලැබෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් විනාඩි 2ත් 15ත් අතර කාලයකදී ඔයාට බඩවැල් එළියට යන්න අවශ්‍යතාවය දැනේවි.
දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍ය උපදෙස් මත පමණක් කරන්න. ඒ සඳහා විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.
වැරදීමකින් වැඩිපුර පාවිච්චි වුනොත්?
ඔයා හිතනවට වඩා වැඩි මාත්රාවක් පාවිච්චි වුණා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න, එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- කෙටි කාලීන භාවිතය: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න එපා. මලබද්ධය දිගටම පවතිනවා නම්, ඒක වෙනත් රෝගයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා නැවත වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- වතුර හොඳට බොන්න: මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළදී වගේම, සාමාන්‍යයෙනුත් දවසට වතුර වීදුරු 8-10ක් වත් බොන්න. වතුර කියන්නේ මලබද්ධයට තියෙන හොඳම ස්වභාවික විසඳුමක්.
- අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ: මේ බෙහෙත පාවිච්චි කළාට පස්සේ ගුද මාර්ගයෙන් ලේ යනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් බඩවැල් කිසිසේත්ම පිටවුණේ නැත්නම්, වහාම බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක නවත්වලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න. මේවා වඩාත් බරපතල තත්ත්වයක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම එහෙම වෙන්නේ නෑ.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| ගුද මාර්ගයේ ගැටළු | බෙහෙත පාවිච්චි කළ පසු ගුද මාර්ගයේ වේදනාව, දැවිල්ල හෝ ලේ ගැලීම. |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති (නමුත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න) | |
| බඩේ ගැටළු | බඩ එළිය යාම (Diarrhea) හෝ බඩේ වේදනාව. |
| ස්ථානීය අපහසුතාව | බෙහෙත ඇතුළු කළ ස්ථානයේ සුළු දැවිල්ලක් හෝ අපහසුතාවයක්. |
වෙනත් බෙහෙත් එක්ක බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්. විශේෂයෙන්ම Mineral oil (ඛනිජ තෙල්) අඩංගු වෙනත් විරේක බෙහෙත් එක්ක මේක පාවිච්චි කරන්න එපා. ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින්, ශාකසාර ඖෂධ ඇතුළුව) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Docusate Rectal Enema කියන්නේ ඉඳහිට ඇතිවන දරුණු මලබද්ධයට ඉක්මන් සහනයක් දෙන බෙහෙතක් මිස, දිනපතා පාවිච්චි කරන එකක් නෙවෙයි.
- මේක පාවිච්චි කරන්නේ ගුද මාර්ගය හරහා විතරයි. කිසිම වෙලාවක කටින් ගන්න එපා.
- බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝගාබාධ සහ අසාත්මිකතා ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත පාවිච්චි කළාට පස්සේ ගුද මාර්ගයෙන් ලේ යනවා නම්, හෝ මල පිටවීමක් වුණේම නැත්නම්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න.
- නිරෝගී ජීවිතයකට, හොඳට වතුර බොන එකයි, කෙඳි සහිත ආහාර ගන්න එකයි, ව්‍යායාම කරන එකයි තමයි මලබද්ධයට තියෙන හොඳම සහ ස්ථිරම විසඳුම. මේ බෙහෙත තාවකාලික සහනයක් විතරයි.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.