ތިބާގެ ހަޔާތަށް އާ މެހެމާނަކު އަންނަން އުޅޭއިރު އުފަލާއި ބޮޑު ޒިންމާއެއް ވެސް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ނިންމަންޖެހޭ އެތައް ނިންމުންތަކެއްގެ ތެރޭގައި 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ވިހެއީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟' އަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ސަގާފީ ގޮތުން ހޮސްޕިޓަލަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ތަނެއްކަން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ ނަމަވެސް، މިހާރު ދުނިޔޭގައި ތަފާތު ގޮތްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކަމުން އެބަދެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު ހޮސްޕިޓަލަކާއި ' ބާރތިންގ ސެންޓަރެއްގެ ތަފާތަކީ ސީދާ ކޮބައިތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
'އުފަން މަރުކަޒު' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ މެޑިކަލް މާހައުލާ ދުރުގައި، އަރާމު، ގޭގައި ފަދަ މާހައުލެއްގައި ވިހެއުމުގެ ގުދުރަތީ ޕްރޮސެސް ފަސޭހަކޮށްދޭ ތަނެކެވެ. އެއީ ގިނަ އަންހެނުންނަށް ވިހެއުމަށް ބޮޑެތި މެޑިކަލް އިންޓަވެންޝަން ބޭނުން ނުވާ ކަމަށް ގަބޫލު ކުރެވޭތީ އެވެ.
ރީތިކޮށް ޒީނަތްތެރިކޮށްފައިވާ، މަޑުމަޑުން އަލިކޮށްފައިވާ، ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ކޮޓަރިއެއް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިއީ ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒުތަކުގައި ވިހެއުން ހިނގާ ތަނެވެ. މިތަނުގައި، ތިބާއަށް ފުރިހަމައަށް އަޅާލުމާއި މަގުދައްކައިދެނީ ތަޖުރިބާކާރު، ޤާބިލު ދަރިފަނިވެރިއެކެވެ . ނަމަވެސް ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ވިހެއުމުގެ ޑޮކްޓަރަކާ މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ.
މިކަހަލަ ތަނެއްގެ އަނެއް ފައިދާއަކީ ވިހެއުމަށް ފެށުނީއްސުރެ ދަރިފުޅު ލިބޭހާ ހިނދަކު އެއްކޮޓަރިއެއްގައި ތިބެވޭނެ ކަމެވެ. ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު މާގިނަ ދުވަހެއް ނުވެ ގެއަށް ދިއުމުގެ ފުރުޞަތުވެސް ލިބެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒުތަކުގައި ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން ހެދުމާއި މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމާއި ދަރިފުޅު ނައްތާލުމަށް ވެކިއުމް ނުވަތަ ފޯސެޕްސް ފަދަ އާލާތްތައް ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މަދުވެއެވެ. މައިމީހާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތުވެސް ވަރަށް ކުޑައެވެ.
ހޮސްޕިޓަލާއި ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒު - އަޅާކިޔާލަމާ ހިނގާށެވެ
މިހާރު މި ދެތަނުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ލިބިފައި އޮތުމުން، ނިންމުމެއް ނިންމުމަށް ފަސޭހަ ކުރުމަށްޓަކައި މޭޒެއްގައި މި ދެތަނުގެ މައިގަނޑު ތަފާތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިފަ | ހަސްފަތާލު | އުފަންވުމުގެ މަރުކަޒެވެ |
|---|---|---|
| މާޙައުލު | މެޑިކަލް، ކްލިނިކަލް މާހައުލެކެވެ. ކޮޓަރިތަކާއި، ލޭބަރ ރޫމްތަކާއި، އޮޕަރޭޝަން ރޫމްތަކާއި، ފަދަ ތަކެތި ވަށައިގެން ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. | ގޭގައި އުޅޭ، އަރާމު، އަމިއްލަ އަދި އަރާމު މާހައުލެކެވެ. |
| މެޑިކަލް ޓީމެވެ | ވިހެއުމުގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ގައިނެކޮލޮޖިސްޓުންނާއި، ބޭނުން ނަމަ ނިއޯނެޓޮލޮޖިސްޓުން ވެސް ތިބެއެވެ. | އެއީ ތަޖުރިބާކާރު ދަރިފަނިވެރިން އިސްކޮށް ތިބެގެންނެވެ . ޑޮކްޓަރުން ތިބީ ހަމައެކަނި މަޝްވަރާއަށެވެ. |
| ރިހުން މެނޭޖްކުރުން | އެޕިޑޫރަލް އެނެސްތެޝިއާ ހިމެނޭ ގޮތަށް ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތައް އެދިއްޖެ ނަމަ ލިބެން ހުންނާނެ އެވެ. | ހަމައެކަނި ގުދުރަތީ ގޮތްތައް (މަސާޖް، ހައިޑްރޯތެރަޕީ) އާއި އާދައިގެ ބޭސްތަކެވެ. އެޕިޑޫރަލް ފަދަ ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ނެތެވެ. |
| ކުއްލި ހާލަތެއްގައި | މަންމައަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިނިޓްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ހަދަން ފަސޭހަތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ . | ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލަސްވެދާނެއެވެ. |
| ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި މިނިވަންކަން | ގިނަ ފަހަރަށް އެނދުގައި ބަންދުކޮށްފައި ހުންނައިރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ތެޅުން މޮނިޓަރ ކުރާ މޮނިޓަރުތަކާ ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. | ތިބާއަށް މިނިވަންކަމާއެކު ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި، ކަމުދާ ކޮންމެ މަޤާމެއްގައި ހުރުމާއި (ކޮޅަށް ހުރެ، ފެން ޓާބެއްގައި - ވިހެއުމުގެ ޕޫލް )، އަދި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކެއުމާއި ބުއިމެވެ. |
| އާއިލީ ބައިވެރިވުން | އާންމުކޮށް އެތެރެއަށް ވަދެވޭނީ އެންމެ މީހަކަށް ނުވަތަ ދެމީހަކަށެވެ. | ތިމާ ބޭނުން ވަރަކަށް އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން ތިބުމަށް ހިތްވަރު ލިބެއެވެ. |
ހަނދާން ކުރާތި، ހޮސްޕިޓަލަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއްތަނަކުން ބޭނުންވާ ސިއްހީ ވަސީލަތްތަކާއި ތަޖުރިބާ ލިބިދާނެތީ ބޮޑު ލުޔެއް ނުވަތަ 'ސިކުނޑިއަށް ހަމަޖެހުން' ލިބޭ ތަނެކެވެ.
އެހެންވީމާ، ތިބާއަށް ކަމުދަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ސުވާލެވެ. ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒުތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ހަމައެކަނި ރިސްކް ކުޑަ ބަލިވެ އިނުމަށް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ހޮސްޕިޓަލެއް ހޮވަން ޖެހެ އެވެ. އެހެނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށް އެންމެ އިސްކަންދޭން ޖެހެއެވެ.
ހޮސްޕިޓަލެއް ހޮވަންވީ ކޮން އިރަކު:
- އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ.
- ހަކުރުބަލި , ލޭމައްޗަށް ދިއުން , ނުވަތަ ޕްރީ އެކްލެމްޕްސިއާ ފަދަ ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ .
- ބަނޑުގައި ޓްވިންސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން ގެންގުޅޭނަމައެވެ.
- ދަރިފުޅު އާދަޔާ ހިލާފު ހާލަތެއްގައި ހުރިނަމައެވެ. (މިސާލަކަށް ގިނަ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ފުރަތަމަ ބޮލުންނެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަންގައި ތިބިނަމަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.)
- ކުރިން ސިޒޭރިއަން ހަދާފައިވާނަމަ ރަހިމު ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ މުއްދަތު 41 ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަނަމަ .
- ވިހެއުމަށް އުނދަގޫވެދާނެ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ.
މިފަދަ ހައި ރިސްކް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެހެން ގޮތްތަކަށް ދުވަހަކުވެސް ނުވިސްނާށެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރައްކާތެރި ތަނަކީ ހޮސްޕިޓަލެވެ.
ނަމަވެސް ދުޅަހެޔޮ، ޒުވާން މަންމައެއް، ރަހިމުގައި އެއް ކުއްޖަކު ހުންނަ، އަދި އެހެން ހައި ރިސްކް ހާލަތްތަކެއް ނެތްނަމަ، ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒެއްގެ ކޮންސެޕްޓަކީ ތިބާއަށް ރަނގަޅު ފިޓް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ތަނެއް ހޮވާނަމަ، ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ހޮސްޕިޓަލަކަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ސާފު އުސޫލެއް އެމީހުންގެ ކިބައިގައި އޮތްކަން ކަނޑައެޅިގެން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ހޮސްޕިޓަލުގައި ވެސް ވިހެއުމަށް ޕްލޭން ކުރެވޭނެ (Birth Plan)
"އޯހް، އަހަރެމެންނަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި އަހަރެމެން ބޭނުންވާ ގޮތަށް ކަންތައްތައް ނުކުރެވޭނެ" ކަމަށް ނުވިސްނާށެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ އެދުންތައް އަންގައިދެވިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'އުފަން ޕްލޭން' އެވެ.
މިސާލަކަށް:
- އެޕިޑޫރަލް ބޭނުންވޭތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ؟
- ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީ ކޮޑު ކަނޑާލުން ލަސްކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟ (ކޯޑް ކަނޑާލުން ލަސްވުން)
- ތިމާއަށް މުހިންމު އެހެން ކޮންމެ ކަމެއް.
ތިބާގެ އެދުންތަކުން ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތި ނުވާނަމަ، މެޑިކަލް ޓީމުން ކަނޑައެޅިގެން އެކަމަށް އިހުތިރާމް ކުރާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވިހެއުމަށް ތަނެއް ހޮވުމަކީ މުޅިން ވެސް ސިއްހީ ހާލަތާއި ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާތެރިކަމުގެ މިންވަރަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލަކީ ކޮންމެ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއަކަށް ވެސް އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ ރައްކާތެރިކަމާއި ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދޭ ހޮސްޕިޓަލެކެވެ. އެއީ ހައި ރިސްކް މާބަނޑު މީހުންނަށް ރައްކާތެރި ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.
- ވިހެއުމުގެ މަރުކަޒުތަކަކީ ލޯ ރިސްކް މާބަނޑު މައިންނަށް ގުދުރަތީ، މިނިވަން، އަދި ގޭގައި އުޅޭ ފަދަ މާހައުލެއްގައި ވިހެއުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ތަންތަނެވެ.
- އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މި ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ކޮބައިތޯ އޭނާއާ މަޝްވަރާކުރުން.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ