އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ޙަޤީޤަތުގައި ބިރުގަންނަނީ ކިހިނެއްކަން. ހިތް ތެޅިގަނެ، ނޭވާ އަވަސްވެ، ފޮނިވެ، ބަނޑުގައި ބުޅަލެއް އުފެދެއެވެ. މި ބިރުވެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ބިރުވެރި ފިލްމެއް ބަލާލުމާއި، ބިރުވެރި ވާހަކައެއް އަޑުއެހުމާއި، ނުވަތަ ރޭގަނޑު ޖިންނި އުޅޭ ގެއެއްގެ ތެރެއިން ހިނގާލުމުންނެވެ. އެކަމަކު ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް މީހުން މި ބިރުވެރިކަމުގެ އިހުސާސަށް ލޯބިކުރާކަމެވެ. ބިރުވެރި އެއްޗެހި ފަހަތުން ދުވައެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން ކަހަލަ އާދައިގެ މީހުންނަށް ބިރުވެރި ފިލްމަކުން ކުޑަ މަންޒަރެއް ފެނިގެން ބަނޑު ފަޅައިގެން ދާން އުޅޭހެން ހީވިޔަސް އެހެން މީހުންނަށް މިފަދަ ބިރުވެރި ތަޖުރިބާތައް ލިބޭ ގޮތް ތަސައްވަރު ކުރަން ދަތި އެވެ. އެކަމަކު ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި ބައެއް މީހުން އެމީހުންގެ ހައްދުތައް ކޮއްޕައިގެން އެމީހުންގެ ބިރުވެރިކަން ގެންދެވޭނެ މިންވަރު ބަލަން، އަދި އެ ބިރުވެރިކަމުން އަރައިގަތުމަށް ފަހު ބޮޑު ހިތްހަމަޖެހުމެއް އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
މި 'އަނދިރި ފަރާތަށް' އަހަރެމެން އެހާ ލޯބިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މި ޖިންނި ވާހަކަތަކާއި ބިރުވެރި ކަންތައްތަކުގެ އަސްލު ޝައުގުވެރިކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ޓެމްޕްލް ޔުނިވާސިޓީގެ ނަފްސާނީ މާހިރެއް ކަމަށްވާ ފްރެންކް ފާރލީ، ޕީއެޗްޑީ ވިދާޅުވާ ގޮތުގައި "މި 'އަނދިރި ފަރާތަށް' މުޅި ތާރީޚުގައި ވެސް މީހުން ވަރަށް ޝައުގުވެރިވެފައި ތިއްބެވެ. އެކަން ވިސްނަން މަސައްކަތް ކޮށްފައިވެ އެވެ." ފިލްމުތަކުގެ ތެރެއިން އަހަރެމެންނަށް ބިރުވެރި ކަންތައްތައް ފެންނަނީ ހަމަ ލޮލުގެ ކުރިމައްޗަށެވެ. ބައެއް މީހުން ގަބޫލުކުރަން ދަތި ވަރުގެ ފޭސްސިން ވެފައި ތިބެއެވެ. އެމީހުން ޝައުގުވެރިވަނީ އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ފެންނަ ކަންކަމާ މުޅިން ތަފާތު، އާދަޔާ ހިލާފު، ސިއްރުވެރި ކަންތައްތަކަށެވެ. އެކަންކަން އެމީހުންނަށް ނުވިސްނޭތީއެވެ.
އަނެއް ނަފްސާނީ މާހިރެއް ކަމަށްވާ ގްލެން ސްޕާކްސް، ޕީއެޗްޑީ ވަނީ މީޑިއާގައި ބިރުވެރިކަން ކުރިމަތިވުމުން އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނާއި ކުޑަކުދިން ރައްދުދޭ ގޮތް ދެ ދިހަ އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދިރާސާކޮށްފަ އެވެ. އޭނާ ބުނަނީ “ބައެއް މީހުންގެ އާންމު ދިރިއުޅުމުގެ މޮނޮޓޮނީއާ ތަފާތު ކަމެއް ތަޖުރިބާ ކުރުމުގެ ބޭނުންތެރިކަން ހުރެއެވެ.” ބިރުވެރި ފިލްމެއް ބަލާލުމުން ބައެއް ގެއްލުންތައް ހުރި ނަމަވެސް، މީހުންނަށް އެއީ ވަރަށް ހިތްހަމަޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ފެންނަނީ އެ ތަޖުރިބާ ތަފާތު ކަމުންނެވެ.
ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އަންހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ފިރިހެން ކުދިންނަށް ބިރުވެރި ފިލްމުތައް ކަމުދެއެވެ. "އެއީ އެމީހުން ހަގީގަތުގައި ބިރުގަންނަން ކަމުދާތީއެއް ނޫން،" ސްޕާކްސް ބުންޏެވެ. "އެކަމަކު އެމީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ހިތްހަމަޖެހުމެއް ލިބެނީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއްގެ އަރައިގަނެ، އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިއްޖެ ކަމަށް ބުނުމުން. އެމީހުންނަށް ކަމުދަނީ 'އަހަރެން އެކަމުން ސަލާމަތްވީ' ކަމުގެ އިހުސާސް."
ގިނަ ފަހަރަށް ބިރުވެރި ފިލްމެއް ނިމުމުން މީހަކު ސިނަމާއިން ނުކުންނަނީ ލުއިކަމެއް ލިބިގެންނެވެ. "ފަހަރެއްގައި އޭނާ ހަމައެކަނި އުފާވީ ފިލްމު ނިމުނީމަ ކަމަށް ވެދާނެ،" ސްޕާކްސް އިތުރަށް ބުންޏެވެ.
މި 'ޓައިޕް ޓީ' މީހުންނަކީ ކޮންބައެއް ހެއްޔެވެ؟
އެމެރިކަން ސައިކޮލޮޖިކަލް އެސޯސިއޭޝަންގެ ކުރީގެ ރައީސް ފާލީ ވަނީ އޭނާ ކިޔާ "ޓައިޕް ޓީ" (ތްރިލް ސީކިން) ޝަޚުސިއްޔަތެއްގެ މީހުން ދިރާސާކޮށްފަ އެވެ. މިމީހުން ލޯބިވަނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އިސްތަށިތައް ކޮޅަށް ތެދުވާނެ ފަދަ ހަރަކާތްތަކާ ގުޅިފައިވާ ޔަގީންކަން ނެތުމާއި ބާރުގަދަ ކަމެވެ. ރޯލާ ކޯސްޓަރ ރައިޑްސް އިން ފެށިގެން ބަންޖީ ޖަމްޕިންގ އާއި ހަމައަށް މިކަންކަމަކީ އެމީހުންނަށް ހަގީގީ ތުރިލްއެކެވެ. "ސްކައި ޑައިވަރުން ބުނަނީ އެއީ އެ ތުރިލް، އެ ރަޝް، އަދި ކުޑަކުޑަ ބިރުވެރިކަމުން އަމިއްލައަށް ލިމިޓަށް ކޮއްޕާލަން ޖެހޭ ކަމަށް،" އޭނާ ބުންޏެވެ.
ފާރލީ ބުނާ ގޮތުގައި ބައެއް މީހުންނަށް ބިރުވެރިކަމާ އެކު އަންނަ ޖިސްމާނީ އިހުސާސްތައް ކަމުދެއެވެ. އެޑްރިނަލިން ޕަމްޕިންގ , ހިތުގެ ދުވެލި، އަދި ފިނިފެންމަލުގެ އަތްތިލަ ފަދަ ކަންތައްތައް. ރޯލާ ކޯސްޓަރ ދުއްވާ މީހުންނަށް ތަޖުރިބާ ކުރެވޭ ފޯރިއާ ބެހޭ ދިރާސާތަކުން އޭނާ ހޯދި ގޮތުގައި "މިއީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ޙިއްސީ ތަޖުރިބާއެއް. އެއާ އަޅާކިޔާލެވޭނެ އިތުރު ކަމެއް ނެތް، ޖިންސީ ގުޅުން ވެސް ނެތް ."
| ބިރުވެރިކަން ކަމުދާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ކަމެއް ހޯދުމަށް ހުންނަ ޝަޢުޤުވެރިކަން | އަޅުގަނޑުމެންގެ އާންމު ދިރިއުޅުމުން ތަފާތު، ސިއްރުވެރި، އަދި 'އަނދިރި' ކަންތައްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގުމުގެ އެދުން. |
| ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމެވެ | ބިރުވެރި ތަޖުރިބާއަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހުމުން ލިބޭ ހިތްހަމަޖެހުމާއި އެ ތަޖުރިބާ 'ފަތަހަކޮށްފި' ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުމުން ލިބޭ ހިތްހަމަޖެހުމެވެ. |
| ޖިސްމާނީ އިހުސާސެވެ | ބިރުވެރިކަމާ އެކު އަންނަ ޖިސްމާނީ ޖަވާބުތަކުގެ އުފާ، އެޑްރިނަލިން ރަޝް އާއި ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. |
| ލުއި ލިބުން | އެ ބިރުވެރި ތަޖުރިބާ ނިމުމުން ލިބުނު އިންތިހާއަށް ލިބުނު ލުއިކަމާއި ލުއިކަމެވެ. |
ކުޑަކުދިންނަށް ކިހިނެއް ވާނީ؟
ކުޑަކުދިންނަށް ޖިންނި ވާހަކަތަކަކީ ބިރުވެރިކަން ތަޖުރިބާކޮށް ހޯދުމަށް ރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެނީ މިވާހަކަތަކުގައިވާ ޖިންނިތަކާއި ޖަނަވާރުތަކަކީ ހުރިހާ ގޮތަކުންވެސް ޚިޔާލީ އެއްޗެހިކަން އެނގޭތީއެވެ. މިއީ ސައިކޮލޮޖިސްޓް ލިއޮން ރަޕޯޕޯޓް، ޕީއެޗްޑީ ސިފަކުރައްވާ ގޮތުގައި މިއީ ހިޕްނޮސިސްއެއްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ކުދިންގެ އެތެރޭގެ ހަލަބޮލިކަމާއި ހާސްކަން ހާމަކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. "އެމީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބެނީ އެ ތަޖުރިބާއިން،" އޭނާ ބުންޏެވެ.
އެންމެ ބިރުވެރި ފިލްމުތަކާއި ޒުވާންކަމުގެ މައިލްސްޓޯންތަކެވެ
ބިރުވެރި ފިލްމުތައް ބަލާލުމާއި ހިތް ތެޅިގަތުމަށް ކަމުދާނަމަ ފަހަކަށް އައިސް އިންތިޒާރު ކުރަން ޖެހޭ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. 1998 ވަނަ އަހަރު ސްޕާކްސް އިން ވަނީ މިހާތަނަށް މީހުން ބެލި އެންމެ ބިރުވެރި ފިލްމުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބެލުމަށް ސާވޭއެއް ކުރިއަށް ގެންގޮސްފައެވެ. "ސެވަން ޑެޑްލީ ފިލްމްސް" ގެ ނަން ލިބުނު ފިލްމުތަކަކީ `ސްކްރީމް`، `ފްރައިޑޭ ދަ 13`، `ދަ ޝައިނިން`، `ހެލޯވީން`، `އަ ނައިޓްމޭއާ އޮން އެލްމް ސްޓްރީޓް`، `ދަ އެކްސޯސިސްޓް`، އަދި `ޕޯލްޓަރގޭސްޓް` އެވެ.
ހަގީގަތުގައި ބައެއް މީހުން ގަޔާވަނީ ބިރުވެރި ފިލްމުތަކުން އެއްކޮށް ދުރުހެލިވުމަށެވެ. ސްޕާކްސް ބުނާ ގޮތުގައި އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ނިސްބަތްވަނީ މި ކެޓަގަރީއަށެވެ. އެމީހުން މަރުވާންދެން ބިރުގަންނަވާ ވާހަކަތަކުން އެއްވެސް އަގެއް ނުލިބެއެވެ.
ޚާއްޞަކޮށް ޒުވާން ފިރިހެން ކުދިންނަށް މި ފިލްމުތައް ބަލާލުމަކީ އެމީހުންގެ ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ކުރާ ދަތުރުގެ މައިލްސްޓޯނަކަށް ވެދާނެއެވެ . އެމީހުން ދެކެނީ އެއީ ކުޑައިރު ޙަރާމް ކުރެވިފައިވާ ކަންކަމަށް ބޭޒާރުވުމެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ފިލްމުތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ފިލްމުތަކުން ދައްކުވައިދެނީ ސަގާފީ އަގުތަކާއި އަޚްލާޤާ ޚިލާފު ކަންތައްތަކެވެ. "އެމީހުންގެ 'މަނާ' ޠަބީޢަތަށް އިލްތިމާސެއް އެބައޮތް. އެއީ ގިނަ ޒުވާނުން މާ ގިނައިން ބިޔަރު ބުއިމާއި، ސިނގިރޭޓް ބުއިމާއި، ނުވަތަ މާ ބާރަށް ދުއްވުމަކީ ކޮންކަހަލަ އިހުސާސެއް ކަމެއް ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާ ކަހަލަ ކަމެއް."
ބިރުވެރިކަމުގެ އިހުސާސް އިންތިހާއަށް ގެންދާ މީހުންނެވެ
އާދައިގެ ބިރުވެރި ފިލްމަކުން ނުވަތަ ބިރުވެރި ވާހަކައަކުން ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ މީހުންނަށް މިހާރު ވަނީ އެމީހުންގެ ބިރުވެރިކަން ދެން އޮތް ލެވެލްއަށް ގެންދިއުމުގެ ފުރުސަތެކެވެ. އެއީ، އަމިއްލައަށް ރަހީނުކުރުމަށް އަމުރުކުރުން!
1،500 ޑޮލަރާއި 4،000 ޑޮލަރާ ދެމެދުގެ ބޮޑު ފީއަކަށް ނިއުޔޯކުގައި އާ ވިޔަފާރިއަކުން ތިބާ ރަހީނުކޮށް، ބަނދެ، ނޭވާ ހާސްކޮށް، ގަޑިތަކެއް ނުވަތަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އަޅުވެތިކޮށް ބެހެއްޓޭނެ އެވެ. އެއީ ވީހާވެސް ބިރުގަންނަވާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ތިމާގެ އަމިއްލަ ބިރުވެރިކަމާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ރަހީނުކުރުން ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަމެއް. ފާރލީ ވިދާޅުވާ ފަދައިން "މި ކުންފުންޏަކީ 'ޕްރީ އިންޓަވިއު' އެއް ހަދައި، ތިމާގެ ބިރުވެރިކަމަކީ ކޮބައިކަން ހޯދައި، އެއަށް އަމަލުކުރުން ފަދަ ކަމެއް. އަހަރެންނަށް މިއީ ވަރަށް ޑިކޭޑެންޓް ލަގްޒަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ދެކެމެވެ. މިއީ އަނިޔާވެރި އަދި ވަރަށް ބިރުވެރި ކަމެއް ނަމަވެސް މީހުން އެކަން ކުރަނީ ހިލޭސާބަހަށް."
އެހެންކަމުން، ދެން ރައްޓެހިންނާއެކު ބިރުވެރި ފިލްމެއް ބަލާއިރު ނުވަތަ ރޯލާ ކޯސްޓަރެއްގައި ދުއްވާއިރު، އިހުސާސްވާ ބިރުވެރިކަމަށް ލޯބިކުރާނަމަ، މިހާރު އެނގިއްޖެ އެއީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫންކަން. އަދި، އެކަމާ ބިރުގަންނަ ނަމަ، އެއީ ވެސް ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބައެއް މީހުންނަށް ބިރުގަންނަން ކަމުދިއުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ފަހަތުގައިވަނީ ޝައުގުވެރިކަމާއި، ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމުގެ އުފަލާއި، ޖިސްމާނީ އިޙްސާސްތަކަށް ޝައުޤުވެރިކަން ފަދަ ނަފްސާނީ ސަބަބުތަކެކެވެ.
- 'ޓައިޕް ޓީ' (ތްރިލް-ސީކަރ) ޕާސަނަލިޓީ ޓައިޕް އެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ޚާއްސަކޮށް ބިރުވެރި ތަޖުރިބާތަކުން ލިބޭ އެޑްރިނަލިން ރަޝް އާއި ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތުތައް ކަމުދެއެވެ.
- ބިރުވެރި ފިލްމެއް ފަދަ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ މާހައުލެއްގައި ބިރުވެރިކަން ތަޖުރިބާ ކުރުމަކީ އެ ބިރުވެރިކަމުން އަރައިގަތުމުގެ އިހުސާސާއި އޭގެ ފަހުން ލިބޭ ލުއިތަކުގެ ސަބަބުން ހިތްހަމަޖެހޭ ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ބިރުވެރި ކަންތައްތައް ކަމުނުދާނަމަ އެއީ މުޅިން އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އާބާދީގެ ބޮޑު ބައެއް މި ތަޖުރިބާތަކުން ދުރުހެލިވެއެވެ.
- ބިރުވެރިކަން އިންތިހާއަށް ގެންދިއުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ތިމާގެ ޙައްދުތައް އެނގި، މިބާވަތުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބައިވެރިވުން މުހިންމެވެ. ކަމެއްގެ ސަބަބުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ސްޓްރެސްއެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ބުއްދިވެރި ގޮތެކެވެ .
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ