ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ތިބާގެ ހިތުގައިވެސް މި ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. "ވެކްސިން ދިނުމުން އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ މެދުގައި ބޮޑު ބަހުސެއް އަދި ބިރުވެރިކަމެއް. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ޚާއްސަކޮށް އިންޓަރނެޓްގައި ތަފާތު އެތައް ޚިޔާލުތަކެއް ދެކެވެމުންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަގީގަތަކީ ކޮބައިކަމާއި ދޮގަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަތުމަށް ދަތިވެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވެކްސިން އާއި އޯޓިޒަމް އާއި އޮންނަ ގުޅުމާ ގުޅޭގޮތުން އެމެރިކާގައި ބޭއްވި ޚާއްޞަ ޓްރައިއަލްއެއްގެ ވާހަކައެވެ. އަސްލު ހިނގި ކަންކަމާއި، އެއިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުރުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މި ޝަރީޢަތާއި ވާހަކަ ހަގީގަތުގައި ފެށުނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ފުރަތަމަވެސް މީޑިއާގައި ރިޕޯޓްކުރާ ބައެއް ރިޕޯޓްތަކާ ހިލާފަށް އެމެރިކާގެ އެއްވެސް ކޯޓަކުން ވެކްސިން ޖެހުމުން އޯޓިޒަމް ޖެހޭ ކަމަށް އަދި ނިންމާފައެއް ނުވެއެވެ.
މި ވާހަކަ ވަރަށް މަޝްހޫރުވީ ވެކްސިން ޖެހުމަށްފަހު އޯޓިޒަމް ޖެހުނު ކަމަށް މައިންބަފައިން ތުހުމަތު ކުރި އަންހެން ކުއްޖެއް ކަމަށްވާ ހަނާ ޕޮލިންގްގެ މައްސަލައާ ގުޅިގެންނެވެ. އެމެރިކާ ސަރުކާރުން އެއްބަސްވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން އޭނާގެ އަސްލު ހާލަތު (މައިޓޮކޮންޑްރިއަލް ޑިސްއޯޑަރ) އިތުރަށް ގޯސްވެ، އޯޓިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމަށެވެ . މީގެ މާނައަކީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖަކަށް އޯޓިޒަމް ޖެހުނު ކަމަކަށް ނުވިޔަސް، އޭގެ ބަދަލުގައި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަސްލު ހާލަތެއް ގޯސްވެގެން ދިޔަ ކަމެވެ.
މި ހާދިސާގެ ސަބަބުން " ވެކްސިން ޖެހުމުން އޯޓިޒަމް ޖެހޭ" ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލު ކުރި ނަމަވެސް މިއީ އެންމެ ހާދިސާއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެފަދަ 5،000 އެއްހާ ތުހުމަތެއް އެއްކޮށް، އެ ހުރިހާ ތުހުމަތެއްގެ އެއް ޝަރީއަތެއް ބާއްވަން ނިންމިއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'އޮމްނިބަސް އޯޓިޒަމް ޕްރޮސީޑިންގް' އެވެ.
ވެކްސިން ކުންފުނިތަކުގެ ބަދަލުގައި ސަރުކާރުން ބަދަލު ދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިއީވެސް ވަރަށް މުހިންމު މައްސަލައެކެވެ. ވިސްނާލަބަލަ އެއްވެސް ބޭހަކީ 100% ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ވެކްސިން ވެސް ހަމަ މިގޮތެވެ. އެކަމަކު ވެކްސިންގެ ފައިދާ ކުޑަކުޑަ ގެއްލުމަށް ވުރެ މާ ބޮޑެވެ.
މީގެ ކުރިން، 1988 ވަނަ އަހަރުގެ ކުރިން، އެމެރިކާގައި ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން ގެއްލުން ލިބުނު އިރު، އެމީހުން ސީދާ ވެކްސިން ކުންފުންޏާ ދެކޮޅަށް ދައުވާ ކުރަމުން ދިޔައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވެކްސިން ކުންފުނިތަކުން ބޮޑު ބަދަލެއް ދޭން ޖެހުމުން، ބައެއް ކުންފުނިތަކުން ވެކްސިން އުފެއްދުމުން ވެސް ވަކިވާން ފެށި އެވެ. މިއީ ރާއްޖޭގެ ސިއްހަތަށް ކުރިމަތިވެފައިވާ ވަރަށް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ.
މި ހާލަތު ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި އެމެރިކާ ސަރުކާރުން 1986 ވަނަ އަހަރު ޚާއްޞަ ޤާނޫނެއް ފާސްކުރިއިރު، އެ ޤާނޫނު މެދުވެރިކޮށް ސަރުކާރުން ވަނީ ވެކްސިން ކުންފުނިތައް ދައުވާތަކުން ރައްކާތެރިކޮށް، ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން މީހަކަށް އަނިޔާވެއްޖެނަމަ ބަދަލު ދިނުމަށް ޚާއްޞަ ފަންޑެއް (ވެކްސިން އިންޖަރީ ކޮމްޕެންސޭޝަން ޕްރޮގްރާމް - ވީއައިސީޕީ) އުފައްދާފައެވެ. މި ފަންޑަށް ފައިސާ ހޯދަނީ ދޭ ކޮންމެ ވެކްސިނަކުން ލިބޭ ކުޑަ އަދަދެއްގެ ފައިސާއިންނެވެ. މި ނިޒާމުގެ ސަބަބުން ވެކްސިން ކުންފުނިތަކަށް ބިރެއް ނެތި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރާ ވެކްސިންތައް އުފެއްދުމުގައި ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެ ކަމަށާއި، ހަގީގަތުގައި ގެއްލުން ލިބިފައިވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް އިންސާފު ލިބެ އެވެ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →މިއީ ކޮން 'ވެކްސިން ކޯޓެއް' ހެއްޔެވެ؟
'ވެކްސިން ކޯޓް' އަކީ މި ބަދަލު ދިނުމުގެ ޕްރޮގްރާމް (ވީއައިސީޕީ) ބަލަހައްޓާ ހާއްސަ ކޯޓު ނިޒާމަށް އާންމުކޮށް ކިޔާ ނަމެވެ. މިއީ ގަވާއިދުން ހިންގާ ކޯޓެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން ގެއްލުމެއް ލިބުނު ކަމަށް މީހަކު ބުނިނަމަ އެއީ ތެދެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބެލުން.
މިކަމުގެ ބަދަލު ހޯދުމަށް ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
1. 'އޮން-ޓޭބަލް' އިންޖަރީސް: ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ސަރުކާރުން ދެނެގަނެ، ކުރެވިދާނެ ކަމަށް ގަބޫލުކޮށްފައިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ލިސްޓެއް އޮވެއެވެ. އެ ލިސްޓުގައި މީހަކަށް އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ވެކްސިން ޖެހުނު ސަބަބެއް ކަމަށް ގަބޫލުކޮށް ބަދަލު ދޭނީ މާ ބޮޑު ހެއްކެއް ނެތި އެވެ.
2. 'އޮފް-ޓޭބަލް' އަނިޔާތައް: މީހަކަށް ލިބޭ އަނިޔާ އެ ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭނަމަ (އޯޓިޒަމް ވެސް މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭނަމަ) އެމީހަކު ސާބިތުކުރަންވާނީ އެމީހަކަށް ލިބުނު އަނިޔާއަކީ ވެކްސިން ކަމަށް ބެލެވޭ ސަބަބެވެ. މިކަންކަން ޝަރީއަތް ކުރަނީ ގަވާއިދުން ކުރާ މައްސަލައެއް ފަދައިންނެވެ.
އެ ގަބޫލުކުރެވޭ ލިސްޓުގައި އޯޓިޒަމް ނުހިމެނޭތީ، "ވެކްސިންތަކުގެ ސަބަބުން އޯޓިޒަމް ޖެހުނު" ކަމަށް ބުނާ ކޮންމެ ވާހަކައެއް ވެސް މިގޮތަށް ސާބިތު ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
މި ހުރިހާ ކަމެއް އޯޓިޒަމް އާއި ގުޅިފައިވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ގާތްގަނޑަކަށް 5،000 އެއްހާ ޝަކުވާއެއް އެބަހުރި . ކޮންމެ ކަމެއް ސާބިތުކޮށްދޭން މަސައްކަތް ކޮށްފިނަމަ މުޅި ޝަރުއީ ނިޒާމު ފުނޑުފުނޑުވެގެން ދާނެ. އެހެންކަމުން އަޅުގަނޑުމެން ނިންމީ މި ޝަކުވާތަކުގެ ފަހަތުގައިވާ މައިގަނޑު ތިން ފިކުރެއް ބަލައި، މަދު މައްސަލަތަކެއް ހޮވައި އެކަންކަން ބެލުމަށެވެ. މި ތިން ފިކުރަކީ:
| ތިއަރީ ބެއިންގ ޓެސްޓްޑް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ފިކުރު 1 | މީސްލްސް-މަމްޕްސް-ރޫބެލާ (އެމްއެމްއާރު) ވެކްސިނާއި މާކިއުރީ ހިމެނޭ ޕްރިޒަރވޭޓިވް ތައިމެރޯސަލް ހިމެނޭ އެހެން ވެކްސިންތަކުން އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ |
| ފިކުރު 2 | ހަމައެކަނި ތައިމެރޯސަލް ހިމެނޭ ވެކްސިންތަކުން އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ |
| ފިކުރު 3 | އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން އެކަނި (ތައިމެރޯސަލް ބައިވެރި ނުވެ) އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ |
މި ޝަރީއަތްތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ މި ފިކުރުތަކުގައި ގާނޫނީ ގޮތުން ސައްހަ އަސާސެއް އޮތްތޯ ބަލާށެވެ.
އެ މައްސަލަ ކާމިޔާބު ވެއްޖެ ނަމަ، ވެކްސިން ޖަހައިގެން އޯޓިޒަމް ޖެހޭކަން ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސާބިތުވާނެ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
' ވެކްސިން ކޯޓުން' ނިންމަނީ ގާނޫނީ ނިންމުމެއް، ޢިލްމީ ނިންމުމެއް ނޫނެވެ. ގާނޫނީ ނިންމުމެއްގައި ބަލަނީ "މެޑިކަލް ޕްރޮބަބިލިޓީ" އޮތްތޯ އެވެ. އެއީ، "ސަބަބާއި ނަތީޖާއާ ދެމެދު ލޮޖިކަލް ގުޅުމެއް" ދައްކާލެވޭނެތޯއެވެ. އެއީ 100% ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ބޭނުންވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޯޓަކުން ނިންމޭނީ "އާދެ، މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން މި ކުއްޖާގެ ހާލަތަށް އަސަރުކޮށްފައި އޮވެދާނެ ކަމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތް، އެހެންވީމަ ބަދަލު ދޭން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ "ހުރިހާ ކުދިންނަށް ވެސް އޯޓިޒަމް ޖެހެނީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން" ކަމަށް ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސާބިތުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ގިނަ ސައިންސްވެރިން އަދިވެސް ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ވެކްސިންތަކާއި އޯޓިޒަމްއާ ދެމެދު ފުޅާ ގުޅުމެއް އޮތްކަން ސާބިތުވާވަރުގެ ހެކިތަކެއް ނެތެވެ. ފަހަރެއްގައި ހަނާ ޕޯލިންގްގެ ހާލަތުގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އަޑީގައިވާ ހާލަތެއް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ދުޅަހެޔޮ އެތައް މިލިއަން ކުދިންނަކަށް ނުހިނގާނެ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން ކޯޓުގެ ނިންމުމަކާއި ޢިލްމީ ހަޤީޤަތަކީ ތަފާތު ދެކަމެއްކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ޝަރީޢަތަކީ އެމެރިކާއަށް ޚާއްޞަ ޤާނޫނީ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
- ވެކްސިން ޖެހުމުން އޯޓިޒަމް ޖެހޭ ކަމަށް އެއްވެސް ކޯޓަކުން އަދި ނިންމާފައެއް ނުވެއެވެ.
- ހަނާ ޕައުލިން މައްސަލައިގައި ސަރުކާރުން އެއްބަސްވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން އޭނާއަށް ކުރިން ދިމާވި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއް ގޯސްވެގެން ދިޔަ ކަމަށެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖަކަށް އޯޓިޒަމް ޖެހުނު ކަމަކަށް ނުވިއެވެ.
- ކޯޓުގެ ހުކުމަކީ ގާނޫނީ ނިންމުމެކެވެ. އެއީ 100% ސައިންޓިފިކް ޕްރޫފް އެއް ނޫނެވެ.
- ދުނިޔޭގެ ކުރިއަރާފައިވާ ސައިންޓިފިކް އަދި މެޑިކަލް ކޮމިއުނިޓީން އަދިވެސް ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ވެކްސިން އާއި އޯޓިޒަމްއާ ދެމެދު ސީދާ ގުޅުމެއް އޮތްކަން ސާބިތުވެފައެއް ނުވެ އެވެ.
- އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ދަރިފުޅުގެ ވެކްސިން ދިނުމާ މެދު ނުވަތަ ސިއްހީ އެއްވެސް މައްސަލައެއްގައި ޝައްކު ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އިންޓަނެޓުން ކިޔާ އެއްޗެއް ގަބޫލު ނުކޮށް، އާއިލީ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އެންމެ އިތުބާރު ކުރެވޭ މަޢުލޫމާތު ދޭނެއެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.