ތިބާގެ ބަނޑަށް ކުޑަކުޑަ ކުއްޖަކު އައިސްފި ނޫންހެއްޔެވެ؟ ދުވަހުން ދުވަހަށް ބަނޑު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އުފަލާއެކު ކުޑަކޮށް ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅު އައުމުގެ ކުރިން ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ތައްޔާރުކުރަން ޖެހެއެވެ. މިދުވަސްވަރު އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގެ ރައްޓެހިންނާއި ގާތްތިމާގެ މީހުން ހިމެނޭ ގޮތަށް ގިނަ ބަޔަކު އެއްވެ ތިމާއަށްޓަކައި ' ބެބީ ޝާވަރ ' އެއް އިންތިޒާމް ކުރެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިވަގުތު، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ވަރަށް ގިނަ ހަދިޔާތައް ލިބުމުގެ ބަދަލުގައި، ތިމާއާއި ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ހަގީގަތުގައި ބޭނުންތެރި އެއްޗެހި ލިބިއްޖެނަމަ ކިހާ ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު 'ބެބީ ރެޖިސްޓްރީ'، އެއީ ބޭނުންވާ ހަދިޔާތަކުގެ ލިސްޓެއް އުފައްދާނެ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ހަދިޔާ ރަޖިސްޓްރީއަކަށް އިތުރުކުރަން އެންމެ ރަނގަޅު ކަންތައްތައް
ރަނގަޅަށް ޕްލޭންކޮށްފައިވާ ލިސްޓަކުން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ސީދާ ލިބޭނެކަން ކަށަވަރުވެގެންދާނެއެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ލިބުނު ހަދިޔާތައް ބަދަލުކުރުމަށް ފިހާރައަކުން ފިހާރައަކަށް ދާން ޖެހޭނެއެވެ. މި ލިސްޓަށް އެކި އަގު ޕޮއިންޓްތަކުގައި ތަކެތި އިތުރުކުރުން. ތަންކޮޅެއް އަގުބޮޑު އެއްޗެހި، އެވްރެޖް އެއްޗެހި، އަދި ތަންކޮޅެއް އަގުހެޔޮ އެއްޗެހި. އެގޮތަށް ހަދިޔާ ދޭ މީހާއަށް އެމީހުންގެ ބަޖެޓަށް ފެތޭ އެއްޗެއް ހޮވުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
| އައިޓަމް | މިއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ބޮޑެތި ތަކެތި (ސްޓްރޯލާ، ސްވިންގް، ބެބީ މޮނިޓަރ، ޕްލޭޕެން) | މިއީ ތަންކޮޅެއް އަގުބޮޑު އެއްޗެހި ކަމުން އެތައް ބަޔަކަށް އެއްވެ ގަނެވޭނެ އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅު ބޭރަށް ނެރުމާއި، ކުޅެން ދޫކޮށްލުމާއި، ދަރިފުޅު ނިދާއިރު ބެލެހެއްޓުމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ. |
| ޑައިޕަރ ކޮތަޅެކެވެ | މިއީ ދަރިފުޅާއެކު ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް (ޑައިޕަރ، ވައިޕް، ހެދުން، ފުޅި) އިންތިޒާމުކޮށްގެން ގެންދިއުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
| ތުއްތު ކުއްޖަކު ކޮނޑުގައި ހިފަހައްޓާލެވޭ ކެރިއަރެކެވެ (ބެބީ ސްލިންގް/ރެޕް ކެރިއަރ) | މިއީ އަތް މިނިވަންކޮށް ބެހެއްޓުމާއި އަދިވެސް ދަރިފުޅު ހިފަހައްޓާލެވޭތީ ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވެސް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ބެބީ ބާތު ޓަބާއި އެކްސެސަރީޒް އެވެ | ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފެންވަރާލުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ބެސިންއެއް ހުރުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ފަސޭހައެކެވެ. އަދި ބެބީ ސައިބޯނި އަދި ޝޭމްޕޫ ފަދަ ތަކެތި ވެސް އެޅިދާނެ އެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭއިރު ބޭނުންކުރާ ބާލީހެކެވެ (ނާރސިންގ ބާލީސް) | މިއީ ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭއިރު ބުރަކަށި އަދި އަތްތިލައަށް ކުރާ ބުރަ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ޓްވިންސް އަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ބާލީސްތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. |
| ބައުންސީ ސީޓެކެވެ | މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާ ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރެ މަސައްކަތް ކުރާއިރު ކުޑަކޮށް ކުޅެން ދޫކޮށްލުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. |
| ހުދު އަޑުގަދަ މެޝިނެކެވެ | ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ނިދުމަށް ކުޑަކޮށް އަޑުގަދަ ކުރަން ބޭނުންވެއެވެ. މިކަހަލަ އާލާތެއްގެ ތެރެއިން ލިބޭ ހަމަޖެހޭ އަޑަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ރަނގަޅަށް ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަޑެކެވެ. |
| އެކްސެސަރީޒް | ބެބީ ނެއިލް ކްލިޕަރސް، ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރ، ބެބީ ވައިޕްސް، އަދި ބާޕް ފޮތި ފަދަ ކުދިކުދި ތަކެތި. |
އަމިއްލައަށް ގަންނަން ބޭނުންވާ އެއްޗެހި، އެހެން މީހުންގެ ފަރާތުން އުންމީދު ނުކުރާ އެއްޗެހި
އޭގެ ސަލާމަތާއި ޕްރައިވެސީއަށްޓަކައި ތިމާ އެންމެ ރަނގަޅަށް ހޮވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ތިމާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާ ނަމަވެސް، މިކަންކަން ހޮވުމުން ތިމާގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ސީދާ އެއްޗެއް އެމީހުން ގެނެސްދޭނެ ކަމަށް ގަބޫލުކުރަން ދަތި އެވެ.
- ކްރިބް އަދި ނާސަރީ ފަރުނީޗަރު: އެންމެ ރަނގަޅީ ތިމާގެ އިސްތިގުލާލާއި ގޭގެ ޖާގައަށް ކަމުދާ ގޮތަށް އަމިއްލައަށް މިކަންކަން ހޮވުމެވެ.
- ކާރު ގޮނޑި: މިއީ ކަނޑައެޅިގެން އަމިއްލައަށް އިޚްތިޔާރު ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް . މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ހޮސްޕިޓަލުން ދަރިފުޅު ގެއަށް ގެންދިއުމަށް ކާރު ގޮނޑިއެއް ބޭނުންވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅު އައުމުގެ މާ ކުރިން އެއްޗެއް ހޯދައި، ކާރުގައި އިންސްޓޯލް ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްލާށެވެ. މިކަން ހަދިޔާ ލިސްޓުގައި ޖައްސަމުންދާނަމަ، ބޭނުންވާ ސީދާ މެކާއި މޮޑެލް ކަނޑައެޅުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.
- އުރަމަތީ ޕަމްޕާއި އެކްސެސަރީޒް: އުރަމަތީގެ ޕަމްޕަކީ ވަރަށް ޒާތީ ކަމެއް ކަމުން އެހެން މީހަކު ހަދިޔާއެއްގެ ގޮތުގައި ދިނުމަށް ވުރެ އަމިއްލައަށް ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ޓްވިންސް އަށް އުއްމީދުކުރާނަމަ، ހޮސްޕިޓަލް ގްރޭޑްގެ ރަނގަޅު ޕަމްޕެއް ކުއްޔަށް ހިފަންވީތޯ ނުވަތަ ގަންނަންވީތޯ ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ދަރިފުޅު އައުމަށްފަހު ކެތްތެރިވެ ރަނގަޅު އެއްޗެހި ގަންނަންވީއެވެ.
ދަރިފުޅު އައުމުގެ ކުރިން ހުރިހާ އެއްޗެއް ސްޓޮކް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ބަލާފައި ފަހުން ބައެއް ތަކެތި ގަތުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިން އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެއް ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ފައިދާވާ އެއްޗެއް އަނެއް ކުއްޖަކަށް ފައިދާ ނުވެދާނެއެވެ.
ކިރުފުޅިތަކެވެ
ބޭނުންވާނީ މަދު ކިރު ފުޅިތަކެކެވެ. ފޯމިއުލާ ކާންދޭ މަންމައަކަށް ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ބޭނުންވާނެއެވެ. ގާތުން ކިރުދޭ މައިން ވެސް ބައެއް ފަހަރު ކިރު އެކްސްޕްރެސް ކުރުމަށް ފުޅި ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
އެކަމަކު ސުވާލަކީ ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮންކަހަލަ ފުޅިއެއް ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ކަމުދަނީ އެންމެ ވައްތަރެއްގެ ފުޅިއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްފަހަރާ ހުރިހާ އެއް ވައްތަރެއްގެ ފުޅި ސެޓެއް ގަތުމުގެ ބަދަލުގައި ތަފާތު ދެތިން ވައްތަރެއްގެ ފުޅިއާއި ނިއްކުރި ޓްރައިކޮށް ދަރިފުޅަށް އެތަކެތި ބޯން ދޫކޮށްލުމަށްފަހު އޭނާއަށް އެންމެ ކަމުދާ އެއްޗެއް ހޮވާށެވެ. އަދި ހޮސްޕިޓަލުގައި ދަރިފުޅު ކިރުދޭތަން ބަލައިގެން ވެސް ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
ފުޅި ހޫނުކުރާ އެއްޗެކެވެ
ބައެއް ތުއްތު ކުދިން ހޫނު ކިރު ބުއިމަށް ލޯބިކުރާއިރު އަނެއް ބަޔަކު އެކަން ނުކުރެއެވެ. ފެށުނީއްސުރެ ހޫނު ކިރު ދިނުމުން ފަށައިފިނަމަ އެމީހުން އެކަމަށް ހޭނިގެންދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އުރަމަތީގެ ކިރު ބުއިމަށް އާދަވެފައިވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ކަމުދަނީ ތަންކޮޅެއް ހޫނުވުމުންނެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ނަގާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ހަގީގަތުގައި ކޮންމެހެން ނުޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ
އަލަށް މައިން ގަތް ނަމަވެސް ބޭނުން ނުކުރީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ އަހާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން މިކަންކަން ފާހަގަ ކުރާނެއެވެ.
- ވައިޕް ވޯމަރ: ދަރިފުޅުގެ ވައިޕްސް މާ ހޫނުވާކަށް ބޭނުމެއް ނޫނެވެ. ޕްލަސް، މި ޑިވައިސްތަކުން ވައިޕްސް ހިއްކާތީ، މިއީ ފައިސާ ބޭކާރު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ސްޓިރިލައިޒާ: ދަރިފުޅުގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް ޚާއްޞަ މައްސަލައެއް ދިމާވެ، ހުރިހާ އެއްޗެއް ސްޓިރިލައިޒް ކުރަން ޖެހޭ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު، މި އެއްޗަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ހޫނު، ސައިބޯނި ފެނުގައި، ނުވަތަ ޑިޝްވާޝަރުގައި ފުޅި ދޮވުމުން ފުޅިތައް ފުދޭވަރަކަށް ސާފުވާނެ އެވެ.
ހަދިޔާއެއްގެ ގޮތުގައި ކަނޑައެޅިގެން ލިބޭ އެއްޗެހި، އެކަމަށް އެދުނު ނަމަވެސް.
މިކަންކަން ލިސްޓުގައި ނުހިމަނާށެވެ، ސަބަބަކީ ކޮންމެ ކަމެއް ކުރިޔަސް ހަދިޔާގެ ގޮތުގައި މިކަންކަން ވަރަށް ގިނައިން ލިބުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ބްލެންކެޓްސް އަދި ސްވެޑްލް ބްލެންކެޓްސް: ޚާއްޞަކޮށް ތުއްތު ކުދިންނަށް ޚާއްޞަ ކުދި ބްލެންކެޓް ( ރަސީދު ބްލެންކެޓް) ވަރަށް ގިނައެވެ.
- އަލަށް އުފަންވާ ކުދިން ނުވަތަ 0-3 މަސް ދުވަހުގެ ސައިޒުގެ ހެދުން:ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މަންމައަކަށް ވާނަމަ، ނުވަތަ ރައްޓެހިންނަށް އަދި ދަރިން ނުލިބޭނަމަ، ތުއްތު ކުދިން މި ސައިޒުގައި ތިބޭނީ ވަރަށް ކުރު މުއްދަތަކަށްކަން އެމީހުންނަށް ނޭނގެއެވެ. ލިސްޓުގައި ހެދުން ލާނަމަ ، 3-6 ނުވަތަ 6-9 މަސް ފަދަ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ސައިޒެއް ހޯދުމަށް އެދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
- ކުޅޭ އެއްޗެހި: ސްޓަފްޑް ޖަނަވާރުތަކާއި ފޮތްތައް ފަދަ މަޑު ކުޅޭ އެއްޗެހި ވަރަށް ގިނައެވެ.
ސިކުނޑިއަށް ވަދެފައި ނުވެދާނެ ނަމަވެސް ވަރަށް އަގުހުރި ހަދިޔާ ޚިޔާލުތަކެކެވެ
އެތަކެތީގެ އިތުރުން އެހީއެއްގެ ގޮތުގައި ދެވިދާނެ ހަދިޔާތަކާ މެދު ވިސްނާށެވެ. ތިބާގެ ރައްޓެއްސަކު ބެބީ ޝާވަރގެ ދައުވަތު ފޮތުގައި ކުޑަ ނޯޓެއް ޖަހައިގެން "އެތަކެތީގެ އިތުރުން މަންމައާއި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް މިކަހަލަ އެއްޗެއް ކޮންޓްރިބިއުޓް ކުރަން ބޭނުންނަމަ އެކަން ކޮށްދެއްވާށެވެ."
- ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑައުލާ: ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑައުލާ އަކީ ވިހެއުމަށްފަހު މަންމައަކާއި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ. ތަންކޮޅެއް އަގުބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، އަލަށް ބެލެނިވެރިންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް. މަދު ރައްޓެހިންތަކެއް އެއްކޮށްލައިގެން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ މި ޚިދުމަތެއް ލިބިއްޖެނަމަ އެއީ އަގުހުރި ކަމެކެވެ.
- ޑައިޕަރ ޚިދުމަތް ނުވަތަ ގޭތެރެ ސާފުކުރުމުގެ ޚިދުމަތް: މި ބާވަތުގެ ޚިދުމަތަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކާއެކު ބިޒީ ފުރަތަމަ ދުވަސްވަރު ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ފަސޭހައެކެވެ.
- ކުޑަކުއްޖެއްގެ ތައުލީމީ ފަންޑަށް ކޮންޓްރިބިއުޝަނެއް: ކުޑަ އަދަދަކުން ނަމަވެސް ކުޑަކުއްޖަކުގެ މުސްތަގުބަލަށް ކުރާ އިންވެސްޓްމަންޓެއް.
- ވިހެއުމަށްފަހު މަސާޖުކުރުން: މިއީ މަންމަގެ ޖިސްމާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
- މަންމައާއި ދަރިފުޅުގެ ކްލާސްތައް: ޔޯގާ ފަދަ ކްލާސްތަކުގައި ބައިވެރިވުމުގެ ފުރުސަތެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބެބީ ޝާވަރ ކުރުމުގެ ކުރިން އަސްލު ބޭނުންވާ ތަކެތީގެ ރެޖިސްޓްރީއެއް ހަދާށެވެ. ކޮންމެ އަގު ރޭންޖެއްގައި ހިމެނޭ ތަކެތި ހިމަނާށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތާ ގުޅޭ ކަންތައްތައް، ކާރު ގޮނޑި ފަދަ ކަންކަން އަމިއްލައަށް އިޚްތިޔާރުކޮށް ގަނެވޭނެއެވެ. އެކަންކަން އެހެން މީހުންގެ ކިބައިން އުންމީދު ނުކުރާށެވެ.
- ކިރުފުޅިފަދަ އެއްފަހަރާ މާގިނަ އެއްޗެހި ނުގަންނާށެވެ. ދަރިފުޅު އައުމުން އޭނާގެ އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ބަލައިގެން ބޭނުންވާ ތަކެތި ގަންނަން ޖެހެއެވެ .
- އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ސައިޒުގެ ހެދުމާއި ބްލެންކެޓް ގިނަ ފަހަރަށް ހަދިޔާގެ ގޮތުގައި ދޭތީ، އެ ލިސްޓުގައި ހިމެނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ސައިޒެއްގެ ހެދުން ހޯދުމަށް އެދުމެވެ .
- ހަމައެކަނި އުފެއްދުންތަކަށް ޙައްދު ނުޖެހި، ވިހެއުމަށްފަހު އެހީތެރިވެދޭނެ ޚިދުމަތްތަކެއް ހަދިޔާއެއްގެ ގޮތުގައި ލަފާދޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ