ކުއްލިއަކަށް އެއް ލޮލުން ކުޑަކޮށް ފެނުން ގެއްލި، ލޯ ހަރަކާތް ކުރާއިރު ވެސް ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ފަހަރެއްގައި ކުރިން ފެންނަ ވަރަށް ކުލަތައް ނުފެނިދާނެ، ތަންކޮޅެއް ފަނޑުވެފައިވާހެން ހީވެއެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތެއްގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ. މިއީ މާ ގިނައިން މަޝްވަރާ ނުކުރެވުނު ކަމެއް ނަމަވެސް، މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ފެނުމަށް އަސަރުކުރާތީ، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް (ON) އަކީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލާއި ސިކުނޑި ގުޅުވައިދޭ ނާރު ކަމަށްވާ އޮޕްޓިކް ނާރު ދުޅަވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ލޮލުގެ ނާރު އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުން ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދާ 'ވަޔަރ' އެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި 'ވަޔަރ' އަކީ އަހަރެމެންނަށް ފެންނަ މައުލޫމާތު އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ އެއްޗެއް، "އޯހް، މިއީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް" ކަމަށް ބުނެއެވެ.
މި ނާރު ސެލްތަކުގެ ވަށައިގެން ސަރުބީގެ ނިވާކަމެއް ހުރެއެވެ. އެއީ ވަށައިގެން އިންސުލޭޝަން ޖަހާފައިވާ ވަޔަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަށް ކިޔަނީ މައިލިން ޝީޓް އެވެ. އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހުމުން މި ރައްކާތެރި މައިލިން ޝީޓް ހަލާކުވެއެވެ. ދެން އެ ވަޔަރ މެދުވެރިކޮށް ދާ މެސެޖުތައް ރަނގަޅަށް ނުދެއެވެ. މެސެޖުތައް އޮޅުން ބޮޅުން ވެއެވެ. އެހެންވެ މި ބަލީގެ ސަބަބުން ފެނުން ގެއްލުމާއި، ރިހުން، އަދި ފެނުމުގެ އެހެނިހެން މައްސަލަތައް ދިމާވެއެވެ .
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މި ހާލަތު މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރަކީވެސް ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ވައްތަރު | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އާންމު | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އާންމުކޮށް އޭގެ އަސަރު ކުރަނީ އެންމެ ލޮލަށެވެ. ފަރުވާ ނުލިބުނަސް ގިނަ މީހުން މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައެޅިގެން މިކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދެނީ އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެއެވެ. |
| އެޓިޕިކަލް | މި ބާވަތުގެ އަސަރު އާންމުކޮށް ދެލޮލަށް ވެސް ޖެހެއެވެ. އަދި އަވަހަށް ޝިފާއެއްވެސް ނުލިބެއެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ހާލަތަކީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް އެހެން ކޮމްޕްލެކްސް ބަލިތަކާ ގުޅިފައިވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ކުޑަކުދިންގެ (ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ވައްތަރު) | މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ޖެހޭ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސްގެ ބާވަތެވެ. އަނެއް ދެ ބާވަތާއި އެއްގޮތްކަން ހުރި ނަމަވެސް މުހިންމު ބައެއް ތަފާތުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި ބާވަތުގެ މުޅިން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. |
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ގާތްގަނޑަކަށް ހުރިހާ ކަމެއްވެސް ގުޅިފައިވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޮލާއި ފެނުމާއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ލޮލުގެ ކަށިގަނޑުގެ ފަހަތުގައިވާ ނާރު (`retrobulbar`) އަށް ހަލާކުވެގެންނެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ލޮލުގައި ރިހުން | މިއީ މައިގަނޑު އަލާމާތެވެ. %90 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުންނަށް މި ރިހުން ކުރިމަތިވެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ލޯ ހަރަކާތް ކުރާއިރު ތަދު އިތުރުވެއެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް އެޓިޕިކަލް ވައްތަރުތަކުގައި ރިހުން އެއްކޮށް ފިލައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. |
| ފެނުމުގެ ބާރު ދަށްވުން | މާނައަކީ ކަންކަން ފެންނަނީ ފޮރުވިފައި، ސާފުނުވާ ގޮތަށެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ ތިބާގެ ފެނުމުގެ ބާރު ދަށްވެއެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ވިޝުއަލް ރޭންޖުގެ ބައެއް ގެއްލުމެވެ | މިއީ ތިމާގެ ވިޝުއަލް ފީލްޑްގެ ގޭޕެއް ނުވަތަ ބައެއް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސްގައި މި ފަރަގު ގިނައިން އުފެދެނީ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ މަރުކަޒުގައެވެ. |
| ކުލަ ލޯފަންވުން (Dyschromatopsia) . | މިއީވެސް ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކުލަތައް ފެންނަން ޖެހޭ ގޮތަކަށް ނުފެނެއެވެ. އެމީހުން ހީވަނީ ފަނޑުވެފައި ފޫހިވެފައިހެންނެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ރަތްކުލަ ވަކިކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ . |
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިހާރު އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހެނީ ލޮލުގެ ނާރު ދުޅަވުމުންނެވެ . އެހެންކަމުން މި ދުޅަހެޔޮކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ .
އޮޓޯއިމިއުން އަދި އިންފްލެމޭޓަރީ ހާލަތްތައް
މިއީ ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ޝައްކުކުރާ ގޮތުގައި މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ކަމަށްވާ ދިފާޢީ ނިޒާމު , އޮޅިގެން އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ރަނގަޅު ސެލްތަކަށް ހަމަލާދިނުމެވެ.
- ޓިޕިކަލް އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް: މި ބާވަތަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (MS) ކިޔާ ހާލަތަކާ ގުޅިފައިވާ ބާވަތެކެވެ. ހަގީގަތުގައި ގިނަ މީހުންނަށް އެމްއެސް ޖެހިފައިވާކަން އެންމެ ފުރަތަމަ ފާހަގަކުރެވެނީ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހުމުންނެވެ. އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %50 މީހުންނަށް 15 އަހަރު ތެރޭގައި އެމްއެސް ޖެހޭކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
- އެޓިޕިކަލް އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް: މި ބާވަތަކީ ނިއުރޯމައިލައިޓިސް އޮޕްޓިކާ (އެންއެމްއޯ) އަދި އެމްއޯޖީ-އެންޓިބޮޑީ-އެސޯސިއޭޓެޑް ޑިޒީޒް (އެމްއޯޖީއޭޑީ) ފަދަ އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކާ ގުޅިފައިވާ ބާވަތެކެވެ.
އިންފެކްޝަންތައް
އެކި އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ނާރުތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ލޮލުގެ ނާރު ވެސް ހަމަ މިގޮތެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ވައިރަލް އިންފެކްޝަންސް: ޗިކަންޕޮކްސް، ހަރޕީސް، ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް، އެޗްއައިވީ، މަދިރިން ޖެހޭ ވައިރަސް، އަދި މީސްލްސް ފަދަ ވައިރަސްތަކެވެ.
- ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންސް: ކެޓް ސްކްރެޗް ފީވަރ، ލައިމް ޑިޒީޒް، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، އަދި ސިފިލިސް އެވެ.
- ފަންގަސް އިންފެކްޝަންސް: ކްރިޕްޓޮކޮކޯސިސް އަދި ކެންޑިޑިއޭސިސް ފަދަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަންސް.
- ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންސް: ބަނޑޮހުން ޖެހޭ ޓޮކްސޯޕްލާސްމޯސިސް އާއި ބުޅަލުން ޖެހޭ ޓޮކްސޯކެރިއޭސިސް އެވެ.
ބައެއް ބޭސްތަކާއި ވިހަ މާއްދާތަކެވެ
އަޅުގަނޑުމެން ބޯ ބައެއް ބޭހާއި އެހެނިހެން ވިހަ މާއްދާތަކަކީ ވެސް މިކަން މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކެކެވެ.
- ވަކި އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް (އެބަހީ އީތަމްބޫޓޯލް) އެވެ.
- ހިތުގެ ރިތްމް ބޭސްތައް (އެބަހީ އެމިއޯޑަރޯން) އެވެ.
- ހިމަބިހިއަށް ދޭ ބޭސް (އެބަހީ ކްލޮރޯކުއިން، ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން) އެވެ.
- އެންޓިކެންސަރ ބޭސްތަކެވެ.
- ދުންފަތާއި ނިކޮޓީން އުފައްދާ ތަކެތި.
- ބަނގުރަލާއި މެތަނަލް އެވެ.
އެހެން ސަބަބުތަކެވެ
- ލޭގެ ސަޕްލައި މަދުވުން (އިސްކެމިއާ):ލޮލުގެ ނާރު އަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ލޭ ނުލިބިއްޖެނަމަ ނާރު ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
- ވިޓަމިން މަދުވުން: ޚާއްޞަކޮށް ވިޓަމިން ބީ12 މަދުވުމަކީ ނާރުތަކަށް ބޮޑެތި، ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
- ނާރު ކޮމްޕްރެޝަން: ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ލޮލުގެ ނާރު ކޮމްޕްރެޝަން ވުމެވެ.
- ހަކުރުބަލި (ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި): ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު މަތިވުމުގެ ސަބަބުން ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ވަކި ކަންތައްތަކެއްގެ ސަބަބުން އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
- ޖިންސް: ޓިޕިކަލް ވައްތަރު ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ އަންހެނުންގެ ކިބައިން ކުރިމަތިވާއިރު، އެޓިޕިކަލް ވައްތަރު ފިރިހެނުންނަށް ގިނައިން ފެނެ އެވެ.
- އުމުރު: އާދައިގެ ވައްތަރު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ 20 އަހަރާއި 40 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށެވެ.އެޓިޕިކަލް ވައްތަރު ގިނައިން ފެންނަނީ 18 އަހަރުން ދަށުގެ ނުވަތަ 50 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށެވެ.
- ނަސްލު: ދޮންމީހުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ.
- ތަން: އީކުއޭޓަރާއި ދުރުގައި އޮންނަ ފިނި ޤައުމުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް އެމްއެސް އާއި ގުޅުންހުރި އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. މިކަމަށް އަސަރުކުރަނީ އިރުގެ އަލިން ރައްކާތެރިވުމާއި ވިޓަމިން ޑީގެ މިންވަރުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
- އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް ހުރުން: ލޫޕަސް އަދި ސާރކޯއިޑޯސިސް ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
މިބަލި ޑޮކްޓަރު ދެނެގަންނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ލޮލަށް ފަރުވާދޭ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. އޭނާ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ދެން، އެމީހުން ލޮލުގެ ފުރިހަމަ އިމްތިޙާނެއް ކުރާނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލަކަށް އަޅާނުލާ، ހާއްސަކޮށް އެ ބަދަލާއެކު ތަދުވާނަމަ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ޓެސްޓްކުރުމުގެ ޕްރޮސެސްގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ވިޝުއަލް އެކިއުޓީ ޗެކްކުރުން.
- ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް ކުރުން.
- ކުލަތައް ފެންނަ ގޮތް ޓެސްޓްކުރުން.
- ޕިއުޕިލް ރިފްލެކްސް އަށް ބަލާލުން.
މި ޓެސްޓްތަކަށްފަހު މިއީ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެމްއާރުއައި ސްކޭނުން ސާފުކޮށް އެނގޭނީ ލޮލުގެ ނާރު ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ އެވެ. އަދި މިއީ އެމްއެސްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެއްވެސް ބަދަލެއް (`ސިކުނޑީގެ ލޭހޮޅިތައް`) ބަލާލެވޭނެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން އެންއެމްއޯ ނުވަތަ މޮގަޑް ފަދަ ބަލިތަކަށް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ އެންޓިބޮޑީސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓުތައް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ލަމްބާ ޕަންޗާ ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ.
1. ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކުރުމަށް ސްޓިރޯއިޑް: ގިނަ ފަހަރަށް ސްޓިރޯއިޑް ދެނީ ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން (IV) 3-5 ދުވަސް ވަންދެން ގިނަ ޑޯޒްތަކެއްގައެވެ. މިއީ ނާރުގައި ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން އަވަހަށް މަދުކޮށްދީ، ރިހުން ކުޑަކޮށްދީ، ފެނުން އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ދެން، ޑޮކްޓަރު ސްޓިރޯއިޑް ގިތެޔޮ ގިރާ ސިފައިގައި ކުރު މުއްދަތަކަށް ބޯން ދީފާނެ އެވެ. މި ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ބޭނުން ކުރުން މުހިންމެވެ.
2. އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުން: އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނެއެވެ. އެންއެމްއޯ ނުވަތަ މޮގަޑް ފަދަ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެއްނަމަ ޕްލާސްމާ އެކްސްޗޭންޖް (ޕްލެކްސް) ފަދަ ވަކި ފަރުވާތަކެއް ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ތިބާގެ ހާލަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
މި ހާލަތު ކިހާ ދުވަހަކު ދެމިއޮންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެންގެ ތަޞައްވުރު އެނބުރި އަންނާނެ ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ތަފާތުވަނީ ބަލީގެ ބާވަތާއި، ލިބޭ ފަރުވާއާއި، ހަށިގަނޑުން އެކަމަށް ރައްދުދޭ ގޮތަށް ބަލައިގެންނެވެ.
- ޓިޕިކަލް އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ކުރު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ތަދު ފިލައިގެންދެއެވެ. ފެނުން ފުރިހަމައަށް އާންމު ހާލަތަށް އަންނަން ދެ ހަފްތާ އާއި ތިން މަސް ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %90 ހާލަތްތަކުގައި އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފެނުން އާންމު ހާލަތަށް ނުވަތަ އާންމު ހާލަތާ ގާތަށް އަރައެވެ.
- އެޓިޕިކަލް އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް: މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަމެކެވެ. އަލާމާތްތައް ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރެދާނެއެވެ. ފެނުން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅު ނުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބާވަތް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ފަރުވާ: ކުޑަކުދިންނަށް ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުރެ މާ ބޮޑެވެ. ދިގުމުއްދަތަކަށް ކުރާ އަސަރުތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް ކުޑަކުއްޖަކަށް މިކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ އެމްއެސްގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ ޑޮކްޓަރުން މިކަމާ މެދު ސަމާލުވެ އެވެ.
ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލިއްޖެނަމަ , އެއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެ އެވެ. ހަމައެހެންމެ، ލޮލުގެ ފެނުމަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާނަމަ، ރިހުން، ނުވަތަ ފޮރުވިފައިވާނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށިވަރަކަށް ލޯ ސަލާމަތްވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލޯ ހަރަކާތް ކުރާއިރު ތަދުވުމާއި ފެނުން ފޮރުވުން ނުވަތަ ދަށްވުމަކީ އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސްގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ.
- މި އަލާމާތްތަކަށް ދުވަހަކުވެސް އަޅާނުލާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ.
- އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް އަކީ މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް) ފަދަ އެހެން ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ، ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- މިކަމަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށިވަރަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ޑޯޒްގައި އަދި ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ބޭސް ބޯށެވެ.
އޮޕްޓިކް ނިއުރައިޓިސް، ލޮލުގައި ރިހުން، ފެނުން ދަށްވުން، އެމްއެސް، މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް، ނިއުރޯލޮޖިކަލް ބަލި

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment