ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި ޕެރަސައިޓެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޕެރަސައިޓްސް) މިކަން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގައި ގޯހެއް ހުރިހެން، ބަނޑުގެ މައްސަލައެއް ފަދަ ކަމެއް، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ނުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަމުގެ ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދިރިއުޅޭ ކުޑަ ނަމަވެސް އުނދަގޫ ޖަރާސީމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިމީހުންނަށް ކިޔަނީ ޕެރަސައިޓް. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާނަމެވެ.

ޕެރަސައިޓްތަކަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެރަސައިޓަކީ އެހެން ޖަރާސީމެއްގެ އެތެރޭގައި، މަތީގައި ނުވަތަ އެހެން ޖަރާސީމަކާ ގުޅިގެން އުޅޭ ޖަރާސީމެކެވެ (އަހަރެމެން ކިޔަނީ ހޯސްޓް އެވެ). މި ޕެރަސައިޓްތަކަށް ކާނާއާއި ބުއިން އަދި ބޮޑުވުން ލިބެނީ އެމީހުން ދިރިއުޅޭ ހޯސްޓުންނެވެ. އެކަމަކު މިގޮތަށް އުޅެމުންދާއިރު އެމީހުން ހޯސްޓަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ. އެކަމަކު އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމަކީ، މި ޕެރަސައިޓްތައް ދިރިހުރުމަށްޓަކައި ހޯސްޓް ބޭނުންވާ ކަމެވެ. ގިނަ ވަގުތު ހޯސްޓް މަރާނުލަނީ އެހެންވެއެވެ. ނަމަވެސް އެކި ބަލިތައް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ބަލިތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބަލިތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ޕެރަސައިޓެއް ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަށިގަނޑަށް ޕެރަސައިޓެއް ވަދެއްޖެނަމަ، އެ ޕެރަސައިޓް ކާންދީ، ބޮޑުވެ، ހަށިގަނޑަށް ގެއްލުންވާ ގޮތަށް ނަސްލު އުފައްދައެވެ. މާނައަކީ އެއީ ތިބާގެ ހަކަތަ ނިވާކޮށް، ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުންދީ، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މާއްދާތައް އުފައްދާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

ޕެރަސައިޓްގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އިންސާނުންގެ ގައިގައި ބަލިޖެހޭ ޕެރަސައިޓްގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. އެކްޓޯޕެރަސައިޓްސް

މިއީ ހޯސްޓްގެ ހަށިގަނޑުން ބޭރުގައި، އެއީ ހަންގަނޑުގައި ދިރިއުޅޭ ޕެރަސައިޓްތަކެކެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް މި މީހުން ހަރަކާތްތެރިވަނީ ބަލިތައް ވެކްޓަރެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެއީ، ޖަނަވާރުންގެ ކިބައިން އިންސާނުންނަށް، ނުވަތަ އިންސާނުންގެ ކިބައިން އިންސާނުންނަށް ބަލިތައް ފެތުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިމީހުން ބަލިތައް ފެތުރެނީ ލޭ ބޯލައިގެންނެވެ.

މިފަދަ ޖަނަވާރުތަކާ މެދު ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ފްލީސް: ކުދި، ފިޔައެއް ނެތް ސޫފިތަކެކެވެ. އެކަމަކު ފުންމާލަން ވަރަށް މޮޅު، ފަހަތު ފައި ވަރުގަދަ ވާތީ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބަލިޖެހިފައިވާ ފިނޮޅެއް ދަތްއެޅުމުން، ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ފިނިފެންމަލެއް އަނިޔާވެރިކަމާއެކު ނިވާކޮށްގެން ވެސް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ.
• ބޮލުގެ އުދަނގޫތަކާއި ޕިއުބިކް ލައިސް / ކަނބުލޮ: މިއީ ފަށަލަ ފަށަލަ , ވަށައިގެންވާ ސޫފިތަކެކެވެ. އެމީހުން ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރިވަނީ ކުދިކުދިވެގެންނެވެ. ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި ބޮލުގެ ކުނި ދިރިއުޅެއެވެ. އަނެއް ވައްތަރަށް ކިޔަނީ ``ޕަބްލިކް ލައިސް`` ނުވަތަ ``ކްރެބްސް`` އެވެ. އެމީހުން ދިރިއުޅެނީ ޖިންސީ ގުނަވަން ވަށައިގެންވާ އިސްތަށިގަނޑުގައެވެ. މި ދެ ބާވަތުގެ ކުނި އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެނީ ގާތް ގުޅުމަކުންނެވެ. މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ނުވަތަ އެނދު، ބާލީސް ނުވަތަ ތުވާލި ހިއްސާކުރާއިރު ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• މައިޓްސް: ސްޕައިޑަރސް އާއި ޓިކްސް އާއި ގުޅުންހުރި ކުދިކުދި އަށް ފައި ހުންނަ މަޚްލޫޤުންގެ ގްރޫޕެކެވެ. މިލިމީޓަރަކަށްވުރެ ކުޑައެވެ. އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ޖަމާވެފައި ހުންނަ 10 ފަތުގެ އުސްމިނާ މެދު ވިސްނާލަބަލަ! ބައެއް ބާވަތްތަކުން ސްކެބީސް ފަދަ ބަލިތައް ޖެހިދާނެއެވެ .
• ޓިކްސް: މިއީ ވެސް މައިޓްސް ފަދަ އަށް ފައި ހުންނަ މަޚްލޫޤުތަކެކެވެ. އާންމުކޮށް ދަތްއެޅުމުން ތަދު ނުވަތަ ހީވާގިއެއް ނުވެއެވެ. އެއީ ދަތްއަޅާ ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވަޅުލާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިއީ ފަޅުތަކާއި ޗަސްބިންތަކުގައި އާންމުކޮށް އުޅޭ އެއްޗެކެވެ.

2. ވޯމް (ހެލްމިންތްސް) ގެ ބާވަތްތައް .

މިއީ ޕެރަސައިޓިކް ވޯމްތަކެކެވެ . އެއީ އާންމުކޮށް ތިބާގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި (ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް / ޖީއައި ޓްރެކްޓް) އެވެ . އެއީ ތިބާގެ ބަނޑުގެ އެތެރެއާއި، ކުޑަ ގޮހޮރާއި، ބޮޑު ގޮހޮރު ކަމުގައިވާ، އެއީ ތިބާގެ އަނގައިން ފެށިގެން ތިބާގެ ކަރުތެރެއަށް ހިނގާ ގުނަވަންތަކެވެ. ފުރިހަމައަށް ބޮޑުވުމުން މި ވޯމްތައް ލޮލުން ފެނިގެންދެއެވެ. އެއީ މިލިމީޓަރަކުން ފެށިގެން މީޓަރެއް (39 އިންޗިއަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ދިގު، ގާތްގަނޑަކަށް ދޮރެއްގެ ފުޅާމިނުގައި) ސައިޒުގައި ހުރެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

އިންސާނުންނަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު ވައްތަރުގެ ވޯމްތަކަކީ:

• ފްލޫކްސް / ޓްރެމެޓޯޑްސް: މިއީ ފްލެޓްވޯމްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ފެން މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ފެނުގައި އުޅޭ ޖަނަވާރު ކަމަށްވާ ސެނެލް، ކަނބުލޮ، މަސް ފަދަ ޖަނަވާރުތަކުން ފެތުރިދާނެ އެއްޗެކެވެ. މި ފްލެޓްވޯމްސްގެ ގިނަ ބާވަތްތަކެއް ހުރެއެވެ. އެއީ ލޭ، މުގުރު، ފުރަމޭ، ފުއްޕާމޭ، އަދި ގޮހޮރުގައި އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ ކަންކަމެވެ.
• ޓޭޕްވޯމްސް (Tapeworms / Cestodes): ބޮޑެތި ޓޭޕްވޯމްސް އަކީ ދިގު، ފަށަލަ ފަށަލައެއް ކަމަށް ވެއެވެ. އެމީހުން ދިރިއުޅެނީ ގޮހޮރުގައެވެ. އެމީހުން ކާނާ ހޯދަނީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާއިން ލިބޭ ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިންނެވެ. އެމީހުން ނަސްލު އުފައްދަނީ ހޯސްޓްގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ބިސް އަޅައިގެންނެވެ. އެއަށްފަހު ބިސް ހޭނެތިގެން ދަނީ ހޯސްޓް ފާޚާނާ ކުރުމުންނެވެ. އެއީ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ކާނާއާއި ބުއިންތަކުގެ އިތުރުން މަދުން ކައްކާފައި ހުންނަ މަހާއި މަސް މެދުވެރިކޮށެވެ.
• ވަށައިގެންވާ ކުނި / ނޭމަޓޯޑްސް: މިއީ ތިބާގެ ގޮހޮރުގައި ދިރިއުޅޭ ކުދިކުދި ޕެރަސައިޓްތަކެކެވެ. އެއީ ބަލިޖެހިފައިވާ ނަޖިސް ނުވަތަ ފަސްގަނޑުގެ ތެރެއިން ފެތުރެމުންދާ ބައްޔެކެވެ. މި ވަށައިގަނޑުގެ އެތައް ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

3. ޕްރޮޓޯޒޯއަންސް

މިއީ މައިކްރޯސްކޯޕަކާ ނުލައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނުފެންނަ އެއްސެލްގެ ޖަރާސީމުތަކެކެވެ . އެއީ ތިބާގެ ގޮހޮރުގައި، ލޭގައި ނުވަތަ ޓިޝޫތަކުގައި ދިރިއުޅެފާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެއީ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ކާނާއާއި ބުއިންތަކުގެ ތެރެއިން، މީހެއްގެ މެދުގައި ކޮންޓެކްޓްވުމުން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ.

ޕްރޮޓޯޒޯއާގެ ދިހަހާސް ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން އެމީހުން ގިންތިކުރަނީ އެމީހުން ދަތުރުކުރާ ގޮތަށް ބަލައިގެންނެވެ. އިންސާނުންނަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ:

• އަމީބާ: މި މީހުން ވަށައިގެން ދަތުރުކުރަނީ ވަގުތީ "ސޫޑޯޕޮޑްސް" އުފައްދައިގެންނެވެ. އެމީބާ (Entamoeba histolytica) ގެ ސަބަބުން ޑިސެންޓަރީ އުފެދެއެވެ .
• ސިލިއޭޓްސް: މިއީ ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރިވެ ކާނާ އެއްކުރަނީ ގިނަ ކުރު، އިސްތަށިގަނޑެއް ފަދަ ސްޓްރަކްޗަރސް (ސިލިއާ) ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އިންސާނުންނަށް އަސަރުކުރާ ހަމައެކަނި ސިލިއޭޓަކީ ބެލެންޓިޑިއަމް ކޮލައި އެވެ. އަދި ބޭރަށްހިންގުން ވެސް މެދުވެރިވެއެވެ.
• ފްލެޖެލެޓްސް: މިއީ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ވިޕް ކަހަލަ ފްލެޖެލާ ބޭނުންކޮށްގެން ވަށައިގެން ހިނގާބިނގާވެ ވަށައިގެންވާ މާހައުލު އިހުސާސްކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޖިއާޑިއާ އިންޓެސްޓިނަލިސް އަށް ޖެހެނީ ޖިއާޑިއޭސިސް އެވެ . ޓްރައިޕެނޯސޯމާ ބްރޫސީ ގެ ސަބަބުން ނިދުމުގެ ބަލި ޖެހެ އެވެ .
• ސްޕޯރޯޒޯއަންސް (Sporozoans / Apicomplexan): މިއީ ހަރަކާތްތެރި ނުވާ ބޮޑެތި މީހުންނެވެ. އެމީހުން ކާނާ ހޯދަނީ ހޯސްޓްގެ ހަޖަމުކުރާ ކާނާ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކުންނެވެ. ޕްލާސްމޯޑިއަމް އިން ހިމަބިހި ޖެހެ އެވެ . ކްރިޕްޓޯސްޕޮރިޑިއަމް ގެ ސަބަބުން ކްރިޕްޓޯސްޕޮރިޑިއޯސިސް އުފެދެއެވެ.އެއީ ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ ކަމެކެވެ.

މި ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕެރަސައިޓްސް އާއި ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންސް އަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ . އެއީ ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން ބަޔަކަށް އަސަރުކުރާ ކަންކަމެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެނީ އެމީހުންގެ އަލާމާތްތައް މަދުވުމުންނެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ސީރިއަސް ބަލިތަކަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ.

ހަށިގަނޑުގައި ޕެރަސައިޓެއް ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕެރަސައިޓްގެ ވައްތަރުތައް ގިނަކަމުން، އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ފެންނަ މަދު އަލާމާތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ބޭރަށް ހިންގުން
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަރުދަން ލުއިވުމެވެ
• ކާހިތްވުން އިތުރުވެއެވެ
• މަސްތަކުގައި ރިއްސާތީއެވެ
• ހުން
• ފިނިހޫނުމިން
• ނިދިނައުން
• ވަރުބަލިކަން
• ބަލިކަން
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން

މުހިއްމު ކަމަކީ، ޕެރަސައިޓެއް ހުރެގެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ ކަމެވެ. ނުވަތަ، ބަލިޖެހުނުތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ފަހުން ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނެތި އެހެން މީހަކަށް ޕެރަސައިޓް ފޯރުކޮށްދީ، އެ އެހެން މީހަކަށް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

ޕެރަސައިޓްތައް އެކުލެވިގެންވަނީ ކޮން ކާނާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޕެރަސައިޓް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު ކާނާތަކެވެ.

• މަހާއި މަސް، ކައްކާފައި ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ކައްކާފައި ވިޔަސް.
• ރޯކޮށް ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ނުދޮވެ ކާ މޭވާއާއި ތަރުކާރީ.
• ފެން ގިނަ ގަސްގަހާގެހި ކައްކާފައި ހުންނަ ގަސްގަހާގެހި (އެބަހީ، ފެން ސްޕިނެޗް) އެވެ.
• ޕެސްޗަރައިޒް ނުކުރެވި ހުންނަ ކިރާއި ޖޫސް.

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޕެރަސައިޓް ލިބޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އާންމު ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޕެރަސައިޓް ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭ ސަރަހައްދުތަކުގައި ހޭންގް އައުޓް ކުރުން.
• ހަޑިފެނާއި، ކާނާއާއި، ފަސްގަނޑާއި، ލޭއާއި، ނަޖިސް ފަދަ ތަކެއްޗާ ގުޅުން.
• އެއްވެސް އެއްޗެއް ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ބުއިމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް އަތް ނުދޮވުމެވެ .
• ގިނައިން ފެންވަރާ ނުލުމާއި ހަށިގަނޑު ސާފު ނުކުރުމެވެ.
• ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން .
• ބަލިޖެހިފައިވާ ސޫފިތައް ދަތްއެޅުން.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން.

އަހަރެންގެ ގައިގައި ޕެރަސައިޓެއް ހުރިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• "މި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟"
• "މި އަލާމާތްތައް ދިގުދެމިގެންދާތަ، ނޫނީ އައިސް ދަނީތަ؟"
• "ތިމާ ވަގުތު ހޭދަކުރާ އެއްވެސް ރައްޓެހިން ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި މިއިން އެއްވެސް ސިފައެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟"
• "ފަހަކަށް އައިސް އެއްވެސް ތަނަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވޭތަ؟"
• "ތިޔަ އުޅެނީ ފަޅެއް ކައިރީގައިތަ ނުވަތަ އުސް ގަސްގަހާގެހި ކައިރީގައިތަ؟"
• "ތިޔަ ގޭގެ ޖަނަވާރުތައް ބޭރުގައި ގިނައިން ހޭންގް އައުޓް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟"
• "ކައްކާފައި ހުރި ޖަނަވާރުގެ މަސް ނުވަތަ ކައްކާފައި ނުވާ ޖަނަވާރުގެ މަސް ކެއީތަ؟"
• "ޕެސްޗުރައިޒް ނުކުރާ ކިރު ނުވަތަ ޖޫސް ބޯންތަ؟"

ދެން، ޑޮކްޓަރު އަމުރުކުރާނީ ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

ޖިސްމާނީ ތަހުލީލު ކުރުން

ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހަށިގަނޑު ބަލާނެއެވެ. އޭނާ ބަލާނީ ހީވާގިވާ ތަނެއް، ސޫފި ދަތްއެޅި ތަނެއް ނުވަތަ އެއްވެސް ޒަޚަމެއް ހުރި ތަނެއް ހުރިތޯއެވެ. ޕެރަސައިޓްގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، އިސްތަށިގަނޑުގައި، ހަންގަނޑުން، ނުވަތަ ހެދުމުގައި ވެސް ޕެރަސައިޓް ފެނިދާނެ އެވެ.

ފީކަލް އިމްތިޙާނު / ސްޓޫލް ކަލްޗަރ

މިއީ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ޕެރަސައިޓްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެތައް ދުވަހެއްގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ތިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ފާޚާނާ ސާމްޕަލް ނަގަން ޖެހޭނެއެވެ. އެ ސާމްޕަލްތައް ލެބަކަށް ފޮނުވައި، އެތަނުން ޕެރަސައިޓްތަކާއި އެތަކެތީގެ ބިސްތައް ޗެކް ކުރެ އެވެ.

އެންޓަރޮސްކޯޕީ ނުވަތަ ކޮލޮނޮސްކޯޕީ އެވެ

ފާޚާނާ ޓެސްޓުން ޕެރަސައިޓް ދެނެގަނެވިފައި ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓަރޮސްކޯޕީ ނުވަތަ ކޮލޮނޮސްކޯޕީ ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގައި ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދާނީ ދިގު، ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް ކަމަށާއި އޭގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ ކެމެރާއެއް ހުންނަ ކަމަށެވެ. އެންޓަރޮސްކޯޕީގައި ހޮޅި ވައްދަނީ އަނގައިގެ ތެރެއިންނާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެންނެވެ. ކޮލޮނޮސްކޯޕީއެއްގައި މި ހޮޅި ވައްދަނީ ރެކްޓަމް މެދުވެރިކޮށް އަދި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ތެރެއަށެވެ. މި ޓެސްޓްތައް ހަދަނީ ގޭސްޓްރޯއެންޓަރޮލޮޖިސްޓެކެވެ.

ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ

ބައެއް ޕެރަސައިޓްތައް ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް (އެއަށް ކިޔަނީ ``ބްލަޑް ސްމީއާ'') ބޭނުންކޮށްގެން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ ނަގައި އެއް ނުވަތަ ދެ ޓެސްޓެއް ހަދާނެއެވެ:

• (ބްލަޑް ސްމީއާ): ތިބާގެ ލޭގެ ތިއްކެއް މައިކްރޯސްކޯޕް ސްލައިޑެއްގައި ބަހައްޓައިގެން މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ.
• (ސެރޮލޮޖީ): ތިބާގެ ލޭގެ ސާމްޕަލް ޗެކްކުރަނީ ވަކި ޕެރަސައިޓެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ އެންޓިބޮޑީ ނުވަތަ އެންޓިޖެންސް ހުރިތޯއެވެ . އެންޓިބޮޑީސް އަކީ އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑުން އުފައްދާ ޕްރޮޓީންތަކެކެވެ. އެންޓިޖެންސް އަކީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ބޭރު މާއްދާތަކެކެވެ. މިކަންކަން ހުރުމުން ދިފާޢީ ނިޒާމު އެކްޓިވޭޓްވެ، އެއިން ސަލާމަތްވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް

ބައެއް ޕެރަސައިޓްތަކުގެ ސަބަބުން ގޮހޮރުގެ ސްޓްރަކްޗަރތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އެކްސްރޭ، އެމްއާރުއައި ސްކޭން ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހަދައިގެން ގުނަވަންތަކަށް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާތޯ ބަލާފާނެ އެވެ.

ޕެރަސައިޓްތަކަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ފރުވާ)

ތިބާގެ ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ ގައިގައި ހުންނަ ޕެރަސައިޓްގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެއެވެ:

• އެންޓިޕެރަސައިޓިކް ބޭސްތަކެވެ
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ
• ޝޭމްޕޫ ( މ. ލޭހޮޅިތަކަށް)
• އުނގުޅާ ބާވަތްތައް

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ.އެކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ތިބާގެ ޕެރަސައިޓް އަނބުރާ އަތުވެދާނެ އެވެ.

ބޭރުފުށުގެ ޕެރަސައިޓްތަކަށް (ލައިސް، ފްލީސް، އަދި ޓިކްސް ފަދަ) ފަރުވާ ދޭއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރުމަށެވެ.

• ސައިބޯނި އުނގުޅައިގެން ރަނގަޅަށް ފެންވަރާލާށެވެ.
• ހެދުން، އެނދު، ތުވާލި ހޫނު ފެނުގައި ދޮވެލާށެވެ.
• ކާޕެޓް، މެޓްރެސް، އަދި ފަރުނީޗަރ ފަދަ ތަކެތި ވެކިއުމްކޮށް، ވެކިއުމް ކޮތަޅު ބޭރު ކުނިކޮށިގަނޑަކަށް ލާށެވެ.

ޕެރަސައިޓްތަކުން އަވަހަށް ސަލާމަތްވުމަށް އިތުރަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސްތަކާއެކު ދިފާއީ ނިޒާމު ވަރުގަދަ ކުރުމަކީ ޕެރަސައިޓްތަކުން އަވަހަށް ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ޑައިޓާއި ސަޕްލިމެންޓް މެދުވެރިކޮށެވެ. އެހެންނަމަވެސް، ޔަގީންކޮށްލަންވީ ތިބާގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން އެއްވެސް އެހެން ފަރުވާއެއް ޓްރައި ކުރުމުގެ ކުރިން , އެއީ އެމީހުން ތިބާ ނަގަމުންދާ އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެތީއެވެ.

މި ކާނާތަކާއި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ޕެރަސައިޓްތައް ކެއުމުން ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ އެތަކެތި ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ:

• ބީޓްރޫޓް އެވެ
• ކެރެޓް
• ފައިބަރު ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ
• ރޯ ހުދު ފިޔާ
• ސާފު ހަވާދު
• ޕަމްޕަން އޮށް
• ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް އެވެ
• ހަޖަމުކުރުމުގެ އެންޒައިމްތަކެވެ
• ވިޓަމިން ސީ
• ޒިންކް އެވެ

އަދި މިކަންކަން ތިމާގެ ނިޒާމުން ބޭރަށް ފޮހެލުމަށްޓަކައި ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ޕެރަސައިޓްތައް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވަނީ ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ޕެރަސައިޓްތައް އަމިއްލައަށް ސާފުވާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ދުޅަހެޔޮ ދިފާއީ ނިޒާމެއް ހުރެ، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކާނަމަ އެވެ. ނަމަވެސް ޕެރަސައިޓް އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ. އޭނާއަށް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހަދައި، ޕެރަސައިޓް އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.

ޕެރަސައިޓެއް ހުރިނަމަ އުންމީދު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ތިބާގެ ގައިގައި ހުންނަ ޕެރަސައިޓްގެ ބާވަތަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ. ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ގިނަ މީހުން މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް އުފެދި، ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރިވެންޝަން)

މި އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުމަކީ ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ:

• ޚާއްޞަކޮށް ކެއުމުގެ ކުރިން، ރޯ މަސް ނުވަތަ މަސް ގެންގުޅުމަށްފަހު، އަދި ނަޖިހުގައި އަތްލުމަށްފަހު (އެބަހީ، ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާއިރު، ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރެއްގެ ނަޖިސް ނަގާއިރު) ގިނައިން އަތްދޮވެލާށެވެ .
• ގަވާއިދުން ފެންވަރާށެވެ. ހޫނު ފެނާއި ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް ފެންވަރާށެވެ. އިސްތަށިގަނޑާއި، އަތާއި ފައިގެ ފަހަތަށް، އިނގިލިތަކުގެ ދޭތެރެއާއި، ޖިންސީ ގުނަވަންތަކާއި، ބަނޑުގެ ބުރިއާއި، ކަންފަތުގެ އެތެރެއާއި ފަހަތުން ދޮވެލާށެވެ.
• ސާފު ފެން ބޯށެވެ. ތިބާގެ ފެނުގެ ސާފުތާހިރުކަމާމެދު ޔަގީންކަމެއް ނެތްނަމަ ފުޅިފެން ބޯށެވެ. ލޭކް، ފޮއްޓެއް ނުވަތަ ކޯރުތަކުން ފެން ބޯނަމަ ބޯން ފެށުމުގެ ކުރިން މަދުވެގެން މިނިޓެއްހާއިރު ރަނގަޅަށް ކައްކާށެވެ.
• މަހާއި މަސް ރަނގަޅަށް ކައްކާނީ އެތެރޭގެ ފިނިހޫނުމިނަށް ރަނގަޅު ގޮތަކަށެވެ. އެކަން ނުކުރެވޭނަމަ އެތަކެތި ކެއުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• އަމިއްލަ ތަކެތި ގަވާއިދުން ދޮވެލާށެވެ. ޑިޓާޖެންޓުން ހޫނު ފެނުގައި ހެދުން، އެނދު، ތުވާލި ދޮވެލާށެވެ. ހޫނު ސައިކަލެއްގައި ހިއްކާ ތަނުގައި ހިއްކާށެވެ.
• ސޫފިތަކުން ރައްކާތެރިވާށެވެ. ފަޅުތެރެއަށް ނުވަތަ ޗަސްބިމަށް ދާއިރު އަތްދިގު ގަމީސް އަދި ދިގު ފަޓުލޫނު ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ. ހެދުންތަކާއި ހާމަވެފައިވާ ހަންގަނޑުގައި `ޑީއީޓީ` ހިމެނޭ ސޫފި ނައްތާލާ އެއްޗެއް އުނގުޅާށެވެ.
• ބޭރުގައި ހުރެގެން އެނބުރި އައުމަށްފަހު ހަށިގަނޑުގައި ސޫފި ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. އިސްތަށިގަނޑާއި، ކަކުލުގައި ޖަހާފައިވާ ސަރަހައްދާއި، ފައިގެ ފަހަތާއި، ބުރަކަށި ޗެކްކުރުން.
• ގަވާއިދުން ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތައް ޗެކްކުރުން. އެއްވެސް ސޫފިއެއް ހުރިނަމަ ރީތި ދަތްތަކެއް ހުންނަ ކޮމްބަކުން ނައްތާލާށެވެ. ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް ދޭން ޖެހޭ ޕްރިވެންޓިވް ޕްރޮޑަކްޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ވެޓެރިނަރީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
• ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާށެވެ. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު އަބަދުވެސް ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ކޮންޑަމްގެ ސަބަބުން `(Trichomonas vaginalis)` ކިޔާ ޕެރަސައިޓެއް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޓްރައިކޮމޮނިއޭސިސް (Trichomoniasis / Trich) ކިޔާ ބަލި ޖެހެނީއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ / އަވަސް އަވަހަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ ފަރުވާއަށްފަހު އަދިވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ އަހަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކެވެ

• "އަހަރެންގެ ގައިގައި ހުރީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ޕެރަސައިޓެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަންނަށް މި ޕެރަސައިޓް ލިބުނީ ކިހިނެއް؟"
• "މި ޕެރަސައިޓުން ޖެހޭ ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތައް އަހަރެންގެ ގައިގައި އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟"
• "ކޮން ފަރުވާއެއް ރެކޮމެންޑް ކުރަނީ؟"
• "އަހަރެންގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟"
• "މި ޕެރަސައިޓް އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟"

ހަށިގަނޑުގައި ޕެރަސައިޓެއް ހުރިކަން އެނގުމުން ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ މާނައަކީ އެއްވެސް ގޯހެއް ކޮށްފި ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ގިނަ ޕެރަސައިޓްތަކަކީ ފަސޭހައިން މީހަކުން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރޭ އެއްޗެކެވެ. ޕެރަސައިޓެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމާއި، ފަރުވާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ޕެރަސައިޓް އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ގެއަށް ގެންދާ މެސެޖެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން، ކިތަންމެ ކުޑަ ނަމަވެސް، ޕެރަސައިޓްތަކުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެކަން އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސާފުތާހިރުކަމަށް ފަރުވާތެރިވުމާއި، ކާބޯތަކެތި ތައްޔާރުކުރުމާއި ކެއުމުގައި ސަމާލުވުމާއި، އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ. ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، ގިނަ ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކަށް ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުންނެވެ. އަމިއްލަ ސިއްހަތާއި އާއިލާގެ ސިއްހަތަށް މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން މުހިންމެވެ.

ޕެރަސައިޓްސް , އިންފެކްޝަންސް, ވޯމްސް, އެކްޓޯޕެރަސައިޓްސް, އަލާމާތްތައް, ފަރުވާ, ރައްކާތެރިވުން