މަންމައަކަށް ވާން އުޅޭ ޚަބަރަކީ ބޮޑު އުފަލާއި ކުޑަ ބިރުވެރިކަމެއް ގެނެސްދޭ ޚަބަރެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ތިބާގެ ހިތުގައި ވާންޖެހޭނީ، 'އަހަރެން ދާންވީ ކޮން ޑޮކްޓަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟'، 'އެންމެ ރަނގަޅު ހޮސްޕިޓަލަކީ ކޮން ހޮސްޕިޓަލެއް ހެއްޔެވެ؟' މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނިންމުމެކެވެ. އެހެނީ މި ނިންމުމަކީ މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ލިބޭނެ ފަރުވާ ކަނޑައެޅޭނެ ނިންމުމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ބިރު ނުގަންނަވާ، މިކަމާ ބެހޭ ފުރިހަމަ މައުލޫމާތު ލިބި، ތިމާއަށް އެންމެ ކަމުދާ ނިންމުން ނިންމާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރާއި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެކިއެކި ޑޮކްޓަރުންނާއި ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުން ތިއްބަވައެވެ. އެކަންކަން ސާފުކޮށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. ރާއްޖޭގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދިމާވާ އެންމެ އާންމު އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް އަޅުގަނޑު ބަޔާންކޮށްލާނަމެވެ.
| ޕްރޮވައިޑަރުގެ ބާވަތް | ތަފްޞީލު | އެންމެ އެކަށީގެންވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ (ބެސްޓް ސުއިޓް ފޯ) |
|---|---|---|
| އޮބްސްޓެޓްރިޝަން-ގައިނެކޮލޮޖިސްޓް (އޯބީ/ޖައިއެން) | އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ފަދައިން ވީއޯޖީ ޑޮކްޓަރުންނަކީ ބަލިވެ އިނުމާއި، ވިހެއުމާއި، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރުންނެވެ. އެއީ އާދައިގެ ބަލިވެ އިނުމާއި ރިސްކް ބޮޑު ބަލިވެ އިނުމާއި، ސިޒޭރިއަން ޑެލިވަރީ ފަދަ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތައް ވެސް ހެދުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިފައިވާ ބައެކެވެ. | ހާއްސަކޮށް ސިއްހީ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ހުރިނަމަ ގިނަ މީހުންނަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ. |
| ޕެރިނެޓޮލޮޖިސްޓެވެ | މިއީ ހައި ރިސްކް ޕްރެގްނެންސީ އަށް އިތުރު ސްޕެޝަލައިޒްޑް ޓްރެއިނިން ހޯދާފައިވާ ވީއޯޖީ ޑޮކްޓަރެކެވެ. މިސާލަކަށް އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނާއި، ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނާއި، ކުރިން ބަލިވެ އިނުމުގައި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެފައިވާ މީހުންނާއި، ދަރިފުޅަށް ބައެއް މައްސަލަތައް ދިމާވެފައިވާ މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ހިދުމަތް ވަރަށް މުހިންމެވެ. | ހައި ރިސްކް ޕްރެގްނެންސީއެއް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކު. ވީއޯޖީ ޑޮކްޓަރު ބޭނުން ނަމަ އެމީހުންނަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. |
| ފެމިލީ ހެލްތު ސާވިސް އޮފިސަރ (މިޑްވައިފް) | އެއީ، ރާއްޖޭގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ޞިއްޙީ ނިޒާމުގެ ބުރަކަށި. މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިބާ ބަލާ، ކްލިނިކްތައް ހިންގައި، ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ލަފާ ފޯރުކޮށްދޭ މީހަކީ ތިބާގެ ލޯކަލް މިޑްވައިފް އެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ޑޮކްޓަރުންނާ ގާތުންނެވެ. ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ހޮސްޕިޓަލުގައި ވިހެއުމަށްފަހު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި ވިހެއުމަށްފަހު އެމީހުންގެ ޚިދުމަތް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ. | ކޮންމެ މާބަނޑު މަންމައަކަށްޓަކައެވެ. ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ތިއްބަވާނަމަ، އެކަމަނާއަކީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕްރައިމަރީ ކޯޑިނޭޓަރެވެ. |
| ފެމިލީ ޕްރެކްޓިޝަނަރ (އެފްޕީ) | އަޅުގަނޑުމެންނަކީ ޖެނެރަލް ޕްރެކްޓިޝަނަރުން، ޖީޕީގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ ބައެއް. ލޯ ރިސްކް ބަލިވެ އިނުމަށް އާއިލާގެ ބައެއް ޑޮކްޓަރުން ބެލެހެއްޓި ނަމަވެސް ރާއްޖޭގައި އާންމުކޮށް ކުރާ ކަމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ޔަގީންކަން ލިބުމުން ވީއޯޖީއަށް ރިފަރ ކުރުމެވެ. އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވީއޯޖީއަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. | ސިއްހީ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނެތް މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ނަމަވެސް ވީއޯޖީއެއްގެ ސުޕަވައިޒަރީ ހޯދުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. |
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިމާ އިޚްތިޔާރުކުރާ ޑޮކްޓަރާއި އެކު ރަނގަޅު މުވާސަލާތެއް އުފެއްދުމާއި އިތުބާރު އުފެއްދުމެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޖެހިލުންވުމެއް ނެތި ކޮށްލެވޭނެ މީހަކު ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޑޮކްޓަރެއް ހޮވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިއްޖެ އެކި ޕްރޮފެޝަނަލުންގެ ވާހަކަ. މިހާރު މިމީހުންގެ ތެރެއިން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކު ހޮވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ތިމާގެ ސިއްހީ ނުރައްކާތެރިކަމަށް ވިސްނަން ޖެހެއެވެ . ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ހަކުރުބަލި، 35 އަހަރުން މަތީގެ ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމުގައި މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެނީ ދަރިމައިވުމުގެ ޑޮކްޓަރެއް (އޯޖީ) ނުވަތަ ބޭނުން ނަމަ ޕެރިނެޓޮލޮޖިސްޓެއްގެ ކިބައިންނެވެ. އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނެތްނަމަ އޯޖީއަކާ މަޝްވަރާކޮށް ކުރިއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން، ނުވަތަ ފުރަތަމަ އެޕޮއިންޓްމަންޓުގައި މި ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ތިޔަބައިމީހުންގެ ޙައްޤުތަކެވެ.
- ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރައްވާތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
- ތިބާގެ ވިހެއުމެވެމިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އާންމު ރައުޔުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (އެބަހީ، އާދައިގެ ވިހެއުމަށް ހިތްވަރު ދެނީ ހެއްޔެވެ؟ ސިޒޭރިއަން ހެދުމާ މެދު ތިބާގެ ޚިޔާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟)
- ތިބާގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ސިޒޭރިއަން ވިހެއުމުގެ އެވްރެޖް ރޭޓަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
- ގްރޫޕް ޕްރެކްޓިސްއެއްގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ އަހަރެންގެ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ތިބާއަށް އެތަނުގައި ނުހުރެވޭނަމަ އަހަރެންގެ ބަދަލުގައި އަންނާނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ އެ ޑޮކްޓަރުންނާ ވެސް ބައްދަލު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
- ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ގުޅަންވީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ އެއަށް ޖަވާބު ދޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހު ވަށައިގެން ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ވިހެއުމާ ގުޅޭގޮތުން އަހަރެންގެ އެދުންތައް ހިމެނޭ ބާރތް ޕްލޭނެއް ހުށަހެޅުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟ (ހަމަ ޔަގީނުންވެސް އަހަންނަށް އެނގޭ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަހަރެންގެ ސަލާމަތާއި ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެކަން.)
- ލޭބަރ ދޭންޖެހޭ ތާރީޚު ފާއިތުވެއްޖެނަމަ ލޭބަރ އިންޑައުސް ކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސިޔާސަތަކީ ކޮބައިތޯ؟
ދަރިފުޅު ލިބޭނެ ތަނެއް ޚިޔާރުކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޑޮކްޓަރެއް ހޮވުމުގައި ވިސްނަންޖެހޭ އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ހޮސްޕިޓަލެވެ. އާންމުކޮށް، ތިބާ ހޮވާ ވީއޯޖީ ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ސަރުކާރުގެ ނުވަތަ އަމިއްލަ ވަކި މަދު ހޮސްޕިޓަލްތަކެއްގައެވެ . އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރެއް ހޮވުމުގައި އޭނާ ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަށް ވެސް ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ.
ހޮސްޕިޓަލެއް ހޮވުމުގައި ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތްކުރާ ހޮސްޕިޓަލްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން، ނުވަތަ ކަމުދާ ކޮންމެ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ މައްޗަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދިރާސާ ކުރާށެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ އެއްދުވަހަކު ޒިޔާރަތްކޮށް އައިސް ޗެކް ކޮށްލާށެވެ.
- ވަސީލަތްތައް: އެޕިޑޫރަލް ދިނުމަށް 24 ގަޑިއިރު އެނެސްތެޝިއޮލޮޖިސްޓެއް ލިބެން ހުރިތޯ ނުވަތަ ކޯލްގައި ލިބެން ހުރިތޯ؟ މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި : ވިހެއުމުގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި އަންހެނުންގެ ޑޮކްޓަރުން 24 ގަޑިއިރު ޑިއުޓީގައި ތިބޭތޯ؟
- އެންއައިސީޔޫ (ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް): އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނަށް އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއް (އެންއައިސީޔޫ) އެއް އޮންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ.
- ކޮޓަރީގެ ވަސީލަތްތައް: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ދަރިފުޅު ތިބާގެ ކޮޓަރީގައި (ރޫމިންގ-އިން) ބެހެއްޓުމަށް ހުއްދަ ދޭނެތޯ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ނާސަރީގައި ބަހައްޓާނެތޯ؟ ދަރިފުޅު ނާސަރީގައި ކުޑައިރުކޮޅަކު ބަހައްޓައިގެން އަރާމުކޮށްލަން ބޭނުން ނަމަ ބާއްވައިލެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
- އަނބިމީހާ/ފިރިމީހާއަށް މަޑުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟: ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ވިހެއުމަށްފަހު ފިރިމީހާއަށް ތިބާއާއެކު މަޑުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ސިޒޭރިއަން ހަދަމުންދާނަމަ އޮޕަރޭޝަން ރޫމަށް ދިއުމުގެ ހުއްދަ ދޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ރޭގަނޑު ތިބުމަށް ފަސޭހަތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
- ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުން: ބަލިމީހުންނާ ގުޅިގެން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނަރުހުން ތިބިތޯ؟
- ގާތުން ކިރުދިނުމަށް އެހީތެރިވުން: ގާތުން ކިރުދިނުމަށް ލަފާ ދިނުމަށް ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހަކު (ލެކްޓޭޝަން ކޮންސަލްޓަންޓް) ހުރިތޯ؟
- އެހެން މީހުން: ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ތިމާއާއެކު އިތުރު ކިތައް މީހުން ތިބެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކުދިން އަތުވެދާނެތަ؟
އެހެން ގޮތްތައް ވެސް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
- އުފަންވުމުގެ މަރުކަޒުތައް:މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ ބަދަލުގައި ގޭގައި އުޅޭ މާހައުލެއްގައި ލޯ ރިސްކް ވިހެއުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ތަންތަނެވެ. މިއީ ރާއްޖޭގައި މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ.
- ގޭގައި ވިހެއުން: ދުނިޔޭގެ ބައެއް ގައުމުތަކުގައި މިކަން ކުރި ނަމަވެސް ރާއްޖޭގެ ޑޮކްޓަރުން މިކަމަށް ރުހުން ނުދެއެވެ. ސަބަބަކީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ތަސައްވަރު ނުކުރެވޭ ސްޕީޑެއްގައި ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެވަގުތު ގެއިން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދާން ވަރަށް ލަސްވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރައްކާތެރި ތަނަކީ ބޭނުންވާ ހުރިހާ ވަސީލަތްތަކެއް ހުރި ހޮސްޕިޓަލެކެވެ .
ތިބާގެ ބަލިވެ އިނުމަކީ ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގައި ޚާއްޞަ ވަގުތެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވީހާވެސް ރަނގަޅު ސަޕޯޓެއް ލިބުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހުރިހާ ވާހަކައެއް ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބަލިވެ އިނުމުގެ ދަތުރަކީ ތިމާއަށް ޚާއްޞަ ދަތުރެއް ކަމުން އެންމެ އަރާމު، ރައްކާތެރި، އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ޑޮކްޓަރަކާއި ހޮސްޕިޓަލެއް ހޮވާށެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް އެނގުމަކީ ތިބާގެ ހައްގެއް.
- ސިއްހީ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް (ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ) ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރެއް (ވީއޯޖީ) އާއި އެންއައިސީޔޫ ފަދަ އިމަޖެންސީ ކެއާ ފެސިލިޓީތައް ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއް ހޮވާށެވެ.
- މިހުރިހާ ނިންމުންތަކެއް ނިންމުމުގައި ބައިވެރިޔާއާ މަޝްވަރާކޮށް ދެފަރާތުގެ އެއްބަސްވުމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމާށެވެ. ޑޮކްޓަރާއި ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ގިނަ މައްސަލަތަކެއް ހައްލުކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ