ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮންމެ އަންހެނެއްގެ ހަޔާތުގައިވެސް ވަރަށް ޚާއްޞަ އަދި އުއްމީދީ ވަގުތެކެވެ. އެކަމަކު މި ދުވަސްވަރު ހަށިގަނޑަށް މިހާ ގިނަ ބަދަލުތަކެއް އަންނައިރު ބައެއް ފަހަރު ބިރުގަނެ ޝައްކު އުފެދޭ ކަންތައްތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ކިޔުމަށްފަހު ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ނަމަވެސް އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ ތިމާގެ ސިއްހަތާއި ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިވާހަކަ ކުޑަކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ދެނެގަންނަން އުނދަގޫވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބަލިވެ އިނުމުން ހަށިގަނޑުގެ ހޯރމޯންގެ މިންވަރަށް ވަރަށް ބޮޑު ބަދަލެއް އަންނަނީއެވެ. މި ހޯރމޯންތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ކިރު އުފެއްދުމަށް އުރަމަތި ތައްޔާރުކޮށްދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ބޯވެ، ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ، އަތްލުމުން ތަފާތު އިހުސާސެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ބޯ ބްލެންކެޓެއްގެ ތެރޭގައި ފޮރުވާފައި ހުރި ކުޑަކުޑަ ގަނޑުފެންގަނޑެއް ހޯދުން ފަދަ ކަމެއް ވިސްނާށެވެ. ހަމައެފަދައިން އުރަމައްޗަށް އަންނަ ގުދުރަތީ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުޑަ އައު ލޮނޑިއެއް ވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވި ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މި ސަބަބަށްޓަކައި ބައެއް ފަހަރު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ފާހަގަ ކުރެވުމުން މިހާރު ވެސް ކުރިއަރާފައި ނުވަތަ ސީރިއަސް މަރުހަލާއަކަށް ގޮސްފައި ހުރެދާނެ އެވެ.
That's why we always say to immediately your doctor about any changes in your breasts throughout pregnancy , ޚާއްޞަކޮށް އާ ލޮމްޕެއް. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ ޗެކް އައުޓް ވުމެވެ.
މި ޙާލަތު ތިބާއަށް ފެންނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ކްލިނިކްތަކަށް ގަވާއިދުން ހާޒިރުވުމެވެ. މި ކްލިނިކްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއި ދަރިފުޅު ގަވާއިދުން ޗެކް ކުރާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު ވެސް ތިބާގެ އުރަމަތި ޗެކްކޮށް، އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވޭތޯ ބަލާނެ އެވެ.
ޝައްކު ކުރެވޭ ލޮމްޕެއް ފެނިއްޖެނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
| އިމްތިޙާން | އެއިން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| މެމޮގްރަމް | މިއީ އުރަމައްޗަށް ޚާއްޞަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވުނު ނަމަވެސް، އުރަމަތި ބޯވެފައި ހުރުމުން ނަތީޖާ އެހާ ސާފު ނުވެދާނެ އެވެ. |
| އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން | އަޑު ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެން ލޮމްޕްގެ ޠަބީޢަތް (އެއީ ސޮލިޑް ނުވަތަ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ އެއްޗެއްތޯ) ޗެކްކުރެއެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޓެސްޓެކެވެ. |
| ބަޔޮޕްސީ ހެދުމެވެ | މިއީ ކެންސަރުކަން ނުވަތަ ނޫންކަން 100% ޔަގީން ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ. މިތަނުގައި ޝައްކުކުރެވޭ ލޮމްޕުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް އިނގިލި ބޭނުންކޮށްގެން ނުވަތަ ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ޔަގީންކުރެއެވެ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސުވާލު އަޑު އިވުމުން ތިބާ ބިރުގަންނަން ޖެހޭނެކަން އަހަންނަށް ވިސްނޭ. އެކަމަކު މިކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:
ބަލިވެ އިނުމުން އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދޫކުރާ ހޯރމޯންތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިން ހުރި ކުދި ކެންސަރު ސެލްތައް މާ ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ހަމައެހެންމެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކެންސަރު ދަރިފުޅަށް ނުފޯރުވޭނެއެވެ.
ނަމަވެސް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ދަރިފުޅަށް ބައެއް އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުން އަބަދުވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށްވެސް އެންމެ ކުޑަމިނުން ގެއްލުމެއް ލިބޭ ގޮތަށް ފަރުވާ ރޭވުމަށެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސަރޖަރީ
އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ސާޖަރީ ކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ކެންސަރުގެ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ހަމައެކަނި ލޮމްޕް ނަގަން ( ލަމްޕެކްޓޮމީ ) ނުވަތަ މުޅި އުރަމަތި ނަގަން ( މެސްޓެކްޓޮމީ ) އެވެ.
- ފުރަތަމަ 6 މަސްދުވަހުގެ ތެރޭގައި (ފުރަތަމަ އަދި ދެވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ): މުޅި އުރަމަތި ނަގައި ( mastectomy ) އާންމުކޮށް ބެލެވެނީ ރަނގަޅު ގޮތަކަށެވެ.
- އެންމެ ފަހު 3 މަސް (ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓަރ): ހަމައެކަނި ލޮމްޕެއް ނައްތާލުމަށް ލަމްޕެކްޓޮމީ ސާޖަރީއެއް ހެދުމަށް ވެސް މި ދުވަސްވަރު ވިސްނާލެވިދާނެއެވެ.
ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ
މި ފަރުވާއަކީ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ފަރުވާއަކަށް ވާތީ، ގިނަ ފަހަރަށް މި ފަރުވާ ފަށަނީ ވިހެއުމަށްފަހުގައެވެ.
ކީމޯތެރަޕީ
މިއީ ގިނަ މީހުން ބިރުގަންނަ ފަރުވާއެވެ. ކީމޯތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާ ފަރުވާއެކެވެ .ދަރިފުޅު ހަލާކުކޮށްލާ ވަރުގަދަ ބޭސްތައް ދިނުން. މި ބޭސްތަކުގެ އަސަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކޮށްފާނެތީ، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން މި ފަރުވާ ފުރަތަމަ 3 މަސް ނިމެންދެން ނުފެށެއެވެ. ފުރަތަމަ 3 މަސް ފަހުން ދަރިފުޅުގެ ބޮޑެތި ގުނަވަންތައް ތަރައްޤީވަމުންދާއިރު، ދަރިފުޅަށް ކުރާ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ދެވަނަ އަދި ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި މި ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ނިންމައިފާނެއެވެ.
މި ފަރުވާތަކާ މެދު ނިންމުންތައް ނިންމުމަކީ ވަރަށް ނާޒުކު އަދި ކުރަން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އާއިލާއާއި ޚާއްޞަކޮށް އޮންކޮލޮޖިސްޓާއި އޮބްސްޓެޓްރިޝަން އާއި އެކު ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ކެންސަރު ޖެހުމަކީ ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުން ހުއްޓާލަން ޖެހޭ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ގާތުން ކިރުދިނުން ހުއްޓާލުމުން ކެންސަރަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
ނަމަވެސް މިތަނުގައި މައިގަނޑު މައްސަލައަކީ ތިބާއަށް ލިބެމުންދާ ފަރުވާއެވެ. ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ވަރުގަދަ ފަރުވާތައް ނަގަމުންދާނަމަ، އެ ބޭސްތައް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެދާނެއެވެ. އެއީ ތުއްތު ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ކީމޯތެރަޕީ ދޭއިރު ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ.
އެހެންކަމުން މިކަމާމެދު އެންމެ ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކައި ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ .
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމައްޗަށް އަންނަ ގުދުރަތީ ބަދަލުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު، އާ ލޮމްޕެއް ނުވަތަ ބަދަލުތަކެއް އަންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރުން.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ނުޖެހުނަސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން މިހާރު ހުރި ކެންސަރު ބޮޑުވުން އަވަސްވެގެންދެއެވެ.
- މައިމީހާގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް ކެންސަރު ނުފެތުރޭ ނަމަވެސް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން (ޚާއްޞަކޮށް ކީމޯތެރަޕީ އާއި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ) ދަރިފުޅަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ.
- އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސާޖަރީ ކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށާއި، އެހެން ފަރުވާތައް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ރާވާފައި ހުންނަނީ މަންމައާއި ދަރިފުޅަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށެވެ.
- ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ވަރުގަދަ ފަރުވާތައް ދޭއިރު ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.