ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ ? ފަހަރެއްގައި ރައްޓެއްސަކު ނުވަތަ ގާތްތިމާގެ މީހަކު އެވާހަކަ ދައްކާ އަޑު އިވިފައި އޮވެދާނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ފިރިހެނުންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެއް ކަމަށާއި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އެކަން އެނގުމުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ސާފުވާނެ. ވަރަށް ސާދާކޮށް އެވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. ޕްރޮސްޓޭޓަކީ ހަމައެކަނި ފިރިހެނުންނަށް ހުންނަ ކުޑަ ގްލޭންޑެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ކުޑަ ވޯލްނަޓެއްގެ ސައިޒެކެވެ. މިއީ މުގުރުގެ ތިރީގައި، ކަރުތެރެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ސްޕަރމް އާއި ގުޅިގެން ސެކްރެޝަނެއް ނިކުމެ، ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމަށްޓަކައި ސްޕަރމް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގެ ސެލްތައް އާދަޔާ ޚިލާފަށް އަދި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް ބޮޑުވާން ފެށުމުން، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ. އަދި ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ވެސް ގިނައިން ފެނިގެންދެއެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، 100 ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 13 ފިރިހެނުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް އިން ބޭރަށް ފެތުރުމުގެ ކުރިން އެކަން ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެވެ . އަވަހަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ކެންސަރަށް މުޅިން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި އެކަނިވެސް ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 35،000 މީހުން މިކަމުގެ ސަބަބުން މަރުވެއެވެ.

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ އެޑިނޯކާސިނޯމާގެ ވައްތަރެއް ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ. އެޑިނޯކާސިނޯމާ އަކީ ތިބާގެ ޕްރޮސްޓޭޓް ފަދަ މާއްދާތައް ނިކުންނަ ގްލޭންޑްތަކުގެ ސެލްތަކުން ފެށިގެން ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު އުފެދެނީ އެހެން ސެލް ވައްތަރުތަކުންނެވެ. މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އެހެން ބާވަތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

• ކުދި ސެލް ކާސިނޯމާސް އެވެ
• ޓްރާންސިޝަނަލް ސެލް ކާސިނޯމާސް އެވެ
• ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރުތަކެވެ
• ސާރކޯމާސް އެވެ

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. މާނައަކީ ފުރަތަމަ އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރު ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް ބައެއް ބަދަލުތައް ފާހަގަވާން ފަށައިފާނެއެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ :

• ގިނައިން، ބައެއް ފަހަރު އަވަސް، ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ , ޚާއްޞަކޮށް ރޭގަނޑު .
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކޯރު ބަލިކަށިވުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދައުރުވާން ފެށުމަށްފަހު ހުއްޓިފައިވާ ކުޑަކަމުދާތަކެތި.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން (އަހަރެމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑައިސޫރިއާ ).
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވުން (މިކަމަށް ކިޔަނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުހިފެހެއްޓުން).
• ގޮހޮރު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވުން (ފެކަލް އިންކޮންޓިނެންސް) އެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ރިއްސުމާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ( erectile dysfunction - ED).
• މަނި ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތިން ލޭ ފެނުމެވެ .
• ކަނާތު ކޮނޑު، އުނަގަނޑު ނުވަތަ މޭމަތީގައި ރިއްސުން.

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ސެލްތައް ކެންސަރަށް ވާނީ ސީދާ ކިހިނެއް ކަމެއް އަދިވެސް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް ނޭނގެ އެވެ . ކޮންމެ ކެންސަރެއް ފަދައިން ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ވެސް ފެށެނީ އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ އަވަހަށް ސެލްތައް ބައިބައިވާން ފެށުމުންނެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އާދައިގެ ސެލްތައް ދުވަސްކޮޅަކުން މަރުވެއެވެ. އެކަމަކު ކެންސަރު ސެލްތައް އެގޮތަށް މަރު ނުވެއެވެ . އޭގެ ބަދަލުގައި އެމީހުން ގިނަވެ ޓިއުމަރެއް އުފައްދަމުން ދެއެވެ. މިސެލްތައް ބައިބައިވަމުންދާ ވަރަކަށް ޓިއުމަރުގެ ކޮތަޅުތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިދާނެ (މިއަށް ކިޔަނީ މެޓާސްޓޭސިސް) އެވެ. ނަސީބަކުން ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު އާންމުކޮށް ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުންނެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް މި ޓިއުމަރުތައް ދެނެގަނެވޭނީ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގެ ބޭރަށް ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ކުރިންނެވެ. އެ ހިސާބުން ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.

މިކަމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ (ރިސްކް ފެކްޓަރސް)

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ބައެއް ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• އުމުރު : މި ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް. އުމުރުން 50 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %60 ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހެނީ 65 އަހަރުން މަތީގެ ފިރިހެނުންނެވެ.
• ނަސްލާއި ނަސްލު : ކަޅު ނަސްލުގެ މީހެއްނަމަ ނުވަތަ އެފްރިކާގެ ނަސްލުގެ މީހެއްނަމަ ތިބާގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް އަވަހަށް ފެތުރޭ އުދުވާނީ ކެންސަރުތަކާއި އުމުރުން 50 އަހަރުގެ ކުރިން ފާހަގަކުރެވޭ ކެންސަރުތަކަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ އާއިލީ ތާރީޚު : ތިމާގެ ގާތް އާއިލާގެ މީހަކަށް (ބައްޕައެއް ނުވަތަ ބޭބެއެއް ފަދަ) މިބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ދެގުނައާއި ތިންގުނައަށް އިތުރުވެއެވެ.
• ޖެނެޓިކްސް : ލިންޗް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ޖީން މީއުޓޭޝަންސް (ބީއާރުސީއޭ1 އަދި ބީއާރުސީއޭ2) ވާރުތަވެފައިވާނަމަ، ތިބާގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

ބައެއް ދިރާސާތަކުން އެހެން ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ފާހަގަކުރެވުނު ނަމަވެސް ހެކިތައް އަދި ނިންމާލެވޭކަށް ނެތެވެ. ދިމާވެދާނެ އެހެން ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ދުޅަވުން (ޕްރޮސްޓޭޓައިޓިސް) އެވެ.
• ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް (ބީއެމްއައި) 30 އަށް ވުރެ މަތިވުން (މީގެ މާނައަކީ ފަލަވުން) އެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) އެވެ.
• އެޖެންޓް އޮރެންޖް (ވިއެޓްނާމް ހަނގުރާމައިގެ ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރި ކެމިކަލެއް) އަށް ހުށަހެޅުން.

މި ބަލި ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެތައް ޓެސްޓެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނުތަކާއި، ސްކޭންތަކާއި، ބައެއް ފަހަރު ބަޔޮޕްސީ ހެދުން ހިމެނެއެވެ . ގިނަ މީހުންނަށް ސްކްރީނިން ޓެސްޓް ހަދަން ފަށަނީ އުމުރުން 55 އަހަރު ވަރަކަށް ނަމަވެސް ރިސްކް ބޮޑު ނަމަ ކުރިން މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން ފަށައިގަނެވިދާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓްތައް އާންމުކޮށް ހުއްޓާލަނީ އުމުރުން 70 އަހަރު ފަހުންނެވެ.މި ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާއިން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް ހީވާ ގޮތުގައި ކެންސަރަކީ މަޑުމަޑުން ބޮޑުވަމުން އަންނަ އަދި މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުޖެހޭ ނަމަ އިތުރު ޓެސްޓުތައް ހަދައިދިނުމުގެ ކުރިން އިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރު ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވަމުންދާނަމަ ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓުން ބޭރަށް ފެތުރިފައިވާނަމަ، ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ކަނޑައެޅިގެން ޖެހެއެވެ .

ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ސްކްރީނިންގ ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަންޖެހޭތޯ ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ:

• ޑިޖިޓަލް ރެކްޓަލް އެގްޒެމް (ޑީއާރުއީ) : މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު އަތްދަބަސް ޖަހާފައިވާ، ލުބްރިކޭޓް ކޮށްފައިވާ އިނގިއްޔެއް ރެކްޓަމް އަށް ވައްދައިގެން ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. އެއްވެސް ވަރަކަށް ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ހަރު ތަނެއް ހުރިނަމަ އެއީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ޕްރޮސްޓޭޓް ސްޕެސިފިކް އެންޓިޖަން (PSA) ލޭގެ ޓެސްޓް : ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް އިން އުފައްދަނީ ޕްރޮސްޓޭޓް ސްޕެސިފިކް އެންޓިޖަން (PSA) ކިޔާ ޕްރޮޓީނެކެވެ. ލޭގައި ޕީއެސްއޭގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ކެންސަރުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބެނިން ޕްރޮސްޓޭޓް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (ބީޕީއެޗް) ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓައިޓިސް ފަދަ ކެންސަރު ނޫން އެހެން ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ޕީއެސްއޭގެ މިންވަރު މަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޕީއެސްއޭ މަތިވުމަކީ އަބަދުވެސް ކެންސަރު ޖެހުމެއް ނޫނެވެ .
• އިމޭޖިންގ : އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ޓްރާންސްރެކްޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ޕްރޮސްޓޭޓްގެ ފޮޓޯ ނަގާލެވޭނެއެވެ. މި ތަސްވީރުތަކުން ކެންސަރަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ ސަރަހައްދުތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. މި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާއަކީ ބަޔޮޕްސީ ހަދަން ޑޮކްޓަރަށް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ : މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް އިން ޓިޝޫގެ ސާމްޕަލް ނަގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. މިއީ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ކަނޑައެޅިގެން ކަށަވަރު ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.. އަދި ކެންސަރު ކިހާ ގަދަ ކަމާއި، ކެންސަރު ފެތުރެމުންދާ ހަލުވިކަން ވެސް އެނގޭނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ސާމްޕަލް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދައިގެން ފަރުވާ ރޭވުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ ގްރޭޑްތަކާއި މަރުހަލާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑޮކްޓަރުން ގްލީސަން ސްކޯރ އާއި ކެންސަރު ސްޓޭޖިންގ ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ކެންސަރަކީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްތޯއާއި، ބޭނުންވަނީ ކޮން ފަރުވާއެއްތޯ ދެނެގަތުމަށްޓަކައެވެ.

ގްލީސަން ސްކޯއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގްލީސަން ސްކޯރުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ކެންސަރު ސެލްތައް ކިހާ އާދަޔާ ހިލާފުކަން ގިންތިކުރެވޭނެ އެވެ. ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފުވިވަރަކަށް ގްލީސަންގެ ސްކޯ މަތިވެއެވެ. މި ސްކޯރ އިން ކަނޑައަޅަނީ ކެންސަރުގެ ގްރޭޑް، ނުވަތަ ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ.

ކެންސަރުގެ ސްޓޭޖިންގ

ކެންސަރު ސްޓޭޖިންގ ގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ކެންސަރު ބޮޑުވެފައިވާ ނުވަތަ ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ކެންސަރު ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް (ލޯކަލް) އަށް ނިސްބަތްވެފައި، ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކަށް (ރީޖަނަލް) ވަދެ، ނުވަތަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައި (މެޓާސްޓޭސައިޒް) ހުރެދާނެއެވެ. ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެނީ ކަށިތަކާއި ލިމްފް ނޯޑްސް އަށެވެ . އަދި ފުރަމޭ، ސިކުނޑި، ފުއްޕާމޭ، އަދި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކުގައި ވެސް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯއާއި، ކެންސަރު ފެތުރެނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ. ފަރުވާއަށް ބަލާއިރު، ތަފާތު ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުންނާ (މިސާލަކަށް ޔޫރޮލޮޖިސްޓުން، ރޭޑިއޭޝަން އޮންކޮލޮޖިސްޓުން، އަދި މެޑިކަލް އޮންކޮލޮޖިސްޓުން) މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ . އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވޭ ގިނަ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެއެވެ .

ވަކި ބޭސްތަކާއި ފަރުވާތަކެވެ

ސަރވެއިލެންސް

ކެންސަރު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ މަޑުމަޑުން އަދި ފެތުރިފައި ނުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ވަގުތުން ފަރުވާ ނުދީ ކެންސަރު ބައްލަވަން ނިންމައިފާނެ އެވެ.

• އެކްޓިވް ސަރވޭލަންސް : މިކަމުގައި، ކެންސަރުގެ ކުރިއެރުން މޮނިޓަރ ކުރުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން ސްކްރީނިންގ، ސްކޭން އަދި ބަޔޮޕްސީ – ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ އަހަރަކުން ތިން އަހަރަކުން އެއްފަހަރު – ކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ކުރީކޮޅު، ރިސްކް ކުޑަ ކެންސަރުތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ފަރުވާ ފަށަނީ ކެންސަރު ގޯސްވެއްޖެނަމައެވެ.
• ފާރަވެރިވެ އިންތިޒާރުކުރުން : މިގޮތަކީ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ނުވަތަ ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތެކެވެ. އެއީ ޓެސްޓްތައް މަދުކޮށް، ކެންސަރު ނައްތާލުމަށް ވުރެ ބޮޑަށް އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް ފޯކަސް ކުރާ ކަމެކެވެ.

ސަރޖަރީ

ރެޑިކަލް ޕްރޮސްޓޭޓްކްޓޮމީ އަކީ ބަލިވެފައިވާ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ފެތުރިފައި ނުވާ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ކާމިޔާބުކަމާއެކު ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ފައިދާ ކުރާނެ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ހީވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ރިމޫވަލް މެތެޑެވެ.

• އޯޕަން ރެޑިކަލް ޕްރޮސްޓޭޓްކްޓޮމީ : މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ބަނޑުގައި އެއްފަހަރު ވަޅި ހަދައިގެން ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ނައްތާލައެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރަކީ އެހެން ލޭސް އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ވަރަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ޕްރޮސީޖަރެއް ނޫނެވެ.
• ރޮބޮޓިކް ރެޑިކަލް ޕްރޮސްޓޭޓެކްޓޮމީ : މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރަށް ސާޖަރީ ކުރެވޭނީ ވަރަށް ކުދިކުދި މަދު އިންސިޝަންތަކެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. އޭނާ އޮޕަރޭޓް ކުރަނީ ކޮންސޯލެއް މެދުވެރިކޮށް ރޮބޮޓިކް ސިސްޓަމެކެވެ.

ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އެއް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ އެހެން ފަރުވާތަކާ ގުޅިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އިން ވެސް އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބިދާނެ އެވެ.

• ބްރެކިތެރަޕީ : މިއީ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގެ ތެރޭގައި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އޮށްތައް ބެހެއްޓުމެވެ. މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ހަލާކުކޮށްލާއިރު ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތައް ސަލާމަތްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• އެކްސްޓަރނަލް ބީމް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ (އީބީއާރުޓީ) : މެޝިނަކުން އެކްސްރޭގެ ވަރުގަދަ ބީމެއް ޓިއުމަރަށް ޑައިރެކްޓް ކުރެއެވެ. އައިއެމްއާރުޓީ ފަދަ ކުރިއަރާފައިވާ ގޮތްތަކުން ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޓިޝޫތައް ސަލާމަތްކޮށްދީގެން ހަމައެކަނި ކެންސަރަށް އަމާޒުކުރެވޭނެ އެވެ.

ސިސްޓަމިކް ތެރަޕީސް އެވެ

ޕްރޮސްޓޭޓުން ބޭރަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ، އޮންކޮލޮޖިސްޓުން ނިޒާމީ ފަރުވާތަކެއް ދޭން ލަފާދެވިދާނެއެވެ. މި ފަރުވާތައް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދަތުރުކޮށް ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާ ނުވަތަ ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ.

• ހޯރމޯން ތެރަޕީ : ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އަކީ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯނެކެވެ. ހޯރމޯން ތެރަޕީގައި ބޭސްތަކުން ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ބްލޮކް ނުވަތަ މަދުކޮށްދެއެވެ. އަދި ބައެއް ފިރިހެނުންނަށް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އުފެއްދުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ބިސްގަނޑު ނަގަން އޮޕަރޭޝަން (އޯކިއެކްޓޮމީ) ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ : މި ފަރުވާގައި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭސް ބޭނުންކުރެއެވެ. ކުރިއަރާފައިވާ ކެންސަރަށް އެކަނި ނުވަތަ ހޯރމޯން ތެރަޕީއާއެކު ދީފާނެއެވެ. ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް އިން ބޭރަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ އެކަނި ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ހޯރމޯން ތެރަޕީ ދީގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އިމިއުނޯތެރަޕީ : މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ހޯދައި ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ދިފާއީ ނިޒާމު ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރާ ކަމެކެވެ. ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ކުރިއަރާފައިވާ ނުވަތަ ތަކުރާރުވާ ކެންސަރަށެވެ.
• ޓާގެޓެޑް ތެރަޕީ : މި ފަރުވާތައް އަމާޒުކުރަނީ ކެންސަރު ޖެހޭ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންތަކަށެވެ. އެއީ ބީއާރުސީއޭ މީއުޓޭޝަން ހުންނަ ކެންސަރުތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

ފޯކަލް ތެރަޕީ އެވެ

ފޯކަލް ތެރަޕީ އަކީ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލާ އާ ފަރުވާއެކެވެ. ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ފެތުރިފައި ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރު މި ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މި ފަރުވާތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ ފަރުވާތަކަކީ އަދިވެސް ތަޖުރިބާ ކުރެވޭ ފަރުވާތަކެކެވެ.

• ހައި-އިންޓެންސިޓީ ފޯކަސްޑް އަލްޓްރާސައުންޑް (HIFU) : ހައި-އިންޓެންސިޓީ އަޑު ރާޅުތަކުގެ ސަބަބުން ގަދަ ހޫނު އުފެދި، ޕްރޮސްޓޭޓްގައި ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައެވެ.
• ކްރައިއޯތެރަޕީ : ފިނި ވައިގެ ސަބަބުން ޕްރޮސްޓޭޓްގައި ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް ފްރީޒްވެ، ޓިއުމަރު ހަލާކުވެގެންދެއެވެ.
• ލޭޒަރ އެބްލޭޝަން : ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރަށް އަމާޒުކުރާ ގަދަ ހޫނުކަމުން ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި ޓިއުމަރު ހަލާކުކޮށްދެއެވެ.
• ފޮޓޯޑައިނަމިކް ތެރަޕީ : ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްތައް ވަކި ރާޅު ދިގުމިނުގެ އަލިކަމަށް މާ ނާޒުކުވެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަކު ކެންސަރު ސެލްތައް އެ ރާޅު ދިގުމިނުގެ އަލިކަމުގެ ތެރެއަށް ހުށަހަޅައި، އެ ސެލްތައް މަރާލަ އެވެ.

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• އިންކޮންޓިނޭންސް : ކެއްސާއިރު ނުވަތަ ހޭއިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ މުގުރު ފުރިފައި ނުވާއިރުވެސް ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ފަރުވާ ނުދީ 6 މަހާއި 12 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ .
• އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން (އީޑީ) : ސާޖަރީ އާއި އެހެނިހެން ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި އިރެކްޝަން އުފެދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ޖިންސީ ދިރިއުޅުމުގައި އެއް އަހަރެއް ނުވަތަ ދެ އަހަރެއްހާ ދުވަހު ތަފާތު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. ސިލްޑެނަފިލް (ވިއަގްރާ®) ނުވަތަ ޓަޑަލަފިލް (ސިއަލިސް®) ފަދަ ބޭސްތަކުން މިކަމަށް އެހީތެރިވެދެނީ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ލޭ ދައުރުވުން އިތުރުކޮށްގެންނެވެ.
• ދަރިމައިނުވުން : ފަރުވާ ދިނުމުން ސްޕަރމް އުފެއްދުމަށް ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. ދަރިން ހޯދުމަށް އުންމީދުކުރާނަމަ ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސްޕަރމް ބޭންކިންގ އަށް ވިސްނާށެވެ . ފަހުން ސްޕަރމް ނަގައި ބައިވެރިޔާގެ ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ހުރިނަމަ ކެންސަރަށް ފަރުވާދޭ ޓީމަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ބޭސްތަކާއި ފަރުވާތައް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މިފަދަ ސުވާލުތައް ކޮށްލަން ޖެހިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ޕްރޮސްޓޭޓްގެ ބޭރުން ކެންސަރު ފެތުރިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކަލާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އަހަރެންގެ އާއިލާގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު ބޭނުންވަނީ ކޮން ފޮލޯއަޕް ކެއަރއެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންވީ ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ލިބޭނީ ކޮންކަހަލަ އުއްމީދެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު އަވަހަށް ފެނިއްޖެނަމަ، މާ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވިދާނެއެވެ . ކެންސަރު ފެތުރުމުގެ ކުރިން ފާހަގަކުރެވޭ ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ނުވަދިހަ ނުވަ އިންސައްތަ (99%) ފިރިހެނުން – އެއީ، ބަލިޖެހުމަށްފަހު މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިއުޅެވޭނެއެވެ . ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ހަމައެކަނި ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ކެންސަރު ފަރުވާ ދިނުމުން މުޅިން ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ (މެޓާސްޓޭޓިކް ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު) ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް އެހާ ރަނގަޅެއް ނޫން – މެޓާސްޓޭޓިކް ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ދިރިތިބޭނީ އެންމެ %32 ފިރިހެނުންނެވެ. ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން، ގިނަ ޖަޒުބާތުތަކެއް އުފެދިދާނެ – އަދި ގިނަ ސުވާލުތަކެއް ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އަވަހަށް ފެނިއްޖެނަމަ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ . ގިނަ ބަޔަކު ފަރުވާއަށްފަހު އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ފުރިހަމަ، ކެންސަރުން އެއްކިބާވެފައިވާ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މިއަށްވުރެ ބޮޑަށް ގަދަވެ އަވަހަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ކެންސަރަށް ފަރުވާދޭ ޓީމުން ތިބާގެ އިޚްތިޔާރުތައް ކިޔައިދީ، ޓެސްޓުން ފެށިގެން ފަރުވާއާ ހަމައަށް ކޮންމެ ނިންމުމެއްގެ ތެރެއިން ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި އިރުޝާދު ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.

ފައިނަލް ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަކީ ފިރިހެނުންނަށް އާންމު އަދި ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ. އެކަމަކު ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ . އެންމެ މުހިންމީ އަލާމާތްތަކަށް ހޭލުންތެރިވެ ރަނގަޅު އުމުރެއްގައި ސްކްރީން ހެދުމެވެ . ހާއްސަކޮށް އުމުރުން 50 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރަށް ޓެސްޓު ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ މި ބަލި މުޅިން ރަނގަޅުކުރެވޭނެ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް މިއަދު ވަނީ ތަރައްޤީކޮށްފައެވެ . އެހެންކަމުން އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ލަދު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ސިއްހަތަށް އެންމެ ބޮޑަށް ފަރުވާތެރިވާންވީ މީހަކީ ތިމާއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް (ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުކުރުން، ބެލެންސްޑް ޑައިޓް، ކަސްރަތު) ބެހެއްޓުމަކީ ވެސް މިފަދަ ބަލިތަކުން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ .

---

` ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު، ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު، ޕީއެސްއޭ، ޑީއާރުއީ، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، ފިރިހެނުންގެ ސިއްހަތު