Εξέταση 3-5 ημερών του μωρού σας (Επίσκεψη Well-Child): Ας το έχουμε υπόψη μας!

Συγχαρητήρια σε εσάς και το μικρό σας! Πρέπει να είστε πολύ απασχολημένοι αυτές τις μέρες και πρέπει να αντιμετωπίζετε πολλές νέες εμπειρίες. Λίγες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, δηλαδή μεταξύ 3 και 5 ημερών, θα πρέπει να δείξετε το μωρό στον γιατρό ή να το πάτε στην κλινική. Αυτό είναι που ονομάζουμε «( Επίσκεψη για το Παιδί )». Πρόκειται για έναν πολύ σημαντικό έλεγχο. Ας δούμε, λοιπόν, τι θα συμβεί κατά τη διάρκεια αυτού του ελέγχου και τι να περιμένετε.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτού του ελέγχου;

Κατά τη διάρκεια αυτού του πρώτου ελέγχου, ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα ελέγξουν πολλά πράγματα για το μωρό σας. Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε και να συζητήσετε ό,τι έχετε στο μυαλό σας.

1. Μέτρηση της ανάπτυξης του μωρού :

• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μετρήσετε το βάρος, το μήκος και την περιφέρεια του κεφαλιού του μωρού και να τα καταγράψετε σε ένα «Διάγραμμα Ανάπτυξης». Αυτό επιτρέπει στον γιατρό να δει εάν το μωρό αναπτύσσεται σωστά.

2. Σας κάνει ερωτήσεις και σας δίνει συμβουλές:

Ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα σας ρωτήσει για το φαγητό, τον ύπνο, την ούρηση , την αφόδευση κ.λπ. του μωρού σας. Μη διστάσετε να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε, όσο μικρές κι αν είναι.

• Μέθοδος θηλασμού: Τα νεογέννητα μωρά πρέπει να θηλάζουν όποτε πεινάνε.
• Εάν θηλάζετε : Μπορεί να αισθάνεστε πεινασμένοι κάθε 1-3 ώρες. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα σας μπορούν να σας βοηθήσουν με τυχόν προβλήματα παρακολουθώντας σας κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Μην ξεχνάτε να ρεύετε το μωρό σας μετά και κατά τη διάρκεια των ταΐσματος.
• Εάν δίνετε φόρμουλα: Μπορεί να πεινάτε κάθε 2-4 ώρες.
• Πώς να ουρείτε και να κάνετε κακά: Ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να έχει περίπου 6 βρεγμένες πάνες την ημέρα. Ο αριθμός των φορών που ένα μωρό κάνει κακά μπορεί να διαφέρει από μωρό σε μωρό, αλλά συνήθως το μωρό κάνει κόπρανα 3-4 φορές την ημέρα, απαλά και εύκολα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτό, μιλήστε με τον γιατρό σας.
• Ύπνος: Ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να κοιμάται περίπου 14-17 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, αυτός ο ύπνος δεν είναι συνεχής και ξυπνάει συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας για να φάει.
• Τα μωρά που θηλάζουν συνήθως ξυπνούν κάθε 1-3 ώρες.
• Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα μπορεί να κοιμούνται λίγο περισσότερο επειδή η φόρμουλα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να χωνευτεί, με αποτέλεσμα να αισθάνονται πιο χορτάτα. Θα ξυπνούν περίπου κάθε 2-4 ώρες.
• Το πιο σημαντικό είναι να μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται για περισσότερο από 4 ώρες μεταξύ των ταΐσματος μέχρι να αρχίσει να παίρνει σωστά βάρος (συνήθως μέσα στις πρώτες εβδομάδες). Μετά από αυτό, είναι εντάξει για το μωρό σας να κοιμάται λίγο περισσότερο.
• Ανάπτυξη και ικανότητες:Μέσα στον πρώτο μήνα, τα μωρά θα πρέπει να επιδεικνύουν τα ακόλουθα:
• Κοιτάζουν πρόσωπα και φωτισμένα αντικείμενα σε απόσταση περίπου 20-30 εκατοστών.
• Ανταποκρίνεται σε ήχους - μπορεί να σωπάσει, να ανοιγοκλείνει τα μάτια του , να γυρίσει το κεφάλι του, να συσπαστεί ή ακόμα και να κλάψει όταν ακούσει έναν ήχο.
• Κρατήστε τα χέρια και τα πόδια σας σταυρωμένα.
• Και τα δύο άκρα κινούνται μαζί.
• Όταν τοποθετείται μπρούμυτα (αυτό πρέπει να γίνεται μόνο όταν το μωρό είναι ξύπνιο και το παρακολουθείτε), σηκώστε το κεφάλι του για λίγο.
• Τα νεογέννητα μωρά έχουν έμφυτες αντιδράσεις (νεογέννητα αντανακλαστικά) . Αυτά είναι πράγματα που συμβαίνουν αυτόματα. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
• «Αντανακλαστικό ριζοβολίας και θηλασμού»: Όταν κάτι τοποθετείται κοντά στο στόμα, το μωρό γυρίζει το κεφάλι του προς αυτή την κατεύθυνση και αρχίζει να θηλάζει (όπως ακριβώς ψάχνει για το στήθος της μητέρας ή τη θηλή ενός μπιμπερό).
• Αντανακλαστικό Σύλληψης: Όταν ένα δάχτυλο τοποθετείται στην παλάμη, σφίγγεται και πιάνει.
• «Στάση του Ξιφομάχου»: Γυρίστε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά, τεντώνοντας το χέρι σας προς εκείνη την πλευρά και λυγίζοντας το χέρι σας προς την άλλη πλευρά. Σαν να τραβάτε ένα τόξο.
• «Αντανάκλασμα Μόρο» (Απάντηση Τρομακτικού ...

3. Πλήρης έλεγχος σώματος:

Ο γιατρός θα αφαιρέσει όλα τα ρούχα του μωρού και θα το εξετάσει μπροστά σας. Αυτό θα περιλαμβάνει έλεγχο των ματιών του μωρού , ακρόαση του καρδιακού παλμού του μωρού, έλεγχο του σφυγμού, έλεγχο του ομφάλιου λώρου και έλεγχο των οστών του ισχίου.

4. Ειδικές εξετάσεις «(Δοκιμές Διαλογής)»:

Ο γιατρός θα εξετάσει τα αποτελέσματα των εξετάσεων προληπτικού ελέγχου που πραγματοποιήθηκαν στο νοσοκομείο. Εάν είναι απαραίτητο, ορισμένες εξετάσεις μπορούν να επαναληφθούν. Εάν η εξέταση ακοής του μωρού δεν έγινε στο νοσοκομείο, θα γίνει αυτή τη στιγμή.

5. Εμβόλια :

Τα εμβόλια είναι πολύ σημαντικά για την προστασία του μωρού σας από σοβαρές ασθένειες. Επομένως, είναι απαραίτητο να κάνετε τα εμβόλια στο μωρό σας εγκαίρως. Τα προγράμματα εμβολιασμού ενδέχεται να διαφέρουν ελαφρώς μεταξύ των κλινικών. Γι' αυτό, μιλήστε με τον γιατρό σας για να μάθετε τι να περιμένετε.

Να έχετε αυτά υπόψη σας μέχρι τον επόμενο έλεγχο (σε ένα μήνα).

Η επόμενη φορά που θα πάτε το μωρό σας για έλεγχο είναι σε περίπου ένα μήνα. Μέχρι τότε, σας παρακαλώ φροντίστε αυτά τα πράγματα.

Σχετικά με το φαγητό και το ποτό

• Ταΐζετε το μωρό σας όποτε πεινάει. Δώστε επίσης προσοχή στα σημάδια που δείχνει το μωρό σας όταν πεινάει. Για παράδειγμα, γυρίζει το κεφάλι του μακριά από το στήθος ή το μπιμπερό, καλύπτει το στόμα του κ.λπ.
• Μην δίνετε στερεές τροφές ή χυμούς φρούτων .
• Εκτός κι αν ο γιατρός το συστήσει,Μην βάζετε δημητριακά στο μπιμπερό του μωρού σας.
• Εάν θηλάζετε:
• Βοηθήστε το μωρό να πιάσει σωστά τη θηλή: Το στόμα πρέπει να είναι ορθάνοιχτο, η γλώσσα πρέπει να βρίσκεται κάτω από τη θηλή και όσο το δυνατόν μεγαλύτερο μέρος του στήθους πρέπει να μπαίνει στο στόμα.
• Θα πρέπει να συνεχίσετε να λαμβάνετε μια «Προγεννητική Βιταμίνη» ή «Πολυβιταμίνη» καθημερινά.
• Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τις σταγόνες βιταμίνης D για το μωρό σας.
• Μην χρησιμοποιείτε μπιμπερό ή πιπίλες μέχρι να εδραιωθεί πλήρως ο θηλασμός (συνήθως περίπου ένα μήνα).
• Εάν είστε θηλάζουσα μητέρα:
• Δώστε στο μωρό σας φόρμουλα εμπλουτισμένη με σίδηρο.
• Ακολουθήστε ακριβώς τις οδηγίες στη συσκευασία του γάλακτος σε σκόνη κατά την παρασκευή και την αποθήκευση μπουκαλιών.
• Μην αφήνετε τα μπιμπερό ακουμπισμένα σε οτιδήποτε και μην βάζετε το μωρό σας για ύπνο με ένα μπιμπερό.
• Εάν αλλάζετε έναν τύπο φόρμουλας, μιλήστε με το γιατρό σας.

Καθημερινή φροντίδα

• Να πλένετε πάντα καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε το μωρό σας. Κρατήστε το μωρό σας μακριά από άτομα που είναι άρρωστα.
• Για να μην στεγνώσει ο ομφάλιος λώρος, τυλίξτε την πάνα κάτω από τον ομφαλό. Ο ομφάλιος λώρος συνήθως πέφτει σε 10-14 ημέρες.
• Εάν το μωρό είναι αγόρι που έχει περιτμηθεί, εφαρμόστε λίγη βαζελίνη στα γεννητικά του όργανα ή μπροστά από το πέος του.
• Μέχρι να πέσει ο ομφάλιος λώρος και να επουλωθεί η πληγή από την περιτομή , κάντε μπάνιο το μωρό σας χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του σφουγγαριού. Δοκιμάστε το νερό στον καρπό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό.
• Χρησιμοποιήστε άοσμα σαπούνια και λοσιόν.
• Να κρατάτε το μωρό σας συχνά στην αγκαλιά σας και να φροντίζετε τις ανάγκες του. Δεν μπορείτε να κακομαθαίνετε ένα νεογέννητο μωρό. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα κακομαθαθεί απλώς και μόνο επειδή το κρατάτε στην αγκαλιά σας.
• Τραγουδήστε τραγούδια, μιλήστε και διαβάστε βιβλία στο μωρό σας. Τα μωρά μαθαίνουν καλύτερα όταν αλληλεπιδρούν με ανθρώπους.
• Είναι φυσιολογικό για τα μωρά να έχουν περιόδους γκρίνιας και συχνού κλάματος. Ωστόσο, για ορισμένα μωρά, αυτό το κλάμα μπορεί να είναι πολύ έντονο, διαρκώντας για ώρες την ημέρα. Αυτό ονομάζεται «(Κολικός)». Εάν ένα κανονικά υγιές μωρό εμφανίσει «(Κολικό)», συνήθως ξεκινάει περίπου στην ηλικία των 3 εβδομάδων.
• Εάν η θερμοκρασία του μωρού σας είναι 38°C ή υψηλότερη όταν κοιτάτε την πλάτη του, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας. Επίσης, εάν το μωρό σας φαίνεται άρρωστο, δεν πίνει, δεν ουρεί , έχει κίτρινη χροιά ή έχει ερυθρότητα ή πύον γύρω από τον ομφάλιο λώρο ή το σημείο της περιτομής, καλέστε τον γιατρό σας. Μην δίνετε κανένα φάρμακο σε μωρό κάτω των 2 μηνών χωρίς να μιλήσετε πρώτα με τον γιατρό σας.
• Είναι φυσιολογικό για τις νέες μητέρες να αισθάνονται κατά καιρούς καταβεβλημένες και αγχωμένες. Αλλά αν αυτά τα συναισθήματα είναι κατακλυσμικά ή αν αισθάνεστε λύπη, άγχος ή ανησυχία, μιλήστε με τον γιατρό σας.
• Εάν ανησυχείτε για τις συνθήκες διαβίωσής σας, μιλήστε με τον γιατρό σας. Έχετε ό,τι χρειάζεστε για να φροντίσετε το μωρό; Έχετε αρκετή τροφή, ένα ασφαλές μέρος για να ζήσετε και ασφάλιση υγείας; Ο γιατρός μπορεί να σας ενημερώσει για τους κοινοτικούς πόρους ή να σας παραπέμψει σε έναν κοινωνικό λειτουργό.

Σχετικά με την ασφάλεια

• Για να μειώσετε τον κίνδυνο του Συνδρόμου Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών (SIDS), κάντε τα εξής:
• Να βάζετε πάντα το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα (όχι μπρούμυτα ή στο πλάι), σε ένα σκληρό, επίπεδο στρώμα. Μην τοποθετείτε προστατευτικά κούνιας, κουβέρτες, μαξιλάρια ή μαλακά παιχνίδια στην κούνια ή στο κρεβατάκι.
• Εάν είναι δυνατόν, θηλάστε το μωρό.
• Μέχρι το μωρό σας να γίνει ενός έτους, ή τουλάχιστον για τους πρώτους 6 μήνες, όταν ο κίνδυνος SIDS είναι υψηλότερος, κοιμηθείτε σε μια κούνια στο δωμάτιό σας, δίπλα στο κρεβάτι σας.
• Διατηρήστε τη θερμοκρασία δωματίου σε άνετη θέση και αποτρέψτε το μωρό σας από το να ζεσταθεί πολύ. Ντύστε το μωρό σας κατάλληλα για τη θερμοκρασία δωματίου και μην το ντύνετε υπερβολικά. Μην καλύπτετε το κεφάλι του ενώ κοιμάται. Ελέγξτε αν ιδρώνει ή ζεσταίνεται.
• Σκεφτείτε να δώσετε στο μωρό σας μια πιπίλα για να θηλάζει ενώ το βάζετε για ύπνο. Μην το πιέζετε να θηλάζει αν δεν του αρέσει. Αν καταπιεί την πιπίλα ενώ κοιμάται, δεν χρειάζεται να την ξαναβάλετε. Αν θηλάζετε, μην του δώσετε πιπίλα μέχρι να συνηθίσει καλά τον θηλασμό.
• Μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται σε οτιδήποτε δεν είναι σχεδιασμένο για να κοιμούνται τα μωρά (π.χ. παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου, μαξιλάρια φαγητού, ξαπλώστρες).
• Μην χρησιμοποιείτε συσκευές που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τον κίνδυνο SIDS (π.χ., συσκευές τοποθέτησης ύπνου, συσκευές παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού και αναπνοής μωρού). Δεν υπάρχει κανένα προϊόν που να το κάνει αυτό στην πραγματικότητα.
• Ελέγξτε ότι όλα όσα χρησιμοποιείτε για να κοιμίσετε το μωρό σας συμμορφώνονται με τα σχετικά πρότυπα ασφαλείας.
• Μην καπνίζετε, μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικά τσιγάρα ή ατμιστικό τσιγάρο. Μην αφήνετε κανέναν να καπνίζει κοντά στο μωρό.
• Να τοποθετείτε πάντα το μωρό σας στο πίσω κάθισμα, σε ένα κάθισμα αυτοκινήτου στραμμένο προς τα πίσω. Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας μόνο του στο αυτοκίνητο.
• Όταν το μωρό σας είναι ξύπνιο, μην το αφήνετε μόνο του, ειδικά σε ψηλά μέρη ή κατά τη διάρκεια του μπάνιου.
• Ποτέ μην κουνάτε ένα μωρό! Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στον εγκέφαλο, ακόμη και θάνατο. Αν ποτέ νιώσετε ότι μπορεί να βλάψετε το μωρό σας, βάλτε το στην κούνια για λίγα λεπτά και καλέστε έναν φίλο, συγγενή ή τον γιατρό σας για βοήθεια.
• Κρατήστε το μωρό σας σκεπασμένο και στη σκιά όποτε είναι δυνατόν για να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο. Η χρήση αντηλιακού δεν συνιστάται για βρέφη κάτω των 6 μηνών. Ωστόσο, εάν η σκιά και τα ρούχα δεν παρέχουν επαρκή προστασία, ένα μωρό κάτω των 6 μηνών μπορεί να χρησιμοποιήσει μια μικρή ποσότητα αντηλιακού.

Να θυμάστε ότι όλα αυτά είναι για το καλό σας και του μωρού σας. Δεν είστε μόνοι και, αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ρωτήστε τον γιατρό σας.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου (Μήνυμα για το σπίτι)

Λοιπόν, ας σας υπενθυμίσουμε ξανά μερικά από τα πράγματα που συζητήσαμε:

• Πηγαίνετε για εξετάσεις εγκαίρως: Αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε για την ανάπτυξη και την υγεία του μωρού.
• Προσέξτε τη διατροφή σας: Εάν θηλάζετε, συνεχίστε να το κάνετε. Εάν ταΐζετε με φόρμουλα, κάντε το σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
• Η ασφάλεια είναι ύψιστης σημασίας: Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις προφυλάξεις, ειδικά εκείνες για την πρόληψη του SIDS. Ποτέ μην κουνάτε το μωρό σας.
• Κάντε τις ερωτήσεις σας: Μην διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας, ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι μικρό.
• Σκεφτείτε τον εαυτό σας: Είναι φυσιολογικό να νιώθετε κουρασμένη και αγχωμένη ως νέα μητέρα. Αλλά αν είναι πολύ δύσκολο να το αντέξετε, ζητήστε βοήθεια.

Σας εύχομαι σε εσάς και το μικρό σας να περάσετε όμορφα και με υγεία!

` Υγιή μωρά, υγεία μωρού, πρώτος έλεγχος μωρού, θηλασμός, ανάπτυξη μωρού, SIDS, ασφάλεια μωρού