Όταν ένας γιατρός σας, ένα μέλος της οικογένειάς σας ή ένας φίλος σας λέει ότι έχετε διπολική διαταραχή , είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε καταβεβλημένοι και ανήσυχοι. «Τι να κάνω τώρα; Υπάρχει καλή θεραπεία για αυτό; Μπορεί να θεραπευτεί;» Μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις στο μυαλό σας. Αλλά μην ανησυχείτε. Η διπολική διαταραχή είναι μια διαχειρίσιμη πάθηση. Ας μιλήσουμε για τις διαθέσιμες θεραπείες, μία προς μία, με πολύ απλό τρόπο.
Τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη διπολική διαταραχή
Κατά τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής, οι γιατροί επικεντρώνονται σε τρεις κύριους τύπους φαρμάκων. Αυτά είναι τα σταθεροποιητικά της διάθεσης, τα αντιψυχωσικά και μερικές φορές τα αντικαταθλιπτικά. Αλλά να θυμάστε ότι η θεραπεία δεν περιορίζεται μόνο στη φαρμακευτική αγωγή . Για καλύτερα αποτελέσματα, συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό ενός ή περισσότερων φαρμάκων και μιας μορφής ψυχοθεραπείας μέσω ομιλίας .
Ας δούμε τώρα τι είναι αυτά τα φάρμακα και τι συμβαίνει με αυτά.
| Κατηγορία φαρμάκου | Φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως (παραδείγματα) | Με απλά λόγια, τι κάνεις με αυτά; |
|---|---|---|
| Σταθεροποιητές διάθεσης | Ανθρακικό λίθιο Βαλπροϊκό οξύ (Depakote) Καρβαμαζεπίνη (Τεγρετόλη) Λαμοτριγίνη (Λαμικτάλη) | Αυτά αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της θεραπείας. Βοηθούν στον έλεγχο των εναλλαγών της διάθεσης μεταξύ των ακραίων σταδίων της μανίας και της κατάθλιψης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τον έλεγχο των μανιακών επεισοδίων και την πρόληψη των υποτροπών. |
| Αντιψυχωσικά | Ολανζαπίνη (Zyprexa) Ρισπεριδόνη (Risperdal) Κουετιαπίνη (Seroquel) Αριπιπραζόλη (Abilify) Λουρασιδόνη (Latuda) | Αυτά βοηθούν επίσης στη σταθεροποίηση της διάθεσης. Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται για τον γρήγορο έλεγχο των συμπτωμάτων της ψύχωσης, όπως οι ψευδαισθήσεις και οι παραληρητικές ιδέες, ειδικά κατά τη διάρκεια περιόδων υψηλής δραστηριότητας (μανία). Μερικές φορές χορηγούνται σε συνδυασμό με σταθεροποιητές διάθεσης. |
| Αντικαταθλιπτικά | Φλουοξετίνη Όπως η σετραλίνη... | Αυτά χρησιμοποιούνται με μεγάλη προσοχή . Χορηγούνται για τον έλεγχο της κατάθλιψης στη διπολική διαταραχή. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιηθούν μόνα τους, μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν μανία. Επομένως, συχνά χορηγούνται με σταθεροποιητή διάθεσης. |
Σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε κατά τη χρήση φαρμάκων
Να θυμάστε ότι δεν είναι το ίδιο το σώμα όλων. Επομένως, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε το κατάλληλο φάρμακο και τη δόση για εσάς . Ο γιατρός σας θα σας ξεκινήσει με ένα φάρμακο πρώτα και θα δει πώς σας επηρεάζει. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε πολλά διαφορετικά φάρμακα. Αυτό είναι φυσιολογικό, οπότε μην ανησυχείτε.
Ορισμένα φάρμακα, ειδικά το λίθιο, μπορεί να είναι τοξικά εάν ληφθούν σε μεγάλες ποσότητες. Γι' αυτό ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε εξετάσεις αίματος κατά καιρούς . Μην παραλείπετε αυτές τις εξετάσεις. Αυτό γίνεται για τη δική σας ασφάλεια.
Μη φαρμακευτικές θεραπείες
Η φαρμακευτική αγωγή είναι μόνο ένα μέρος αυτού του ταξιδιού. Υπάρχουν και άλλες θεραπείες που είναι εξίσου σημαντικές.
Ψυχοθεραπεία - Θεραπεία μέσω της ομιλίας
Με απλά λόγια, αυτή είναι η ψυχοθεραπεία μέσω ομιλίας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό.
- Κατανοήστε την κατάστασή σας: Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί συμβαίνει και πώς να ζήσετε με αυτήν.
- Διαχείριση Συναισθημάτων: Μπορείτε να μάθετε τρόπους να αναγνωρίζετε και να ελέγχετε συναισθήματα όπως η ακραία ευτυχία και η ακραία λύπη όταν εμφανίζονται.
- Χρησιμοποιήστε σωστά τη φαρμακευτική αγωγή: Μερικοί άνθρωποι σταματούν να παίρνουν τα φάρμακά τους όταν αισθάνονται καλύτερα. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ανάγκης για συνέχιση της λήψης της φαρμακευτικής αγωγής.
- Υποστήριξη της οικογένειας: Αυτό όχι μόνο βοηθά τον ασθενή, αλλά και την οικογένεια να κατανοήσει την ασθένεια. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι σε αυτό, όπως η γνωσιακή- συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και η οικογενειακή θεραπεία.
Ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT)
Μερικοί άνθρωποι φοβούνται όταν ακούν αυτό το όνομα. Επειδή έτσι έχει παρουσιαστεί στις ταινίες. Αλλά στην πραγματικότητα , η σύγχρονη ηλεκτροσπασμοθεραπεία είναι μια πολύ ασφαλής, ανώδυνη και πολύ αποτελεσματική θεραπεία.
Αυτό γίνεται υπό πλήρη αναισθησία, που σημαίνει ότι δεν θα νιώσετε τίποτα. Μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση σε άτομα που πάσχουν από σοβαρή κατάθλιψη ή μανία, που δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή ή των οποίων τα συμπτώματα επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Άλλες σύγχρονες θεραπείες
Εκτός από αυτό, υπάρχουν και άλλες σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας .
- VNS (Διέγερση Πνευμονογαστρικού Νεύρου): Μια μικρή συσκευή που εμφυτεύεται στο σώμα και στέλνει ηλεκτρικά σήματα σε ένα νεύρο για τον έλεγχο της κατάθλιψης.
- TMS (Διακρανιακή Μαγνητική Διέγερση): Διέγερση κυττάρων ελέγχου της διάθεσης στον εγκέφαλο χρησιμοποιώντας μαγνητικό πηνίο.
- Φωτοθεραπεία : Μερικοί άνθρωποι βιώνουν αυξημένη κατάθλιψη κατά τους χειμερινούς μήνες (Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή). Αυτά τα άτομα μπορούν να μειώσουν την κατάθλιψή τους περνώντας 20-30 λεπτά καθημερινά μπροστά σε ένα ειδικό κουτί φωτισμού.
Προετοιμασία του οικιακού περιβάλλοντος και ο ρόλος των μελών της οικογένειας
Εάν ζείτε με κάποιον που πάσχει από διπολική διαταραχή, η οικογενειακή υποστήριξη είναι ανεκτίμητη. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
- Ένα ήρεμο περιβάλλον: Διατηρήστε το περιβάλλον του σπιτιού όσο το δυνατόν πιο ήρεμο. Αποφύγετε τις φωνές και τους καβγάδες, ειδικά κατά τη διάρκεια μανίας.
- Μια συνεπής ρουτίνα: Διατηρήστε σταθερούς χρόνους φαγητού, ποτού, ύπνου και άσκησης. Ο επαρκής ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός . Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει ένα επεισόδιο μανίας.
- Αποφύγετε την υπερβολική διέγερση: Πράγματα όπως τα μεγάλα πάρτι, οι δυνατοί θόρυβοι και η συνεχής παρακολούθηση τηλεόρασης μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της μανίας.
- Αποφύγετε το αλκοόλ και τα ναρκωτικά: Αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα και να μειώσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων.
Πράγματα που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της μανίας!
Κατά τη διάρκεια της μανίας, ο ασθενής μπορεί να χάσει την αίσθηση του τι κάνει. Μπορεί να μπει στον πειρασμό να εμπλακεί σε επικίνδυνες συμπεριφορές, όπως οδήγηση με υψηλές ταχύτητες, ενασχόληση με επικίνδυνα αθλήματα και ξόδεμα μεγάλων χρηματικών ποσών.
Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι δική σας ευθύνη ως μέλος της οικογένειας να καλέσετε αμέσως τον γιατρό . Ακόμα κι αν ο ασθενής δεν επιθυμεί θεραπεία, εξηγήστε την κατάσταση και ζητήστε ιατρική συμβουλή. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί ακόμη και να αποτρέψει τη νοσηλεία. Περιορίστε τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως το τσάι, ο καφές και η κόλα. Μην δίνετε καθόλου αλκοόλ.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η θεραπεία για τη διπολική διαταραχή είναι ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας, τα οποία είναι εξίσου σημαντικά.
- Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε το κατάλληλο φάρμακο και τη δοσολογία για εσάς. Να είστε υπομονετικοί και να εμπιστεύεστε τον γιατρό σας.
- Η υποστήριξη και η κατανόηση της οικογένειάς σας είναι απαραίτητες για την επιτυχία της θεραπείας. Συμπεριλάβετε και αυτούς στη διαδικασία.
- Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες του γιατρού. Παρακολουθήστε τις κλινικές στις προγραμματισμένες ημερομηνίες και κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις.
- Όταν εμφανιστούν συμπτώματα μανίας, θεωρήστε το επείγον περιστατικό και ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας