Kial okazas gestacia diabeto? Ni parolu pri tio

Ĉu vi estas estonta patrino? Tiam vi certe aŭdis la nomon " gravedeca diabeto ". Eble via kuracisto jam rakontis al vi pri ĝi. Estas tre normale senti sin iom timigita kaj nervoza kiam vi aŭdas ĉi tiun nomon. Demandoj kiel "Ĉu mi ankaŭ ricevos diabeton ?", "Ĉu io okazos al la bebo?" devas veni al via menso. Sed ne timu. Se ni konscias pri ĉi tiu kondiĉo, ni povas kontroli ĝin tre bone kaj alporti sanan, belan bebon en ĉi tiun mondon. Do hodiaŭ, ni parolu pri kio estas gravedeca diabeto kaj kial ĝi disvolviĝas.

Gravedeco kaj kiel sangosukero altiĝas

Unue, ni rigardu kiel funkcias la normala procezo de kontrolado de sukero en nia korpo. Ĝi estas tre simpla. Kiam ni manĝas manĝaĵojn, precipe manĝaĵojn kiuj enhavas karbonhidratojn ( amelon ) kiel rizo, pano kaj terpomoj, nia korpo digestas ilin kaj transformas ilin en simplan sukeron nomatan glukozo. Ĉi tiu glukozo aldoniĝas al nia sango. Ĉiu ĉelo en la korpo ricevas sian energion de ĉi tiu glukozo.

Sed por enkonduki la glukozon el la sango en la ĉelojn, oni bezonas "ŝlosilon". Tiu ŝlosilo estas insulino . Insulino estas hormono produktita de nia pankreato. Insulino prenas la glukozon el la sango kaj liveras ĝin al la ĉeloj, kontrolante la sangosukernivelojn.

Nun ni rigardu kio okazas dum gravedeco. Kiam oni gravediĝas, la bebo ricevas ĉiujn necesajn nutraĵojn kaj oksigenon de organo nomata placento . Ĉi tio estas kiel la "provizolinio" de la bebo. La placento produktas plurajn specojn de hormonoj por helpi la bebon kreski. Ĉi tio estas tre bona afero. Tamen, kelkaj el ĉi tiuj hormonoj malhelpas la funkcion de insulino en via korpo. Estas kvazaŭ la "ŝlosilo", kiun ni menciis (insulino), estas iom malhelpita funkcii. Ni medicine nomas ĉi tiun kondiĉon insulinorezisto .

Pro ĉi tiu insulinorezisto, via pankreato devas labori pli forte ol kutime por konservi viajn sangosukernivelojn normalaj, produktante ĉirkaŭ trioble pli da insulino ol kutime. La korpoj de plej multaj gravedulinoj povas pritrakti ĉi tiun defion. Sed kelkfoje, la pankreato ne povas produkti sufiĉe da insulino. Tiam viaj sangosukerniveloj altiĝas, kaŭzante kondiĉon nomatan gestacia diabeto.

Kiu havas pli altan riskon por ĉi tiu kondiĉo?

Kvankam ĉiu ajn povas evoluigi gestacian diabeton, iuj homoj estas pli emaj al ĝi. Ni rigardu, kiaj estas ĉi tiuj riskfaktoroj . Ne paniku kiam vi vidas ilin, ne ĉiuj, kiuj havas ilin, evoluigos diabeton. Gravas esti konscia pri ĉi tiuj por ke vi povu esti testita frue kaj rapide agi se necese.

Nu, kion ni faru nun?

Se vi maltrankviliĝas pri ĉi tiuj riskfaktoroj, flankenmetu ilin. La plej grava afero estas paroli malkaŝe pri tio kun via kuracisto.

Gravedeca diabeto kutime okazas en la frua tria trimestro de gravedeco. Tio estas, inter la 24-a kaj 28-a semajnoj. Ĉiu graveda patrino en Srilanko spertas sukerteston dum ĉi tiu periodo. Kio okazas estas, oni donas al vi sukeran trinkaĵon kaj poste oni kontrolas vian sangosukernivelon unu horon poste. Ĉi tio nomiĝas la OGTT (Buŝa Glukoza Toleremo-Testo) .

Tamen, se vi havas unu aŭ plurajn el la supre menciitaj riskfaktoroj, via kuracisto eble rekomendos ĉi tiun teston en la unua trimestro de gravedeco.

Kio okazas laŭ la rezultoj?

Se viaj testrezultoj montras, ke vi havas gravedecan diabeton, ne estas kialo paniki. La plej grava afero estas precize sekvi la instrukciojn donitajn de via kuracisto kaj nutristo.

Unue provu la jenon kiel kuracadon:

• Dieto: Vi ricevos taŭgan, malalt-sukeran, ekvilibran dieton. Oni eble petos vin manĝi 5-6 malgrandajn manĝojn tage, anstataŭ 3 ĉefajn manĝojn.
• Ekzercado: Simplaj ĉiutagaj ekzercoj, kiel ekzemple piedirado, povas helpi plibonigi la funkcion de insulino. Tamen, vi devus konsulti vian kuraciston antaŭ ol komenci ajnan ekzercreĝimon.

Plejofte, vi povas bone kontroli viajn sangosukernivelojn per ĉi tiu dieto kaj ekzercado. Nur se vi ne povas kontroli ĝin tiel, via kuracisto komencos vin per insulininjektoj aŭ eble piloloj. Tio estas nur ĝis la bebo naskiĝos.