Multaj homoj en nia lando havas malsanon nomatan diabeto. Eble vi, familiano, aŭ amiko havas ĉi tiun kondiĉon. Vivi kun diabeto estas defio, sed se vi kontrolas ĝin ĝuste, vi povas vivi normalan vivon. Tamen, se ni ne kontrolas ĝin ĝuste, tio estas, se la sangosukernivelo estas konstante alta, ĝi povas kaŭzi neimageblan damaĝon al la organoj en nia korpo. Hodiaŭ ni parolas pri la komplikaĵoj kaŭzitaj de diabeto. Konscii pri ĉi tiuj estos granda helpo por protekti vin mem.
Kormalsano kaj Apopleksio
Unu el la plej oftaj kaj danĝeraj komplikaĵoj de diabeto estas kormalsano. Kiam la nivelo de sangosukero altiĝas, la muroj de niaj sangaj vaskuloj difektiĝas, kaj kolesterolo kaj graso komencas akumuliĝi interne de ili. Tio kaŭzas mallarĝiĝon de la sangaj vaskuloj, reduktante la fluon de sango al la koro. Tio estas la ĉefa kaŭzo de koratakoj.
La samo validas por malsano nomata apopleksio . Ĉi tiu malsano okazas kiam sanga vaskulo, kiu portas sangon al la cerbo, blokiĝas aŭ eksplodas. Ĉi tiu risko estas multe pli alta por iu kun diabeto.
Via kuracisto kontrolos ĉi tiujn aferojn:
Ĉi tiujn testojn oni faras preskaŭ ĉiufoje kiam oni iras al kuracisto.
- Sangopremo : Via sangopremo estas mezurata per manumo ĉirkaŭ via brako. Gravas teni ĝin sub 130/80 mmHg.
- Sangotestoj : Malgranda kvanto da sango estas prenita por kontroli viajn nivelojn de malbona kolesterolo ( LDL- kolesterolo) kaj trigliceridoj .
- EKG- testo: EKG-testo (elektrokardiogramo) estos farita ĉe la unua rendevuo por kontroli vian korfunkcion kaj registri ĝin.
La plej grava afero estas paroli kun via kuracisto pri viaj riskfaktoroj , kiel ekzemple familia historio de kormalsano kaj ĉu vi fumas . Ĉi tiujn riskojn oni povas multe redukti per aferoj kiel malpeziĝo , ekzercado kaj redukto de streso .
Se vi vidas simptomojn de apopleksio , vi devas tuj iri al hospitalo.Se vi spertas simptomojn kiel subitan sensentemon sur unu flanko de via vizaĝo aŭ korpo, malfacilaĵon paroli, malfacilaĵon vidi per ambaŭ okuloj, aŭ kapturnon, iru tuj al la Urĝejo .
Rena difekto (Diabeta Nefropatio)
La renoj estas la filtriloj en nia korpo. Ili filtras kromproduktojn el la sango. Tamen, kiam la sangosukerniveloj restas altaj dum longa tempo, la delikataj sangaj vaskuloj en la renoj difektiĝas. Ĉi tio nomiĝas diabeta nefropatio .
En la fruaj stadioj, ne estas simptomoj, sed iom post iom la funkcio de la renoj malpliiĝas, kaj fine la renoj povas tute malsukcesi.
Tial estas esence por ĉiu diabetulo havi renajn testojn almenaŭ unufoje jare .
- Urintesto : Via urino estos kontrolita por proteino nomata albumino. Normale, ĉi tiu proteino ne estas sekreciita en la urino. Tamen, kiam la renoj estas difektitaj, ĉi tiu proteino akumuliĝas en la urino.
- Sangotesto: Sangotesto estos farita por kontroli vian kreatininan nivelon kaj GFR (Glomerulan Filtradan Indicon). Simple dirite, GFR estas mezuro de kiom bone viaj renoj filtras kromproduktojn.
Nerva damaĝo (Diabeta Neuropatio)
Ĉi tio ankaŭ estas tre ofta komplikaĵo de diabeto. Altaj niveloj de sangosukero difektas la nervojn en nia korpo. Ĉi tio nomiĝas diabeta neuropatio . Ĝi plejparte influas la nervojn en la manoj kaj piedoj.
Ĉu vi havas ĉi tiujn karakterizaĵojn?
- Manoj kaj piedoj pikas.
- Miaj piedoj sentas kvazaŭ ili brulas.
- Iafoje estas sensentemo.
La plej granda danĝero de ĉi tio estas, ke vi ne povos senti ion ajn en viaj piedoj. Imagu, ke vi havas malgrandan vundon sur via piedo, aŭ dornon pikitan en ĝi, sed kio se vi ne sentas ĝin? Tiu malgranda vundo povas kreski, infektiĝi, kaj eble konduki al la bezono amputi vian piedon.
Do, kontrolu viajn piedojn ĉiunokte antaŭ ol vi enlitiĝas . Kontrolu ĉu estas ruĝeco, ŝvelaĵo, ulceretoj aŭ fendita haŭto. Se vi rimarkas iun ajn el ĉi tiuj, tuj informu vian kuraciston.
Via kuracisto ankaŭ ekzamenos viajn piedojn almenaŭ unufoje jare. Ili eble frapos vian piedon per io kiel nilona ŝnuro aŭ malgranda pinglo por vidi ĉu vi povas senti ĝin. Se vi ne povas senti ĝin, ĝi povus esti signo de nervdamaĝo.
Efikoj sur vidkapablon (Diabeta Retinopatio)
Diabeto ankaŭ povas difekti la okulojn. Alta sangosukero difektas la delikatajn sangajn vaskulojn, kiuj provizas sangon al la retino ĉe la malantaŭo de la okulo. Ĉi tio nomiĝas diabeta retinopatio . Se ne traktita, ĝi povas konduki al blindeco.
Tial estas esence por ĉiu diabetulo viziti okuliston almenaŭ unufoje jare por kontroli siajn okulojn.
- Okul-ekzameno: La kuracisto metos gutojn en vian okulon por dilati la pupilon. Poste, ili uzos specialan lenson por ekzameni la malantaŭon de via okulo, la retinon , por vidi ĉu estas ia difekto.
- Via vidado estos iom malklara kaj sentema al lumo dum kelkaj horoj post ĉi tiu testo. Do estas bona ideo kunporti paron da sunokulvitroj kaj havi iun alian veturigi vin .
Homoj kun tipo 1 diabeto devus komenci ĉi tiun ekzamenon ene de 3-5 jaroj post diagnozo. Homoj kun tipo 2 diabeto devus havi sian unuan okul-ekzamenon tuj kiam ili estas diagnozitaj.
Aliaj komunaj komplikaĵoj
Aldone al la ĉefaj komplikaĵoj menciitaj supre, multaj aliaj problemoj povas ekesti.
- Digestaj problemoj (Gastroparezo): Difekto de la nervoj en la stomako kaŭzas malrapidan malpleniĝon de la stomako. Tio kaŭzas simptomojn kiel ŝvelado kaj naŭzo. Por konfirmi tion, testoj kiel endoskopio povas esti necesaj.
- Erekta Misfunkcio: Diabeto pliigas la riskon de erekta misfunkcio ĉe viroj. Gravas paroli kun via kuracisto pri tio sen honto. Ĝi povas esti traktata per vivstilŝanĝoj kaj medikamentoj.
- Haŭtaj problemoj kaj infektoj: Kiam la sangosukerniveloj altiĝas, kreiĝas bona medio por la kresko de bakterioj kaj fungoj. Ĝi ankaŭ reduktas la kapablon de la korpo resanigi vundojn. Tio povas konduki al oftaj haŭtaj infektoj, urinduktaj infektoj kaj dentokarnaj malsanoj.
- Problemoj pri denta sano: Homoj kun diabeto havas pliigitan riskon de dentokarna malsano (gingivito), dentokario kaj dentoperdo. Tial gravas brosi kaj uzi dentofadenon ĉiutage kaj viziti dentiston regule.
Testoj, kiujn vi devas fari
Por preventi komplikaĵojn, gravas scii kiom bone via diabeto estas kontrolita. Ĉi tiuj testoj helpas pri tio.
| Nomo de la testo | Simpla klarigo |
|---|---|
| A1c-sangotesto | Tio donas al vi ideon pri viaj averaĝaj sangosukerniveloj dum la pasintaj 3 monatoj . Vi devus fari tion almenaŭ dufoje jare. |
| Ketona Testo | Kiam la ĉeloj de la korpo ne havas sufiĉe da glukozo, ili bruligas grason por energio. La produktitaj kemiaĵoj nomiĝas ketonoj, kiuj estas kontrolitaj en la urino. Levitaj ketonniveloj povas konduki al danĝera kondiĉo nomata DKA (Diabeta Ketoacidozo) . |
| Tiroida Testo | Ekzistas ligo inter diabeto kaj hipotiroidismo, do ĉi tiu testo devus esti farita laŭ kuracista konsilo. |
Diabeto estas io, kion oni devas trakti ĝuste. Ne paniku. Se vi atente sekvas la instrukciojn de via kuracisto, prenas viajn medikamentojn ĝustatempe, kontrolas vian dieton kaj ekzercas, vi povas protekti vin kontraŭ multaj el la supre menciitaj komplikaĵoj.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Se diabeto ne estas kontrolita, ĝi povas trafi preskaŭ ĉiun organon en via korpo, inkluzive de via koro, renoj, okuloj kaj nervoj.
- Vizitu vian kuraciston ĝustatempe kaj kontrolu vian sangopremon, kolesterolon kaj A1c-nivelojn.
- Nepre vizitu okuliston almenaŭ unufoje jare kaj kontrolu viajn okulojn.
- Kontrolu viajn piedojn ĉiutage por vundoj, fendetoj aŭ aliaj anomalioj.
- Evitu fumadon, manĝu sanan dieton, kaj ekzercu regule. Ĉi tiuj aferoj povas multe redukti la riskon de komplikaĵoj.
- Se vi rimarkas iujn ajn nekutimajn simptomojn (ekz., brustdoloron, sensentemon, ŝanĝojn en vidkapablo), tuj informu vian kuraciston.
Diabeto, Diabetaj Komplikaĵoj, Kormalsano, Rena Malsano, Nervdamaĝo, Diabeta Kontrolo
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton