¿Embarazo después de los 40? - Conozcamos los riesgos.

Hoy en día, muchas mujeres priorizan su educación y carrera profesional, posponiendo el matrimonio y la maternidad. Por eso, se ha vuelto muy común pensar en ser madre después de los 35 o 40 años. Quizás tú también lo pienses y tengas esas esperanzas. No hay nada de malo en ello. Sin embargo, desde el punto de vista médico, ciertos riesgos pueden surgir durante el embarazo con la edad. No te preocupes, hoy hablaremos de cuáles son esos riesgos, cómo podemos afrontarlos y qué debemos hacer para tener un embarazo saludable .

¿Por qué aumenta el riesgo con la edad?

Para entender esto, necesitamos saber un poco sobre cómo funciona nuestro cuerpo. En pocas palabras, cuando una mujer nace, tiene una reserva de óvulos para toda la vida. Esto significa que, a medida que envejecemos, nuestros óvulos también envejecen.

Según los médicos, la fertilidad femenina comienza a disminuir gradualmente después de los 30 años. Esta disminución se acelera después de los 35. Después de los 40, la capacidad de concebir de forma natural puede disminuir significativamente. Pero la naturaleza no nos concibe así. La naturaleza desea que tengamos hijos entre los 20 y los 30 años.

Esta tabla enumera algunos de los principales riesgos que pueden surgir durante el embarazo a medida que aumenta la edad.

¿Qué debemos hacer para tener un embarazo saludable?

Bien, ahora conocemos los riesgos. Pero no hay por qué temer. Lo más importante es tu salud, no tu edad . Si estás sano, puedes reducir mucho los riesgos. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para ayudarte.

1. Consulta a tu médico antes de quedar embarazada.

Este es el paso más importante. Si estás pensando en tener un bebé, consulta con un médico especialista, especialmente un obstetra y ginecólogo, antes incluso de intentar concebir. Evaluarán tu estado de salud actual (por ejemplo, diabetes, hipertensión ) y te aconsejarán sobre cómo controlarlo. También se asegurarán de que los medicamentos que tomas sean adecuados para el embarazo y realizarán los ajustes necesarios.

2. Empiece a tomar ácido fólico.

Debes empezar a tomar un suplemento vitamínico diario que contenga ácido fólico desde el momento en que decidas tener un bebé. El ácido fólico es una vitamina B. Tomarlo antes de la concepción y durante las primeras semanas de embarazo puede ayudar a prevenir defectos congénitos en el cerebro y la médula espinal del bebé (como la espina bífida ). Consulta con tu médico para saber la dosis adecuada.

3. Deja de fumar y de beber alcohol por completo.

Esto se aplica a cualquier madre embarazada. Pero especialmente si eres una madre embarazada mayor de 40 años, definitivamente necesitasDebe evitarse por completo fumar y consumir alcohol. Estos hábitos aumentan el riesgo de aborto espontáneo, bajo peso al nacer y muchas otras complicaciones.

4. Exámenes médicos especiales y seguimiento

Una mujer embarazada de mayor edad necesitará un poco más de supervisión médica que una mujer embarazada promedio. No tema estas pruebas ; se realizan para protegerla a usted y a su bebé.

• Prueba de amniocentesis: Puede que el nombre suene un poco intimidante. Sin embargo, se trata de una prueba que los médicos realizan con mucho cuidado. Generalmente se lleva a cabo entre las 15 y las 18 semanas de embarazo. Consiste en insertar una aguja muy fina a través del abdomen de la madre y extraer una pequeña cantidad del líquido amniótico que rodea al bebé. El análisis de este líquido permite identificar con gran precisión anomalías cromosómicas como el síndrome de Down y afecciones como la espina bífida. Esta prueba se ofrece a todas las mujeres embarazadas mayores de 35 años.
• Exploraciones especiales (ecografías):
• Entre las 20 y 22 semanas: La ecografía que se realiza en este momento examina cuidadosamente la estructura del corazón del bebé y detecta cualquier afección cardíaca. También mide el flujo sanguíneo en las arterias que irrigan al bebé, lo que puede indicar si el bebé corre riesgo de sufrir retraso del crecimiento intrauterino o hipertensión arterial en la madre ( toxemia ).
• A las 32 semanas: Se realizará otra ecografía para comprobar si el bebé se está desarrollando correctamente. Si hay alguna duda, su médico podría recomendarle reposo absoluto.

Si te realizas todas estas pruebas correctamente y sigues las instrucciones del médico, puedes ser muy optimista sobre la posibilidad de dar a luz a un niño sano.