¿Sientes que tu estado de ánimo es como una montaña rusa? ¿Algunos días te sientes increíblemente feliz, emocionado y capaz de conquistar el mundo? Pero otros días, sin motivo aparente, te sientes completamente aburrido, triste y deprimido. Este tipo de cambios de humor es el síntoma principal de un trastorno de salud mental llamado trastorno bipolar. Hoy hablaremos de un trastorno específico llamado trastorno bipolar II.

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En pocas palabras, ¿qué es el trastorno bipolar tipo 2 (trastorno bipolar II)?

La palabra bipolar significa "dos polos". Se refiere a dos extremos opuestos, como el norte y el sur. En el trastorno bipolar, estos dos extremos son la felicidad/excitación extrema y la tristeza/depresión extrema.

En el trastorno bipolar tipo 2, esta euforia no se convierte en manía en toda regla. En cambio, se presenta un nivel de euforia menos intenso y más manejable. Médicamente, a esto lo llamamos hipomanía . Sin embargo, muchas personas con esta afección pasan la mayor parte del tiempo en episodios de depresión severa .

Una persona con trastorno bipolar tipo 2 ha experimentado al menos un episodio de hipomanía y al menos un episodio de depresión mayor a lo largo de su vida.

¿Existen factores de riesgo específicos para esta afección?

No existe una única causa para esto. Cualquier persona puede desarrollar esta afección. Sin embargo, ciertos factores pueden aumentar el riesgo.

Antecedentes familiares: Si algún miembro de tu familia directa (madre, padre, hermano/a) padece trastorno bipolar, tienes un mayor riesgo de desarrollarlo también.
Edad: Los síntomas suelen comenzar al final de la adolescencia o principios de los 20, y la mayoría de los casos se producen antes de los 50 años.
Cambios químicos en el cerebro: Los desequilibrios en los neurotransmisores del cerebro también pueden causar esto.

¿Cómo reconocerla? ¿Cuáles son los síntomas?

En el trastorno bipolar tipo 2, existen dos estados de ánimo principales que se alternan. Analicemos cada uno por separado.

Momento de ánimo

Características visibles

1. Hipomanía: un estado de euforia extrema.

Me siento increíblemente enérgico y fuerte. He dormido muy poco.
Hablar sin cesar, muy rápido (habla a presión).
Tener un exceso de confianza en sí mismos, pensando que pueden hacer cualquier cosa.
Saltando rápidamente de una idea a otra.
Se distrae fácilmente.
Gastar dinero de forma imprudente, participar en actividades de riesgo.

2. Depresión: un estado de tristeza extrema.

Siento constantemente una tristeza, un vacío y una desesperanza insoportables.
Pérdida de interés en cosas que antes disfrutabas.
Sensación de falta de vitalidad y fatiga extrema.
Constantemente piensan que no valen nada, que son un fracaso y se culpan a sí mismos.
Dificultad para concentrarse y tomar decisiones.
Cambios en el apetito (aumento o disminución repentina).
Problemas para dormir demasiado de repente o no dormir nada).
Pensamientos de acabar con tu vida.

Cuando observas a alguien en un estado hipomaníaco, parece muy feliz y enérgico. Puede ser el alma de la fiesta, bromeando con todos y siendo muy amigable. Entonces, podrías pensar: "¿Y qué tiene de malo eso?".

Lo más importante es que, si no se trata, la hipomanía puede conducir a comportamientos imprudentes, poco saludables y arriesgados. Por ejemplo, iniciar un gran negocio sin dinero, gastar dinero de forma irresponsable y participar en conductas sexuales de riesgo.

¿Cuáles son los tratamientos para esto?

El trastorno bipolar tipo 2 es una afección que se puede controlar eficazmente con el tratamiento adecuado.Condición. El tratamiento tiene dos objetivos principales. Uno es tratar el episodio actual de hipomanía o depresión. El otro es prevenir futuros episodios. Su médico puede recomendarle diversos tratamientos.

Medicamentos

Para esto se utilizan principalmente varios tipos de medicamentos. Lo más importante es no usar ni suspender ninguno de estos medicamentos sin consultar a un médico.

Estabilizadores del estado de ánimo: Son la parte más básica del tratamiento. Ayudan a controlar los cambios de humor. Ejemplos: Litio, Valproato, Lamotrigina, Carbamazepina.
Antipsicóticos: Estos fármacos se utilizan para controlar la hipomanía y, en ocasiones, la depresión. Ejemplos: Olanzapina, Quetiapina, Risperidona.
Antidepresivos: Se administran para tratar episodios depresivos. Sin embargo, a menudo se recetan antidepresivos a personas con trastorno bipolar junto con un medicamento estabilizador del estado de ánimo. Esto se debe a que los antidepresivos por sí solos a veces pueden causar hipomanía.
Benzodiazepinas: Estos fármacos se administran a corto plazo para controlar problemas como el insomnio y la inquietud. Ejemplos: Diazepam, Lorazepam.

Su médico determinará el medicamento y la dosis más adecuados para usted. Puede que lleve algún tiempo encontrar la combinación correcta de medicamentos. No se preocupe. Es importante tener paciencia con su tratamiento.

Algunos datos más sobre las drogas

Efectos secundarios: Como con cualquier medicamento, pueden presentarse efectos secundarios como náuseas, aumento de peso, somnolencia y temblores. La mayoría desaparecen en pocos días. Si persisten , consulte a su médico de inmediato.
Interrupción del tratamiento: No deje de tomar su medicamento repentinamente solo porque se sienta mejor. Esto puede ser muy peligroso. Sus síntomas podrían reaparecer y empeorar. Solo su médico puede decidir si debe suspender el medicamento o ajustar la dosis.

Psicoterapia

Además de la medicación, la terapia conversacional también es muy importante. Con ella, usted puede:

Comprenda bien su condición médica.
Reconozca las señales tempranas de que los síntomas pueden estar reapareciendo.
Controla el estrés.
Fortalecer las relaciones con familiares y amigos.
Comprenda la importancia de tomar los medicamentos correctamente.

Métodos como la terapia cognitivo-conductual (TCC) son muy eficaces para esto.

¿Cuál es la diferencia entre el trastorno bipolar I y el trastorno bipolar II?

Este es un punto que suele generar confusión. Aclarémoslo también.

Característica	Trastorno bipolar I	Trastorno bipolar II
Momento emocionante	Un estado de manía total . Afecta gravemente la vida social y laboral. Incluso puede requerir hospitalización.	Un estado de euforia leve ( hipomanía ). No tan grave como la manía. Se manifiesta como una felicidad o energía excesivas.
Depresión	Los episodios depresivos graves son posibles, pero no inevitables.	Los episodios de depresión graves y prolongados son frecuentes.
Impacto general	Los episodios maníacos tienen un mayor impacto en la vida.	Los episodios depresivos son más potencialmente mortales, por lo que esto no puede considerarse una forma "leve" de trastorno bipolar I.

Mensaje para llevar a casa

El trastorno bipolar tipo 2 no es una debilidad ni culpa tuya. Es una afección médica que se puede controlar eficazmente con tratamiento.
Si sospecha que usted o alguien que conoce presenta estos síntomas, consulte a un médico cualificado, especialmente a un psiquiatra.
Es muy importante que tome su medicamento según lo recetado y siga las instrucciones de su médico. No deje de tomar su medicamento sin consultar a un médico por ningún motivo.
No estás solo/a. Miles de personas en todo el mundo viven con éxito con esta afección. Con el apoyo y el tratamiento adecuados, tú también puedes llevar una vida estable y feliz.
Si tienes pensamientos suicidas, díselo inmediatamente a alguien cercano, consulta a tu médico o acude al servicio de urgencias del hospital más cercano.