Hablemos del extraño dolor que viene acompañado de una sensación de ardor dentro de la boca (síndrome de la boca ardiente).

Imagina que llevas todo el día sintiendo como si hubieras estado tomando café caliente y te arde la boca. O que te arde la lengua como si hubieras comido algo picante. Pero no has hecho nada de eso. Al mirarte la boca, no ves llagas ni ampollas. Si sientes constantemente esta molesta sensación de ardor en la boca, la lengua, los labios o el paladar sin motivo aparente, podrías tener el Síndrome de Boca Ardiente (SBA). Hoy hablaremos de esto de forma sencilla para que todos lo entiendan.

En pocas palabras, ¿qué es el síndrome de boca ardiente (SBA)?

El síndrome de boca ardiente (SBA) es una afección que provoca una sensación de ardor en la lengua, los labios, el paladar, las encías; en resumen , en cualquier parte de la boca. Su nombre médico es glosodinia. Lo particular de este síndrome es que, a pesar de sentir esta sensación de ardor, al mirar dentro de la boca no se observa ningún cambio, herida ni enrojecimiento visible.

Es sorprendente cómo se sienten muchas personas con esta afección.

• Quizás no haya ninguna dificultad en levantarse por la mañana.
• Pero a medida que avanza el día, la inflamación comienza a aumentar gradualmente.
• El dolor puede alcanzar su punto máximo por la noche.
• Cuando vuelvo a dormirme por la noche, el dolor disminuye, y a la mañana siguiente este ciclo comienza de nuevo.

Además de esta inflamación, pueden presentarse otros síntomas. Algunas personas pueden sentir un sabor amargo o metálico en la boca (como a hierro). Otras pueden experimentar una sensación constante de sequedad bucal, aunque en realidad se trate de falta de saliva. Este dolor es tan molesto que, al padecerlo durante mucho tiempo, algunas personas pueden incluso desarrollar depresión o ansiedad.

Esta situación se puede dividir en dos tipos principales:

Los médicos dividen el síndrome de boca ardiente en dos categorías principales, dependiendo de si pueden o no encontrar la causa de sus síntomas.

¿Quiénes corren mayor riesgo?

Aunque esta afección puede desarrollarse en cualquier persona, algunas tienen un mayor riesgo.

• Esta afección es más común en mujeres posmenopáusicas mayores de 60 años. Esto se debe a que, con la menopausia, disminuye el nivel de la hormona estrógeno en el cuerpo, lo que puede reducir la sensibilidad de las células gustativas de la lengua.
• La percepción del gusto también se ve afectada: ¿Sabías que nuestro sentido del gusto varía de persona a persona? Algunas personas tienen un sentido del gusto muy desarrollado, a quienes llamamos "supercatadores". Otras tienen un sentido del gusto muy débil. Las investigaciones han demostrado que muchas personas con síndrome de boca ardiente fueron "supercatadores" y posteriormente perdieron la capacidad de saborear.
• Bruxismo: Las personas que tienen el hábito de rechinar los dientes mientras duermen también pueden experimentar esta inflamación con mayor frecuencia.

Veamos cuáles son exactamente los síntomas principales.

Existen varias dificultades que pueden presentarse en la situación de un sistema de gestión de edificios (BMS). Analicémoslas en una tabla.

Lo más importante: recuerda que ninguno de estos síntomas provoca ampollas, llagas, manchas blancas ni enrojecimiento visibles dentro de la boca. La molestia es simplemente una sensación.

¿Por qué sucede esto? Exploremos las razones.

Como ya comentamos, existen dos tipos de BMS. Las causas de cada uno también son diferentes.

La razón del BMS primario

Aún se desconoce la causa exacta de esta afección , pero los científicos creen que se debe a algún tipo de daño en los nervios de la lengua y la boca que controlan el gusto y el dolor. En resumen, existe un problema en el sistema nervioso que envía señales de dolor y gusto al cerebro.

Causas del síndrome de boca ardiente secundario

En este caso, las llagas en la boca son consecuencia de otra afección médica. Estas son algunas posibles causas:

• Deficiencias nutricionales: Deficiencia de nutrientes, especialmente hierro, zinc, vitamina B9 (ácido fólico), vitaminas B1, B2, B6 y B12.
• Boca seca: Disminución de la producción de saliva en la boca debido a otras afecciones médicas (por ejemplo, el síndrome de Sjögren) o a ciertos medicamentos.
• Infecciones bucales: Candidiasis oral, una infección por hongos que se produce especialmente en la boca.
• Reflujo ácido: Esto se produce cuando el ácido gástrico del estómago regresa hacia la garganta y la boca.
• Ciertos medicamentos: Especialmente algunos medicamentos que se toman para la presión arterial alta.
• Malos hábitos: sacar la lengua con frecuencia, apretar los dientes y apretar la mandíbula.
• Desequilibrios hormonales: afecciones como la diabetes o problemas de tiroides.
• Alergias: Alergias a ciertos alimentos, aditivos alimentarios, pasta de dientes o enjuague bucal.
• Causas psicológicas: Estrés excesivo, ansiedad o depresión.

¿Cómo se realiza el diagnóstico?

Si presenta estos síntomas, es recomendable consultar primero con un dentista. Él o ella podrá examinarle la boca y determinar si existen otros problemas que requieran atención. Si es necesario, podrá derivarle a otro especialista.

Diagnosticar el síndrome de boca ardiente (SBA) es algo complicado porque no existe una prueba específica para ello. El médico simplemente descartará otras afecciones . Puede que solicite pruebas como estas:

• Análisis de sangre: Para detectar problemas como deficiencias nutricionales, diabetes y problemas de tiroides.
• Prueba de hisopado bucal: Permite detectar infecciones por hongos o bacterias en la boca.
• Prueba de alergia: Comprueba si eres alérgico a algún alimento o sustancia en particular.
• Prueba de saliva: Mide la cantidad de flujo salival.
• Pruebas de imagen: En ocasiones, pueden ser necesarias pruebas como radiografías, tomografías computarizadas o resonancias magnéticas.
• Biopsia de tejido: En la mayoría de los casos no es necesaria, pero puede realizarse únicamente si existe sospecha de otra afección grave.

Si ninguna de estas pruebas logra encontrar otra causa, el médico concluirá que usted padece un síndrome de boca ardiente primario.

¿Cuáles son los tratamientos y el alivio para esto?

Los métodos de tratamiento dependen de si se trata de una enfermedad primaria o secundaria.

No existe una cura específica para el síndrome de boca ardiente primario, pero hay muchas maneras de controlar los síntomas y reducir las molestias que se sienten.

• Enjuagues bucales: Enjuagues bucales especiales que alivian el dolor y adormecen ligeramente la boca.
• Analgésicos: Analgésicos comunes como el paracetamol o el ibuprofeno.
• Sustitutos de la saliva: Productos como Biotene® proporcionan alivio de la sequedad bucal.
• Ciertos medicamentos: En ocasiones, dosis bajas de antidepresivos o anticonvulsivos pueden ser útiles. Estos medicamentos no se recetan para enfermedades mentales, pero pueden ayudar a calmar los nervios y controlar la transmisión de señales de dolor al cerebro.

Puede que lleve algún tiempo encontrar el tratamiento adecuado para usted, por lo que es importante que siga hablando con su médico al respecto.

Formas de obtener alivio instantáneo

Cuando el dolor sea intenso, prueba estas cosas para obtener un alivio rápido:

• Masticar chicle sin azúcar: Esto aumenta la producción de saliva y reduce la inflamación.
• Bebe agua fría: Bebe agua fría poco a poco a lo largo del día.
• Chupar un cubo de hielo: Mantener un cubo de hielo en la boca proporciona un alivio rápido.
• Bebidas frías: Beba las bebidas frías lentamente y a sorbos.

Evita las cosas que aumentan la inflamación.

Si bien el síndrome de boca ardiente no se puede prevenir por completo, se puede obtener un gran alivio evitando las cosas que agravan los síntomas, es decir, que aumentan la inflamación.

Cualquier ocasión para consultar a un médico

Si la leve sensación de ardor en la boca no desaparece en uno o dos días, o si presenta los siguientes síntomas, consulte a un médico.

• Si observa ampollas o hinchazón junto con la inflamación en la boca.
• Si el dolor empeora día a día.
• Si esta inflamación dura más de unos días sin una causa aparente.
• Si esta molestia le dificulta comer o hablar .

Sabemos lo difícil que es vivir con una afección como esta, pero no tienes por qué sufrir en soledad. Con el diagnóstico y el tratamiento adecuados, este malestar puede controlarse en gran medida.