Dolor de garganta: causas, remedios caseros y todo lo que necesitas saber.

¿Sientes picazón en la garganta al despertar por la mañana? ¿Te duele la garganta al tragar? De hecho, el dolor de garganta es un problema de salud muy común. Esto es especialmente frecuente durante resfriados y gripe. La mayoría de las veces no es un problema grave, pero a veces puede ser síntoma de una enfermedad seria. Por lo tanto, es importante estar atentos a este dolor de garganta.

¿Qué es este dolor de garganta?

Otro nombre médico para nuestra garganta es faringe. Por eso, al dolor de garganta a veces se le llama faringitis . En pocas palabras, el dolor de garganta puede presentarse de dos formas principales: 1. Dolor de garganta agudo: Este es el tipo que comienza repentinamente y mejora en pocos días. Esta afección suele desaparecer en 3 a 10 días. La causa más común es una enfermedad leve como un resfriado o una gripe. 2. Dolor de garganta crónico: Si el dolor de garganta dura semanas, o si mejora y luego vuelve, pertenece a este tipo. Además, su naturaleza varía según la zona de la garganta afectada. Piénsalo así...

• Amigdalitis : Se produce cuando las dos amígdalas situadas a cada lado de la garganta se inflaman y duelen.
• Laringitis: La inflamación de la laringe (caja de la voz), que produce nuestra voz, provoca dolor de garganta y ronquera.
• Epiglotitis: Se trata de una afección grave. Es una infección bacteriana que provoca la inflamación de la epiglotis, una pequeña solapa que cubre la tráquea. Esto puede causar dificultad para respirar y requiere tratamiento de urgencia.
• Crup: Se trata de una infección viral que suele afectar a niños pequeños. Provoca inflamación de la laringe y la tráquea.

¿Cuáles son los síntomas del dolor de garganta?

El dolor de garganta puede ir acompañado de otros síntomas. Veamos cuáles son.

¿Cuáles son las causas del dolor de garganta?

Existen muchas razones por las que puede aparecer dolor de garganta. Veamos algunas de las principales.

Infecciones virales

Esta es la causa más común . El dolor de garganta es un síntoma muy frecuente de infecciones virales como el resfriado común, la gripe, la COVID-19, el sarampión y la varicela.

Infecciones bacterianas

Además de los virus, las bacterias también pueden causar infecciones de garganta. El tipo de bacteria más común es el Streptococcus (estreptococo del grupo A). A esto lo llamamos simplemente "faringitis estreptocócica". Es un poco más grave que una infección viral. Las infecciones de amígdalas y de los senos paranasales a veces pueden ser causadas por bacterias.

Alergias

Algunas personas también pueden tener dolor de garganta debido a alergias. Si eres alérgico a sustancias como el polvo doméstico, la caspa de animales o el polen, puedes experimentar goteo posnasal (moco que baja por la nariz). Este moco puede acumularse en la garganta y causar dolor. Además, la garganta puede resecarse y doler al respirar por la boca cuando la nariz está tapada.

Reflujo ácido (ERGE)

Esto ocurre cuando el ácido estomacal regresa al esófago y la garganta, causando ardor y dolor. Si experimenta dolor en el pecho, ronquera o la sensación de tener algo atascado en la garganta, podría tratarse de ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico). Imagínese acostarse después de una comida abundante y despertarse con dolor.

Tabaquismo y exposición al humo

Fumar y estar cerca de fumadores puede dañar la delicada mucosa de la garganta y causar dolor. Además, fumar aumenta considerablemente el riesgo de padecer cáncer de garganta, lengua y boca.

Otras razones

• Aire seco: Cuando disminuye la humedad del aire, especialmente cuando se está en habitaciones con aire acondicionado, la garganta puede resecarse y doler.
• Respiración bucal: Cuando respiras por la boca por la noche mientras duermes, tu garganta se reseca.
• Contaminación del aire: Las sustancias químicas presentes en elementos como los gases de escape de los vehículos y el humo de las fábricas son perjudiciales para la garganta.
• Alimentos picantes : Comer alimentos excesivamente picantes y ricos en chile puede provocar dolor de garganta.
• Tensión en la garganta: Cuando gritas, hablas en voz alta o cantas (por ejemplo, gritando en un partido de críquet), los músculos de la garganta pueden cansarse y doler.
• Cáncer: En casos muy raros, las afecciones cancerosas en la garganta o la lengua también pueden causar dolor de garganta persistente.

¿Cómo diagnostica el médico la enfermedad?

Cuando acude al médico, lo primero que hará es examinarle la garganta con una linterna pequeña. También le revisará los oídos y la nariz. Luego, le palpará el cuello para detectar cualquier inflamación. Si sospecha que tiene una infección bacteriana como la faringitis estreptocócica, le tomará una muestra de la garganta. Esto se llama hisopado faríngeo . Consiste en frotar suavemente un hisopo largo contra la parte posterior de la garganta. La muestra se analiza para detectar la presencia de bacterias. Algunas pruebas (pruebas rápidas de antígenos) pueden dar resultados en tan solo unos minutos.

¿Cuáles son los tratamientos para el dolor de garganta?

El tratamiento depende de la causa del dolor de garganta. Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para reducir el dolor durante ese tiempo.

Remedios sencillos que puedes hacer en casa.

• Descanso: Dejar que tu cuerpo descanse le da a tu sistema inmunológico la fuerza necesaria para combatir la enfermedad.
• Bebe muchos líquidos: Ingiere abundante agua, sopa y avena. Esto mantendrá tu garganta húmeda y reducirá el dolor. Evita el café, el té (especialmente el té negro) y el alcohol, ya que pueden deshidratarte .
• Toma algo caliente:Tomar té de jengibre con un poco de miel y agua de cilantro es muy bueno para la garganta. Pero no le des miel a bebés menores de un año.
• Gárgaras con agua salada: Disuelva media cucharadita de sal en una taza de agua tibia y haga gárgaras con esa agua varias veces al día. Esto reducirá la inflamación de la garganta.
• Comer o beber algo frío: Tomar algo frío, como una bolsa de hielo o un helado, puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón de la garganta.
• Evita todo aquello que sea perjudicial para tu garganta: aléjate del humo, las comidas picantes y las bebidas muy calientes en estos días.

Medicamentos que se pueden tomar bajo prescripción médica.

• Analgésicos: Para la fiebre y el dolor, puede tomar medicamentos como paracetamol o ibuprofeno según las indicaciones de su médico. No administre aspirina a niños ni adolescentes.
• Antibióticos: Su médico solo le recetará antibióticos si tiene una infección bacteriana (como faringitis estreptocócica). Si se los recetan, debe tomar el medicamento exactamente como se lo indicaron durante todo el período indicado. No deje de tomarlo solo porque se sienta mejor.
• Medicamentos para la alergia: Si la causa es una alergia, los antihistamínicos pueden ser de ayuda.
• Medicamentos para el reflujo gastroesofágico: Si la causa es el reflujo gastroesofágico, el médico recetará antiácidos u otros medicamentos adecuados para ello.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Un dolor de garganta común suele mejorar en pocos días. Sin embargo, si presenta alguno de los síntomas que se describen a continuación, debe consultar a un médico.

¿Cómo se puede prevenir el dolor de garganta?

• Lávese las manos con frecuencia: Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos después de usar el baño, antes y después de comer, y después de estornudar o toser.
• Evita tocarte la cara: Nuestras manos portan gérmenes. Cuando nos tocamos los ojos, la nariz y la boca con las manos, los gérmenes pueden entrar en nuestro cuerpo.
• No compartas tus utensilios con otras personas: objetos como tazas, cucharas y tenedores pueden propagar gérmenes.
• Manténgase alejado de las personas enfermas: Es recomendable mantenerse alejado de las personas enfermas, especialmente de aquellas con fiebre o resfriado. Si usted está enfermo, quédese en casa y descanse.
• Vacúnate correctamente: Vacúnate a tiempo para protegerte de virus como la gripe y la COVID-19.

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