Quizás tu médico te haya derivado a un fisioterapeuta. O tal vez hayas oído hablar de este tratamiento para lesiones deportivas, problemas de espalda o para recuperarte después de una cirugía. Mucha gente desconoce qué es la fisioterapia. Así que hoy vamos a hablar de ella en detalle, de forma muy sencilla.
¿Quién es este fisioterapeuta?
En pocas palabras, un fisioterapeuta es un profesional de la salud que diagnostica y trata problemas y enfermedades relacionados con el movimiento del cuerpo. No son simples instructores de ejercicio, sino personas con un conocimiento mucho más profundo.
Pueden ayudar con cualquier dificultad de movimiento o dolor relacionado con estos sistemas de su cuerpo:
- Sistema musculoesquelético: Se refiere a los problemas relacionados con los huesos, las articulaciones y los músculos.
- Sistema neurológico: Afecciones que afectan al cerebro, la médula espinal y los nervios. Por ejemplo, después de un accidente cerebrovascular.
- Sistema cardiopulmonar: Ayuda al cuerpo a recuperarse después de una enfermedad cardíaca o problemas respiratorios.
- Sistema tegumentario: A veces, para evitar que las articulaciones se peguen después de lesiones como quemaduras.
- Sistema linfático: Controla aspectos como la hinchazón después de una cirugía.
Los fisioterapeutas atienden a personas de todas las edades. Muchas personas también acuden a ellos para recibir consejos sobre cómo mantenerse sanas y prevenir futuras lesiones. Puedes encontrarlos en hospitales, clínicas privadas, instalaciones deportivas y residencias de ancianos.
¿Qué hace exactamente un fisioterapeuta?
Su médico generalmente lo derivará a un fisioterapeuta. Este le realizará un examen físico para comprender mejor su condición. Observará cómo camina, se mantiene de pie y realiza ciertas actividades. Escuchará atentamente sus preguntas y, finalmente, elaborará un plan de tratamiento personalizado.
Consulte la tabla a continuación para conocer los principales métodos de tratamiento que utilizan.
| Método de tratamiento | Una explicación sencilla |
|---|---|
| Prescribir ejercicios específicos | Se le enseñarán ejercicios específicos para su condición. Estos fortalecerán los músculos débiles, aumentarán la movilidad articular y reducirán el dolor. |
| Movimiento articular y estiramiento | Las articulaciones y los músculos rígidos se mueven y estiran suavemente con las manos, devolviéndoles la flexibilidad. |
| Uso de diversos equipos | Se utilizan diversos dispositivos para reducir el dolor y acelerar la curación de los tejidos. Por ejemplo, la termoterapia, la terapia con ultrasonidos y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS). |
| Otras técnicas prácticas | En ocasiones, técnicas como el masaje de tejidos blandos pueden ayudar a relajar los músculos y reducir el dolor. |
| Educación y tutoría | Esto es muy importante. Recibirás información sobre tu afección, cómo controlarla y cómo prevenir que vuelva a ocurrir. |
Recuerda que el objetivo principal de la fisioterapia es reducir el dolor, aumentar la fuerza, facilitar el movimiento y ayudarte a recuperar tu funcionalidad normal. En ocasiones, esto incluso puede prevenir futuras cirugías.
¿Se necesita una alta cualificación para ser fisioterapeuta?
Sí, absolutamente. Un fisioterapeuta es un profesional registrado por el gobierno que ha completado una licenciatura en fisioterapia en una universidad reconocida. Este programa de estudios dura aproximadamente cuatro años. Durante ese tiempo, aprenden mucho sobre el cuerpo humano.
Por ejemplo:
- Anatomía
- Fisiología
- Kinesiología y Biomecánica
- Neurociencia
- Patología
- Efectos del ejercicio (Fisiología del ejercicio)
Llegan a este campo tras estudiar numerosas materias similares y recibir formación práctica en hospitales. Por lo tanto, poseen un alto nivel de conocimiento científico sobre los problemas de movimiento del cuerpo.
¿Por qué deberías consultar a un fisioterapeuta?
Es posible que su médico le remita a un fisioterapeuta por diversos motivos. Estos son algunos de ellos.
| Tu problema/necesidad | Ayuda de la fisioterapia |
|---|---|
| Dolor articular, como en la espalda, el cuello y las rodillas. | Se identifica la causa del dolor, se reduce su intensidad y se fortalecen los músculos afectados para evitar que reaparezca. |
| Después de una cirugía, un accidente o un derrame cerebral | Es fundamental rehabilitar el cuerpo y mejorar su funcionamiento. |
| Lesiones deportivas | Proporciona la fuerza y el equilibrio necesarios para volver al terreno de juego después de lesiones como una rotura del ligamento cruzado anterior. |
| Problemas de equilibrio | Se realizan ejercicios que mejoran el equilibrio, especialmente para prevenir las caídas que ocurren con la edad. |
| Después del parto | Ayuda a fortalecer los músculos del suelo pélvico y a aliviar el dolor de espalda. |
| Movimiento articular limitado | Si una articulación, como el hombro, no puede moverse completamente, se aumenta su rango de movimiento. |
La duración de la fisioterapia depende de tu condición y tus objetivos. A veces, la recuperación es posible en pocas sesiones. Otras veces, el tratamiento puede durar meses. Todo esto lo realiza el fisioterapeuta en coordinación con el médico que te atiende.
Mensaje para llevar a casa
- Un fisioterapeuta es un especialista en el movimiento corporal. Encontrará la causa de su dolor y problemas de movilidad y los tratará científicamente.
- Sus tratamientos incluyen ejercicios específicos, terapia manual y educación del paciente.
- Pueden ayudar con una amplia gama de problemas, desde dolor de espalda hasta rehabilitación después de una cirugía.
- Antes de acudir a un fisioterapeuta, siempre es importante consultar primero con su médico para obtener un diagnóstico preciso y una derivación.
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