Saame aru depressiooni ja bipolaarse häire täpsest erinevusest.

Kas tunned end vahel väga kurvana ja tühjana? Kas sul on aegu, mil sa ei taha midagi teha ja sul pole huvi teha asju, mis sulle varem meeldisid? Need tunded on meile kõigile omased. Aga kui see olukord jätkub, võib see olla midagi enamat kui lihtsalt tavaline kurbus. Sellistel aegadel on väga oluline kindlaks teha, kas tegemist on depressiooni või keerulisema bipolaarse häirega . Sest nende kahe haiguse ravi on üksteisest väga erinev. Seega räägime täna sellest lihtsalt.

Esiteks, mis on depressioon?

Depressioon ehk nagu me seda meditsiiniliselt nimetame, suur depressiivne häire (MDD) ei ole lihtsalt kurbusetunne. See on sügav kurbus või tühjus, mis kestab päevi või nädalaid. Selles seisundis võid kaotada lootuse elus, tunda end väärtusetuna ja tunda end pidevalt rahutuna.

Teised depressiooni levinud sümptomid on unehäired (kas unetus või liigne uni), isumuutused ja keskendumisraskused. Mõnel päeval võite end paremini tunda, kuid ilma korraliku ravita püsib teie meeleolu madalana. Halvimal juhul võivad teil tekkida isegi enesetapumõtted.

Mis on siis bipolaarne häire?

Olgu, vaatame nüüd bipolaarset häiret. Seda nimetatakse mõnikord maniakaalseks depressiooniks. Sõna „bipolaarne” ise tähendab „kahte äärmust”. See tähendab, et selle haiguse korral kõigub meeleolu kahe äärmuse vahel .

Lihtsamalt öeldes esineb bipolaarse häirega inimesel sügava kurbuse perioode, mis sarnanevad depressiooniga (depressiivsed episoodid). Kuid seevastu esineb äärmise õnne, kõrge energia ja hüperaktiivsuse perioode (maniakaalsed või hüpomaniakaalsed episoodid).

See on nagu emotsioonide ameerika mägedel sõitmine. Võid tunda sügavat kurbust nädalate või kuude kaupa ja muutuda äkki hüperaktiivseks. See hüperaktiivne (maniakaalne) periood võib kesta mõnest päevast kuni kahe kuuni või kauemgi. Mõnikord võivad esineda segatüüpi episoodid, kus koged mõlemat äärmust korraga. See tähendab, et võid tunda end kurvana ja lootusetuna, aga ka äärmiselt ärevana ja rahutuna.

Kuigi see hüperaktiivne periood võib alguses tunduda väga põnev, võib see olla ka väga ohtlik. Sest sel ajal tekib kiusatus teha riskantseid asju ilma millelegi mõtlemata. Lisaks järgneb igale hüperaktiivsele (maniakaalsele) faasile tavaliselt raske depressiivne episood.

Depressiooni ja bipolaarse häire peamine erinevus: hüperaktiivsus (maania)

Kõige ilmsem ja olulisem erinevus nende kahe haiguse vahel on hüperaktiivsus . Ainult depressiooniga inimene sellist eufooriat ehk maaniat või hüpomaaniat ei koge.

Mis on hüperaktiivne faas, mida nimetatakse maaniaks?

See on lihtsalt üliaktiivne tunne, mis ulatub kaugemale "õnnelikkusest". Sellisel ajal,

• Su meeleolumuutused on kontrollimatud. Alguses on tunne hea, aga mõne aja pärast muutub see kaootiliseks ja kontrollimatuks seisundiks.
• Otsustusvõime kaob peaaegu täielikult. Võetakse liigseid riske tagajärgedele mõtlemata. Näiteks kulutatakse korraga suuri summasid, sõidetakse hoolimatult, harrastatakse riskantset seksuaalkäitumist.Näiteks käitumine.
• Mul on tunne, et ma ei vaja und. Mul on palju energiat isegi pärast mõnetunnist und.
• Mõtted voolavad pidevalt mu peas. See tekitab minus soovi väga kiiresti rääkida, teemalt teemale hüpata. Mul on tunne, et suudan korraga liiga palju teha.
• Läheb kiiresti vihaseks ja läheb vihaseks.

Mis on hüpomania?

See on leebem ja vähem intensiivne hüperaktiivsuse seisund kui maania . Selle aja jooksul võite end paremini tunda, teil võib olla rohkem energiat ja suuteline rohkem tegema. See võib teil raskendada haiguse äratundmist. Teie sõbrad ja perekond võivad aga märgata teie käitumise muutust.

Miks on õige diagnoosimine ja ravi nii olulised?

Kujutage ette, et kui lähete arsti juurde ainult siis, kui tunnete end väga kurvana ja masendununa, diagnoosib arst teil tõenäoliselt depressiooni. Kui teie või keegi, kes teid hästi tunneb, ei räägi teile teie maniakaalsetest episoodidest, võib bipolaarse häire diagnoos jääda märkamata.

See võib olla väga ohtlik. Sest kui bipolaarse häirega patsiendile manustatakse depressiooniravimeid (eriti antidepressante) üksi, võib see tema hüperaktiivset (maniakaalset) seisundit süvendada ehk seda esile kutsuda. Seetõttu on täpne diagnoos nii oluline.

Bipolaarset häiret ravitakse meeleolu stabiliseerivate ravimitega, mõnikord kombinatsioonis teiste ravimitega.

Kuidas ma saan arsti aidata?

On väga kasulik pidada päevikut oma meeleolumuutuste, unemustrite, toitumisharjumuste ja oluliste elusündmuste kohta. See annab teile ja teie arstile hea ülevaate teie tujudest. Tänapäeval on abiks isegi telefonirakendused. Kuid pidage meeles, et need ei asenda kunagi teie arsti nõuandeid ja raviplaani.

Bipolaarne häire algab tavaliselt umbes 25-aastaselt. See võib esineda ka koos teiste vaimsete või füüsiliste seisunditega (nt ärevus, ADHD, diabeet, kilpnäärmehaigus). Kui kellelgi teie perekonnas on see seisund, on teil suurem risk selle tekkeks.

Kui kahtlustate, et teil esinevad need sümptomid, pidage nõu vaimse tervise spetsialistiga. Õige diagnoosi ning ravimite ja nõustamise kombinatsiooniga saate seisundit hästi hallata ja elada normaalset elu.