Kui lähete kliinikusse või rutiinsele tervisekontrollile , võib arst teile öelda: „Tulge hommikul ilma midagi söömata ja andke verd suhkru kontrollimiseks, “ eks? See on midagi, millega paljud inimesed on tuttavad. Seda nimetatakse paastuveresuhkru testiks . Täna räägime sellest lihtsalt ja kõigile arusaadaval viisil.
Mis on see tühja kõhu veresuhkru test?
Lihtsamalt öeldes on see väga levinud vereanalüüs, mis mõõdab suhkru ( glükoosi ) hulka veres. Selle testi eripära on aga see, et peate seda tegema pärast seda, kui te pole mitu tundi, tavaliselt 8–12 tundi (tühja kõhuga), midagi söönud ega joonud.
Kujutage ette, et kui tahame veepaagis veetaset kontrollida, keerame kõik kraanid kinni ja ootame natuke, eks? Alles siis saame teada paagi tegeliku veetaseme. Nii see on. Söömise ajal tõuseb meie veresuhkru tase . Seega, kui me paar tundi ei söö ega joo ning seejärel oma veresuhkru taset kontrollime, näeme oma keha suhkrutaseme madalaimat loomulikku väärtust ehk baasväärtust . See aitab hõlpsalt kindlaks teha, kas meil on diabeet , prediabeet või rasedusdiabeet .
Millal peaksin selle testi tegema?
Sellel testil võib arst olla mitu põhjust.
- Iga-aastase tervisekontrolli osana: Iga-aastase tervisekontrolli käigus tehakse see test, et saada lisateavet teie üldise tervise kohta, et näha, kas teie veresuhkru tase on aja jooksul muutunud.
- Raseduse ajal: Mõnedel emadel võib raseduse ajal organismis toimuvate hormonaalsete muutuste tõttu ajutiselt diabeet tekkida. See test tehakse kindlasti selle avastamiseks.
- Kui teil esineb diabeedi sümptomeid: Kui teil esineb selliseid sümptomeid nagu sagedane urineerimine, liigne janu, liigne nälg, kaalulangus ja aeglane haavade paranemine.
- Kui teil on perekonnas esinenud diabeeti: kui teie emal, isal või õdedel-vendadel on diabeet, on oluline see test teha, sest ka teie olete ohus.
- Kui teie suhkrutase oli eelmises testis kõrgenenud: kui teie suhkrutase oli eelmises testis veidi normist kõrgem, võidakse teil paluda testi kinnitamiseks korrata.
Oluline on see, et prediabetes ja II tüüpi diabeet võivad kehas varases staadiumis areneda ilma sümptomiteta. Seetõttu on väga oluline teha selline sõeltest, isegi kui sümptomeid pole.
Kuidas te enne testi valmistute?
Selleks ettevalmistumine on väga lihtne. Nagu arst teile ütleb, ärge sööge ega jooge midagi 8–12 tundi .
- See test tehakse tavaliselt hommikul. Seetõttu ei söö paljud inimesed eelmisel õhtul pärast kella 20.00 ja loovutavad testi jaoks verd järgmisel hommikul umbes kell 8.00.
- Ainult vett on okei juua. Kuid tee, kohvi, piima, puuviljajookide või suhkrurikaste jookide joomine ei ole hea. Need asjad võivad teie testi tulemust muuta.
- Kui te võtate mingeid ravimeid, küsige kindlasti enne testi oma arstilt nõu, kas neid võtta või mitte.
Kuidas ma saan aru aruandes esitatud väärtustest?
Teie vereanalüüsi tulemused esitatakse numbritena. Sri Lankal kasutatakse tavaliselt ühikut milligrammid detsiliitri kohta (mg/dL). Sellest tulenevalt tõlgendatakse väärtusi järgmiselt.
| Tühja kõhu veresuhkru tase (mg/dl) | Tähendus |
|---|---|
| Alla 100 mg/dl | Normaalne – teie suhkru tase on normaalne. |
| 100 mg/dl ja 125 mg/dl vahel | Prediabetes – veresuhkru tase on normist kõrgem, kuid mitte piisavalt kõrge, et seda saaks pidada diabeediks. See on hoiatav märk. |
| 126 mg/dl või kõrgem | Diabeet – kõrge veresuhkru tase on diabeedi peamine sümptom. |
Kui aruandes olev väärtus ei ole normaalne, mida ma peaksin edasi tegema?
On normaalne tunda kerget hirmu, kui näete, et aruandes olev väärtus ei ole ootuspärane. Kuid ärge paanitsege.
Kui teie suhkrutase on kõrge...
Kui teie veresuhkru tase on üle 100 mg/dl, ei diagnoosi arst teil kohe diabeeti. Ta võib paluda teil testi korrata, et veenduda tulemuse õigsuses.
- Kui tulemus on „Prediabetes”: see on nagu hoiatus, nagu kollane valgusfoori süttimine. See tähendab, et teil on suurepärane võimalus oma elustiili muuta. Arst annab teile nõu näiteks toitumise ja treeningu kontrollimise kohta. Kui järgite neid juhiseid, võite püsida terve ilma päris diabeetikuks muutumata.
- Kui tulemus on „Diabeet“: kui arst teeb täiendavaid uuringuid ja kinnitab, et teil on diabeet, alustab ta vajalikku ravi. Ravi varajane alustamine aitab ennetada diabeedi kõrvaltoimeid (nt südamehaigused, neeruhaigused ja nägemise kaotus).
Kui teie suhkrutase on madal...
Mõnikord võib teie tühja kõhu veresuhkru tase olla alla 70 mg/dl. Diabeediga inimesel on see madal veresuhkur (hüpoglükeemia). Kuid inimesel, kellel diabeeti ei ole, võib see olla normaalne . Siiski küsib arst teilt, kas teil on varem esinenud selliseid sümptomeid nagu värisemine, higistamine või pearinglus . Vajadusel võib ta määrata täiendavaid uuringuid selle edasiseks uurimiseks.
Enne ja pärast testi võite tunda ärevust ja muret. Kuid pidage meeles, et see on oluline samm teie tulevase tervise kaitsmisel. Olenemata tulemusest, rääkige sellest oma arstiga avameelselt. Ta annab teile kogu vajaliku nõu ja toe.
Kodune sõnum
- Paastuveresuhkru test on lihtne ja oluline vereanalüüs, mida kasutatakse diabeedi ja sellega seotud seisundite diagnoosimiseks.
- Enne testi peate 8–12 tundi paastuma. Võite juua ainult vett.
- Tervislik tühja kõhu veresuhkru tase on alla 100 mg/dl. 100–125 mg/dl on prediabetes (hoiatusmärk). 126 mg/dl või kõrgem võib viidata diabeedile.
- Ära testi tulemuste pärast paanitse. Aruta tulemusi ainult oma arstiga, et saada selge arusaam ja teada, milliseid samme edasi astuda.
Paastuveresuhkru test, veresuhkru test singali keeles, kuidas kontrollida suhkrut, diabeet, paastuveresuhkur, veresuhkru test, prediabetes singali keeles
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar