Alates õhuvärskendajatest, mida me kasutame, ja kodupuhastusvahenditest kuni väikelaste kehapesuni – lõhnu on kõikjal. Kuigi kõigi nende eesmärk on muuta keskkond meeldivaks, võivad need lõhnad mõnikord põhjustada peavalu, nahalöövet ja hingamisraskusi . Kas olete seda kunagi kogenud? Siis on see lugu teile väga oluline.
See on tegelikult levinum, kui arvata võiks. Mõned uuringud näitavad, et miljonid inimesed on nende lõhnaainete suhtes allergilised. Lõhnaaine ei ole ainult sensoorne probleem. Mõelge sellele, et lõhnastatud kreemi pealekandmisel imenduvad mõned selles sisalduvad kemikaalid naha kaudu teie kehasse. See on kosmeetilise kontaktdermatiidi , kosmeetikatoodete põhjustatud seisundi, peamine põhjus. See seisund võib mõnikord ulatuda lihtsalt sügelusest punetuse, villide ja turseni.
Miks need lõhnad meid nii palju mõjutavad?
Pole ime, et lõhnaained tekitavad nii palju probleeme, arvestades, et hinnanguliselt kasutatakse igapäevastes toodetes, näiteks kosmeetikas ja puhastusvahendites, lõhnaainete loomiseks üle 3000 kemikaali .
Mõnda neist kemikaalidest saab otseselt seostada terviseprobleemidega, näiteks reproduktiivprobleemide ja astmaga. Nende hulgas on ftalaatideks nimetatav kemikaalide rühm, mis on palju tähelepanu pälvinud. Lihtsamalt öeldes on need kemikaalid, mis võivad meie kehas toimida nagu hormoonid. Tootjad lisavad neid parfüümidele, et lõhn kauem püsiks.
Kuid suurim probleem on see, et pole võimalik täpselt teada, mis meie kasutatavates toodetes tegelikult on. Kuigi etiketil on üldiselt kirjas "lõhnaaine" või "parfüüm", võib see sisaldada palju erinevaid asju, sealhulgas eeterlikke õlisid, sünteetilisi aineid ja lahusteid. Tootjatel ei ole seadusega kohustust neid kõiki eraldi loetleda.
See tähendab, et kuigi "lõhnaaine" on vaid üks sõna, võib selle sees olla terve hulk kemikaale, millest me ei tea.
Kas "lõhnatu" tähendab tõesti lõhnatu olekut?
Probleem ei ole ainult kemikaalides. Mõnikord võivad isegi looduslikud lõhnaained, näiteks tugeva lõhnaga lilled, mõnedel inimestel migreeni esile kutsuda või astmat süvendada.
Seega, kas lahendus on lihtsalt valida tooteid, millel on silt "lõhnavaba" või "lõhnatu"? Tegelikult pole see nii lihtne.
- Lõhnavaba: See tähendab, et tootele ei ole lisatud lõhnaaineid (nii looduslikke kui ka kunstlikke).
- Lõhnatu: See on veidi erinev. Siin lisatakse lõhnaaine, mis varjab toote koostisosade loomulikku ebameeldivat lõhna. Seega, isegi kui te ei märka tugevat lõhna, võib see ikkagi lõhnaainet sisaldada.
See tähendab, et kui olete lõhnaaine suhtes tõeliselt allergiline, võite ikkagi kogeda allergilisi sümptomeid isegi siis, kui kasutate midagi, millel on silt "lõhnatu".
Lihtsad ja looduslikud lahendused lõhnaprobleemidele
Mida me saame siis teha, et vältida nende kunstlike ja tugevate lõhnaainete põhjustatud probleeme? On mitmeid tervislikke viise, kuidas kodus ebameeldivatest lõhnadest vabaneda. Alustame sellest, et hoiame eemale sellistest asjadest nagu pesupesemisvahendid ja õhuvärskendajad, millel on väga tugev lõhn. Lisaks proovige järgmisi asju.
| Looduslik materjal | Kuidas kasutada |
|---|---|
| Söögisooda | Need ei kata lõhna, vaid neutraliseerivad selle keemiliselt. Asetage need väikesesse karpi kohtadesse, kus on lõhna, näiteks külmkappi, prügikasti, jalanõudesse või vaibale. Võite need enne tolmuimejaga puhastamist ka mõneks ajaks vaibale jätta. |
| Valge äädikas | Kuigi alguses võib olla kerge terav lõhn, kaob see kiiresti. Võite seda lahjendada vähese veega ja kasutada vannitoa, köögi, akende ja põrandate puhastamiseks. Kui köögis midagi kõrbeb, pange see väikesesse tassi ja hoidke seal. |
| Sidrun/apelsin (tsitruseline) | Ebameeldiva lõhna eemaldamiseks valamust lisa veidi sidruni- või apelsinikoort ja lülita sisse prügivedu. Toa värskendamiseks lõika sidrun tükkideks ja aseta see väikesesse kaussi. |
| Kohvipaks | Pane kuiv kohvipaks kaussi ja hoia seda külmkapis või köögis. See imab lõhnu hästi. Võid kohvipaksu panna ka nailonist või riidest tüki sisse ja teha sellest potitaolise anuma ning riputada selle kappi. |
Rohkem tegevusi
- Õhufiltrid : Mõned õhupuhastid ja filtrid, eriti HEPA- filtritega, võivad aidata lõhnu eemaldada. Uuringud selle kohta, kui hästi need aitavad selliste haiguste nagu astma korral, on aga erinevad.
- Puhas õhk: Mõnikord on parim lahendus akna avamine . Kui teil pole allergiat, näiteks tolmulestade vastu, avage aknad, et õhk saaks majas hästi ringelda.
- Tootevalik: Selliste toodete nagu šampoon, kreem ja dušigeel ostmisel, mida sina ja su pere kasutate, proovige valida tooteid, millel on märge "lõhnavaba" ja mis ei sisalda kemikaale nagu ftalaadid.
Kõige tähtsam on kuulata oma keha. Kui pärast toote kasutamist tekib pidevalt peavalu, nahaärritust või hingamisraskusi, proovige toote kasutamine lõpetada. Nii saate välja selgitada, mis probleemi põhjustab.
Kui kahtlustate allergiat, eriti kui see muutub tõsiseks, näiteks nahalööbe või tursega, pöörduge kindlasti arsti poole ja arutage seda. Tema annab teile parimat nõu.
Kodune sõnum
- Parfüüm on midagi, mis võib mõjutada mitte ainult nina, vaid ka keha läbi naha.
- Sõna "lõhnaaine" võib sisaldada tuhandeid kemikaale.
- Mitte kõik tooted, millel on silt "lõhnatu", ei ole 100% lõhnavabad.
- Ebameeldivate lõhnade kõrvaldamiseks kodus kasutage looduslikke tooteid nagu söögisooda, äädikas ja lubi.
- Kui teil on teatud lõhna tõttu pidevalt peavalu, nahaprobleeme või hingamisraskusi, rääkige sellest kindlasti oma arstiga.Rääkige arstiga.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment