Paljud inimesed ütlevad, et ema ilu kahekordistub raseduse ajal. See on tõsi. Mõned inimesed saavad selle imelise "raseduskuma". Kuid mõnikord võivad kehas toimuvate hormonaalsete muutuste tõttu tekkida nahaprobleemid. Kas ka sina koged tänapäeval selliseid asju nagu akne, plekid ja sügelus? Siis ära muretse üldse. Sa pole üksi, need on tavalised seisundid, millega paljud emad silmitsi seisavad. Kõige tähtsam on see, et peaaegu kõigi nende probleemide korral on olemas ohutud vahendid. Uurime välja, mis need täpselt on.
Mida teha aknega raseduse ajal?
Kui sul pole kunagi varem aknet olnud, siis ära imesta, kui su suu ja lõua ümber hakkavad tekkima vistrikud. See on hormonaalsete muutuste tõttu väga levinud. Kõige olulisem on aga see, et mitte kõik kreemid ja ravimid, mida me tavaliselt akne vastu kasutame, ei sobi raseduse ajal.
Kõige olulisem on enne mis tahes uue nahahooldustoote või ravimi kasutamist konsulteerida oma arstiga . Lapse ohutus peaks olema esikohal.
Vaatame allolevat tabelit, et näha, millised on head ja halvad asjad, mida sel ajal akne vastu kasutada.
| Asjad, mida ei tohiks kasutada (ohtlikud) | Asjad, mida saab (ohutult) kasutada |
|---|---|
| Bensoüülperoksiidi sisaldavad tooted | Väävlit sisaldavad kosmeetikatooted |
| Salitsüülhapet sisaldavad tooted | Tooted, mis sisaldavad (glükoolhapet) või (alfahüdroksühappeid - AHA) |
| Retinoidid - nt Retin-A, Tretinoiin | Arsti poolt soovitatud salvid, näiteks erütromütsiin |
| Iga pill, mida võetakse ilma arstiga konsulteerimata | Arstide soovitatud aselaiinhapet sisaldavad kreemid |
Kui teie akne on nende käsimüügiravimitega kontrolli all hoidmiseks liiga tugev, võib arst soovitada ohutut ravimit. Samuti, kui te kannate meiki, võib rasusele nahale sobiva jumestuskreemi või mineraalpuudri kasutamine aidata rasueritust kontrolli all hoida.
"Rasedusmask" ja nahaplekid
Teine asi, mis paljusid emasid muretsema paneb, on seisund, mida nimetatakse "rasedusmaskiks". Meditsiiniliselt nimetatakse seda melasmaks või kloasmaks. Lihtsamalt öeldes on see pruunide laikude ilmumine näole, eriti otsmikule, põskedele, ülahuulele ja lõuale.
Selle peamised põhjused on rasedushormoonid ja päikese käes viibimine , seega on parim, mida teha saad, end karmi päikese eest võimalikult palju kaitsta.
Mida saab teha?
- Kaitse end päikese eest: Kasuta iga kord õue minnes head ja kaitsvat päikesekaitsekreemi. Vali selline, mille SPF on 30 või kõrgem. Hea mõte on ka mütsi kandmine.
- Ohutu kosmeetika: Mõned nahatooni heledamaks muutvad kosmeetikatooted ei sobi sel ajal. Siiski peetakse ohutuks aselaiinhapet sisaldavate kosmeetikatoodete ja C-vitamiini sisaldavate seerumite kasutamist. Pidage siiski meeles, et enne nende kasutamist pidage alati nõu oma arstiga .
- Peida meigiga: Kui need plekid teevad sulle muret, saad neid varjata, kandes peale oma nahatooniga sobivat peitekreemi või jumestuskreemi. Mõnikord kaovad need plekid pärast lapse sündi järk-järgult.
Õpime tundma sügelust kõhul ja kogu kehal
Raseduse ajal on normaalne kogeda sügelust, kuna nahk venib kõhu kasvades. Hormonaalsed muutused võivad samuti põhjustada sügelust kogu kehas.
Seisund nimega „(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)” on seisund, mis tekib tavaliselt raseduse teises pooles väikeste punaste villidetaoliste löövetega. See algab naba ümbrusest ja võib levida reitele, rindadele ja tuharatele. Kuigi see ei ole ohtlik, on sügelus väga ebamugav. Arst määrab selle vastu sobiva salvi. Leevendust saab ka leigesse vette kaerahelbeid lisades ja vannis käies.
Aga pea meeles seda: sügelusega sinu kehalKui teil on vesised villid, võib see olla tõsisem seisund, näiteks pemfigoidne gestatsioonihaigus. Kui te midagi sellist märkate, ärge viivitage ja pöörduge kohe arsti poole . Samuti võib mõnel harval juhul liigne sügelus olla sümptomiks maksahaigusele, mida nimetatakse kolestaasiks . Seetõttu on tark oma arstile teatada igasugusest sügelusest, mida te kogete.
Tõde kardetud "venitusarmide" kohta
Paljud emad on mures nende punaste ja lillade joonte pärast, mis tekivad kõhul, rindadel ja reitel. Kui palju kreeme on turul, mis väidavad, et neid ennetavad? Tegelikult on venitusarmid aga sageli geneetilised . See tähendab, et kui teie emal või õel need olid, on teil suurem tõenäosus need ka saada.
Kreemidelt, mis väidetavalt neid ennetavad, on raske oodata 100% tulemusi. Naha hea niisutamisega hoidmine (hea niisutaja kasutamine) aitab aga vähendada ebamugavustunnet ja sügelust, mis tekivad naha venitamisel.
Hea uudis on see, et need jooned sageli pärast sünnitust kaovad. Kui nad seda ei tee, on olemas viise nende nähtavuse vähendamiseks, näiteks laserprotseduuride abil. Seega ärge selle pärast liiga palju muretsege.
Kas sellised asjad nagu Botox sobivad sel ajal?
Kui teile tehakse kortsude vähendamiseks kortsude täiteprotseduure, näiteks „Botox“ või „Restylane“, võite mõelda, kas neid on raseduse ajal ohutu teha. Nende protseduuride ohutust raseduse ajal ei ole uuringuid tehtud. Seetõttu soovitavad arstid neid protseduure raseduse ja imetamise ajal täielikult vältida .
Kodune sõnum
- Olge ettevaatlik kõigi raseduse ajal kasutatavate nahahooldustoodete koostisosade suhtes. Vältige eriti tooteid, mis sisaldavad (retinoide), (salitsüülhapet) ja (bensoüülperoksiidi) .
- Päikesekaitse, mis tähendab hea päikesekaitsekreemi kasutamist, on parim asi, mida saate nahavigade vältimiseks teha.
- Kui teil esineb tugev nahasügelus, eriti vesiste villidega, ärge ignoreerige seda. Rääkige sellest kohe oma arstile.
- Venitusarmid on sageli geneetilised, seega ärge muretsege nende pärast liiga palju.
- Lõpuks on kõige olulisem enne uue kreemi, ravimi või ravi alustamist alati arstiga konsulteerida. Teie ja teie lapse ohutus on esmatähtis.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar