Kas te mõlemad olete enne lapse saamist tõesti valmis? (Raseduseelne ettevalmistus)

Kui oled kohe-kohe last saamas või kui mõtled lapse saamisele, on normaalne tunda kerget hirmu ja närvilisust. „Kas minust saab hea ema/isa?“, „Kas ma suudan selle vastutusega korralikult toime tulla?“, „Kuidas ma saan õppida lapse eest hoolitsema talle kahju tekitamata?“ Teile võib tekkida palju küsimusi. Me mõtleme lapsest sageli kui väga armastavast ja ilusast unistusest. Aga kas me tegelikult mõistame, et selle unistuse sees on suur erinevus ja suur vastutus, millega me kahe inimesena silmitsi seisame?

On tõsi, et keegi ei saa olla 100% valmis emaks või isaks saamise sügavaks kogemuseks. Eksperdid ütlevad aga, et mida rohkem sa enne rasestumist räägid sellest, mida emaks ja isaks olemine tähendab, seda lihtsam on sul pärast lapse saamist uue eluga kohaneda. Seega räägime täna asjadest, millest sina ja su partner peaksite enne lapse saamise otsustamist rääkima.

Asjad, mida enne rasedustesti positiivseks osutumist kaaluda

„Paljud paarid ei mõtle lapse saamise reaalsusele enne lapse saamist,“ ütleb sünnitusarst-günekoloog dr John Queenan. „Nad ei mõtle iseseisvuse kaotusele, kulutuste järsule suurenemisele ja sellele, mida nad teevad, kui laps haigestub, kui mõlemad töötavad.“

Aga see on muutumas. Arstid ei vaata rasedust enam kui üheksa kuud kestvat sündmust, vaid kui aastapikkust protsessi. See tähendab, et enne rasestumist on oluline end nii füüsiliselt kui ka vaimselt ette valmistada . Enne kui üldse rasestumisele mõtled, on oluline mõelda, kas oled lapsevanemana vaimselt valmis, ütleb peremeditsiini spetsialist dr Larry Culpepper.

Tänapäeval pakuvad mõned haiglad ja sünnitusmajad isegi spetsiaalseid rasestumiseelseid kursusi, mis käsitlevad selliseid teemasid nagu töö ja pere ühitamine, lapse saamise mõju suhtele ja laste distsiplineerimine.

Pärast seda vestlust tehtud otsused võivad inimeseti erineda.

• Mõned inimesed võivad mõelda: "Olgu, me mõlemad peame nüüd nendeks asjadeks valmistuma."
• Teised saavad aru: "Ei, me pole veel nii suureks elustiili muutuseks valmis."
• Teised arvavad, et enne vastsündinu eest vastutamise võtmist peavad nad lapsevanematena omandama põhiteadmised.

Teekond lapsevanemaks saamiseni pole nii lihtne, kui arvate.

Vanemluse teekond on keeruline, seega on kõik probleemid, mida saate enne lapse sündi arutada ja lahendada, üks probleem vähem, millega vastsündinu lõputute ülesannete ajal tegeleda.

Värsked vanemad seisavad silmitsi suure rahalise, emotsionaalse, füüsilise ja seksuaalse stressiga . Kuid vanemad, kes seavad alguses realistlikud ootused, saavad aidata neil selles üleminekus toime tulla. Professor Jay Belsky uuring näitas, et 50% paaridest triivib pärast lapse saamist lahku. Umbes 12–13% paaridest kogeb nii palju konflikte, et nad hakkavad kaotama usalduse teineteise ja oma abielu vastu. 30% paaridest säilitab oma suhte, kuid ainult 19% paaridest muutub lähedasemaks.

„Paljud inimesed arvavad, et lapse saamine seob paari omavahel rohkem, aga see on harva nii,“ ütleb Belsky. „Sageli on tegemist lihtsalt teie kahe vahelise lahkarvamuse süvendamisega . See on nagu uue tantsurutiini õppimine ja laulu tempo järsk tõstmine.“

Seega, kui te kaks ei tule kokku ja ei räägi ausalt sellistest asjadest nagu "Miks me tahame last saada?" ja "Kui erinevad on meie arvamused?", on suur arusaamatuste ja surve tekkimise võimalus.

Valmistu hämmastuma!

Ükskõik kui palju sa ka ei räägiks ja planeeriks, ootamatusi võib juhtuda. Ka selleks pead valmis olema. Lapse saamine ei garanteeri beebi temperamenti ega seda, kuidas sa lapsevanemana uutele kogemustele reageerid.

Seepärast on nii oluline eelnevalt läbi rääkida ja kokku leppida asjades, mida saate kontrollida . Nii ei koorma teid asjad, mida te ei saa kontrollida ja mida te ei oota.

See, et kaks inimest on ühel meelel, ei tähenda, et kõik ladusalt läheb. Näiteks oletame, et üks partneritest otsustab, et on oluline, et ta jääks koju lapse eest hoolitsema. Mehe töö toob rohkem sissetulekut, seega otsustab naine kodust töötada. Kui laps haigestub, peab naine oma ajakava kohandama. Isegi kui see on eelnevalt arutatud ja otsustatud, võib ta mõnikord tunda: "Pean kõik ise tegema, kui mul on tähtaeg." Selline tunne on normaalne. Oluline on see, et teie kahe vahel oleks selles küsimuses avatud suhtlus .

Heaks lapsevanemaks olemine ei juhtu automaatselt. See on midagi, mida tuleb õppida. Võib tunduda veidi kummaline mõelda sellistele asjadele enne lapse saamist. Aga me peame tõsiselt kaaluma, kui palju aega, kui palju energiat ja kui palju pühendumist lapsevanemaks olemine nõuab.

Kõike eelnevat arvesse võttes ärge muretsege, et teil pole kõiki vastuseid. Enne lapse sündi on suurepärane aeg selle protsessi alustamiseks. Aga see on protsess. „Õnneks vajab vastsündinud laps tõesti üht-teist. Ta peab sööma, ta vajab armastust ja hoolt, ta peab olema puhas,“ ütleb laste tervisekoolitaja Barbara Schofield. „See ongi selle ilu. Me ei pea kohe kõiki vastuseid teadma. Hakates neid küsimusi varakult arutama, saame oma esimese eluaasta veidi lihtsamaks muuta.“