Kas olete kunagi proovinud uusi kingi või kandnud kingi, mis olid veidi liiga kitsad ja tundusid, nagu oleks varvas kinni kiilunud, vastu varvast surutud ja valutas? Mõnikord võib varvas olla veidralt kõverdunud, nähes välja nagu haamer. See on levinud seisund, mida paljud inimesed võivad kogeda. Me räägime sellest täna. Meditsiiniterminites nimetatakse seda haamervarbaks . See pole midagi karta, räägime sellest üksikasjalikumalt.
Lihtsamalt öeldes, mis on Hammertoe?
Haamervarvas on ühe varba ebanormaalne painutamine. Täpsemalt paindub varba keskmine liiges allapoole ja varbaots on suunatud maapinna poole. See muudab varba tagurpidi V-tähe ehk haamrikujuliseks.
See seisund esineb kõige sagedamini teisel, kolmandal ja neljandal varbal . Mõnikord võib see mõjutada ka suurt varvast. Alguses on need varbad mõnevõrra painduvad, mis tähendab, et neid saab käega sirgeks teha. Kuid aja jooksul, kui neid ei ravita, võivad need varbad muutuda jäigaks ja jäädavalt sellesse kõverdunud kuju kinni.
Millised on selle seisundi sümptomid?
Kui kahtlustate, et teil on vasarvarbahaigus, pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele. Vaatame neid tabelis, et oleks lihtsam aru saada.
| Sümptom | Lihtne seletus |
|---|---|
| Valu kingade jalga panemisel | Kuna varvas on ülespoole painutatud, hõõrub see pidevalt kinga pealse vastu. See põhjustab varba pealse tugevat valulikkust. |
| Konnasilmad ja konnasilmad | Nahk pakseneb ja muutub konnaliseks, kuna painutatud liigese ülaosa pidevalt jalanõuga hõõrub. Samuti võib varba alumine osa tugevalt vastu maad hõõruda, põhjustades konnasilmi. |
| Liigese turse ja punetus | Kahjustatud liiges paistetab, punetab ja võib puudutades tunduda soe. See omandab vihase punase värvuse, justkui oleks see vihane. |
| Raskused sõrme liigutamisel | Sõrme liigest on väga raske sirgeks või painutada. See teeb haiget, kui sa seda proovid teha. |
| Põhjavalu | Jala päkale painutatud varba alla avaldatav lisarõhk võib selles piirkonnas valu põhjustada. |
Miks meil selline olukord on?
Enamasti on selle peamiseks põhjuseks meie kantavad jalanõud . Kujutage ette, et kui kannate jalale liiga väikeseid, eest kitsaid ja terava kujuga kingi, siis pole varvastele piisavalt ruumi ja need painduvad sissepoole. Eriti naiste poolt kantavate kõrgete kontsade tõttu liigub keharaskus ettepoole ja avaldab varvastele suurt survet. Kui varbad on pikka aega selliselt painutatud, lähevad varba lihased ja kõõlused tasakaalust välja ning varvas jääb püsivalt sellesse paindunud kuju.
Lisaks sellele võib olla ka teisi põhjuseid:
- Pärilikud põhjused: Mõnedel inimestel võib selle seisundi suhtes olla sünnieelne eelsoodumus jalgade kuju või varvaste pikkuse tõttu.
- Vigastus : See seisund võib tekkida siis, kui varvas on katki või tugevalt muljutud.
- Artriit : Artriit võib kahjustada liigeseid ja põhjustada sõrmede tuimust.
- Närvikahjustus: see seisund võib tekkida siis, kui jalgade närvid on kahjustatud selliste haiguste nagu suhkurtõbi tõttu, mis põhjustab lihaste tasakaalustamatust.
Millal peaksime arsti juurde minema?
JalavaluSeda ei tohiks kunagi kergelt võtta. See on signaal, mida su keha sulle annab.
Kui teil esineb mõni ülalmainitud sümptomitest, eriti kui teie jalad valutavad pidevalt, on kõige parem pöörduda arsti poole enne, kui seisund halveneb.
Esmalt pöörduge oma perearsti poole . Ta vaatab teid läbi ja vajadusel suunab teid spetsialisti, näiteks podiaatri või ortopeedilise kirurgi juurde. Mida varem te ravi alustate, seda suuremad on teie võimalused seisundi halvenemist ära hoida.
Diabeediga inimesed peaksid olema eriti ettevaatlikud!
Kui teil on diabeet või perifeerne neuropaatia, peate oma jalgade eest eriti hoolitsema. Te ei pruugi tunda vasarvarvaste põhjustatud muhke või haavu. Need haavad võivad tõenäolisemalt nakatuda ja süveneda. Seetõttu võib arst soovitada teil kanda eritellimusel valmistatud jalanõusid. Samuti kontrollige oma jalgu regulaarselt.
Kodune sõnum
- Haamervarvas on seisund, mis tekib siis, kui varba keskmine liiges paindub. Selle põhjuseks on sageli kitsad jalanõud.
- Peamised sümptomid on valu, jäikus, turse ja punetus sõrmes.
- Kui teil on jalavalu, ärge ignoreerige seda. Pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole .
- Õigete mugavate jalanõude valimine aitab seda seisundit ennetada ja kontrolli all hoida.
- Kui teil on diabeet, mõelge oma jalgade tervisele kaks korda. Kontrollige oma jalgu regulaarselt, sest isegi väike vigastus võib muutuda tõsiseks.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar