Su köha ei kao ära? Räägime sellest kroonilisest köhast.

Kas teil on pärast külmetusest paranemist ikka veel köha? Kas ärkate vahel öösel köhaga, mis magama minnes süveneb? See pole ainult teie probleem, see on paljude inimeste probleem. Mõned köhad vaibuvad mõne päevaga, teised aga kestavad nädalaid või kuid. Seega räägime täna sellest, miks see köha püsib, mis seda põhjustab ja mida me saame sellega ette võtta.

Mis on krooniline köha?

Lihtsamalt öeldes, kui teil on köha, mis kestab kauem kui 8 nädalat , nimetame seda meditsiinilises terminoloogias krooniliseks köhaks. See tähendab, et teie köha põhjus ei ole midagi nii lihtsat kui tavaline külmetus. Seega pole hea mõte seda ignoreerida ja öelda: "Pole hullu."

Mis võiks seda köha põhjustada?

Sellel kroonilisel köhal võib olla mitu põhjust . Mõned on lihtsad asjad, mida saab ravida, kuid teised võivad olla veidi tõsisemad. Teie ravi sõltub algpõhjusest.

Postnasaalne tilkumine

See on püsiva köha peamine põhjus. Lihtsamalt öeldes muutub meie nina limaskest allergiate , viiruste ja tolmu tõttu põletikuliseks ning toodab rohkem lima. See lima voolab ninast välja ja kurku. See on eriti levinud öösel pikali heites. See lima põhjustabki köha. Arst võib selle vastu välja kirjutada ninakinnisust leevendava ravimi, antihistamiinikumi või ninasprei .

Astma

Astma korral pingutuvad hingamisteede ümber olevad lihased, hingamisteede seinad paisuvad ja tekib paks lima. Astma põhjustatud köha on teie keha katse saada õhku nendesse ahenenud hingamisteedesse. Astmat võivad süvendada ilmastiku muutused, allergiad, infektsioonid, suits, teatud ravimid, füüsiline koormus ja isegi stress. Selleks määrab arst tavaliselt inhalaatori, eriti inhaleeritava glükokortikoidi, mis vähendab hingamisteede turset. Kui teil on vilistav hingamine, võidakse teile välja kirjutada ka bronhodilataatori inhalaator, mis avab hingamisteed.

Infektsioonid

Köha võib püsida ka pärast külmetusest, gripist, COVID-19 infektsioonist või kopsupõletikust paranemist. Läkaköha on samuti püsiva köha sagedane põhjus. Kuigi see on lastele manustatav vaktsiin, on täiskasvanutel soovitatav ka revaktsineerimine. Arst saab teie immuunsust vereanalüüsiga testida. Enamasti vajavad need infektsioonid paranemiseks lihtsalt aega. Meie kopsude taastumine võtab aega. Kuid mõnikord võib arst välja kirjutada antibiootikume.

Gastriit ja happe refluks (GERD)

Paljud inimesed tunnevad seda gastriidina. Täpsemalt öeldes on see "(gastroösofageaalne reflukshaigus – GERD)". Selle tulemusena nõrgeneb söögitoru põhjas olev lihasrõngas ja maos olev hape tuleb tagasi üles ehk söögitorru. See happeaur satub kopsudesse ja ärritab neid, põhjustades köha. Kuigi valu rinnus ja valulikkus on selle peamised sümptomid, võib mõnel inimesel köha olla ainult sümptom.

See nõuab mõningaid elustiili muutusi. Te peate lõpetama rasvaste toitude, šokolaadi, koolajookide, happeliste jookide ja alkoholi söömise. Arst soovitab teil ka kaalust alla võtta ja suitsetamisest loobuda. Teile võidakse anda ka ravimeid, mis vähendavad maohappe tootmist (prootonpumba inhibiitorid). Nende ravimeetodite tulemuste ilmnemine võib aga võtta mitu nädalat.

Kõrge vererõhu ravimid

Mõned kõrgvererõhuravimid, eriti angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitorite klassi kuuluvad ravimid, võivad umbes 20%-l inimestest kõrvaltoimena põhjustada kuiva köha. See ei ole suur probleem ja pärast arstiga rääkimist ning ravimi väikest muutmist see köha kaob.

Suitsetamine

On iseenesestmõistetav, et suitsetamine on halb kopsudele (ja kogu kehale). Kopsud toodavad rohkem lima, et suitsus sisalduvatest kemikaalidest vabaneda. Seda nimetatakse suitsetaja köhaks. See võib olla ka tõsise haigusseisundi, näiteks kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK), varajane märk.

KOK-i haigus

KOK on haiguste rühm, mis raskendab kopsude sisse- ja väljahingamist. Keha toodab liiga palju lima, mida keha pidevalt köhib, et lahti saada. Hingamisraskused on teine ​​sümptom. Enamik KOK-i patsiente on suitsetajad või endised suitsetajad. Siiski võib see tekkida ka mittesuitsetajatel. Selle vastu on olemas ravimeetodid, näiteks inhalaatorid ja steroidtabletid.

Kopsuvähk

Ära selle pärast muretse. Selle juhtumise tõenäosus on väike. Kuid see on üks põhjus, miks peaksid püsiva köha korral kindlasti tervisekontrolli minema. Kui sa oled mittesuitsetaja ja sul pole perekonnas vähijuhtumeid, pole millegi pärast muretseda.

Kuidas arst põhjuse leiab?

Kui lähete arsti juurde, küsib ta teie haigusloo kohta ja teeb füüsilise läbivaatuse. Ta võib esitada küsimusi, näiteks:

• Millal köha algas?
• Kas on mõni konkreetne aeg, toit või asi, mis teie köha hullemaks teeb?
• Kas tuleb lima? Mis värvi on lima? Kas seal on verd?
• Kas kellelgi teie lähedasel on neid sümptomeid?
• Kas sa suitsetad ? Või oled sa varem suitsetanud?
• Kas teil on valu rinnus või gastriit?
• Kas teil on mingeid allergiaid?
• Kas on mingeid uusi ravimeid, mida olete hiljuti alustanud?

Sõltuvalt nendele küsimustele antud vastustest võib arst alustada mõne raviga. Kui need aitavad köha vähendada, pole edasisi uuringuid vaja. Kui köha aga püsib ja põhjus on ebaselge, võib vaja minna rohkem uuringuid.

Millal peaks kindlasti arsti juurde minema?

Kui teie köha on kestnud üle 8 nädala , pöörduge kindlasti arsti poole. Mõnikord võib isegi allergiast tingitud köha kesta kuid, kuid ärge ignoreerige seda.

Samuti, kui teil tekivad lisaks köhale ka need sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole:

• Hingamisraskused
• Palavik
• Vere köhimine (see on hädaolukord. Pöörduge viivitamatult haigla erakorralise meditsiini osakonda).

Püsiv köha, krooniline köha, köha põhjused, köharohi, GERD, astma, KOK, suitsetaja köha, kopsuhaigus, köha