Ikas dezagun zehazki zer den txistu-arnasa!

Entzun al duzu inoiz txistu-hots bat arnastean, batez ere arnasa botatzean? Baliteke hau katarroa duzunean bizi izana. Medikuntzan txistu-hotsa deitzen diogu horri. Baliteke batzuentzat ez izatea arazo handirik, baina batzuetan gaixotasun larri baten seinale izan daiteke. Beraz, hitz egin dezagun honi buruz xehetasunez eta modu sinplean.

Zer da zehazki arnasestuka hau?

Laburbilduz, txistu-hotsa arnasa hartzean entzuten duzun txistu-hots zorrotz bat da. Hau gertatzen da gure biriketako arnasbideak (arnasketa-bideak) arrazoiren batengatik blokeatzen direnean. Pentsa ezazu airez betetako puxika baten ahoa eusten duzunean eta airea sartzen duzunean egiten duzun soinua bezala. Gure arnasbideak blokeatuta daudenean, soinu hori airea espazio estu horretatik ihes egiten duenean egiten da.

Txistu-hotsaren arrazoi nagusiak asma eta BGBK (Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa) bezalako baldintzak dira. Arnas infekzioek ere eragin dezakete, hala nola bronkitisak eta hainbat alergiak. Batzuetan, txistu-hots horrekin batera eztula etor daiteke. Hau gertatzen da gorputzak arnasbideetan blokeatuta dauden mukiak bezalako gauzak kentzen saiatzen ari delako.

Zein da txistu-hotsa eta antzeko beste soinu batzuen arteko aldea?

Arnasketa-hots guztiak ez dira txistu-hotsak. Batzuetan, baliteke zuk zeuk ez entzutea soinu hau, baina medikuak estetoskopioa bularrean jartzen dizunean, argi entzun dezakezu soinu hau.

Ikus dezagun beheko taulan soinu hauen arteko aldea.

Zeintzuk dira txistu-hotsa eragiten duten arrazoiak?

Txistu-hotsa gaixotasun eta egoera askok eragin dezakete. Hona hemen arrazoi nagusietako batzuk:

• Asma: Arnasbideak puztu eta estutu egiten dira muki gehiegi ekoizteagatik.
• BGBK: Biriketako kalteek eragindako hantura eta estutasuna.
• Alergiak : Polenarekiko, hautsarekiko, animalien casparekiko, zenbait elikagairekiko edo intsektuen ziztadekiko erreakzioak.
• Arnas infekzioak: katarroa, bronkitisa eta pneumonia bezalako infekzioak.
• Arnasbideetan zerbait itsatsita: Batez ere haur txikietan, janari zati bat edo jostailu bat irentsi dutelako.
• GERD ( errefluxu gastroesofagikoaren gaixotasuna ): urdaileko azidoa eztarrira igotzeak eragindako arnasbideetako infekzioa.
• Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa: Bihotzaren funtzio urriaren ondorioz biriketan likidoen metaketa.
• Erretzea: Zigarro-kearen eraginpean egotea edo erretzea.
• Bronkiolitisa: Biriketako arnasbide txikien infekzioa, batez ere haur txikien artean ohikoa dena.

Ikasi gehiago haurtxo txikien txistu-arnasestukei buruz.

Txistu-hotsa oso ohikoa da haur txikien eta haurtxoen artean. Hau da, haien arnasbideak oso txikiak direlako. Katarro arin batekin ere, hodi txiki horiek puztu, mukiz bete eta erraz blokeatu daitezke.

Hala ere, zure haurtxoak txistu-hotsa izateak ez du zertan esan nahi asma duenik.Haur gehienek gaixotasun hau gainditzen dute hazten diren heinean, beraz, medikuek normalean ez dute asma diagnostikatzen haurrak 4-5 urte izan arte.

Nola aurkitu txistu-hotsaren kausa eta nola tratatu?

Medikuarengana joaten zarenean, hainbat proba egingo dizkizu kausa aurkitzeko.

• Galderak egiten dizkizute (adibidez, zenbat denbora darama gertatzen? Egunez edo gauez gehiago da? Ariketa fisikoa egiten duzunean agertzen da?).
• Estetoskopio batekin bularra entzutea.
• Bularreko erradiografia.
• Arnasketa-funtzio probak (arnasketa probak/espirometria).
• Oxigeno maila odolean egiaztatzea.

Tratamendua txistu-hotsa eragiten duen kausaren araberakoa da.

• Larrialdietako tratamendua: Arnasketa zailtasunen kasuan, inhalagailu edo nebulizagailu baten bidez emanda dauden Albuterol bezalako botikek arnasbide blokeatuak azkar ireki ditzakete. Oxigenoa edo esteroideak ere eman daitezke.
• Epe luzeko tratamendua:
• Asma edo BGBKrako: Eguneroko inhalagailuak (arnasteko esteroideak) eta arintzeko inhalagailuak (bronkodilatatzaileak) aginduta daude.
• Infekzio bakterianoa bada (bronkitisa): Antibiotikoak emango dira.

Etxean lasaitasuna lortzeko moduak eta ariketak

Txistu-arnasa larria ez bada, hau da, arnasa hartzeko zailtasunik ez baduzu, gauza hauetatik arindu zaitezke.

• Handitu hezetasuna: Erabili hezegailu bat. Edo hartu bainu bero bat, edo itxi bainugelako atea eta ireki dutxa bero bat eta arnastu lurruna.
• Edan zerbait epela: Te edo zopa bezalako zerbait epela edateak arnasbideak askatzen eta muki itsaskorra askatzen lagun dezake.
• Saihestu erretzea: Mantendu erretzaileengandik urrun.
• Arnasketa ariketak: hauek arnasbideak erlaxatu eta biriken funtzioa hobetu dezakete.
• Ezpainak estututa arnasketa: Arnastu sudurretik, ezpainak txistu bat eginez bezala estutu eta arnasa bota arnasa hartzeko behar izan duzun denboraren bikoitza.
• Sabelaldeko arnasketa: Arnasa hartu sudurretik. Jarri eskuak sabelean eta sentitu sabela zabaltzen. Ahotik arnasa botatzean, hartu arnasa hartzeko behar izan duzuna baino bi edo hiru aldiz gehiago. Horrek bularreko estutasuna murriztuko du.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Katarroarekin batera datorren txistu txiki bat besterik ez bada, gaixotasuna hobetzen denean desagertuko da. Hala ere, honako baldintza hauetakoren bat baduzu, medikuarengana joan beharko zenuke.