Glukosa tolerantzia proba haurdunaldian: Ez izan beldurrik, hitz egin dezagun honi buruz!

24 edo 28 asteko haurdun zaude? Orduan, zure medikuak " azukrearen azterketa" bat egiteko eskatu dizu agian. Ama askok beldur eta antsietate pixka bat sentitzen dute hori entzutean. " Diabetesa izango al dut?", "Zaila al da proba hau?", "Zerbait gertatuko al zaio haurrari?" bezalako galderak burura datozkit. Baina ez dago beldur izateko ezer. Haurdunaldian egiten den proba oso ohikoa da. Hitz egin dezagun guztia modu sinple eta argi batean gaur.

Zergatik da hain garrantzitsua azukre-proba hau?

Haurdunaldian, gure gorputzeko hormonak asko aldatzen dira. Aldaketa horien ondorioz, batzuetan zaila egiten zaio gure gorputzari odolean dagoen azukre (glukosa) kopurua kontrolatzea. Orduan, odoleko azukre maila behar baino handiagoa izan daiteke. Egoera horri haurdunaldiko diabetesa deritzo.

Haurdun dauden emakumeen % 10 ingururi eragin diezaiokeen ohiko egoera da hau. Hala ere, behar bezala diagnostikatzen eta kudeatzen ez bada, arazoak sor ditzake bai zuri bai zure haurrari. Horregatik egiten da azukre-proba hau egoera hau goiz detektatzeko.

Bi motatako probak daude.

Medikuak esaten dizun odoleko azukre-proba honek bi urrats izan ditzake. Ez dute denek bigarren urratsera joan beharko.

1. Lehenengo proba (glukosa erronka testa): Proba baten antzekoa da. Haurdunaldiko diabetesa garatzeko arriskua duzun ikusteko egiten da. Bahetze testa da.

2. Bigarren proba (Ahozko Glukosa Tolerantzia Proba - OGTT): Bigarren proba hau lehenengo probaren emaitzak anormalak badira bakarrik egiten da. Horrek baieztatzen du haurdunaldiko diabetesa duzun ala ez.

Laburbilduz, lehenengoak zalantza sortzen badu, bigarrenak susmo hori berresten du.

Noiz egiten da normalean proba hau?

Lehenengo odol azukre proba hau normalean haurdunaldiko 24. eta 28. asteen artean egiten da. Hala ere, arrisku faktore hauetakoren bat baduzu, zure medikuak proba hau lehenago egitea gomenda dezake.

• Aurreko haurdunaldi batean diabetesa izan bazenuen.
• Zure familiako norbaitek (ama, aita, anai-arrebak) diabetesa badu.
• Gehiegizko pisua baduzu ( obesitatea baduzu).
• 35 urtetik gorakoa bazara.
• Hipertentsioa baduzu.
• Bestelako gaixotasun medikoren bat baduzu, hala nola PCOS ( Obulutegi Polikistikoaren Sindromea ).
• Ohiko proba batek gernuan azukrea detektatzen badu.

Nola prestatu azterketarako eta nola egin?

Bi proba hauetarako prestatzeko modua apur bat desberdina da.

Lehenengo proba (ordubeteko proba)

Honek ez du prestaketa handirik behar. Normal jan dezakezu. Hala ere, medikuek normalean ez dute gomendatzen janari gozo gehiegi jatea (adibidez, pastelak, erroskilak, edari azukredunak) probaren aurreko goizean, horrek emaitzetan eragina izan baitezake.

Nola egin:

1. Laborategira zoazenean, 50 gramo glukosa dituen edari gozo bat (Glucola) emango dizute. 5 minututan azkar edan behar duzu.

2. Edan eta ordubete igaro ondoren , odol pixka bat aterako dizute besoko zain batetik.

3. Ordu honetan ezin duzu beste ezer jan edo edan. Ur pixka bat edatea ondo dago.

Garrantzitsuena da, lehenengo proba honek zure odoleko azukre maila apur bat altua dela erakusten badu ere, ez duela esan nahi diabetesa duzunik. Bigarren proba bat egin behar duzula esan nahi du, besterik gabe.

Bigarren proba handia (hiru orduko OGTT)

Hau lehenengoaren emaitzak anormalak badira bakarrik egiten da. Horretarako prestaketa ona behar da.

Nola prestatu:

• Medikuaren argibideak zehatz-mehatz jarraitu behar dituzu.
• Normalean, proba baino 8-12 ordu lehenago baraurik egoteko esaten dizute. Horrek esan nahi du ezin duzula ezer jan edo edan gaueko 10etatik aurrera, goizeko proba amaitu arte. Ondo dago ur pixka bat edatea.
• Hobe da proba hau goizean lehenengo gauza egitea.

Nola egin:

1. Laborategira zoazenean, lehenik odol lagin bat hartuko dizute zure odoleko azukre maila baraurik egiaztatzeko.

2. Ondoren, 100 gramo glukosa dituen edari gozo bat emango dizute.

3. Odol laginak berriro hartzen dira edan eta ordubete, bi ordu eta hiru ordura . Horrek esan nahi du guztira 4 odol lagin hartzen direla.

4. Hiru ordu hauetan laborategian egon behar duzu. Beraz, liburu bat bezalako zerbait ekartzen baduzu, ez zara aspertuko. Ezin duzu jan ere denbora horretan. Ur pixka bat edan dezakezu.

Baliteke batzuek goragalea edo zorabioak sentitzea likido azukredun hau edan ondoren, baina hori normala da.

Nola ulertu emaitzak?

Medikuak emaitzak jasotzean azalduko dizkizu, baina balio normalak zeintzuk diren jakitea komeni da.

Hiru orduko proban balio horietako bi edo gehiago normalaren gainetik badaude, zure medikuak baieztatuko du haurdunaldiko diabetesa duzula.

Zer egin diabetesa duzula esaten badizute?

Ez kezkatu. Egoera hau kudeagarria da. Zure medikuak lagunduko dizu. Normalean, honako hau egin beharko duzu:

• Dietaren kontrola: Janari gozoak eta almidoidunak murriztu eta dieta orekatu batera ohitu behar duzu.
• Ariketa: Zure medikuak gomendatutako ariketa sinpleak egin ditzakezu.
• Odoleko azukre-mailak aldizka egiaztatzea: Etxean odoleko azukre-mailak egiaztatzeko aukera ematen dizun gailu txiki bat (odoleko glukosa-neurgailua) emango dizute.
• Medikazioa: Batzuetan, dieta eta ariketa fisikoa ez badira nahikoa odoleko azukrea kontrolatzeko, intsulina injekzioak hartu beharko dituzu.

Garrantzitsuena da egoera hau erditzearen ondoren desagertuko dela ziurrenik, beraz, kontuan izan hau aldi baterakoa dela.

Zer gertatzen da proba hau egiten ez bada?

Proba hau ukatzeko eskubidea duzu, baina medikuek ez dute batere gomendatzen. Izan ere, haurdunaldiko diabetesa kontrolatzen ez bada, arrisku batzuk egon daitezke zuretzat eta zure haurrarentzat.

• Arriskuak: Hipertentsio arteriala (preeklanpsia), zesarea bat egin behar izateko arrisku handiagoa.
• Haurrarentzat arriskuak: gehiegizko pisua igotzea, jaiotzean odoleko azukre baxua (hipogluzemia) eta etorkizunean diabetesa garatzeko arrisku handiagoa.

Beraz, ulertu hau proba garrantzitsua dela zure eta jaio gabeko haurraren segurtasunerako.