Bat-batean behatzek kilikadura eta sorgortasuna sentitzen dituzu? Kilikadura sentsazio hau, norbaitek orratzekin ziztatzen zaituela dirudiena, oso esperientzia gogaikarria da. Gehienetan, ez da kezkatu beharrik. Baliteke oinetakoak estutuegi dituzula izatea. Baina batzuetan, diabetesa bezalako gaixotasun larri baten seinale izan daiteke. Beraz, gaur gure behatzek zergatik duten kilikadura, zerk eragiten duen eta zer egin dezakegun hitz egingo dugu.
Noiz eskatu behar duzu berehalako mediku aholkua?
Gehienetan, behatzetan kilikadura ez da kaltegarria. Hala ere, ondorengo sintomak badituzu, joan medikuarengana edo joan larrialdi zerbitzuetara (ETU) ahalik eta azkarren. Hauek egoera larri baten seinaleak izan daitezke.
| Larrialdiak - Adi seinale hauei! | |
|---|---|
| 🔹 Duela gutxi buruan lesio bat izan baduzu eta gero behatzak lokartuta sentitzen hasi bazara. | |
| 🔹 Bat-batean hasi bazen sorgortasuna, bat-batean. | |
| 🔹 Sorgortasuna hankara gora hedatzen bada. | |
| 🔹 Bizirik gabe eta ahul sentitzen bazara. | |
| 🔹 Argi pentsatzeko zailtasunak badituzu, burua lainotuta baduzu. | |
| 🔹 Hitz egiteko zailtasunak badituzu, hitzak korapilatzen bazaizkizu. | |
| 🔹 Sentikortasun eza buruko min larri batekin batera badator. | |
| 🔹 Zorabioak sentitzen badituzu. | |
Hatzetan sorgortasunaren arrazoi nagusietako batzuk
Larrialdi bat ez bada, beste hainbat arrazoi egon daitezke hatzak lokartuta egoteko. Ikus ditzagun banan-banan bakoitza.
1. Diabetesa (Diabetes Mellitus)
Behatzetan kilikaduraren kausa nagusia eta ohikoena diabetesa da. Diabetesa duen pertsona batek azukre eta gantz maila altua du odolean. Azukre maila altu horrek gure gorputzeko nerbio delikatuak kaltetzen ditu denborarekin. Herdoilak gorpu bat jaten duen bezalakoa da. Medikuek Neuropatia diabetikoa deitzen diote egoera honi. Nerbio-kalte honek eskuei eta oinei eragiten dienean, Neuropatia periferikoa deitzen zaio. Egoera honek diabetesa duten pertsonen erdiari eragin diezaioke.
Diabetesaren ondorioz hatzak lokartuta badituzu, beste sintoma batzuk ere nabaritu ditzakezu, hala nola:
- Azkar nekatuta sentitzea.
- Gehiegizko gose eta egarri sentsazioa.
- Ikusmen lausoa.
- Maiz gernu egiteko beharra.
- Zauriek sendatzeko denbora behar dute.
Diabetesa ez da jolasteko gaixotasun bat. Hanketako sorgortasun hori alde batera uzten baduzu, zauriak, infekzioak eta baita hankaren zati baten anputazioa ere gerta daitezke. Beraz, sintoma hauek badituzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea eta zure odoleko azukre mailak egiaztatzea.
2. Mortonen neuroma
Arraro samarra iruditu daiteke, baina, hitz gutxitan esanda, behatzetaraino doan nerbio baten inguruko ehunaren loditzea da. Pentsa ezazu alanbre baten hantura inguratzen duen plastikozko zorro bat bezala. Loditze honek nerbioa konprimitzen du. Horrek oin-zolan mina eta behatzetan sorgortasuna eragin ditzake.
Egoera hau bereziki ohikoa da oinetako estuak edo takoi altuak daramatzaten emakumeen artean . Medikuak aztertu eta diagnostiko zehatza egin dezake. Kasu gehienetan, oinetako eroso eta solteak aldatuz eta oinetakoentzako txertaketa bereziak erabiliz kontrola daiteke. Batzuetan, esteroide injekzioak behar dira mina murrizteko.
3. Metatarsalgia
Izena oinetako hezur luzeetatik (metatartsoetatik) dator, behatzen aurrean kokatuta daudenak. Egoera honek oinaren beheko aldean mina eragin dezake, behatzetan sorgortasuna edo kilikadura sentsazioarekin batera.
Arrazoi zehatz guztiak ez dakigu arren, posible da oinaren formak (adibidez, arku altuak, behatz barneratuak) eta oinean gehiegizko tentsioak horretan eragina izatea. Distantzia luzeko korrikalariek arrisku handiagoa dute. Gainera, pisua irabaztea faktore bat izan daiteke.
Gehienetan, ez da tratamendu medikorik behar. Oinetakoak aldatzea, atseden hartzea eta izotza jartzea bezalako gauzek lagun dezakete. Baina mina eta sorgortasuna egun batzuk igaro ondoren baretzen ez badira, hobe da medikuarengana joatea.
4. Raynauden fenomenoa
Pertsona batzuk hotz edo estres muturrekoaren eraginpean daudenean, gorputz-adarren odol-fluxua gutxitzen da. Raynaud-en fenomenoa deritzo horri. Denbora horretan, behatzak lokartu eta kolorea ere alda dezakete - gorri, zuri edo urdin bihur daitezke .
Bi mota daude. Lehen mailako mota kausa ezagunik gabe gertatzen da eta normalean kaltegabea da. Bigarren mailako mota gorputzaren sistema immunologikoari eragiten dioten beste gaixotasun batzuekin gerta daiteke, hala nola artritis erreumatoidea edo lupusa . Zure medikuak diagnostikatu eta esan diezazuke beste baldintza batzuekin lotuta dagoen.
5. Guillain-Barré sindromea
Egoera arraroa da, baina oso larria. Gertatzen dena da gure gorputzaren sistema immunologikoak gure nerbioak erasotzen dituela. Horrek nerbioak inguratzen dituen babes-estaldura kaltetzen du, eta sorgortasuna eragiten du, behatzetan hasita.
Hau oso azkar heda daitekeenez, kontuan izan honako sintoma hauek:
- Ahultasuna hanketan hasi eta gorputzeko goiko ataletara hedatzen dena.
- Arnasketa zailtasuna (batez ere etzanda zaudenean).
- Aurpegiko keinuak edo begiak mugitzeko zailtasuna.
- Bihotzeko palpitazioak.
Guillain-Barré sindromea larrialdi medikoa da! Hatzetan sorgortasuna gorputzean zehar zabaltzen bada edo arnasa hartzeko zailtasunak badituzu, joan berehala ospitaleko larrialdi zerbitzura (LSU).
Bestelako sorgortasunaren arrazoiak
Goian aipatutako arrazoi nagusiez gain, beste hainbat baldintza medikok ere sorgortasuna eragin dezakete behatzetan.
- Iktusa: Garunera doan odol-horniduran blokeo batek eragindako larrialdia.
- Garuneko edo bizkarrezur-muineko nahasteak: istripu edo tumore baten ondorioz nerbioei eragindako kaltea.
- Esklerosi anizkoitza: nerbio-sistemari eragiten dion beste gaixotasun immunologiko bat.
- Infekzioak: Infekzio batzuk, hala nola Lyme gaixotasuna edo sifilia.
- Minbiziaren aurkako tratamendua (kimioterapia):Minbiziaren aurkako botika batzuek nerbio-kalteak eragin ditzakete albo-ondorio gisa.
- B12 bitaminaren gabezia: Gorputzean B12 bitaminaren gabezia, nerbio-sistemaren funtzionamendu egokia lortzeko ezinbestekoa dena.
Etxerako mezua
- Behatzetan kilikadura arrazoi sinpleek eragin dezakete edo egoera larri baten sintoma izan daiteke. Beraz, ez egin kasurik.
- Gogoratu noiz hasi zen sorgortasuna eta ea beste sintomarik (mina, ahultasuna, etab.) aldi berean dagoen. Informazio hau oso garrantzitsua izango da medikuarentzat.
- Bat-batean sorgortasuna hasten bada eta gorputz osoan zehar zabaltzen bada, ahultasun sentsazioarekin, hitz egiteko zailtasunarekin edo buruko min larriarekin batera badator, larrialdia da. Joan berehala ETUra.
- Diabetikoa bazara, zaindu zure oinen higienea eta zaintza. Begiratu zure oinak egunero.
- Edozein dela ere kausa, hitz egin zure familiako medikuarekin sorgortasun iraunkorraren berri baduzu. Zentzuduna da kausa egokia aurkitzea eta tratamendua jasotzea izutu gabe.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina