Ohartu al zara inoiz sabelean, bularretan, aldakan, ipurmasailetan eta batzuetan izterretan agertzen diren lerro zuri, batzuetan gorri/more horiek? Jende askorentzat, oso gogaikarria den zerbait da eta ederra izateko oztopo bat. Luzaketa markak deitzen diegu hauei. Lehenik eta behin, ez da gaixotasun arriskutsu bat edo osasunari kalte egiten dion zerbait. Baina hauek ikusteak ez zaitu zoriontsu sentiarazten, ezta? Beraz, hitz egin dezagun gaur horri buruz guztiaz.
Zer dira benetan luzaketa markak?
Laburbilduz, gure azalean agertzen diren luzaketa-markak dira hauek. Bat-batean tiratzean urratzen den oihal zati bat bezala, luzaketa-marka hauek gure azala bat-batean luzatzen denean sor daitezke. Medikuntzan, horri `(Estria)` ere deitzen zaio.
Marra hauek hasieran gorri, arrosa-morea bezala agertzen dira, eta gero pixkanaka desagertzen dira denborarekin, orbain zurbilak, batzuetan distiratsuak, utziz. Jende askok uste du marra hauek ez direla inoiz desagertuko. Egia da, zaila izan daitekeela erabat kentzea. Baina tratamendu eta metodo egokiekin, haien itxura asko murriztu daiteke .
Zergatik ateratzen zaizkigu luzaketa-markak?
Arrazoi nagusia da, arrazoiren batengatik, gure gorputza oso azkar hazten dela. Orduan, gure azala ezin da abiadura horretan luzatu. Gure azalean `(Kolagenoa)` izeneko proteina mota bat dago. Horrek ematen dio azalari elastikotasuna , hau da, elastikotasuna. `(Kolagenoa)` proteina hori nahikoa ez denean, horrelako lerroak agertzen dira azala luzatzen denean.
Ikusi beheko taula honen atzean dauden arrazoi nagusiak ikusteko.
| Arrazoia | Deskribapen sinple bat. |
|---|---|
| Pisua azkar igotzea | Hau ohikoa da bai gizonentzat bai emakumeentzat. Gorputza izugarrizko abiaduran hazten denean, azalak ezin dio eutsi. |
| Gazteen hazkunde azkarra. | Haurrak hazten diren heinean (pubertaroan), haien gorputzak oso azkar hazten dira. Hau normala da. Garai horretan sortzen diren marrak askotan desagertzen dira hazten diren heinean. |
| Haurdunaldia | Hau gertatzen da sabela hazten den heinean azala luzatzen delako, eta azal-zuntzak ahultzen direlako une horretan gorputzeko hormonen aldaketen ondorioz. Lerro hauek asko desagertzen dira haurra izan ondoren pisua galtzen den heinean. |
| Kulturismoa | Gorputzeko gantz gutxi baduzu ere, muskuluak bat-batean handiagoak bihurtzen direnean, azala luzatu egin daiteke eta luzaketa markak sor daitezke eremu horietan. |
| Esteroideen erabilera | Hauek botika batzuek (adibidez, esteroide kremak eta pilulak) edo Cushing-en sindromea bezalako gaixotasunek eragin ditzakete. |
| Gaixotasun genetiko batzuk | Larruazaleko zuntzak ahultzen dituzten gaixotasunek ere eragin ditzakete, hala nola `(Marfan sindromea)` eta `(Ehlers-Danlos sindromea - EDS)`. |
| Familia historia | Zure amak edo aitak lerro hauek baditu, zuk ere garatzeko aukera gehiago dituzu. |
Zer tratamendu egin daitezke horretarako?
Horrelako arazo bat baduzu, onena lehenik dermatologo batengana (larruazaleko medikuarengana) joatea da . Ondoren, zure larruazaleko egoerari hobekien egokitzen zaion tratamendua aukeratu ahal izango duzu. Tratamenduak bi mota nagusitan bana daitezke.
1. Tratamendu medikoak
Dermatologia kliniketan egiten diren metodoak dira, normalean, eta zertxobait garestiagoak dira, baina emaitza arrakastatsuak eman ditzakete.
- Laser terapia:Lerro gorri berrietarako "pultsatutako koloratzaile laserra" bezalako tratamenduak daude, eta lerro zuri zaharrak leuntzeko "CO2 laser frakzionala". Hauek azalaren azpiko odol-hodiak baretuz eta "kolageno" ekoizpena estimulatuz funtzionatzen dute.
- Mikrodermoabrasioa: Kristal txikiak erabiltzen ditu larruazaleko zelula hilen goiko geruza kentzeko. Horrek lerro berrien itxura murrizten lagun dezake.
- Peeling kimikoa: Azido azido bat erabiltzen da larruazaleko goiko geruzak kentzeko, larruazal berria hazteko aukera emanez.
- Kirurgia estetikoa: Adibidez, sabeleko lifting batek luzaketa-markak kendu ditzake. Hala ere, hauek garestiak, mingarriak eta orbainak utz ditzakete.
Garrantzitsuena da zure medikuarekin ondo hitz egitea horrelako edozein tratamendu mediko egin aurretik, eta alde onak eta txarrak ezagutzea.
2. Etxeko erremedioak eta kosmetikoak
Milaka krema eta olio desberdin daude merkatuan luzaketa-marka hauetarako. Baina gehienek ez dute zientifikoki frogatutako arrakastarik. Hala ere, gauza batzuek arintzea eman dezakete.
- Kremak eta ukenduak: `(Tretinoina)` duten kremek (A bitaminatik eratorritako `(Erretinoide)` mota bat) eragin bat izan dezakete lerro berrietan. Hala ere, hauek medikuaren aholkuarekin bakarrik erabili behar dira . Batzuetan albo-ondorioak gerta daitezkeelako, hala nola larruazalaren gorritasuna eta lehortasuna.
- Olio naturalak: Centella asiatica (Gotu Kola), almendra olio mingotsa, kakao gurina eta karité gurina batez ere azala hidratatzeko erabiltzen dira. Azala ondo hidratatuta edukitzeak azalaren elastikotasuna handitzen du. Ikerketa batzuek erakutsi dute haurdunaldian olio hauek astiro masajeatzeak luzaketa marken itxura murriztu dezakeela.
- Ezkutatzea: Hauek aldi baterako murriztu ditzakezu gorputzeko makillajea bezalako gauzekin. Baina gogoratu, beltzarantzeak ez ditu desagerrarazten, baizik eta ikusgaiago egiten ditu.
Ezin al dira luzaketa-markak prebenitu?
Ezin dugu bermatu guztiz prebenitu daitekeenik, genetikoa izan daitekeelako. Baina egin dezakegun gauzarik onena pisu osasuntsua mantentzea da.
- Gelditu bat-bateko pisua irabaztea eta bat-bateko pisua galtzea. Jan dieta orekatua.
- Edan ur asko. Oso garrantzitsua da azala hidratatuta mantentzea.
- Ariketa. Zure azala eta gorputza osasuntsu mantentzen ditu.
- Haurdunaldian ere, hitz egin zure medikuarekin eta eskatu aholkuak zure pisua modu osasuntsuan nola kudeatu jakiteko.
Etxerako mezua
- Luzaketa-markak ez dira gaixotasun arriskutsu bat. Ez dute inola ere kalterik egiten zure osasunean. Arazo kosmetiko bat besterik ez dira.
- Hauek azala azkar luzatzen den garaian gertatzen dira, hala nola pisua irabaztean, haurdunaldian eta nerabezaroan hazkunde azkarran.
- Denborarekin, marra hauen kolorea desager daiteke, baina baliteke erabat ez desagertzea.
- Hainbat tratamendu aukera daude, laser tratamenduetatik hasi eta kosmetikaraino. Baina edozein tratamendu hasi aurretik, batez ere tratamendu medikoa, ziurtatu mediku batekin hitz egiten duzula.
- Hauek gerta ez daitezen modurik onena gorputz-pisu osasuntsua mantentzea da.
- Garrantzitsuena da hau oso gauza arrunta dela munduko jende askorentzat. Beraz, ez utzi honek zure buruan sinesteko gogoa galarazten.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina