بسیاری از والدین کودکان مبتلا به ADHD از خود میپرسند: «چرا این اتفاق برای فرزند من افتاد؟ آیا من کار اشتباهی انجام دادم؟» ممکن است شما هم از این سوال پرسیده باشید. اول از همه، ADHD تقصیر شما نیست. دانشمندان هنوز دقیقاً نمیدانند چه چیزی باعث آن میشود. با این حال، آنها چندین عامل کلیدی را شناسایی کردهاند که ممکن است در ایجاد این بیماری نقش داشته باشند. بیایید امروز در مورد آنها صحبت کنیم.
آیا این چیزی است که در خانوادهها موروثی است؟ (ارتباط خانوادگی)
بله، این عامل اصلی و قویترین عامل مؤثر بر ADHD است. به عبارت ساده، ADHD در خانوادهها ارثی است. این بدان معناست که یک پیوند ژنتیکی قوی با آن وجود دارد. تصور کنید، اگر کسی از نزدیکان شما، مثلاً پدر، مادر یا برادرتان، در کودکی بسیار شیطون بوده و در توجه کردن مشکل داشته است، احتمال بیشتری وجود دارد که فرزند شما نیز ADHD داشته باشد.
از آنجایی که در آن زمان اسمی برای این بیماری، یعنی ADHD، وجود نداشت، احتمالاً به آنها «کودک بسیار شیطان» یا «کسی که به هیچ چیز اهمیت نمیدهد» میگفتند.
در اینجا یافتههای حاصل از تحقیق آمده است:
- اگر یکی از والدین مبتلا به ADHD باشد، احتمال ابتلای فرزندشان به ADHD بیش از ۵۰٪ است.
- اگر برادر یا خواهر بزرگتر در خانواده مبتلا به ADHD باشد، فرزند کوچکتر بیش از 30 درصد احتمال ابتلا به آن را دارد.
این نشان میدهد که ژنها چقدر بر این بیماری تأثیر میگذارند. اما این بدان معنا نیست که اگر هر یک از والدین ADHD داشته باشند، کودک قطعاً به آن مبتلا خواهد شد. این فقط به این معنی است که خطر ابتلا بیشتر است.
عوامل مؤثر بر بارداری و زایمان
مدت زمانی که کودک در رحم مادر سپری میکند و نحوه تولد نیز تأثیر زیادی بر رشد مغز کودک دارد. تحقیقات نشان داده است که عوامل خاصی ممکن است خطر ابتلا به ADHD را افزایش دهند.
- سلامت مادر در دوران بارداری: اگر مادر در دوران بارداری سیگار بکشد یا الکل بنوشد، میتواند بر رشد مغز نوزاد در رحم تأثیر بگذارد. همچنین، قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین مانند سرب و مواد شیمیایی سمی مانند آفتکشها از عوامل خطر محسوب میشوند. این موارد میتوانند در رشد ظریف مغز کودک اختلال ایجاد کرده و بعداً باعث ایجاد مشکلاتی در توجه و کنترل رفتار شوند.
- مشکلات هنگام تولد: تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد خطر ابتلا به ADHD را افزایش میدهد. همچنین، هرگونه آسیب به مغز در هنگام تولد، به ویژه به لوب پیشانی که احساسات و تکانهها را کنترل میکند، میتواند باعث ADHD شود.
نکته مهم این است که هر کودکی صرفاً به دلیل داشتن این عوامل به ADHD مبتلا نمیشود. اینها فقط عوامل خطر هستند. بنابراین بیجهت نگران این موارد نباشید.
بزرگترین تصورات غلط در مورد ADHD در جامعه
وقتی صحبت از ADHD میشود، تصورات غلط زیادی در جامعه رایج است. این تصورات غلط میتوانند باعث شوند والدین بیجهت احساس ناراحتی کنند و خود را سرزنش کنند. بیایید نگاهی به این تصورات غلط و اینکه چه چیزی درست است و چه چیزی درست نیست، بیندازیم.
| اسطوره | داستان واقعی |
|---|---|
| خوردن زیاد قند باعث ADHD میشود | این یک افسانه کامل است. هیچ تحقیق علمی وجود ندارد که ثابت کند خوردن بیش از حد قند باعث ADHD میشود. با این حال، یک رژیم غذایی متعادل برای مغز و سلامت کلی کودک بسیار مهم است. |
| تماشای بیش از حد تلویزیون/بازیهای ویدیویی | تماشای تلویزیون یا بازیهای ویدیویی باعث ADHD نمیشود. با این حال، کودکان مبتلا به ADHD به راحتی توسط چیزهای رنگارنگ و پرسرعت حواسشان پرت میشود. این میتواند منجر به اعتیاد بیش از حد آنها به بازیهای ویدیویی شود. وقتی این کار را انجام میدهند، میتوانند بیش از حد متمرکز شوند، به این معنی که میتوانند دنیای بیرون را فراموش کنند و فقط روی آن چیز تمرکز کنند. بنابراین، مهم است که والدین مدت زمانی را که صرف آنها میکنند محدود کنند. |
| فرزندپروری بد | این دردناکترین افسانه برای والدین است. نحوه تربیت فرزندتان باعث ADHD نمیشود. ADHD یک بیماری عصبی-رشدی است که پایه ژنتیکی و بیولوژیکی دارد. با این حال، روشها و تکنیکهای خاصی (تکنیکهای فرزندپروری) وجود دارد که میتواند به کودک مبتلا به ADHD کمک و از او حمایت کند. میتوانید در مورد این موارد از پزشک خود سوال کنید. |
| فقر یا استرس خانوادگی | فقر، اختلافات خانوادگی یا استرس ریشههای ADHD نیستند. با این حال، میتوانند مدیریت علائم ADHD را در چنین محیطهایی دشوارتر کنند. |
واقعاً درون مغز چه اتفاقی میافتد؟
اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) فقط یک رفتار بد نیست، بلکه تغییری در نحوه عملکرد مغز است. دانشمندان دریافتهاند که مغز افراد مبتلا به ADHD کمی متفاوت از مغز افراد عادی کار میکند.
به عبارت ساده، مغز ما از سلولهای عصبی تشکیل شده است. این سلولهای عصبی از طریق پیامرسانهای شیمیایی خاصی به نام انتقالدهندههای عصبی با یکدیگر ارتباط برقرار میکنند. این مانند یک پستچی است که نامهها را تحویل میدهد. افراد مبتلا به ADHD تفاوتهای خاصی در نحوه عملکرد این پیامرسانها و مسیرهای عصبی که در آنها حرکت میکنند، دارند.
به طور خاص، توجه زیادی به انتقالدهنده عصبی دوپامین معطوف شده است. این دوپامین در بسیاری از موارد مانند توجه، یادگیری، لذت و کنترل حرکات ما نقش دارد. اعتقاد بر این است که عملکرد این سیستم دوپامین در مغز افراد مبتلا به ADHD با سطوح طبیعی متفاوت است.
همچنین، آزمایشهایی مانند MRI نشان دادهاند که برخی از قسمتهای مغز، به ویژه آنهایی که توجه و احساسات را کنترل میکنند ، ممکن است در کودکان مبتلا به ADHD نسبت به سایر کودکان، از نظر اندازه کمی کوچکتر یا فعالیت کمتری داشته باشند.
چیزی که باید از همه اینها بفهمیم این است که ADHD نه تقصیر کودک است و نه تقصیر والدین، بلکه وضعیتی است که در اثر تغییرات در عملکرد و ترکیب شیمیایی مغز ایجاد میشود.
پیام مفید برای خانه
- علت اصلی ADHD تأثیر ژنتیک است.
- برخی مشکلات در دوران بارداری و عوارض هنگام تولد میتواند خطر ابتلا به ADHD را افزایش دهد.
- خوردن بیش از حد قند، تماشای تلویزیون، انجام بازیهای ویدیویی یا سبکهای فرزندپروری باعث ADHD نمیشوند. اینها فقط افسانههایی هستند که در جامعه وجود دارند.
- ADHD یک بیماری واقعی است که با تغییراتی در عملکرد انتقالدهندههای عصبی (بهویژه دوپامین) و ساختار مغز مرتبط است.
- اگر در مورد فرزندتان شک یا ترسی دارید، وحشت نکنید و فراموش نکنید که بهترین و مناسبترین فرد برای صحبت در مورد آن ، پزشک یا متخصص اطفال شماست .


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න