امروزه بسیاری از افراد درگیر تحصیل و کار خود هستند، بنابراین کمی دیر به فکر ازدواج و فرزندآوری میافتند. شاید شما هم کسی باشید که به سن ۴۰ سالگی نزدیک میشود، یا شاید کسی باشید که امیدوار است بعد از ۴۰ سالگی مادر شود. «آیا بچهدار شدن در این سن امکانپذیر است؟»، «آیا خطراتی وجود دارد؟»، «چه باید بکنم؟» و غیره. حتماً سوالات زیادی در ذهنتان دارید. نگران نباشید، بیایید در مورد همه چیز به طور واضح و ساده صحبت کنیم.
بارداری در دهه چهل سالگی واقعاً به چه معناست؟
از نظر پزشکی، بارداری پس از ۳۵ سالگی «سن بالای مادر» نامیده میشود. اما این بدان معنا نیست که شما نمیتوانید یک نوزاد سالم داشته باشید. در واقع، میزان تولد زنان ۴۰ تا ۴۴ ساله از دهه ۱۹۹۰ در سراسر جهان رو به افزایش بوده است.
اما ما باید واقعیت را نیز درک کنیم. تصور کنید، از هر چهار زن سالم در دهههای ۲۰ و ۳۰ زندگی، یک نفر (۲۵٪) در طول یک چرخه قاعدگی ماهانه طبیعی شانس بارداری دارد. اما در سن ۴۰ سالگی، این شانس به یک نفر از هر ده نفر (۱۰٪) کاهش مییابد. این بدان معناست که کمی سختتر است، اما غیرممکن نیست .
به همین ترتیب، خطر سقط جنین با افزایش سن کمی افزایش مییابد. اگر زنی در سن ۴۰ سالگی باردار شود، خطر سقط جنین حدود ۴۰٪ است. اما برای کسی که در دهه ۲۰ زندگی خود است، این خطر کمتر از ۱۵٪ است. از این آمارها نترسید. اینها برای آگاهی است، نه ترس.
چرا با افزایش سن، قدرت باروری کاهش مییابد؟
چندین دلیل اصلی برای این وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند.
۱. کاهش کمیت و کیفیت تخم مرغ
به عبارت ساده، با افزایش سن، تخمکهای شما نیز پیر میشوند. تصور کنید، وقتی دختری متولد میشود، با حدود یک میلیون تخمک به این دنیا میآید، تعدادی که برای کل عمر خود به آنها نیاز خواهد داشت. تا زمانی که به بلوغ میرسد، این تعداد به حدود ۳۰۰۰۰۰ کاهش مییابد. تا سن ۳۷ سالگی، تنها حدود ۲۵۰۰۰ تخمک باقی میماند. کاهش تولید تخمک به معنای کاهش توانایی بارداری است.
نه تنها این، بلکه تخمکهای قدیمی باقیمانده نیز احتمال بیشتری دارد که کروموزومهای غیرطبیعی داشته باشند. این دلیل اصلی افزایش خطر سقط جنین و برخی عوارض برای نوزاد در بارداریهای سنین بالا است.
۲. سایر مشکلات سلامتی
بین سنین ۲۵ تا ۴۰ سالگی، برخی از زنان ممکن است به بیماریهایی مانند اندومتریوز و فیبروم رحمی مبتلا شوند که میتواند در باردار شدن اختلال ایجاد کند.
۳. وضعیت اسپرم همسر
اگرچه این موضوع اغلب مورد بحث قرار نمیگیرد، اما سن شریک زندگی نیز مهم است. با افزایش سن مردان، سرعت و شکل اسپرم آنها میتواند تا حدودی تغییر کند. با این حال، این تغییر به سرعتی که در تخمک زنان اتفاق میافتد، رخ نمیدهد. این وضعیت معمولاً پس از ۶۰ سالگی قابل توجه میشود.
بارداری بعد از ۴۰ سالگی چه خطراتی دارد؟
آگاهی بهترین دفاع است. بنابراین، بیایید از خطرات سلامتی که ممکن است در این مدت ایجاد شود، آگاه باشیم. این به این معنی نیست که این اتفاقات برای همه رخ خواهد داد، اما خطر نسبتاً زیاد است.
| خطر/عوارض | به سادگی توضیح داده شده |
|---|---|
| پره اکلامپسی | افزایش ناگهانی فشار خون در دوران بارداری، که علائم آسیب به اندامهای داخلی را نشان میدهد. این میتواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد. |
| دیابت بارداری | نوعی دیابت که فقط در دوران بارداری رخ میدهد. این باعث افزایش سطح قند خون میشود. |
| جفت سرراهی | جفت به طور جزئی یا کامل دهانه رحم (دهانه رحم) را میپوشاند. این میتواند باعث خونریزی بیش از حد در دوران بارداری و زایمان شود. |
| سزارین (بخش C) | مادرانی که بعد از ۴۰ سالگی باردار می شوند، بیشتر از زایمان طبیعی، سزارین انجام می دهند. |
| خطرات احتمالی برای کودک | خطر داشتن نوزادی با وزن بالا هنگام تولد (ماکروزومی) و ناهنجاریهای کروموزومی مانند سندرم داون با افزایش سن افزایش مییابد. (برای مثال، این خطر از یک در ۱۴۸۰ نوزاد در سن ۲۰ سالگی به یک در ۸۵ نوزاد در سن ۴۰ سالگی افزایش مییابد.) |
اما خالی از لطف هم نیست!
خوب نیست که فقط به جنبههای تاریک هر چیزی نگاه کنیم. دیر مادر شدن مزایایی هم دارد.
- ثبات شغلی و مالی: در این سن، احتمالاً در شغل خود ثبات دارید و از نظر مالی قوی هستید. بنابراین، در موقعیت مناسبی برای اختصاص زمان و پول برای یک کودک هستید.
- بلوغ ذهنی: با افزایش سن، به دلیل تجربیات زندگی که به دست میآورید، ممکن است از نظر ذهنی آمادگی بیشتری برای پذیرش مسئولیتهای یک کودک داشته باشید.
- نتایج تحصیلی بهتر: برخی مطالعات نشان دادهاند که فرزندان مادرانی که بچهدار میشوند، دیرتر به نتایج تحصیلی بالاتری دست مییابند.
پس چگونه برای این سفر آماده میشوید؟
اگر به فکر بچهدار شدن بعد از ۴۰ سالگی هستید، برنامهریزی از قبل بسیار مهم است.
اولین و مهمترین کاری که باید انجام دهید، قبل از اینکه حتی به بچه دار شدن فکر کنید، مراجعه به پزشک خانواده و صحبت در این مورد است. او می تواند سلامت شما را بررسی کرده و توصیه های لازم را به شما ارائه دهد.
علاوه بر این، به این موارد نیز توجه داشته باشید:
۱. سبک زندگی سالم: مصرف الکل، سیگار و سایر مواد مخدر را به طور کامل متوقف کنید. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید.
۲. ویتامینهای دوران بارداری: طبق توصیه پزشک، مصرف ویتامینهای حاوی «اسید فولیک» را شروع کنید. این ویتامینها به جلوگیری از اختلالات خاص در سیستم عصبی کودک کمک میکنند.
۳. به دنبال مشاوره پزشکی باشید: در مورد وزن، رژیم غذایی و سایر نگرانیهای مربوط به سلامتی خود، با پزشک خود آشکارا صحبت کنید.
۴. از تکنیکهای مدرن آگاه باشید: اگر در باردار شدن طبیعی مشکل دارید، پزشک ممکن است درمانهای مدرن را پیشنهاد کند.
- لقاح آزمایشگاهی (IVF): این روش که با نام «لقاح آزمایشگاهی» نیز شناخته میشود، تکنیکی است که در آن تخمک و اسپرم در آزمایشگاه بارور میشوند و جنین در رحم کاشته میشود.
- انجماد تخمک: این روش انجماد تخمکها است. میتوانید تخمکهای خود را در جوانی بازیابی کنید، آنها را در فریزر نگهداری کنید و بعداً در صورت نیاز برای IVF از آنها استفاده کنید.
با پزشک خود در مورد این روشها صحبت کنید و درک بهتری کسب کنید.
پیام مفید برای خانه
- مادر شدن بعد از ۴۰ سالگی این روزها رایج است. غیرممکن نیست، اما میتواند کمی چالشبرانگیزتر از سن پایینتر باشد.
- خطر سقط جنین و خطرات سلامتی برای نوزاد و مادر با افزایش سن تا حدودی افزایش مییابد. مهم است که از این موضوع آگاه باشید، نه اینکه بترسید.
- مهمترین اقدامی که باید انجام دهید، مراجعه به پزشک و دریافت مشاوره قبل از بارداری است، قبل از اینکه به بچه دار شدن فکر کنید.
- پیروی از یک سبک زندگی سالم و پیروی از توصیههای پزشک بسیار مهم است.
- اگر در بارداری طبیعی مشکل دارید، در مورد روشهای پزشکی مدرن مانند IVF با پزشک خود صحبت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න