بزرگترین لذت مادر بودن، شیر دادن به نوزاد با دستان خودتان است. اما گاهی اوقات، به دلایل مختلف، شیر دادن مستقیم به نوزاد دشوار میشود. آیا شما هم با این مشکل مواجه هستید؟ پس نگران نباشید، شما تنها نیستید. یک راه حل خوب برای این مشکل وجود دارد. امروز قصد داریم در مورد روشی صحبت کنیم که در چنین مواقعی به شما کمک خواهد کرد، یعنی «پمپاژ انحصاری».
پمپاژ انحصاری چیست؟
به عبارت ساده، پمپاژ انحصاری زمانی است که شما از پمپ سینه، وسیلهای که شیر را پمپ میکند، برای دوشیدن آن در شیشه شیر و تغذیه نوزاد خود به جای تغذیه مستقیم با شیر مادر استفاده میکنید. برخی از نوزادان نارس هستند، بنابراین میتوان آنها را از طریق لوله بینی-معدی تغذیه کرد.
درست مانند شیردهی معمولی، میتوانید هر زمان که کودکتان به شیر نیاز داشت، آن را بدوشید. یا میتوانید هر بار کمی شیر اضافی بدوشید، آن را در یخچال نگهداری کنید و هر زمان که کودکتان به آن نیاز داشت، گرم کنید. این روش اغلب زمانی استفاده میشود که کودک شما هنگام شیر خوردن مستقیم از سینه، شیر کافی دریافت نمیکند. این ممکن است به این دلیل باشد که بدن شما شیر کافی تولید نمیکند یا کودک شما به درستی به سینه نمیچسبد.
چرا به روش پمپاژ انحصاری متوسل شویم؟
در واقع، همه مادران به این روش نیاز ندارند. پزشکان توصیه میکنند که بهتر است در 6 ماه اول، نوزاد را مستقیماً با شیر خود تغذیه کنید. اما گاهی اوقات این امکان وجود ندارد. پس این بهترین گزینه برای شیردهی به نوزاد است. بیایید ببینیم دلایل این امر چیست.
| دلیل | توضیحات |
|---|---|
| چفت شدن ضعیف | دلیل اصلی این است. اگر نوزاد به درستی سینه را نگیرد، شیر کافی دریافت نخواهد کرد. در چنین مواردی، پزشک ممکن است این روش را توصیه کند. |
| شما و نوزاد از هم جدا هستید | تصور کنید که باید سر کار بروید، اگر مجبورید در حین شیردهی سر کار بروید، بهترین راه برای شیر دادن به نوزاد این است که شیر را پمپ کنید و به فردی بدهید که از نوزاد مراقبت کند. |
| دلایل پزشکی | گاهی اوقات، ممکن است نوزاد به دلیل بیماری مادرزادی، ناهنجاریهای دهانی یا ناهنجاریهای سینه قادر به تغذیه مستقیم با شیر مادر نباشد. |
| دلایل دیگر | این روش همچنین میتواند به دلایلی مانند فرزندخواندگی، وزن کم هنگام تولد و غیره مورد استفاده قرار گیرد. برخی از مادران این روش را به میل خود انتخاب میکنند. |
دقیقاً چطور شیر مادر را میدوشید؟
اگر قبلاً هرگز شیر مادر را دوشیدهاید، ممکن است کمی عجیب به نظر برسد. اما وقتی به آن عادت کنید، واقعاً آسان میشود. گرفتن مشاوره از مادران باتجربه میتواند کمک بزرگی باشد.
مهمترین چیز این است که آرام باشید. انجام این کار با وجود نگرانی در ذهنتان دشوار است.
برای انجام صحیح کار، مراحل زیر را دنبال کنید:
- یک مکان خوب انتخاب کنید: جایی را انتخاب کنید که بتوانید راحت باشید و از عوامل حواس پرتی دور باشید. برخی از مادران میگویند که نگاه کردن به عکس نوزادشان یا گوش دادن به یک آهنگ آرامشبخش به تولید بهتر شیرشان کمک میکند.
- بهداشت: قبل از دوشیدن شیر، حتماً دستهای خود را کاملاً با صابون بشویید.
- تقویت کنید: قبل از استفاده از پمپ، سینههای خود را به آرامی با دستان خود به مدت یک یا دو دقیقه ماساژ دهید و مقداری شیر بدوشید (با دست). این کار به تحریک و خروج بهتر شیر کمک میکند.
- آب بنوشید: بدن شما در دوران شیردهی میتواند دچار کمآبی شود ، بنابراین نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات دیگر را فراموش نکنید.
چگونه پمپ سینه مناسب خود را انتخاب کنیم؟
انواع مختلفی از پمپهای سینه در بازار وجود دارد. مهم است که پمپی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد.
| نوع پمپ | برای چه کسانی مناسب است؟ |
|---|---|
| پمپ دستی | اگر فقط گاهی اوقات نیاز به پمپ کردن دارید، این خوب است. اینها معمولاً کوچک، ارزان و حمل آنها آسان است. |
| پمپ برقی/دو برقی | اگر مجبورید بیش از سه بار در روز شیر خود را بدوشید، این بهترین گزینه است. آنها اتوماتیک و بیصدا هستند. آنها به همان روشی که نوزاد شیر را میمکد (الگوی مکیدن-رها کردن) کار میکنند. یک شیردوش برقی دوتایی میتواند همزمان از هر دو سینه شیر بدوشد و در وقت شما صرفهجویی کند. |
| پمپ بیمارستانی | اینها اغلب در بیمارستانها استفاده میشوند، به خصوص وقتی نوزاد نارس دارید یا وقتی به تقویت بسیار قوی برای تولید شیر خود نیاز دارید. اگرچه نمیتوانید آنها را بخرید، میتوانید آنها را از برخی بیمارستانها اجاره کنید. |
مزایا و معایب پمپاژ انحصاری چیست؟
مانند هر چیز دیگری، این سیستم مزایا و معایب خود را دارد. بیایید به آن نیز نگاهی بیندازیم.
| جنبههای مثبت (مزایا) | معایب و چالشها |
|---|---|
| شخص دیگری میتواند کمک کند: هنگام شیردهی مستقیم، فقط مادر میتواند این کار را انجام دهد. اما پس از دوشیدن شیر، پدر یا یکی دیگر از اعضای خانواده میتواند به نوزاد شیر بدهد. در آن زمان، میتوانید کمی استراحت کنید. | گران است: یک شیردوش خوب کمی گران است. علاوه بر این، هزینههایی برای شیشه شیر و تجهیزات تمیز کردن نیز وجود دارد. از این نظر، شیردهی مستقیم بسیار مقرون به صرفهتر است. |
| بدون وقفه برای کار: این روش به شما کمک میکند حتی زمانی که مشغول کار هستید، به نوزاد خود شیر بدهید. | تمیز کردن اضافی: پمپ، شیشه شیرها و سایر تجهیزات باید پس از هر بار استفاده کاملاً تمیز شوند تا میکروبها از بین بروند. این کار کمی طاقتفرسا است. |
| حفظ میزان شیر: حتی اگر به هر دلیلی نتوانید برای مدتی به نوزاد خود شیر بدهید، میتوانید با ادامه دوشیدن شیر، از کاهش میزان شیر خود جلوگیری کنید. | وقتگیر بودن: این کار وقتگیرتر از فقط شیر دادن به نوزاد است. کارهای اضافی زیادی مانند دوشیدن و گرم کردن شیر ذخیره شده وجود دارد. |
| اعضای خانواده نیز میتوانند مشارکت کنند: این روش کمک میکند تا شیردهی به یک تجربه برای تمام خانواده تبدیل شود. | تغییر سبک زندگی: برای حفظ میزان مناسب شیر، باید حداقل یک بار در شب برای دوشیدن شیر از خواب بیدار شوید. بیدار شدن هر شب میتواند خواب شما را مختل کند. همچنین، تنها بیدار شدن در شب برای دوشیدن شیر میتواند کمی طاقتفرسا باشد. |
طبیعی است که در شروع این مسیر کمی احساس سفتی و سنگینی کنید. برنامهای تنظیم کنید که برای شما مناسب باشد و به آن پایبند باشید. در صورت لزوم، میتوانید از روانکنندههایی مانند روغن زیتون یا لانولین برای کاهش سوزش و اصطکاک نوک سینه استفاده کنید. اما همیشه بهتر است قبل از استفاده از هر چیزی با پزشک خود صحبت کنید .
پیام مفید برای خانه
- شیردوش انحصاری زمانی که نمیتوانید مستقیماً به نوزاد خود شیر بدهید، گزینه بسیار خوبی است.
- انتخاب شیردوش متناسب با نیازهای شما و مراقبت از بهداشت تجهیزات بسیار مهم است.
- این روش مزایا و معایبی دارد. بسته به شرایط خود هر دو را در نظر بگیرید و تصمیم بگیرید.
- اگر در این زمینه مشکل یا ناراحتی دارید، به تنهایی رنج نبرید. حتماً از پزشک یا مددکار بهداشت خانواده خود راهنمایی بگیرید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න