پیدا کردن کسی که در برههای از زندگی خود با کمردرد دست و پنجه نرم نکرده باشد، دشوار است. برای برخی، این درد در عرض چند روز بهبود مییابد، اما برای برخی دیگر، به یک مشکل مادامالعمر تبدیل میشود. بنابراین، ممکن است شما کسی باشید که با وجود مصرف دارو، انجام درمانهای مختلف و شاید حتی انجام جراحی، از کمردرد رنج بردهاید. بنابراین، امروز، بیایید در مورد جدیدترین درمان برای این بیماری صحبت کنیم که نیازی به جراحی ندارد.
چرا کمردرد اینقدر شایع است؟ معمولاً چه کار میکنیم؟
به عبارت ساده، سبک زندگی ما تأثیر زیادی در این امر دارد. کمردرد میتواند به دلایل زیادی مانند نشستن در یک مکان در تمام طول روز، بلند کردن وزنه به روش نادرست و عدم ورزش رخ دهد. این وضعیت در بین ما در سریلانکا بسیار رایج است.
معمولاً وقتی کمردرد داریم چه میکنیم؟ به پزشک مراجعه میکنیم، مسکن مصرف میکنیم، از شلکنندههای عضلانی استفاده میکنیم، کمی استراحت میکنیم و به فیزیوتراپی میرویم. در حالی که برخی افراد با این موارد تسکین مییابند، برای بسیاری این فقط تسکین موقتی است. درد برمیگردد. وقتی وضعیت شدید باشد، گاهی اوقات حتی جراحی ضروری است. اما حتی پس از جراحی، هیچ تضمین ۱۰۰٪ وجود ندارد که درد به طور کامل از بین برود. بنابراین در چنین مواقعی است که درمانهای جدیدی مانند VAX-D مورد بحث قرار میگیرند.
VAX-D چیست؟ چگونه کار میکند؟
VAX-D مخفف رفع فشار محوری مهرهها است. در واقع یک دستگاه درمانی شبیه میز است که به طور خاص طراحی شده است. این دستگاه کار بسیار سادهای انجام میدهد: فشار روی دیسکهای بین مهرهای بین مهرههای ستون فقرات شما را کاهش میدهد.
تصور کنید، ستون فقرات ما مانند یک دسته بیسکویت است. چیزی شبیه ژله بین آن بیسکویتها وجود دارد. آن قسمت ژلهای همان چیزی است که ما آن را «دیسک» مینامیم. وقتی به طور نادرست کار میکنیم، وقتی وزنه بلند میکنیم، این «دیسکها» میتوانند برآمده، بیرون زده و به اعصاب فشار بیاورند. در این زمان است که درد غیرقابل تحملی رخ میدهد.
دستگاه VAX-D به آرامی و به طور کنترلشده ستون فقرات را میکشد و به دیسکهای فشرده اجازه میدهد تا بهبود یابند. وقتی این فشار کاهش مییابد، مواد مغذی و اکسیژن میتوانند راحتتر به داخل دیسک جریان پیدا کنند و روند بهبودی را تسریع کنند. این عمل جراحی نیست و نیازی به بیهوشی نیست.
آیا این روش درمانی واقعاً مؤثر است؟ نظر پزشکی چیست؟
نکته مهم اینجاست. نظرات مختلفی در مورد این درمان وجود دارد. برخی مطالعات نشان دادهاند که این روش درمانی بسیار مؤثر است. برای مثال، در یک مطالعه روی ۷۷۸ بیمار، ۷۱٪ یا هفت نفر از هر ده نفر، تسکین درد قابل توجهی داشتند.
با این حال، برخی از پزشکان و متخصصان هنوز در این مورد تردید دارند، عمدتاً به این دلیل که آزمایشهای بالینی تصادفی و در مقیاس بزرگ کافی برای اثبات اثربخشی این روش درمانی انجام نشده است.
برخی از متخصصان خاطرنشان میکنند که «حدود ۷۰٪ از افراد مبتلا به کمردرد، صرف نظر از اینکه از چه درمانی استفاده میکنید یا نه، با گذشت زمان بهبود مییابند. بنابراین نرخ موفقیت ۷۰٪ تعجبآور نیست.»
به همین دلیل، حتی بسیاری از شرکتهای بیمه هنوز تمایلی به پرداخت هزینه این درمان ندارند. بیایید در جدول زیر به این نظرات مختلف نگاهی بیندازیم.
| نظر موافق با درمان با VAX-D | نظر تردیدآمیز در مورد درمان با VAX-D |
|---|---|
| بدون نیاز به جراحی و بدون نیاز به بیهوشی. | کافی نیست، تحقیقات گستردهای برای اثبات موفقیت انجام شده است. |
| با نشان دادن میزان موفقیت بالای ۷۰ درصد در مطالعات. | مشابه درمان سنتی با کشش، اما گرانتر. |
| حتی میتواند برای بیمارانی که سایر درمانها برایشان مؤثر نبوده، تسکیندهنده باشد. | هنوز توسط بسیاری از شرکتهای بیمه پوشش داده نشده است. |
خب این برای چه کسانی مناسب است؟
درمان با VAX-D معمولاً برای افرادی که شرایط زیر را دارند توصیه میشود:
- فتق دیسک : این بدان معناست که «دیسک» که قبلاً به آن اشاره کردیم، بیرون زده است.
- دیسکهای تخریبشده: دردی که هنگام ساییدگی دیسکها با افزایش سن ایجاد میشود.
- سیاتیک: دردی که در اثر فتق دیسک ایجاد میشود و به عصب سیاتیک که از پا تا پایین امتداد دارد، فشار میآورد.
- کمردردی که پس از جراحی ادامه دارد.
با این حال، این درمان برای زنان باردار، افراد مبتلا به پوکی استخوان شدید، افرادی که ایمپلنت ستون فقرات دارند و افرادی که سرطانهای خاصی دارند ، مناسب نیست.
درمان چگونه عمل میکند؟
این یک فرآیند بسیار ساده است.
۱. تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی آن میز مخصوص، با لباس کامل، دراز بکشید.
۲. یک کمربند مخصوص (مهار لگن) دور کمر شما بسته میشود.
۳. همزمان با اینکه میز با استفاده از یک سیستم کامپیوتری به آرامی به دو قسمت تقسیم میشود، از طریق کمربند به ستون فقرات شما کشش وارد میشود.
۴. این کار را برای مدتی انجام دهید، سپس دوباره کمر خود را شل کنید. این کار را چندین بار انجام دهید.
۵. کل این فرآیند حدود ۳۰ دقیقه طول میکشد. معمولاً توصیه میشود این درمان را حدود ۲۰ بار در روز انجام دهید.
اگر در طول این درمان احساس ناراحتی کردید، میتوانید هر زمان که خواستید آن را متوقف کنید. دو دسته مخصوص برای این کار وجود دارد. بنابراین چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.
پس از درمان، پزشکان توصیه میکنند که از بلند کردن اجسام بیش از 22 کیلوگرم، خم شدن یا زانو زدن روی زمین برای چند هفته خودداری کنید .
پیام مفید برای خانه
- کمردرد بسیار شایع است. در حالی که بسیاری از افراد با درمانهای مرسوم تسکین مییابند، برخی دیگر تسکین طولانیمدتی پیدا نمیکنند.
- VAX-D یک درمان جدید است که با کاهش فشار روی دیسکهای ستون فقرات بدون جراحی، درد را تسکین میدهد.
- اگرچه برخی مطالعات نشان دادهاند که این درمان مؤثر است، اما هنوز نظرات متفاوتی در جامعه پزشکی در مورد آن وجود دارد. بنابراین این را یک "درمان معجزهآسا" ندانید.
- برخی از بیمارانی که در تمام درمانهای دیگر شکست خوردهاند، ممکن است با VAX-D تسکین پیدا کنند.
- از همه مهمتر: قبل از انتخاب هر درمانی، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید و تصمیم بگیرید که چه چیزی برای وضعیت شما بهترین است. بدون توصیه پزشکی هیچ کاری را امتحان نکنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න