⚡ ابزار محاسبه‌گر بالینی
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) یک بیماری التهابی مفاصل، نوعی آرتروز است. این بیماری عمدتاً ستون فقرات ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در مورد آن فکر کنید، ستون فقرات ما از دسته‌ای از استخوان‌های کوچک (مهره‌ها) تشکیل شده است که به یکدیگر متصل هستند، درست است؟ مفاصل بین این استخوان‌ها به ما اجازه می‌دهند که به راحتی خم شویم، بچرخیم و حرکت کنیم. در AS، سیستم ایمنی بدن ما به اشتباه به این مفاصل سالم حمله می‌کند. ما این را یک بیماری خودایمنی می‌نامیم. این حمله باعث التهاب یا آماس در مفاصل ستون فقرات و مفاصل ساکروایلیاک می‌شود. از آنجایی که این التهاب مدت زیادی است که ادامه دارد، بدن سعی می‌کند آسیب را التیام بخشد. اما در این فرآیند، استخوان جدید شروع به تشکیل می‌کند. با گذشت زمان، این استخوان جدید باعث می‌شود که مهره‌های ستون فقرات به هم جوش بخورند یا فیوز شوند. ستون فقرات مانند یک تیر بامبو شروع به صاف شدن و سفت شدن می‌کند. کلمه "انکیلوزان" به معنای "جوش خوردن" یا "سفت شدن" است. "اسپوندیلیت" به معنای "التهاب ستون فقرات" است.این وضعیت باعث شد که میک مارس به تدریج حدود سه اینچ از قدش را از دست بدهد، نتواند صاف بایستد و در نهایت نتواند سرش را بچرخاند.
علائم این بیماری چیست؟ چگونه آن را تشخیص می‌دهید؟
علائم AS می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما برخی علائم رایج وجود دارد که تشخیص زودهنگام آنها مهم است.| دسته بندی ویژگی ها | توضیحات |
|---|---|
| علائم اولیه (اغلب در اوایل بزرگسالی) |
|
| علائمی که به مرور زمان ایجاد می‌شوند |
|
| اثرات بر سایر قسمت‌های بدن |
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند؟
اگرچه هر کسی می‌تواند به AS مبتلا شود، اما برخی افراد در معرض خطر بیشتری هستند.- سن: علائم اغلب بین سنین ۱۷ تا ۴۵ سالگی، یعنی در اوایل بزرگسالی، شروع می‌شوند.
- جنسیت: این بیماری در مردان بیشتر از زنان شایع است.
- تأثیر ژنتیک : اگر کسی در خانواده شما به بیماری AS مبتلا باشد، شما در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید. این خطر به ویژه برای افرادی که ژن HLA-B27 را دارند، بیشتر است. با این حال، همه کسانی که این ژن را دارند به AS مبتلا نمی‌شوند و افرادی که این ژن را ندارند نیز می‌توانند به AS مبتلا شوند.
✨ ریکاوری عضلات
Verified Partner
منیزیم مراقبت از عضلات و مفاصل
یک درمان طبیعی منیزیم که اسپاسم عضلانی، موخوره و درد عضلات را تسکین می دهد.
مشاهده جزئیات ←پزشک چگونه این بیماری را تشخیص می‌دهد؟
اگر هر یک از این علائم را دارید، به خصوص اگر در سنین جوانی شروع شده و با ورزش تسکین یافته‌اند، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید . پزشک ابتدا در مورد علائم شما سؤال می‌کند. سپس، معاینه فیزیکی انجام می‌دهد تا انعطاف‌پذیری و حساسیت کمر شما را بررسی کند. علاوه بر این، آزمایش‌های زیر ممکن است برای تأیید تشخیص انجام شود:- آزمایش خون: سطح التهاب بدن را بررسی کرده و وجود ژن HLA-B27 را بررسی می‌کند.
- آزمایش‌های اشعه ایکس یا ام آر آی: این آزمایش‌ها می‌توانند به وضوح تغییرات در ستون فقرات و مفاصل لگن، مانند خارهای استخوانی را نشان دهند.
آیا درمانی وجود دارد؟ آیا می‌توانم زندگی عادی داشته باشم؟
اولین چیزی که باید گفت این است که هنوز درمانی برای AS وجود ندارد. اما نگران نباشید. با درمان مناسب و تغییر سبک زندگی، قطعاً می‌توان بیماری را کنترل کرد، درد را کاهش داد و یک زندگی عادی و فعال داشت . حتی میک مارس سال‌ها با این بیماری در یک گروه موسیقی مشهور جهانی اجرا کرد. اهداف اصلی درمان عبارتند از:- کاهش درد و سفتی.
- حفظ وضعیت مناسب بدن و انعطاف‌پذیری ستون فقرات.
- پیشگیری از عوارض ناشی از بیماری.
روش‌های درمانی
۱. داروها: پزشک شما ممکن است داروهای مختلفی را برای کنترل درد و التهاب تجویز کند. ابتدا، مسکن‌هایی مانند NSAIDها (داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی) تجویز می‌شوند. اگر این داروها درد را کنترل نکنند، ممکن است به داروهای قوی‌تری مانند داروهای بیولوژیک که فعالیت بیماری را کنترل می‌کنند، ارجاع داده شوید. بسیار مهم است که داروهای خود را دقیقاً طبق توصیه پزشک مصرف کنید. ۲. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی بخش اساسی مدیریت AS است. یک فیزیوتراپیست تمریناتی را که برای شما مناسب است به شما آموزش می‌دهد. تمرینات کششی و تقویتی، به ویژه برای کمر، گردن و قفسه سینه، می‌تواند به حفظ انعطاف‌پذیری و جلوگیری از سفتی کمک کند. ۳. ورزش: انجام تمریناتی مانند شنا و پیاده‌روی روزانه بسیار خوب است. ۴. جراحی: اکثر افراد نیازی به جراحی ندارند. اما اگر مفصلی مانند مفصل ران به شدت آسیب دیده باشد و درد غیرقابل تحمل باشد، می‌توان جراحی تعویض مفصل ران را انجام داد، همانطور که برای میک مارس انجام شد.مهمترین نکته این است که از نادیده گرفتن علائم خودداری کنید. کمردرد را صرفاً به دلیل جوان بودن نادیده نگیرید. هر چه زودتر بیماری را تشخیص داده و درمان را شروع کنید، احتمال پیشگیری از عوارض بعدی بیشتر است.
پیام مفید برای خانه
- اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) یک بیماری التهابی مفصل است که ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند در سنین جوانی شروع شود.
- درد و سفتی صبحگاهی کمر و لگن که با ورزش تسکین می‌یابد، از علائم اصلی هستند.
- اگر علائمی مانند این دارید، با این فکر که «این طبیعی است» آنها را نادیده نگیرید و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
- اگرچه این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، اما می‌توان آن را به خوبی کنترل کرد و با دارو، فیزیوتراپی و ورزش مناسب، زندگی موفقی را تجربه کرد.
- پزشک و فیزیوتراپیست شما بهترین دوستان شما هستند. پیروی از توصیه‌های آنها بسیار مهم است.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.