بعد از پیوند عضو، بسیاری از افراد خیلی سریع احساس خوبی پیدا میکنند. این به معنای امیدی تازه برای زندگی، فرصتی دوباره برای زندگی است. این چیزی است که باید از آن بسیار خوشحال بود. با این حال، در کنار این شادی، چالشهای جدیدی نیز برای سلامتی وجود دارد که باید با آنها روبرو شویم. بنابراین امروز، بیایید در مورد چگونگی مدیریت خوب سلامتی خود و زندگی شاد پس از این جراحی صحبت کنیم.
انواع داروها و اهمیت آنها
پس از پیوند عضو، شما باید تا آخر عمر نوع خاصی از دارو را مصرف کنید. ما به این داروها، داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی یا داروهای ضد رد پیوند میگوییم. به عبارت ساده، این داروها سیستم ایمنی بدن شما را از حمله به عضو جدید باز میدارند. بدن ما شگفتانگیز است و وقتی چیزی خارجی وارد آن میشود، سعی میکند آن را رد کند. بنابراین این داروها به بدن شما کمک میکنند تا عضو جدید را به عنوان یک "دوست" و نه یک "غریبه" تشخیص دهد. علاوه بر این داروهای اصلی، شما باید چندین داروی دیگر نیز مصرف کنید تا به عملکرد آنها کمک کرده و
هرگونه عوارض جانبی که ممکن است ایجاد کنند را کنترل کنید.
بنابراین به یاد داشته باشید، هرگز یک دوز از دارویی که پزشک تجویز کرده است را فراموش نکنید. مصرف آن در زمان دقیق و با دوز دقیق ضروری است.
بسیار مهم است که با پزشک خود در ارتباط باشید.
- در تمام قرارهای ملاقات کلینیک که برای شما تعیین شده است، شرکت کنید.
- حتماً هر آزمایش خون و هر آزمایش آزمایشگاهی که تجویز شده است را انجام دهید.
- تمام داروهای تجویز شده را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید.
از پزشک خود در مورد داروهایتان، زمان مصرف آنها، نحوه عملکرد و عوارض جانبی احتمالی آنها سوال کنید.
از پس زدن عضو پیوندی نترسید.
کلمه «رد پیوند» ترسناک است. اما همیشه به این معنی نیست که عضو پیوندی خود را از دست خواهید داد. در بسیاری از موارد، اگر علائم اولیه رد پیوند را زود تشخیص دهید، میتوان این وضعیت را معکوس کرد. علائم رد پیوند بسته به نوع عضوی که دریافت کردهاید متفاوت است. بنابراین حتماً از پزشک خود در مورد علائم اولیه رد پیوند مربوط به جراحی خود سوال کنید. تصور کنید که پزشک شما علائم رد پیوند را در بدن شما تشخیص داده است. اولین کاری که او انجام خواهد داد این است که سعی کند با تغییر داروی شما، وضعیت را کنترل کند. به عنوان مثال:
- ممکن است از شما خواسته شود که مصرف داروی جدیدی را شروع کنید.
- میتوانید داروی دیگری را به دارویی که در حال حاضر مصرف میکنید اضافه کنید.
- دوز دارو را میتوان کاهش یا افزایش داد.
در طول چند ماه اول پس از جراحی، تیم پیوند شما مرتباً شما را معاینه میکند تا مطمئن شود که اندام جدید شما به درستی کار میکند. بنابراین هرگز این قرارها را از دست ندهید.
عوارض جانبی ناشی از مصرف دارو
داروهایی که پس از پیوند عضو مصرف میشوند، ممکن است عوارض جانبی کوتاهمدتی ایجاد کنند.
اما بسیاری از این موارد با کاهش تدریجی دوز بالای اولیه دارو فروکش میکنند. علاوه بر این، ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز رخ دهد.
اگر هر یک از این عوارض جانبی را تجربه کردید، هرگز مصرف داروی خود را خودسرانه قطع نکنید. ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. او نسخه شما را تنظیم خواهد کرد تا عوارض جانبی به حداقل برسد و از آسیب به اندامهای شما جلوگیری شود.
نکاتی که باید در خانه به آنها توجه کنید
علاوه بر آزمایشهایی که در کلینیک انجام میدهید، باید در خانه نیز مراقب سلامت خود باشید. ایده خوبی است که این موارد را در دفترچهای یادداشت کنید.
| چه چیزی را بررسی کنیم | توضیحات و دستورالعملها |
|---|
| وزن بدن | هر روز صبح در یک ساعت مشخص خودتان را وزن کنید. اگر بیش از ۱ کیلوگرم (۲ پوند) در یک روز یا ۲.۵ کیلوگرم (۵ پوند) در یک هفته وزن اضافه کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. |
| دمای بدن | روزانه دمای بدن خود را چک کنید. در صورت تب، به پزشک خود اطلاع دهید. |
| فشار خون | فشار خون خود را طبق دستور پزشک اندازهگیری و ثبت کنید. |
| نبض | ضربان قلب خود را روزانه بررسی کنید. به طور معمول باید بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه باشد (در مورد کسی که پیوند قلب انجام داده است، میتواند به ۱۱۰ تا ۱۲۰ ضربه در دقیقه نیز برسد). اگر ضربان قلب شما متفاوت است، به پزشک خود اطلاع دهید. |
| قند خون | اگر دیابت یا قند خون بالا دارید، سطح قند خون خود را مرتباً طبق دستور پزشک بررسی کنید. |
سلامت دهان و دندان
داروهای ضد رد پیوند که مصرف میکنید نیز میتوانند بر سلامت دندانها و دهان شما تأثیر بگذارند.
- خشکی دهان
- زخمهای دهان
- تورم لثهها
- زخمهای دهان
- عفونتهای قارچی دهان (برفک دهان)
بنابراین،
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه ضروری است. همچنین، هر روز داخل دهان و زیر زبان خود را با آینه نگاه کنید. در صورت مشاهده هرگونه تغییر یا مشکلی، به دندانپزشک مراجعه کنید.
اهمیت سبک زندگی سالم
یک سبک زندگی سالم برای همه مهم است. اما برای کسی که پیوند عضو داشته است، دو برابر اهمیت دارد. عادات بد حتی میتوانند خطر رد عضو جدید شما را افزایش دهند.
شما باید سیگار کشیدن و نوشیدن زیاد الکل را به طور کامل متوقف کنید. در عوض، به این موارد عادت کنید:
- یک وعده غذایی مغذی
- ورزش منظم
- مدیریت استرس
رژیم غذایی
متخصص تغذیه در تیم پزشکی شما، رژیم غذایی مناسب برای شما را توصیه خواهد کرد. به طور کلی، این نکات را در نظر داشته باشید.
- غذاهای سرشار از فیبر مانند میوهها و سبزیجات تازه را به مقدار زیاد مصرف کنید.
- غذاهای غنی از کلسیم مانند لبنیات کم چرب و سبزیجات سبز مصرف کنید.
- تا حد امکان مصرف نمک، غذاهای فرآوری شده و تنقلات بستهبندی شده را کاهش دهید.
- مگر اینکه به شما گفته شده باشد که مصرف آب را محدود کنید، در غیر این صورت آب فراوان بنوشید.
- غذاهای سرشار از پروتئین بخورید. به عنوان مثال: گوشت بدون چربی، مرغ بدون پوست، ماهی، تخم مرغ، آجیل و دانههای بدون نمک.
- به جای سرخ کردن، غذا را با آبپز کردن، کباب کردن یا بخارپز کردن بپزید.
ورزش
پس از جراحی، به بسیاری از افراد توصیه میشود که با ورزشهای ساده و کمفشار مانند پیادهروی شروع کنند. سپس، میتوانید به تدریج شدت ورزش خود را افزایش دهید. ورزشهایی مانند دوچرخهسواری، دویدن و شنا خوب هستند. تمرینات تحمل وزن میتوانند قدرت را افزایش داده و استخوانها را تقویت کنند. با این حال، نوع و میزان ورزشی که میتوانید انجام دهید به سن و سلامت جسمی شما بستگی دارد. بنابراین
پیروی از توصیههای تیم پزشکی شما مهم است. پیام مفید برای خانه
- داروهای تجویز شده خود را به موقع و بدون فراموش کردن حتی یک دوز مصرف کنید. هرگز بدون مشورت با پزشک، مصرف داروهای خود را قطع نکنید.
- در هر نوبت ویزیت کلینیک و آزمایشهایی که برای شما برنامهریزی شده است، شرکت کنید.
- در خانه، وزن، دما و فشار خون خود را مرتباً اندازه گیری و ثبت کنید. در صورت مشاهده هرگونه تغییر غیرمعمول، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
- از سیگار کشیدن و مصرف الکل کاملاً خودداری کنید. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و مرتباً ورزش کنید.
- بدون مشورت با پزشک، هیچ داروی بدون نسخه، ویتامین یا داروی سنتی مصرف نکنید. در صورت بروز موارد اورژانسی، میتوانید برای مشاوره با مرکز ملی اطلاعات مسمومیت در بیمارستان ملی کلمبو تماس بگیرید.
پیوند عضو، پیوند عضو، سرکوب کننده سیستم ایمنی، ضد رد پیوند، رد عضو، زندگی سالم، دارو، سلامت پس از جراحی
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید