همه ما میدانیم که کلیههای ما مواد زائد بدن را فیلتر کرده و آنها را به صورت ادرار دفع میکنند. اما آیا در مورد «کارگران» کوچک پشت این کار بزرگ چیزی شنیدهاید؟ امروز ما در مورد یکی از این سیستمهای رگهای خونی خاص، یعنی «مویرگهای اطراف لولهای» صحبت میکنیم. اگرچه ممکن است نام آن کمی پیچیده به نظر برسد، اما خدمتی که آنها به بدن ما ارائه میدهند، هم شگفتانگیز و هم ضروری است.
مویرگهای پریتوبولار دقیقاً چه هستند؟
به عبارت ساده، اینها شبکهای از رگهای خونی بسیار ظریف و کوچک در داخل کلیههای ما هستند. آنها مانند تار عنکبوت گسترده شدهاند. آنها در اطراف نفرونها، واحدهای اصلی فیلتر کننده در کلیهها، قرار دارند.
وظیفه اصلی آنها فیلتر کردن مواد زائد از کلیهها و در عین حال جذب مجدد مواد مغذی مفید برای بدن به خون است . این بدان معناست که چیزهایی مانند گلوکز ، اسیدهای آمینه و مواد معدنی مختلف از طریق ادرار از بین نمیروند، بلکه از طریق این کانالهای کوچک دوباره جذب بدن میشوند. آنها همچنین به کنترل سطح مایعات بدن و تبدیل آب اضافی و مواد زائد به ادرار کمک میکنند.
بیایید به چند واقعیت دیگر در مورد این کانالهای کوچک نگاهی بیندازیم:
- مویرگهای اطراف لولهای یکی از سه سیستم مویرگی اصلی در کلیهها هستند. دو مورد دیگر مویرگهای گلومرولی و رگهای مستقیم هستند.
- خون با فشار بسیار کمی از طریق این شبکه کانالها جریان مییابد، به همین دلیل است که مایعات و مواد مغذی به راحتی جذب میشوند.
- اینها مانند یک بازرس ماهر هستند. آنها دقیقاً آنچه را که برای بدن ضروری است و آنچه را که باید دفع شود، انتخاب و ذخیره میکنند.
کارکردهای اصلی این کانالهای کوچک چیست؟
مویرگهای اطراف لوله بخش بسیار مهمی از سیستم ادراری ما هستند. این کانالهای کوچک به کل سیستم، که شامل کلیهها، مثانه و مجرای ادرار میشود، کمک میکنند تا به درستی عمل کند.
در اینجا به برخی از کارهایی که سیستم ادراری برای حفظ تعادل در بدن ما انجام میدهد، اشاره میکنیم:
- سطح الکترولیتهای خون را کنترل میکند.
- هورمونی به نام اریتروپویتین تولید میکند که به تولید گلبولهای قرمز خون کمک میکند.
- pH خون، یعنی وضعیت اسیدی/قلیایی آن، در سطح مناسبی حفظ میشود.
- آب و مواد زائد غیر ضروری از طریق ادرار از بدن دفع میشوند.
حالا بیایید ببینیم که این فرآیند تصفیه چگونه در داخل کلیه اتفاق میافتد. آن را مانند یک کارخانه در نظر بگیرید که در چندین مرحله انجام میشود.
۱. مرحله اول: خون وارد میلیونها واحد تصفیهکننده کوچک به نام نفرون در کلیهها میشود.
۲. مرحله ۲: مویرگهای اطراف لوله، این خون را به یک فیلتر مخصوص به نام گلومرول هدایت میکنند. این فیلتر، مایع، ذرات کوچک و مواد زائد را به دام میاندازد. اما به چیزهای بزرگتر و مهمتر مانند سلولهای خونی و پروتئینها اجازه میدهد بدون آسیب دیدن از فیلتر عبور کنند.
۳. مرحله سوم: حالا گوینده ما، مویرگهای اطراف لولهای، وارد عمل میشوند. آنها مواد معدنی ضروری، مواد مغذی و آب را از مایع فیلتر شده جذب کرده و به خون بازمیگردانند.
۴. مرحله نهایی: آخرین مایع ناخواسته و مواد زائد باقی مانده به صورت ادرار از بدن دفع میشوند.
شگفتانگیز است که کلیههای ما روزانه حدود ۱۴۰ لیتر خون را تصفیه میکنند! اما فقط حدود ۱ تا ۲ لیتر از آن به صورت ادرار تولید میشود. تمام مواد ارزشمند دیگر به لطف خلاقیت مویرگهای اطراف لولهای، دوباره جذب بدن میشوند.
چگونه متوجه شویم که مشکلی در مویرگهای اطراف لولهای ما وجود دارد؟
هر بیماری که به کلیهها آسیب برساند، میتواند به این کانالهای ظریف نیز آسیب برساند. اگر متوجه هرگونه تغییری در ادرار خود شدید، میتواند نشانهی مشکلی در کلیهها یا این کانالها باشد.
در زیر برخی از علائمی که باید به آنها توجه ویژه داشت، آورده شده است.
| علامت | توضیحات |
|---|---|
| هماچوری (خون در ادرار ) | خون در ادرار. ادراری که به رنگ صورتی، قرمز یا قهوهای درمیآید. |
| خستگی غیرمعمول (کوفتگی) | احساس خستگی مفرط و خوابآلودگی بیدلیل. |
| بیخوابی | مشکل در به خواب رفتن در شب. |
| اشتها | کاهش میل به غذا خوردن. |
| تکرر ادرار | نیاز به ادرار کردن بیشتر از حد معمول. |
| گرفتگی عضلات | مخصوصاً غلتیدن عضلات پا. |
بسیار مهم: متأسفانه، اکثر بیماریهای کلیوی در مراحل اولیه هیچ علامتی نشان نمیدهند . در صورت عدم درمان، میتوانند به نارسایی کلیه منجر شوند و حتی زندگی را تهدید کنند. بنابراین، اگر هر یک از این علائم را دارید، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید .
چه شرایطی بر مویرگهای اطراف لولهای تأثیر میگذارد؟
این کانالهای ظریف میتوانند در اثر بیماریهای مختلف آسیب ببینند.
- بیماری مزمن کلیه : این بیماری وضعیتی است که در آن کلیهها به تدریج توانایی خود را برای فیلتر کردن مواد زائد از دست میدهند. در صورت عدم درمان، کلیهها میتوانند کاملاً از کار بیفتند.
- هیدرونفروز: وضعیتی که در آن ادرار به دلیل انسداد در مجاری ادراری نمیتواند از کلیهها خارج شود و باعث تورم کلیهها میشود.
- پیلونفریت: ما معمولاً آن را "عفونت کلیه" مینامیم. این یک عفونت کلیه است که توسط باکتری یا ویروس ایجاد میشود. اگر به سرعت درمان نشود، میتواند خطرناک باشد.
- انسداد حالب: مجرای ادرار میتواند به دلیل شرایطی مانند سنگهای ادراری، تومورها یا بزرگ شدن پروستات در مردان مسدود شود و باعث برگشت ادرار به کلیهها شود.
وقتی مویرگهای اطراف لوله به دلیل این بیماریها آسیب میبینند، کارایی آنها در فیلتر کردن خون کاهش مییابد. این وضعیت معمولاً در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه، نفریت لوپوس و بیماری کلیه پلی کیستیک مشاهده میشود.
چگونه کلیهها و این کانالهای ریز را سالم نگه میدارید؟
برای سالم نگه داشتن کلیهها و این مجاری کوچک، باید از سلامت کلی خود مراقبت کنید. برای این کار چند نکته ساده وجود دارد که میتوانید رعایت کنید.
- از مصرف دخانیات کاملاً خودداری کنید. سیگار کشیدن مستقیماً به کلیهها آسیب میرساند.
- در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. این به کلیههای شما کمک میکند تا کار خود را به درستی انجام دهند.
- یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید. سبزیجات و میوههای بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- وزن خود را کنترل کنید. چاقی یکی از دلایل اصلی بیماری کلیوی است.
- اگر دیابت یا فشار خون بالا دارید، آنها را تحت کنترل داشته باشید. این دو بیماری، دو دشمن اصلی آسیب به کلیه هستند. مرتباً با پزشک خود در این مورد صحبت کنید.
با این نوع سبک زندگی سالم، میتوانید کلیههایتان، این مویرگهای کوچک اما بسیار ارزشمند اطراف لولههای کلیوی، و کل بدنتان را سالم نگه دارید.
پیام مفید برای خانه
- مویرگهای اطراف لولهای، شبکهای بسیار ظریف و در عین حال ضروری از رگهای خونی در داخل کلیههای ما هستند.
- وظیفه اصلی آنها کمک به جذب مجدد مواد مغذی و آب مورد نیاز بدن و دفع مواد زائد غیرضروری به صورت ادرار است.
- علائمی مانند خون در ادرار، خستگی غیرمعمول و از دست دادن اشتها ممکن است نشانه بیماری کلیوی باشند.
- یک سبک زندگی سالم (نوشیدن آب فراوان، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و پرهیز از سیگار کشیدن) میتواند از کلیهها و این مجاری محافظت کند.
- اگر علائم بیماری کلیوی دارید، آنها را نادیده نگیرید. فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید