مبارزه با سرطان سینه و انجام عمل جراحی یک سفر بزرگ است. اکنون شما در مهمترین بخش این سفر هستید، که دوره بهبودی است. طبیعی است که در این مدت کمی احساس ترس و عدم اطمینان داشته باشید. اما نترسید. مهمترین چیز این است که دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. در این مقاله، در مورد چند نکته کوچک صحبت خواهیم کرد که می تواند روند بهبودی شما را در خانه آسان تر کند.
بیایید در مورد دستگاه تخلیه ادرار بعد از عمل جراحی اطلاعات کسب کنیم.
وقتی بعد از عمل جراحی از بیمارستان به خانه برمیگردید، متوجه خواهید شد که یک لوله کوچک در زخم شما قرار داده شده است. این لوله معمولاً "درن" نامیده میشود. این لوله برای تخلیه هرگونه مایع اضافی است که در ناحیهای که جراحی انجام شده است، جمع شده است. نگران نباشید، قبل از ترک بیمارستان، پزشک یا پرستار شما نحوه مراقبت از آن، از جمله نحوه تخلیه مایع، اندازهگیری مقدار آن و بررسی هرگونه مشکل را به شما نشان خواهند داد.
مقدار مایعی که از این لوله خارج میشود در روزهای اولیه کمی زیاد است، اما به تدریج روز به روز کاهش مییابد . همچنین رنگ آن تغییر میکند. در ابتدا قرمز گیلاسی، سپس زرد مایل به قرمز و در نهایت به رنگ زرد کاهی تبدیل میشود. این لوله تخلیه معمولاً ظرف ۱ تا ۳ هفته برداشته میشود.
نحوه تعویض پانسمان زخم و تمیز نگه داشتن آن
بعد از جراحی، به شما یک سوتین مخصوص داده میشود تا بپوشید. این به نگه داشتن بانداژ در جای خود کمک میکند. پزشک شما توضیح خواهد داد که چه زمانی میتوانید سوتین را دربیاورید و چگونه بانداژ را در خانه عوض کنید. در صورت امکان ، داشتن کسی برای کمک در این مدت مفید است .
بهتر نیست زخم را خیس کنیم؟
تمیز و خشک نگه داشتن زخم در هفته اول بعد از جراحی بسیار مهم است . بنابراین، به جای خیس کردن بدن در آب، بهتر است با اسفنج حمام کنید. اگر در وان حمام میکنید، مطمئن شوید که ناحیه زخم به هیچ وجه خیس نشود.
ممکن است تکههای کوچکی از چسب به زخم چسبیده باشد. این چسبها معمولاً ظرف چند روز خود به خود میافتند. تا زمانی که پزشک اجازه نداده است، شنا نکنید.
چگونه از پوست مراقبت کنیم و در مورد درد چه باید کرد؟
بلافاصله پس از جراحی، پوست اطراف برش ممکن است سیاه و آبی شود. نگران نباشید، این تغییر رنگ ظرف چند روز از بین میرود. همچنین ممکن است بیحسی، ناراحتی یا احساس سوزن سوزن شدن در زیر بغل یا قسمت داخلی بازو را تجربه کنید. این نیز در بیشتر موارد طبیعی است.
بعد از حدود یک هفته، حمام کردن با آب ولرم به بهبود بدن شما کمک میکند. هنگام اصلاح زیر بغل یا استفاده از دئودورانت، این کار را در مقابل آینه انجام دهید. به این ترتیب، میتوانید بدون آسیب رساندن به زخم، از آن مراقبت کنید.
با بهبود زخم، ممکن است پوست کمی ضخیمتر و سفتتر شود. در این مدت، از یک لوسیون ملایم و بدون عطر، روغن ویتامین E یا لانولین خالص برای ماساژ آرام ناحیه استفاده کنید. اما از محصولاتی با رایحههای قوی یا الکل خودداری کنید ، زیرا میتوانند پوست را تحریک کنند. جای زخم طی چند هفته شروع به نرم شدن میکند.
برای دردش چیکار میکنی؟
پزشک شما برای درد پس از جراحی مسکن تجویز خواهد کرد. از پزشک خود بپرسید که آیا میتوانید علاوه بر این داروها یا به جای آنها، مسکنهای بدون نسخه مصرف کنید.
بسیار مهم: در ۳ روز اول بعد از عمل، آسپرین یا هر داروی حاوی آسپرین مصرف نکنید. این داروها ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند.
تمرینات سادهای که سرعت ریکاوری را افزایش میدهند
تمرینات کششی سادهای که روزانه انجام میشوند میتوانند به شما در بازیابی تحرک در بازو و شانهتان کمک زیادی کنند. اما قبل از انجام همه این کارها، مهم است که از جراح خود بپرسید بهترین زمان برای شروع این تمرینات چه زمانی است . این تمرینات را پس از اینکه او گفت: «خب، همین الان شروع کن» انجام دهید.
| ورزش | چگونه انجام دهیم |
|---|---|
| تمرین بالا بردن بازو | روی یک صندلی بنشینید یا بایستید، هر دو دست را مستقیماً بالای سر خود ببرید، به طوری که آرنجهایتان نزدیک گوشهایتان باشد. تا پنج بشمارید و سپس پایین بیاورید. این کار را چندین بار انجام دهید. |
| تمرین ایستادن روی دست | بایستید، بازوهای خود را صاف نگه دارید و از شانههای خود شروع کنید و به جلو و عقب فشار دهید (مانند یک عقربه ساعت). به تدریج مسافتی را که هر بار فشار میدهید افزایش دهید. حدود 10 بار این کار را انجام دهید. |
| تمرین دیوارنوردی | رو به دیوار بایستید و پاهایتان را نزدیک به دیوار نگه دارید. بازوهایتان را به جلو دراز کنید و دستهایتان را روی دیوار قرار دهید. حالا به آرامی با نوک انگشتانتان از دیوار بالا بروید، تا جایی که بازوهایتان کاملاً بالای سرتان قرار گیرند. سپس به همین ترتیب با نوک انگشتانتان به پایین برگردید. هر بار سعی کنید کمی بالاتر بروید. این کار را حدود 10 بار انجام دهید. |
بازگشت به کار روزانه
رانندگی
قبل از شروع مجدد رانندگی، همیشه با پزشک خود مشورت کنید. معمولاً ۱۰ تا ۱۴ روز پس از عمل جراحی، اجازه رانندگی مجدد به شما داده میشود.
آزمایشهای پیگیری
بسیار مهم است که پس از درمان سرطان سینه، معاینات منظم پیگیری داشته باشید . پزشک شما مرتباً شما را معاینه میکند تا مطمئن شود که سرطان برنگشته است. در طول این معاینات، سینهها، زیر بغل و ناحیه گردن شما معاینه میشوند.
ممکن است در ابتدا لازم باشد هر چند ماه یکبار ویزیت شوید، اما با بهبودی کامل سرطان، فواصل بین آزمایشها افزایش مییابد. بسته به نوع جراحی که انجام دادهاید، هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار به ماموگرافی نیاز خواهید داشت. پس از آن، معمولاً هر سال یکبار به ماموگرافی نیاز خواهید داشت. زنی که ماستکتومی انجام داده است، ممکن است نیازی به ماموگرافی در همان سمت نداشته باشد. پزشک شما همه چیز را در این مورد به شما خواهد گفت.
زنی که در یک سینه خود سرطان داشته است، نسبت به جمعیت عمومی، خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان در سینه دیگر خود دارد. بنابراین، هر ماه به انجام خودآزمایی سینه ادامه دهید. هم سمت درمان شده و هم سمت درمان نشده را بررسی کنید. در صورت مشاهده هرگونه تغییری، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید .
گرفتن خون از بازویی که جراحی در آن انجام شده است
این سوالی است که بسیاری از افراد میپرسند. بهترین کار این است که تا حد امکان از گرفتن خون یا تزریق از بازویی که جراحی در آن انجام شده است، خودداری کنید . اگر نیاز به گرفتن خون یا تزریق از آن بازو دارید، از قبل به پزشک متخصص اطلاع دهید که جراحی سینه انجام دادهاید.
مراقب این علائم باشید: چه زمانی با پزشک خود تماس بگیرید
جراحی سرطان سینه عموماً بیخطر است. با این حال، مانند هر جراحی دیگری، خطراتی نیز وجود دارد. در زیر برخی از عوارض احتمالی و علائمی که باید فوراً به آنها توجه کنید، آورده شده است.
| ویژگی که باید به آن توجه کرد | توضیحات و اقدامات لازم |
|---|---|
| عفونت | علائم ممکن است شامل قرمزی، تورم، چرک یا ترشح بدبو از زخم باشد. همچنین ممکن است تب داشته باشید. در چنین مواردی ، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. این موارد معمولاً با آنتیبیوتیک قابل درمان هستند. |
| تورم بازو ( لنف ادم ) | تورم بازو یا دست در سمت عمل. این اتفاق برای برخی از زنانی که غدد لنفاوی زیر بغلشان برداشته شده است، رخ میدهد. ممکن است خود به خود از بین برود، یا ممکن است نیاز به مراجعه به فیزیوتراپیست داشته باشید. برای درمان، دستورالعملهای پزشک خود را دنبال کنید. |
| پر شدن مایع (سروما) | ممکن است به دلیل تجمع مایع، مقداری تورم در محل جراحی وجود داشته باشد. بدن معمولاً این مایع را خود به خود جذب میکند. اگر تورم کاهش نیابد، ممکن است پزشک مجبور شود آن را با سوزن تخلیه کند. وجود مقداری تورم تا حدود یک ماه پس از جراحی طبیعی است. |
| سایر مشکلات جسمی | در صورت تداوم علائم زیر به پزشک خود اطلاع دهید: |
به یاد داشته باشید، اگر احساس غیرمعمول یا ناراحتی دارید، آن را به عنوان یک مسئله جزئی نادیده نگیرید. فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. در مواقع اضطراری، به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- همیشه در طول دوره نقاهت ، دستورالعملهای خاص پزشک خود را دقیقاً دنبال کنید.
- یاد بگیرید که چگونه به درستی از درن و بانداژی که در زخم قرار داده شده است مراقبت کنید. زخم را تمیز و خشک نگه دارید.
- ورزش منظم را فقط پس از تأیید پزشک خود شروع کنید. این به تسریع بهبودی شما کمک خواهد کرد.
- مراقب علائم هشدار دهنده عفونت (تب، قرمزی زخم، تورم) یا تورم غیرمعمول در دست باشید. در صورت بروز هرگونه نگرانی، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
- شرکت منظم در جلسات پیگیری برای سلامت درازمدت شما بسیار مهم است.
سرطان سینه، جراحی، درمان سرطان، سلامت زنان، جراحی، لنف ادم، ماستکتومی
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید